🤩День семьи, любви и верности

Порядка 300 жителей городского округа Люберцы приняли участие в праздничных активностях, организованных местным отделением «Единой России».
Они состоялись в Наташинском парке.

Партийцы совместно со сторонниками партии и молодогвардейцами организовали фотозону «В цветах», различные мастер-классы, концертную программу «Мелодия счастья», семейные старо-русские игры, фотовыставку «Истории из семейного альбома» и раздали открытки. 

«День семьи, любви и верности – это не просто праздник, а напоминание о важности близких отношений, взаимной поддержки и духовной связи между поколениями.
История праздника уходит корнями в глубокое прошлое, к почитаемым православным святым Петру и Февронии Муромским, которые стали символом супружеской верности, любви и преданности. Их жизнь, полная испытаний и благочестия, служит вдохновляющим примером для многих поколений. Возрождение празднования Дня семьи, любви и верности в России в 2008 году стало важным шагом в укреплении традиционных ценностей и повышении внимания к вопросам семьи и брака»,

– рассказала депутат окружного Совета, муниципальный координатор партпроекта «Крепкая семья» Екатерина Исаева.

👩‍👩‍👦 Она подчеркнула, что «Единая Россия» поддерживает инициативы, направленные на семьи. 

«Так, проект партии «Крепкая семья» призван защищать права семей, поддерживать семейные ценности, консолидируя вокруг себя общественные организации, социальные НКО, федеральные и региональные органы исполнительной власти, активных граждан, реализуя практику конкретных дел. Этот проект является мощным инструментом для реализации поставленных задач. Благодаря «Крепкой семье» мы можем эффективно решать проблемы, с которыми сталкиваются молодые родители, многодетные семьи и дети, оказавшиеся в трудной жизненной ситуации»,

– резюмировала Исаева.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #КрепкаяСемья

👍 Единая Россия Люберцы

🌸 Лидия Антонова: «Истинная любовь – она, как золото: никогда не тускнеет и с годами становится лишь ценнее.»

В День семьи, любви и верности Депутат Мособл Думы, член фракции «Единая Россия» Лидия Антонова поздравила семью Успенских и семью Пирожковых с 50-летним юбилеем супружеской жизни.

В торжественном мероприятии, которое прошло в Люберецком отделе ЗАГС, приняли участие начальник Окружного управления социального развития, муниципальный координатор партпроекта «Крепкая семья» Виктория Балаховская и руководитель Отдела ЗАГС Окружного управления социального развития № 3 Елена Бакашина.

«Истинная любовь – она, как золото: никогда не тускнеет и с годами становится лишь ценнее. «Золотой юбилей» свадьбы, 50-летие совместной жизни – одно из самых значимых событий в жизни семьи. «Золотая свадьба» – это важная страница семейной летописи, незабываемый и счастливый момент. Сергей Николаевич Успенский по специальности «инженер-строитель». Работал в МГТУ имени Н.Э.Баумана. Татьяна Александровна свой трудовой путь прошла в Московском техническом университете связи и информатики. Воспитали сына, имеют двоих внуков. Пирожков Сергей Григорьевич окончил высшее летное училище. Более 30 лет отслужил штурманом в Военно-воздушных силах Российской Федерации. Ветеран военной службы. Принимал участие в военных операциях в Афганистане, Чечне и Косово. В Косово был начальником аэропорта. Татьяна Николаевна – преподаватель русского языка и литературы. Работала завучем в средней общеобразовательной школе. Воспитали дочку и сына. Имеют четверых внуков»,

- рассказала Лидия Антонова.

Парламентарий вручила юбилярам цветы, памятные подарки, свидетельство о заключении брака нового образца и поздравление от Губернатора Московской области Андрея Воробьёва.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #КрепкаяСемья

👍 Единая Россия Люберцы

💧 Партийцы проверили состояние детской площадки

Инспекция прошла в рамках реализации партийного проекта «Единой России» «Городская среда»

Руководитель фракции «Единая Россия» в окружном Совете депутатов, муниципальный координатор партпроекта «Городская среда» Александр Шлапак проверил детскую площадку, установленную по адресу: г. Люберцы, ул. Воинов-Интернационалистов,15, на предмет выявления нарушений норм безопасности.

«Осмотр детской игровой зоны произвели совместно с главным инженером территориального подразделения ЖЭУ-6 Еленой Сергеевой, сотрудниками управления ЖКХ администрации городского округа Люберцы и жителями многоквартирных домов. Выявлены неисправности. Ремонтные работы планируется начать в кратчайшие сроки»,

- пояснил Александр Шлапак.

