Пятница. #Кинозал
✴️ Ученые против мифов «Мифы о здоровом питании и о диетах» канал «Антропогенез.ру»
📌 Продолжаем тему Всемирного дня продовольствия. Елена Мотова, опытный врач-диетолог, развенчивает распространенные мифы о питании в своем выступлении. Она подчеркивает важность критического мышления в выборе информации. Елена критически рассматривает раздельное питание и бесслизистые диеты, научно доказывая, что наш организм достаточно адаптивен для переваривания различных продуктов без строгих ограничений.
Отдельное внимание уделяется мифам о детокс-диетах, которые предполагают, что наш организм "переполнен шлаками". На самом деле печени не требуется дополнительная помощь, и забота о здоровье заключается не в жестких диетах, а в соблюдении баланса и правильном питании.
Еще один миф, с которым борется спикер, касается так называемых продуктов с нулевой и отрицательной калорийностью. На практике все продукты дают энергию, и важно управлять своим энергетическим балансом.
Она также затрагивает мифы о жиросжигающих продуктах и биологически активных добавках, подчеркивая, что многие из них не имеют научных подтверждений и могут представлять опасность для здоровья.
Ученая делает вывод, что вместо полагания на непроверенные советы необходимо ориентироваться на научные исследования, чтобы сформировать правильное представление о здоровом питании своего организма.
📽 Смотреть
t.iss.one/eco_teka
✴️ Ученые против мифов «Мифы о здоровом питании и о диетах» канал «Антропогенез.ру»
📌 Продолжаем тему Всемирного дня продовольствия. Елена Мотова, опытный врач-диетолог, развенчивает распространенные мифы о питании в своем выступлении. Она подчеркивает важность критического мышления в выборе информации. Елена критически рассматривает раздельное питание и бесслизистые диеты, научно доказывая, что наш организм достаточно адаптивен для переваривания различных продуктов без строгих ограничений.
Отдельное внимание уделяется мифам о детокс-диетах, которые предполагают, что наш организм "переполнен шлаками". На самом деле печени не требуется дополнительная помощь, и забота о здоровье заключается не в жестких диетах, а в соблюдении баланса и правильном питании.
Еще один миф, с которым борется спикер, касается так называемых продуктов с нулевой и отрицательной калорийностью. На практике все продукты дают энергию, и важно управлять своим энергетическим балансом.
Она также затрагивает мифы о жиросжигающих продуктах и биологически активных добавках, подчеркивая, что многие из них не имеют научных подтверждений и могут представлять опасность для здоровья.
Ученая делает вывод, что вместо полагания на непроверенные советы необходимо ориентироваться на научные исследования, чтобы сформировать правильное представление о здоровом питании своего организма.
t.iss.one/eco_teka
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭкоТелеграм
Делимся подборкой ТГ-каналов, где вы найдете интересные новости, полезные статьи, обзор законодательства, анонсы форумов, круглых столов, вебинаров.
Мы находим в них много важной информации и рекомендуем эти ресурсы и вам!
Чтобы вам было удобнее держать все нужные каналы под рукой, мы собрали их в одну папку
✅ СРО «Ассоциация утилизаторов отходов «КЛЕВЕР» — канал о событиях и тенденциях в сфере утилизации отходов в России, где вы найдёте авторские комментарии, кейсы с успешным опытом, новых партнёров.
✅ KODSES — канал экосистемы Smart Eco Systems. Рассказываем о всех нововведениях РОП, публикуем полезный контент для производителей / импортеров и утилизаторов, проводим бесплатные консультации и обучающие вебинары, делимся опытом в сфере экологии и экономики замкнутого цикла.
✅ Зацикленные — официальный канал Совета Торгово-промышленной палаты Российской Федерации по развитию экономики замкнутого цикла и экологии. Новости, мероприятия, жизнь Совета и ее членов.
✅ Экология производства — официальный новостной канал журнала «Экология производства»: мониторинг документов, комментарии экспертов о нюансах законодательства, современные экологические решения, подсказки по обращению с отходами, недропользованию, очистке вод и многое другое.
✅ ЭКОЛОГИЧНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ — самая известная и большая афиша России в сфере Устойчивого развития.
✅ Wastejournal — самое важное в регулировании отходов. Без экологии и ESG.
✅ АРВИС — канал Национальной ассоциации развития вторичного использования сырья. На канале: новости отрасли и исследования, разъяснения законов и реальные кейсы использования вторичного сырья, экспертиза по вопросам экономики, права, стратегического развития в области обращения с промышленными отходами.
