«ПРИКОСНОВЕНИЕ К СЕБЕ» или тур-перезагрузка с возможностью отдохнуть физически, ментально и душевно!

За 10 дней тишины в экохуторе и бережной заботы двух специалистов в области холистического оздоровления возможно преобразить себя и свой внутренний мир до неузнаваемости.

Чтобы обрести баланс и найти опору в самом себе достаточно научиться чувствовать себя: слушать и слышать свою интуицию, душу, сердце. Мы будем обретать и укреплять это знание вместе!

Нас ждут практики:

• взращивания радости на природе и в кругу ресурсных людей;
• расстановки души, тела и разума для обретения согласованности между ними в достижении намерений;
• банные процессы очищения и «собирания» своей целостности и внутренней силы;
• динамические медитации и кинезиоостеопсихокоррекции на высвобождение из тела эмоциональных блоков.
• философско-познавательные дискуссии на природе.

Экохутор - это живописное место пропитанное любовью. Где чистый воздух, горный пейзаж, сад из плодоносящих деревьев создают пространство изобилия и спокойствия.

Именно в таком месте хочется жить и чувствовать себя живым.

Для участников тура служим мы:

Елена Свинцова, - доула, пар-мастерица, преподаватель йоги и медитаций, специалист по аюрведе, ментальный тьютор, организатор сплавов и походов, организатор и ведущая ретритов, фестиваля «Диалог с мамой». Мама дочери, замужем. В теме холистического оздоровления более 10 лет. Имеется богатый опыт випасанны в личной практике и служении.

Елизавета Тимшина - ментальный тьютор и тренер динамических медитаций, кинезиоостеопсихопрактик, организатор образовательных мероприятий, магистр пед.наук, мама-предприниматель 2х дочерей, замужем. Прошла путь от прогрессирующего рассеянного склероза к состоянию здоровья.

Даты ретрита: 21-31 июля 2025 года.


Бронирование у организаторов:
Елена +7 919 467-95-99
Елизавета +7919470-16-39

До встречи в теплом Крыму!❤️

#ЭкоХутор
#ЭкоХуторвкрыму
#ретриныйцентр
#ретритныйцентрвкрыму
#ретрит

21-22 июня.
День Летнего Солнце Стояния , уже традиционно , пройдёт встреча .
В этом году встреча будет особенная !

ПРОГРАММА встречи «Я- Женщина»

📍Познакомимся со своими женскими тенями. И обычной, и «золотой», чтоб яснее СЕБЯ разглядеть.
📍Прогуляемся по нашим женским трем центрам и обратим внимание, какой из них нуждается в том, чтоб на него обратили внимание и навели порядок, чтоб наша женская жизнь стала вкуснее и успешней.
📍Познакомимся со своими субличностями: ДЕВОЧКОЙ, ДЕВУШКОЙ, ЖЕНЩИНОЙ и СТАРУХОЙ. И их силами и слабостями.
📍Уделим внимание наслаждению и его важности в жизни женщины.
📍Обратим внимание на силу речи своей и на то, как мы с этой силой обращаемся. Вернем себе ее, если отказались в детстве и юности.
📍Обратим внимание на важность Желаний и вернем себе право на них.
📍Найдем причины и, возможно, попрощаемся с женскими недомоганиями или недугами.
📍И каждая женщина начнет писать рецепт СОБСТВЕННОГО счастья!

По всем вопросам :

@folkhapy


#экохутор@ekohutor
#экохуторвкрыму
#ретритныйцентрвкрыму
#ретриткрым

Друзья, кому требуется пересобраться, наполниться, восстановиться - приглашаю с нами в это воскресенье.

🔯 29.06 | Ананда Мандала.🔯
🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜
Это необыкновенная дыхательная практика и медитация одновременно, которая совершается группой вместе в синхроне, как единый процесс. Очень наполняющий.

✨Во-первых, ощутимо наполняет энергией, при этом создавая мягкость в теле, а не скованность.
✨Во-вторых делает ум ясным и чистым, открывая доступ к внутренним ресурсам.

То есть, оказывает выраженный эффект как на физическом плане: улучшает циркуляцию крови, балансирует состояние тканей. Снимает перенапряжение где оно есть и возвращает тонус туда, где его нет. Активизирует движение лимфы, убирая застойные процессы.

И так же на психическом уровне.
Снимает ментальный перегруз, тревожность, суету. Возвращает внимание на себя. Балансирует состояние ума, создаёт ясность восприятия.

▪️ Это точка контакта с собой. Раскрытие возможностей.
И приведение себя в состояние, чтобы действовать. Иначе.

Превосходная поддержка на пути любого этапа исцеления. 🙏
В шикарном месте.

🧘‍♀️ Доступность очень высокая, никакие специальные навыки или опыт управляемого дыхания не нужен.

Сама по себе практика самостоятельная, но как и везде, эффект от занятия при наличии вводной разминки гораздо качественнее.
Ею станет танцевальная практика с закрытыми глазами под специальные ритмы этнических барабанов.

🧘‍♀️ Мы подвигаемся и затем подышим.

Эффект поразительный).

🗓Эко-Хутор, с. Голубинка.
🕰️17:00ч.
🫶1000р. для участников чата.

Необходима предварительная запись у ✈️@len_a_osadchaya