Он добавил, что во время выездного совещания также состоялся разговор с жителями. Пожелания и замечания, озвученные во время беседы, взяты в работу.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #ГородскаяСреда

👍 Единая Россия Люберцы

🏆 Люберецкие партийцы приняли участие в мастер-классе по смешанным единоборствам

Российский спортсмен, актёр, первый чемпион турнира по смешанным единоборствам UFC 6 из России, мастер спорта по самбо и дзюдо Олег Тактаров провел мастер-класс в Люберцах.

В нём приняли участие депутаты окружного Совета депутатов, сторонники «Единой России» и юные люберчане.

«Наш округ посетил титулованный спортсмен, настоящий кумир для представителей смешанных единоборств Олег Тактаров. Он провёл практическое занятие, где продемонстрировал базовую технику борьбы, самообороны, ОФП, Участники мастер-класса смогли принять непосредственное участие в выполнении упражнений под руководством нашего прославленного борца»,

— отметил депутат Совета депутатов фракции «Единая Россия», муниципальный координатор партпроекта «Детский спорт» Дмитрий Кудинов.

В мастер-классе приняли участие около 50 человек. Это представители спортивных федераций и школ Люберец, участники СВО. После тренировки все желающие смогли задать Олегу Тактарову свои вопросы и сфотографироваться на память.

🏅 Добавим, Олег Тактаров - российский спортсмен, мастер спорта по самбо и дзюдо, актёр, общественный деятель. Один из первых представителей России в смешанных единоборствах на международной арене. Снимается в российских и голливудских фильмах, ведёт просветительскую деятельность, связанную с патриотическим воспитанием молодёжи.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #ДетскийСпорт

👍 Единая Россия Люберцы

💫 Лидия Антонова проверила ход капитального ремонта детской больницы в Люберцах

Депутат Мособл думы, член фракции «Единая Россия» Лидия Антонова проверила ход капитального ремонта детской больницы, расположенной по адресу:
👉г. Люберцы, Октябрьский пр-т, д.338А.

В выездном совещании приняли участие заместитель начальника окружного управления строительства Наталья Панкратова, представители подрядной организации, заведующий родильным стационаром МОЦОМД Татьяна Мельник, заместитель главного врача Антон Жильцов, председатель Совета депутатов городского округа Люберцы Пётр Ульянов, руководитель фракции «Единая Россия» в окружном Совете депутатов Александр Шлапак, а также депутаты фракции «Единая Россия» Евгения Ерченкова, Александр Мурашкин, Андрей Сальников и активисты «Молодой Гвардии».

«В детском стационаре Московского областного центра охраны материнства и детства запланирован большой объем работ, который полностью изменит его облик как внутри, так и снаружи.

Больница, где лечат маленьких пациентов, построена почти 40 лет назад. В здании стационара заменят все коммуникации, приведут помещения в соответствие СанПиН, оборудуют канальное кондиционирование, создадут 2-местные палаты с санузлами, расширят реанимацию и увеличат количество операционных. На данный момент рабочие демонтировали старые перегородки и кровлю, занимаются обновлением коммуникаций»,

- пояснила Лидия Антонова.

👉Она добавила, что капитальный ремонт детского стационара разделен на два этапа. Первую часть больницы отреставрируют к концу этого года. Завершат весь проект к концу 2027 года.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты

👍 Единая Россия Люберцы

🌱 Наташинский парк пополнился утками, белками и новыми кустарниками

В Люберцах в Наташинском парке в рамках губернаторской программы «Лето в Подмосковье» прошёл «Большой семейный выходной». Мероприятие объединило фестиваль «Вейкборд без границ» для ветеранов СВО, разнообразные мастер-классы, зону видеоигр, лазертаг, а также акцию «Доброе дело» по сбору гуманитарной помощи для бойцов СВО.

🌿 Одним из главных событий стал «Экофест», в рамках которого все желающие приняли участие в озеленении парка.

«В рамках акции «Экофест» мы высадили кустарники при входе в парк со стороны улицы Митрофанова. А в ближайшие дни территория станет зеленее ещё на 1800 кустарников. В прудах теперь живут утки и утята, а в лесной части парка скоро поселятся белочки — новых обитателей выпустили вместе с нашими маленькими жителями»,

— отметил глава городского округа Люберцы, секретарь местного отделения партии Владимир Волков.

