Друзья мои, кому требуется пересобраться, наполниться, восстановиться - приглашаю с нами.

🔯 8.05 | Ананда Мандала.🔯
🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜
Это необыкновенная дыхательная практика и медитация одновременно, которая совершается группой вместе в синхроне, как единый процесс. Очень наполняющий.

✨Во-первых, ощутимо наполняет энергией, при этом создавая мягкость в теле, а не скованность.
✨Во-вторых делает ум ясным и чистым, открывая доступ к внутренним ресурсам.

То есть, оказывает выраженный эффект как на физическом плане: улучшает циркуляцию крови, балансирует состояние тканей. Снимает перенапряжение где оно есть и возвращает тонус туда, где его нет.
Активизирует движение лимфы, убирая застойные процессы.

И так же на психическом уровне.
Снимает ментальный перегруз, тревожность, суету. Соединяет с собственной силой. Балансирует состояние ума, создаёт ясность восприятия.

▪️ Это тоже точка контакта с собой, с тем самым, чем-то большим внутри. Это раскрытие возможностей.
И приведение себя в состояние, чтобы действовать. Иначе.

Превосходная поддержка на пути любого этапа исцеления. 🙏

🧘‍♀️ Доступность очень высокая, никакие специальные навыки или опыт управляемого дыхания не нужен.

Сама по себе практика самостоятельная, но как и везде, эффект от занятия при наличии вводной разминки гораздо качественнее.
Ею станет танцевальная практика с закрытыми глазами под специальные ритмы этнических барабанов.

🧘‍♀️ Мы подвигаемся и затем подышим.

Эффект поразительный).

🗓 8.05. Эко-Хутор, с. Голубинка.
🕰️17:00ч.
🫶1200р. (1000 при предоплате).

Необходима предварительная запись. ✈️@len_a_osadchaya