✅ Лига переработчиков макулатуры — канал ассоциации утилизаторов бумажного вторсырья с новостями о законодательных изменениях, стимулирующих переход к экономике замкнутого цикла, о мероприятиях, компаниях отрасли, а также с аналитикой рынков продукции ЦБП, видеозаписями отраслевых конференций и интервью.
✅ CompostPro — профессионально про компостирование и утилизацию органических отходов, отчеты и статистика по ТКО и пищевым отходам, опыт компостирования в разных странах.
✅ Справочник эколога | ЭкоСпоры — официальный телеграмм-канал журналов «Справочник эколога» и «ЭкоСпоры». Здесь вы найдете сведения об изменениях законодательства, полезные статьи и ответы на вопросы читателей, анализ судебной практики по экологическим спорам и другую актуальную информацию для промышленных экологов.
✅ Экотека — зеленый справочник, в котором публикуют знания по тематике Устойчивого развития.
Делимся подборкой ТГ-каналов, где вы найдете интересные новости, полезные статьи, обзор законодательства, анонсы форумов, круглых столов, вебинаров.
Мы находим в них много важной информации и рекомендуем эти ресурсы и вам!
Чтобы вам было удобнее держать все нужные каналы под рукой, мы собрали их в одну папку
✅ СРО «Ассоциация утилизаторов отходов «КЛЕВЕР» — канал о событиях и тенденциях в сфере утилизации отходов в России, где вы найдёте авторские комментарии, кейсы с успешным опытом, новых партнёров.
✅ KODSES — канал экосистемы Smart Eco Systems. Рассказываем о всех нововведениях РОП, публикуем полезный контент для производителей / импортеров и утилизаторов, проводим бесплатные консультации и обучающие вебинары, делимся опытом в сфере экологии и экономики замкнутого цикла.
✅ Зацикленные — официальный канал Совета Торгово-промышленной палаты Российской Федерации по развитию экономики замкнутого цикла и экологии. Новости, мероприятия, жизнь Совета и ее членов.
✅ Экология производства — официальный новостной канал журнала «Экология производства»: мониторинг документов, комментарии экспертов о нюансах законодательства, современные экологические решения, подсказки по обращению с отходами, недропользованию, очистке вод и многое другое.
✅ ЭКОЛОГИЧНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ — самая известная и большая афиша России в сфере Устойчивого развития.
✅ Wastejournal — самое важное в регулировании отходов. Без экологии и ESG.
✅ АРВИС — канал Национальной ассоциации развития вторичного использования сырья. На канале: новости отрасли и исследования, разъяснения законов и реальные кейсы использования вторичного сырья, экспертиза по вопросам экономики, права, стратегического развития в области обращения с промышленными отходами.
✅ Лига переработчиков макулатуры — канал ассоциации утилизаторов бумажного вторсырья с новостями о законодательных изменениях, стимулирующих переход к экономике замкнутого цикла, о мероприятиях, компаниях отрасли, а также с аналитикой рынков продукции ЦБП, видеозаписями отраслевых конференций и интервью.
✅ CompostPro — профессионально про компостирование и утилизацию органических отходов, отчеты и статистика по ТКО и пищевым отходам, опыт компостирования в разных странах.
✅ Справочник эколога | ЭкоСпоры — официальный телеграмм-канал журналов «Справочник эколога» и «ЭкоСпоры». Здесь вы найдете сведения об изменениях законодательства, полезные статьи и ответы на вопросы читателей, анализ судебной практики по экологическим спорам и другую актуальную информацию для промышленных экологов.
✅ Экотека — зеленый справочник, в котором публикуют знания по тематике Устойчивого развития.
Понедельник. #ЭкоКейс
✴️ Премьера клипа «Overwhelming remorse» о проблеме загрязнения океанов
Вторник. #УРчание
✴️ Вы слышали о скрытом пластике в товарах?