Также, по словам и.о. заместителя главы округа, муниципального координатора проекта «Чистая страна» Ирины Курчигиной, в ближайшее время по поручению Владимира Волкова в пруды запустят почти 2000 мальков.

❤ В парке прошла акция «Доброе дело», в рамках которой каждый желающий мог принести гуманитарную помощь для участников СВО. Весь собранный груз в ближайшее время доставят на передовую.

На спортивных площадках прошли мастер-классы по тхэквондо от Федерации ВТФ городского округа Люберцы и по футболу от футбольной школы «Спартак» — юные участники с азартом осваивали технику под руководством профессиональных тренеров, а все желающие, и взрослые, и дети, могли принять участие в открытой игре в настольный теннис.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #ЧистаяСтрана

👍 Единая Россия Люберцы

🔨 Партийцы проверили ход строительства надземного перехода в Малаховке

В поселке Малаховка идет активная работа над строительством нового надземного пешеходного перехода. Объект дорожной инфраструктуры свяжет Первую Первомайскую улицу и Новый проспект.

Представители местного отделения партии совместно с заместителем главы Александром Сорокиным ознакомились с ходом проводимых работ.

«Этот переход станет одним из самых масштабных в городском округе Люберцы. Его длина составит 62 метра. Сооружение будет перекрывать не только четыре железнодорожные ветки, но и большую полосу отвода. Бригады уже завершают остекление пролетного строения, на данный момент они занимаются установкой каркасов павильонов, а также кровельными работами и внутренним обустройством сооружения. Завершить строительство планируется до конца 3 квартала текущего года. Новый надземный переход станет важным элементом транспортной инфраструктуры. Он создаст комфортную среду для пешеходов, обеспечит удобное и безопасное перемещение через железнодорожные пути»,

- сообщил муниципальный координатор партпроекта «Безопасные дороги» Иван Игнатов.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #БезопасныеДороги #НароднаяПрограммаЕР

👍 Единая Россия Люберцы

🏗 Актив Единой России проверил ход строительства подземного перехода в Люберцах

Представители местного отделения партии «Единая Россия» Люберец провели мониторинг работ по строительству подземного пешеходного перехода на пересечении Октябрьского проспекта и улицы Смирновской.

В мероприятии приняли участие руководитель фракции «Единая Россия» в окружном Совете депутатов, муниципальный координатор партийного проекта «Городская среда» Александр Шлапак, начальник управления дорожного хозяйства и развития дорожной инфраструктуры администрации Иван Игнатов, представители подрядной организации, партийцы и жители.

«На улице Смирновской началось строительство нового подземного перехода с выходами на четыре стороны. В настоящее время проводится работа по переносу газовых коммуникаций. Специалисты СТГ решают вопрос о переносе водопроводных и канализационных труб, а также занимаются подготовкой котлована»,

- сообщил Александр Шлапак.

Он добавил, что длина нового подземного перехода составит более 100 метров, ширина и высота – свыше 4 метров. Объект дорожной инфраструктуры будет оборудован 4 закрытыми лестничными сходами, которые обеспечат жителям доступ на четную и нечетную стороны Октябрьского проспекта, а также на улицу Смирновскую. Для маломобильных граждан предусмотрено устройство подъёмной платформы наклонного типа.

Завершить строительство пешеходного перехода планируется в конце этого года.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #НароднаяПрограммаЕР #ЕРпроекты #ГородскаяСреда

👍 Единая Россия Люберцы

💧 Единороссы проверили ремонт котельной в Люберцах

Депутаты Совета депутатов Люберец фракции «Единая Россия» Александр Шлапак, Илья Яковец, Дмитрий Кудинов и Рубен Савялов совместно с представителями администрации и подрядчиками проверили ход капитального ремонта котельной на улице Воинов-Интернационалистов.

«Котельная на улице Воинов-Интернационалистов – 1974 года постройки. Она закольцована с котельной на ул. Попова. К этим теплоисточникам подключено 6 МКД – это более 2 420 человек, а также детский сад. По результатам осмотра теплоэнергетического оборудования было принято решение о капитальном ремонте объекта в рамках государственной программы «Развитие инженерной инфраструктуры, энергоэффективности и области обращения с отходами» на 2023-2028 годы»,

– рассказал муниципальный координатор партийного проекта «Школа ЖКХ» Илья Яковец.

