В начале прошлого учебного года, из-за моей ошибки мы с моей лучшей Подругой перестали общаться. После этого, зимой, выяснилось что Она вместе с нашей общей подругой сталкерили меня до квартиры, стучались и выкладывали фотки в телеграм канал. Во время этого моя вторая половинка перестала выходить на связь, учителя давили, мама много требовала, и из-за стресса я начала заниматься сх, была попытка суицида, да и в целом это меня травмировало

Теперь у меня кошмары о тех днях когда они стучались в мою квартиру. Можете подсказать как быстро успокоиться после такого, пожалуйста?

#тейк |@empathcftakebot

Мне постоянно угрожают сносом / доксом и т.д.

Этой ночью мне опять угрожали из-за того что я там кого то обидел и мне конечно же кинули расчлененку ( у меня если что боязнь крови ) из - за чего мне стало ужасно плохо . Я понял что если весь мой лс будет в расчлененке , а потом и акк будет нахуй снесён то мне точно станет ещё хуёвее морально .

Прошу прощения что мой тейк такой запутанный . . Я до сих пор не отошёл от этой ситуации и мне до сих пор плохо . Буду надеяться что из-за этого тейка у меня не начнётся ещё больше проблем .


#тейк |@empathcftakebot

господи, нормально ли то, что я могу реветь и ходить опустошенной неделями просто из-за того, что какая-то вещь разбивается. ну или вот нужно выкинуть какую-то старую вещь или нельзя взять какую-либо вещь домой.
недавно у меня выкинули упаковку из под нагетсов, я два дня ели как ходила и время от времени садилась и ревела

#тейк |@empathcftakebot

Я сбежала со свидания, потому увидела что на улице плачет какая-то девочка, которую я впервые в жизни вижу, задавайте вопросы

#тейк |@empathcftakebot

Мне интересно, связана ли как то катастрофизация с слишком сильной эмпатией?

#тейк |@empathcftakebot

Предупреждение: ругательства, а также про моменты желания суицида

Я в девятом классе встречалась со своим парнем, который был чуть младше меня на год. Однако когда я рассказала своей подруге, она начала агрессивно вести себя и каждый раз желала смерти моего парня. Я ей объясняла что я ценю его, но в один момент подруга стала отбирать мой телефон и прямиком писать от моего имени, что я хочу с ним расстаться. От этого я много раз соррилась и мне в один момент просто хотелось проткнуть себя чем-то из-за того что я принимала всë близко к сердцу. Сейчас я уже не в отношениях так как парень отказался от дальнейших отношениях, а с подругой я рассталась.

#тейк |@empathcftakebot

Я ненавижу свой характер.

Я могу в любой момент даже из-за мелочей разрыдаться. Это ещё с самого детства, в школе меня называли и называют плаксой, буллят и просто у меня почти нет друзей, а те кто есть часто подкалывают меня из-за такого слабого характера. Это одна из причин почему я уже 3 раз перехожу в новую школу. Даже мама меня попрекает этим "у тебя ужасный характер, вот с тобой никто не общается". Я ходила к психологу, но всё мимо. Меня никто не пытается понять, даже когда я им объясняю причину. Как бы я хотела вообще перестать плакать.

#тейк |@empathcftakebot

Меня заебло то что все думают что я нытик,да я эмоциональный человек но это не значит это проявляется
Только в слезах

#тейк |@empathcftakebot

пэрэ❗
хотелось бы высказаться о том, как я терпеть не могу свою гиперэмпатию

на данный момент мне 14 лет, но еще в 8, когда я был в полном одиночестве, я не сразу заметил, настолько я был тихим, стеснительным и спокойным, не то, что сейчас. раньше я только начинал обо всем переживать и всего бояться, я хотел и до сих пор хочу найти себе человека, с которым я буду в безопасности, но на данный момент все наоборот: я тот человек, который обеспечивает другим безопасность и комфорт. я буквально читаю мысли каждого, и даже когда собеседник не успевает договорить, я сразу же подкидываю идеи, о чем бы он мог говорить, и зачастую бывают такие моменты, что я правда угадываю. я думаю о благополучии других людей днями напролет, я не жалею себя и своих сил, чтобы помочь другим, потому что я с детства понял, что если я буду полезным и удобным для другим, то со мной будут общаться. но я до сих пор не достиг желаемого идеала. я очень легко понимаю чувства других, ведь когда то я был на их месте, и я, как профессионал, утешаю своего собеседника всеми способами. недавно даже случай был, что ко мне начали проявлять заботу и я почувствовал себя не комфортно, ведь привык заботиться о других, а себя оставлять на крайний случай. я ненавижу эту гиперэмпатию, я слишком быстро все понимаю и вижу людей насквозь, моя голова забита тем, что чувствует и знает другой человек, и я просто не могу себя от этого отучить. я с детства был приучен молчать о себе
в то же время мне почему то противно видеть других людей, которые тоже помогают человечеству, ведь я думаю, что из за них меня и мои старания не будут замечать. а я уже как 6 лет увлекаюсь психологией и активно поддерживаю кого угодно, будь то совершенно незнакомый мне человек и заканчивая не то что самым родным, а даже врагами
все, что бы я делал против этого - бесполезно. я даже простил свое прошлое, хоть и искренне его ненавижу, но эта эмпатия как заноза в самом сердце

неанон дефект психолог

#тейк |@empathcftakebot

кф,привееет. не знаю триггернач тема или нет,но меня очень сильно задевают оскорбления про вес.

мне сегодня в анонку писали люди с которыми я прекратила общение и говорили что я позорище *стиль,который я ношу* и должна перестать его носить тк я жирная и слишком уродливая
для справки::я 175/65 и мой имт 21 что ли(

как вы справляетесь с таким? есть ли люди,которые принимают оскорбления также близко?

#тейк |@empathcftakebot

здравствуйте кф , не знаю , можно ли считать себя эмпатом , но все же хотел поделиться небольшими историями .

меня очень сильно задевает всё , буквально всё . будь то " прекрати " , то " ясно " . с таких и многих других слов / оскорблений меня просто осиливают слезы , ибо я очень эмоционален ( может це и есть проблема в отношениях / дружбе со мной ) . недавно , мой партнер написал мне одно слово " ясно " , и угадайте кто рыдал 2 часа без остановки с мыслью , что моему партнёру со мной неинтересно . и это еще даже не все истории . . родители меня , ну , не очень любят , что ли ? ? ибо по другому я их отношение не могу назвать . они постоянно пытаются задеть мой вес , говоря что я жирдяй и мне лучше похудеть ( я 162 / 43 ) , постоянно пытаются выставить меня в том , где я вообще не виноват . недавно я упал в обморок на одном из семейных застольев , отец же просто наорал на меня , что я пролил на скатерть сок и ударил меня по щеке , а мать начала реветь и обвинять меня в том , что лучше бы я не рождался , мол , от меня пользы не какой . все время , когда я остаюсь один дома или наступает ночь , я буквально взрываюсь и захлёбываюсь слезами , хоть и делаю это максимально тихо , чтобы родители опять скандал не учинили .

конечно я понимаю , что у родителей есть и белая сторона , они меня все же обеспечивают и помогают как могут , но все же такое отношение меня чертовски напрягает . .

спастбо всем за внимание , я рад что смог выговориться , хоть это и не все , что я мог бы вам рассказать . желаю удачи и хорошего настроения ! !

#тейк |@empathcftakebot