Среда - #Подкастовая
✴️ Трансляция FAO в честь Всемирного дня продовольствия
Четверг. #БиблиЭкотека
✴️ Книга «Кухня Робинзона. Рецепты блюд из дикорастущих и декоративных растений»
Пятница. #Кинозал
✴️ Ученые против мифов «Мифы о здоровом питании и о диетах»
Приглашайте друзей на каналы "Экологичные мероприятия" и «Экотека»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вторник. #УРчание
✴️ Экособытие «Горожанин-ученый»
📌 Это серия ежегодных экопросветительских мероприятий в Казани, направленных на обмен знаниями между учеными и жителями: познавательные и практические занятия у реки, экскурсии и мастер-классы:
• Участники берут пробы воды из родника,
• Узнают о влиянии рек на здоровый каркас городов,
• Получают рекомендации об экологизации бизнеса,
• Участвуют в сплавах в формате научных экспедиций,
• А также посадке краснокнижных растений и многом другом.
«Горожанин-ученый» проходит уже 3 год в рамках Стратегии развития Казанки — проекта по созданию крупнейшей в России экосистемы из прибрежных парков. Команда проекта занимается также социокультурным программированием и работой с жителями.
Посмотрите видео-презентацию, как прошли занятия этим летом.
А для тех, кто хочет почувствовать себя участником занятий, есть возможность посмотреть 4 видеоурока городской лаборатории от Milmax Science:
- Дискуссия «Все реки попадают в океан»
- Лекция-экскурсия «Малые реки Казани»
- Волга — новая точка на карте Силы ветра
- «От чистого истока»: поход с экологом вдоль реки Ноксы
t.iss.one/eco_teka
✴️ Экособытие «Горожанин-ученый»
📌 Это серия ежегодных экопросветительских мероприятий в Казани, направленных на обмен знаниями между учеными и жителями: познавательные и практические занятия у реки, экскурсии и мастер-классы:
• Участники берут пробы воды из родника,
• Узнают о влиянии рек на здоровый каркас городов,
• Получают рекомендации об экологизации бизнеса,
• Участвуют в сплавах в формате научных экспедиций,
• А также посадке краснокнижных растений и многом другом.
«Горожанин-ученый» проходит уже 3 год в рамках Стратегии развития Казанки — проекта по созданию крупнейшей в России экосистемы из прибрежных парков. Команда проекта занимается также социокультурным программированием и работой с жителями.
Посмотрите видео-презентацию, как прошли занятия этим летом.
А для тех, кто хочет почувствовать себя участником занятий, есть возможность посмотреть 4 видеоурока городской лаборатории от Milmax Science:
- Дискуссия «Все реки попадают в океан»
- Лекция-экскурсия «Малые реки Казани»
- Волга — новая точка на карте Силы ветра
- «От чистого истока»: поход с экологом вдоль реки Ноксы
t.iss.one/eco_teka
Среда - #Подкастовая
✴️ Подкаст Национальной лаборатории Оук-Ридж для Министерства энергетики США
Эксперимент по оценке реакции экосистем северных торфяных угодий на повышение температуры и воздействие повышенных концентраций CO2 в атмосфере.
📌 Выпуск: «Научная фантастика встречается с реальностью в болотных ограждениях экспериментального леса»
Мы погружаемся в мир экологии и будущих изменений в экосистемах. Ученые представят исследования, которые помогут понять, как наша планета может выглядеть в ближайшие десятилетия.
Почему это важно? Мы не просто рассмотрим антиутопичные сценарии, а ищем пути к решениям. Вы получите возможность услышать мнения экспертов, узнать о новейших моделях и, возможно, найти вдохновение для собственных действий — как вы можете повлиять на будущее.
Слушайте подкаст и делитесь своими мыслями — давайте меняться вместе!
🎧 Слушать подкаст 28 мин.
🇬🇧 Трансляция на английском языке
t.iss.one/eco_teka
✴️ Подкаст Национальной лаборатории Оук-Ридж для Министерства энергетики США
Эксперимент по оценке реакции экосистем северных торфяных угодий на повышение температуры и воздействие повышенных концентраций CO2 в атмосфере.
📌 Выпуск: «Научная фантастика встречается с реальностью в болотных ограждениях экспериментального леса»
Мы погружаемся в мир экологии и будущих изменений в экосистемах. Ученые представят исследования, которые помогут понять, как наша планета может выглядеть в ближайшие десятилетия.
Почему это важно? Мы не просто рассмотрим антиутопичные сценарии, а ищем пути к решениям. Вы получите возможность услышать мнения экспертов, узнать о новейших моделях и, возможно, найти вдохновение для собственных действий — как вы можете повлиять на будущее.
Слушайте подкаст и делитесь своими мыслями — давайте меняться вместе!