Он добавил, что завершить капитальный ремонт котельной специалисты планируют в середине сентября.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #ШколаЖКХ

👍 Единая Россия Люберцы

♟Турнир по шахматам между гвардейцами и партийцами прошел в Люберцах

Депутаты Совета депутатов Люберец Петр Ульянов, Алексей Кочетков и Екатерина Исаева сразились в шахматном турнире с активистами «Молодой Гвардии» в честь Международного дня шахмат.

«Международный День шахмат - дата, посвященная любимой миллионами интеллектуальной игре, которую успешно внедряют во внеурочную деятельность образовательные учреждения. 
Ежегодно люберецкое отделение «Молодой Гвардии Единой России» проводит в этот день турнир, цель которого - вовлечь молодежь в интеллектуальный досуг, личным примером показать, насколько это увлекательно и полезно.

В командной игре особый дух - объединяющий и скрепляющий. Сегодня победу одержали депутаты, однако, молодогвардейцы продемонстрировали нестандартное мышление и смелые комбинации»,

— рассказал председатель окружного Совета депутатов Петр Ульянов.

В этом году площадку для очередного поединка предоставила школа №51 в Мирном, а сам турнир провели в рамках патриотической программы партии «Успех V единстве поколений».

В свою очередь, руководитель Люберецкого отделения «Молодой Гвардии», координатор местного партийного проекта «Школа молодого партийца» Анна Лисак сказала, что шахматы учат логически мыслить и принимать решения, развивают внимание и терпение, тренируют память. 

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #ШколаМолодогоПартийца #ДеньШахмат

👍 Единая Россия Люберцы

♟️ Партийцы провели турнир по шахматам «Люберецкая ладья»

Представители местного отделения «Единой России» совместно с федерацией шахмат Люберец провели турнир «Люберецкая ладья».

Он приурочен к Международному дню шахмат.

«Конечно, мы не могли остаться в стороне от этого замечательного праздника и организовали турнир по шахматам. Пригласили поучаствовать как представителей старшего поколения, так и молодых спортсменов, чтобы у них была возможность перенять богатый опыт у наших гроссмейстеров. Интеллектуальный поединок проходит в несколько этапов. По результатам игры определится тройка лидеров в двух категориях: профессионалы и любители. Партия «Единая Россия» подготовила для победителей турнира кубки, медали, почетные грамоты и памятные подарки»,

- сообщила муниципальный координатор партпроекта «Старшее поколение» Ольга Гоффе.

Всего в турнире приняли участие 20 шахматистов. Среди них - чемпион Европы до 14 лет, чемпион Москвы до 18 лет, чемпион городского округа Люберцы среди мужчин Егор Ковалев.

«Шахматы играют очень большую роль в моей жизни. Этот вид спорта сформировал меня, как личность. И на данный момент это не просто хобби, но и работа. Я являюсь тренером, передаю свой опыт более юным шахматистам. Поэтому, всегда с радостью принимаю участие в подобных турнирах. Желаю всем получить удовольствие от игры. И пусть победит сильнейший!»

- отметил Ковалев.

Соревнования прошли в рамках Всероссийского спортивного марафона «Сила России», патриотической программы «Успех V единстве поколений» и при поддержке партпроекта «Единой России» «Старшее поколение».

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #СтаршееПоколение #СилаРоссии #УспехVединствеПоколений #Сторонники #СторонникиЕР #СторонникиЛюберцы #Сторонники50

👍 Единая Россия Люберцы

⚽️ Партийцы передали мячи культурному центру

Подарки вручены в рамках реализации партийного проекта «Единой России» «Мячи-детям»

Депутат Совета депутатов Люберец, координатор муниципального партпроекта «Мячи-детям» Дмитрий Кудинов передал спортивный инвентарь преподавателям культурного центра «Дом офицеров».

«Дом офицеров» - это настоящая творческая мастерская. В учреждении работают 39 клубных формирований, объединяющих более 800 человек. Направления самые разные: вокал, ритмика, шахматы, театральное мастерство, изобразительное искусство, иностранные языки, секции пилатеса, тхэквондо и пр. Уверен, ребятам и взрослым, посещающим спортивные направления, понравится тренироваться с нашими мячами!»,

- отметил Дмитрий Кудинов.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #МячиДетям

👍 Единая Россия Люберцы

⚽️ Партийцы провели спортивную программу для воспитанников культурного центра в Люберцах

Мероприятие прошло при поддержке партийного проекта «Единой России» «Детский спорт»

В Люберцах представители «Единой России» и сторонники партии провели спортивную программу для участников творческого клуба «Лагерь затейников».

«Ребята с радостью приняли участие в соревнованиях, проверили себя на ловкость и стойкость. Спортивная программа началась с небольшой разминки, затем мы предложили участникам посостязаться в перетягивании каната. Также познакомили детей с русскими народными забавами и таким видом единоборств, как шапочные бои. По правилам турнира на бой выходят два спортсмена в шапках. Задача каждого – снять головной убор с противника, не прибегая при этом к прямым ударам. Школьники быстро освоили азы этого сражения и показали отличные результаты»,

- сообщил депутат Совета депутатов Люберец, муниципальный координатор партпроекта «Детский спорт» Дмитрий Кудинов.

🍦 Он добавил, что в конце мероприятия всех участников угостили мороженым.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #ДетскийСпорт

👍 Единая Россия Люберцы

🦆 Открытие Баулинского пруда после очистки

Очистку Баулинского пруда в Островцах завершили в Люберцах.

«Выполнить работы по очистке Баулинского пруда мы обещали жителям на выездных администрациях. Также жалобы на неприятный запах от водоёма поступали в мои соцсети. В пруд специалисты в несколько этапов запустили водоросли хлореллы, которые борются с вредными микроорганизмами и насыщают воду кислородом. В помощью экскаватора-амфибии со дна извлекли топляк, тину и бытовой мусор - всего более 1 110 м³ отходов»,

- сообщил Владимир Волков.

Он также отметил, что рабочие убрали сухостой с берегов, выполнили окос травы, установили домик для уток. Также глава округа вместе с жителями Островцов запустил в пруд мальков.

«Люберчане также попросили произвести расчистку Островецкого озера – специалисты уже приступили к работам. Экскаватор-амфибия извлечёт со дна топляк, тину, бытовой мусор, а рабочие выполнят окос берегов и уборку сухостоя. Работы планируется завершить до 20 августа»,

- заключил Владимир Волков.

По словам и.о. заместителя главы округа, муниципального координатора проекта «Чистая страна» Ирины Курчигиной, с начала сезона в Люберцах специалисты выполнили расчистку трёх водоёмов -Токарёвского, Директорского и Баулинского прудов.

Всего в текущем году планируется провести санитарную очистку 🔵водных объектов.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #ЧистаяСтрана

👍 Единая Россия Люберцы

✌️ Лидия Антонова провела час памяти, посвященный 83-й годовщине со дня начала Сталинградской битвы

В рамках Года защитника Отечества и реализации цикла мероприятий патриотической инициативы «Успех V единстве поколений» депутат Мособлдумы, член фракции «Единая Россия» Лидия Антонова провела час памяти, посвящённый Дню воинской славы России – 83-й годовщине со дня начала Сталинградской битвы.

Мероприятие прошло в центральной библиотеке имени С. Есенина и при поддержке проекта «Историческая память».

Участниками встречи стали председатель Совета депутатов Люберец Пётр Ульянов, депутат фракции «Единая Россия», муниципальный координатор партпроекта «Историческая память» Евгения Ерченкова и активисты «Молодой Гвардии».

«Сталинградская битва – главное сражение Великой Отечественной войны. В окрестностях Сталинграда (ныне – Волгоград) советские солдаты бились с немецкими захватчиками 200 дней и ночей, с 17 июля 1942 года до 2 февраля 1943 года.

В ожесточенных оборонительных боях, развернувшихся в большой излучине Дона, а затем в районе Сталинграда и в самом городе была сокрушена наступательная мощь врага и обезврежена главная ударная группировка немецкой армии на южном крыле советско-германского фронта.

Особо отметили тему СВО. Рассказала о проводимой работе по данному направлению и о помощи, которую оказываем членам семей военнослужащих»,

- прокомментировала Лидия Антонова.

В рамках встречи состоялся просмотр фильма «Битва за Москву», который вышел на экраны сорок лет назад. Киноэпопея Юрия Озерова посвящена событиям 1941 года в Великой Отечественной войне.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #ИсторическаяПамять #УспехVединствеПоколений

👍 Единая Россия Люберцы

🥋 Партийцы встретились с тхэквондистами Люберец

Встреча прошла в рамках реализации партийного проекта «Единой России» «Выбор сильных»

Депутат Совета депутатов Артем Данилов встретился с юными воспитанниками отделения тхэквондо ВТФ.

