На вечерней тренировке выиграли СКУФОК 🏆, после отправились доработать в зал, ну а на ужин много мяса, овощей и клубники!
Подготовка идёт на максимум, всё свободное время уходит на восстановление, так что после сборов мои нарезки тоже будут показывать Кафу!

Утренний вайб, когда встаешь и всё болит, надо чуть растрястись🎶

Бамовец , где средний возраст 36лет, да опыт, да там играли раньше люди на которых я смотрел в своё время и болел, чего Жирков в ЦСКА и Челси стоит! Ну и Луц - король воздуха и в целом таких, средняковых команд, в которых он становился лучшим бомбиком.
Но ставлю 15 минут чистого времени и Тандем завозит их до седьмого пота.

СКУФок🏆Сегодня у нас!
Поздравляем победителей! (Забили красный мяч на последней минуте)

хахахах как он его натирает

Ласт чэнс , друзья🙏🏽
Получить огненные эмоции на нашем матче!

Дорогие и любимые болельщики, подписчики! Я знаю, что вы смотрите,болеете, поддерживаете нас со всех уголков нашей страны!
И FONBET дарит вам возможность прикоснуться к самому крутому, а именно к эмоциям на наших матчах в Москве🌃
Регистрируйся или авторизовывайся по ссылке fnbt.link/66f07
Итоги конкурса в нашем официальном ТГ КАНАЛЕ 2DROTS 9 апреля в 14:00!
Увидимся на стадионе, самураи🏟️🥷

Знаю, что вы не знаете, что мы на сборах и все 30 человек по 30 раз в день не выкладывают видосы из зала или с поля🏟️
Тогда ловите! Чуть поработали с нашим тренером по физ.подготовке Александром на верхний плечевой пояс💪🏽
Щас время массажа и буду смотреть сериал или кино📺
Посоветуйте сериальчик на вечер🤔
Всё еще держу вес 77 на сборах, меньше не планирую, так как никогда не играл при таком весе. За питанием в целом слежу, но и могу позволить себе Колу зеро (знаю, что там Сах зам итд, а мы договаривались с Пантерой не есть сахар до какого то там апреля). Поэтому тортиков ни до отъезда ни здесь не ел🍰И в целом легко к этому отношусь, не был сладкоежкой. Единственное что, не ем тут макароны и рис( вот без таких углеводов особенно тяжко) пару раз брал булгур😬

Ееес сёёрски!!!
Зашел к пацанам в номер, чекнул, читают ли книги, что берут с собой на сборы, за что ненавидят сборы и за что любят❤️
Кто главный на колонке в номере и что из спортивного питания берут с собой игроки💪🏽
Номер : Сыч х Манна!
10 минут вашего времени, а мне осталось 300 подписчиков до 200.000 на ЮТУБЕ!

https://youtu.be/Fez4D_NRgGA?si=QhWF6TAiCGXkSx9T

Когда попросили крикнуть уэээй, но сил не было😅