#проеду

Что пробовать в Крыму?

/ видимо на свой страх и риск, тк подписчик поделился информацией о рисках отравления цианогликозидом амигдалином /

Ну например можно попробовать сырой миндаль, найти его можно на рынке ( 100₽/ стакан, 700₽/кг ) или например на въезде в Оленевку целая аллея миндаля и можно пробовать прямо с дерева ( если с одного дерева вам не понравится вкус орешка, то стоит попробовать с другого дерева).

Сырой миндаль полезен например при атеросклерозе. В нем не так много омега-3 (как в грецких орехах), но при этом он все равно очень полезен для профилактики сердечно-сосудистых болезней; магний, L-карнитин и витамины группы В и положительно влияют на нервную систему.

Рекомендуется употреблять около 30г миндаля в день, что составляет примерно 20-25 орехов. Это количество обеспечивает организм полезными веществами и не приводит к избыточному потреблению калорий.

Ну а я впервые познакомилась с таким миндалем в Тунисе. Берберский мятный чай с миндалем или с кедровым орехом очень понравился по утрам-и выпил и закусил и энергию получил!

Желаю всем вкусных открытий ❤️ не забывайте удивлять свои вкусовые сосочки!

Пы.сы. Чистить до белого, хрустящего орешка! Пленку снимаем.

❗️В миндале содержится цианогликозид амигдалин

«Тягуны»: самая страшная опасность на море 🌊

‼️Поделитесь информацией с друзьями!

💥 Бурлящий канал заметный глазу или наоборот, волны вокруг, а между ними спокойная полоса воды. Оно с огромной скоростью утягивает человека в открытое море.

💥 Так же отбойное течение можно определить по цвету воды. Когда один участок заметно отличается от основной массы. Например когда море бирюзовое, а участок имеет оттенок синевы. Это и есть зона тягуна.

💥 Пена, пузыри, растительность которая движется не к берегу, а от него. Либо возникает разрыв в сплошной полосе.

1. Прекратить паниковать. Запомните, он никогда не утащит вас на дно, движется только верхний слой!

2. Не пытайтесь плыть к берегу. Скорость течения достигает 3 м/с. Нужно лечь на спину или в позу поплавок, дабы сохранить свои силы.

3. Тягуны редко бывают широкими и не превышают 50 метров, по этому плыть нужно не к берегу, а вдоль него. Только почувствовав что течения нет можно плыть к берегу.

Подпишись на Мой Крым