«Эти ребята – настоящие герои нашего времени. Несмотря на юный возраст, они демонстрируют не только физическую силу и выносливость, но и невероятную целеустремленность, дисциплину и уважение к своим наставникам и товарищам. В ходе встречи мы обсудили важные вопросы развития детского спорта в нашем регионе, проблемы, с которыми сталкиваются юные спортсмены, и, конечно же, их мечты и стремления. Меня искренне поразила их уверенность в себе и желание достигать новых высот»,

– отметил муниципальный координатор партпроекта «Выбор сильных» Артем Данилов.

Он отметил, что партийный проект – это общая возможность поддержать подрастающее поколение, помочь им раскрыть свой потенциал и воспитать настоящих патриотов своей страны.

«Так на Чемпионате и Первенстве Московской области по тхэквондо ВТФ, прошедших недавно, приняли участие более 500 спортсменов из 17-ти спортивных организаций Подмосковья. Люберецкие тхэквондисты завоевали 205 медалей, из них - 98 золотых. Они стали лучшими по количеству первых мест»,

– резюмировал Данилов.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #ВыборСильных

👍 Единая Россия Люберцы

👵 Партийцы провели мастер-класс по суставной гимнастике

Актив «Единой России», в рамках реализации партпроекта «Старшее поколение» провел для участников клуба «Активное долголетие» Люберец мастер-класс по суставной оздоровительной гимнастике.

«В центральном парке провели для людей старшего поколения мастер-класс по суставной гимнастике. Мы рассказали о том, как правильно ухаживать за своим телом. В первую очередь это спортивная нагрузка, водный баланс, правильное питание, поддержание эластичности мышц и подвижности суставов.

Показали простейший комплекс упражнений, который можно делать в любом месте, на улице, дома, где угодно, но который потребуется всего полчаса, но который позволит сохранить молодость, гибкость и бодрость духа»,

– рассказала муниципальный координатор партпроекта «Старшее поколение» Ольга Гоффе.

Она добавила, что пожилым людям важно следить за состоянием суставов, потому что болезни суставов — одна из основных причин снижения качества жизни в этом возрасте. Они существенно ограничивают возможности передвижения и самообслуживания, нередко приводят к инвалидности.

➡️ Суставная гимнастика полезна для профилактики артрита, артроза, остеопороза, остеохондроза, миозитов и других патологий опорно-двигательной систем. Важно начинать с небольшой нагрузки, постепенно увеличивая интенсивность и продолжительность занятий. Также необходимо делать выходные между тренировками, чтобы организм успел восстановиться и смог адаптироваться к новому режиму

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #СтаршееПоколение

👍 Единая Россия Люберцы

📷 В Люберцах открылась фотовыставка «Я не исключение – я пример»

В картинной галерее Люберец, при поддержке партийного проекта «Единой России» «Культура малой Родины», состоялось торжественное открытие выставки фотохудожника Анны Гранд.

На ней представлено 23 портрета жительниц Московской области с необычными профессиями и увлечениями.

«Героини моих работ – автогонщицы, кузнецы, слесари, водители. Эти профессии считаются мужскими, но мы сломали все стереотипы и доказали, что нам – девочкам - все по плечу. Я хочу мотивировать женщин добиваться своих целей, чтобы они слушали свое сердце, чтобы они выбирали свой путь, а не тот, который им навязывает общество. Для того, чтобы быть счастливым, нужно заниматься любимым делом»,

- подчеркнула Анна Гранд.

Социально-творческий проект фотохудожника получил поддержку Люберецкого отделения Союза женщин России и местного отделения партии «Единая Россия».

Муниципальный координатор партпроекта «Культура малой Родины» Ольга Гоффе отметила, что после 30 июля эта выставка поедет по городам Подмосковья. В каждой новой локации количество портретов будет увеличиваться. Ведь в нашем регионе проживает большое количество удивительных женщин, о которых хочется рассказывать, и с которых следует брать пример.

❗️Финальной локацией фотовыставки «Я не исключение – я пример» станет Дом Правительства Московской области, либо Московская областная Дума.

В открытии выставки приняли участие депутаты местного Совета депутатов фракции «Единая Россия», молодогвардейцы, участницы проекта и жители.

#ЕдинаяРоссия #ЕРЛюберцы #Подмосковье #Люберцы #ЕР50 #ЕРпроекты #КультураМалойРодины

👍 Единая Россия Люберцы