🇬🇧 Трансляция на английском языке
t.iss.one/eco_teka
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пятница. #Кинозал
✴️ Фильм «Ледяной Марс на Земле: Исследуем Антарктиду и её тайны» канал «Основа»
📌 Погрузитесь в мир, где метели и сильные ветра становятся частью выживания! Советы, как укрыться от снежной стихии и обозначить своё местоположение, помогут понять, как важна техника безопасности.
Ведущий Борис Венский беседует с опытным климатологом Алексеем Якайкиным, который делится своими исследованиями в Антарктиде. Узнайте, каковы условия лета на этом ледяном континенте, где температура может достигать минус 30 °C даже летом, а зимой опускаться до поразительных минус 70 °C.
Алексей расскажет о более чем 50 научных станциях, работающих в этом суровом климате, от логистики до обеспечения безопасности. Интересный факт: Антарктида не поддаётся завоеванию благодаря международному Договору об Антарктике. Эта территория используется исключительно для мирных научных исследований.
Также поговорят о глобальных проблемах: таяние ледников из-за изменения климата и его влияние на уровень моря. Эти ледники хранят в себе климатическую историю Земли на миллионы лет!
Запасайтесь знаниями о современных технологиях обогрева, которые позволяют научным станциям функционировать даже при минус пятидесяти! Энергообеспечение осуществляется с помощью дизель-генераторов, а новый подход к водоснабжению решает важные задачи в таких экстремальных условиях.
Присоединяйтесь к просмотру видео, как к захватывающему путешествию, чтобы лучше понять, как Антарктида может рассказать нам о будущем нашей планеты.
📽 Смотреть
✴️ Фильм «Ледяной Марс на Земле: Исследуем Антарктиду и её тайны» канал «Основа»
📌 Погрузитесь в мир, где метели и сильные ветра становятся частью выживания! Советы, как укрыться от снежной стихии и обозначить своё местоположение, помогут понять, как важна техника безопасности.
Ведущий Борис Венский беседует с опытным климатологом Алексеем Якайкиным, который делится своими исследованиями в Антарктиде. Узнайте, каковы условия лета на этом ледяном континенте, где температура может достигать минус 30 °C даже летом, а зимой опускаться до поразительных минус 70 °C.
Алексей расскажет о более чем 50 научных станциях, работающих в этом суровом климате, от логистики до обеспечения безопасности. Интересный факт: Антарктида не поддаётся завоеванию благодаря международному Договору об Антарктике. Эта территория используется исключительно для мирных научных исследований.
Также поговорят о глобальных проблемах: таяние ледников из-за изменения климата и его влияние на уровень моря. Эти ледники хранят в себе климатическую историю Земли на миллионы лет!
Запасайтесь знаниями о современных технологиях обогрева, которые позволяют научным станциям функционировать даже при минус пятидесяти! Энергообеспечение осуществляется с помощью дизель-генераторов, а новый подход к водоснабжению решает важные задачи в таких экстремальных условиях.
Присоединяйтесь к просмотру видео, как к захватывающему путешествию, чтобы лучше понять, как Антарктида может рассказать нам о будущем нашей планеты.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
ЛЕДЯНОЙ МАРС на ЗЕМЛЕ
😎 Подпишись на канал: https://t.ly/Ae5k
🎩 Я завел телеграм-канал: https://t.iss.one/borisosnova
Вообще-то этот выпуск про Антарктиду, про то, как там работается, живется, как полярники ходят в баню, что выпивают. Но, главное, какими исследованиями занимаются…
🎩 Я завел телеграм-канал: https://t.iss.one/borisosnova
Вообще-то этот выпуск про Антарктиду, про то, как там работается, живется, как полярники ходят в баню, что выпивают. Но, главное, какими исследованиями занимаются…
Понедельник. #ЭкоКейс
✴️ Контейнеры вместо пакетов
Вторник. #УРчание
✴️ Акция по восстановлению леса в Национальном Парке «Угра»
✴️ Экособытие «Горожанин-ученый»
Среда - #Подкастовая
✴️ Подкаст Национальной лаборатории Оук-Ридж для Министерства энергетики США
📌 Выпуск: «Научная фантастика встречается с реальностью в болотных ограждениях экспериментального леса»
Четверг. #БиблиЭкотека
✴️ Книга «Облако»
Пятница. #Кинозал
✴️ Фильм «Ледяной Марс на Земле: Исследуем Антарктиду и её тайны»
Приглашайте друзей на каналы "Экологичные мероприятия" и «Экотека»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM