Каждому по «Оскару»
🏆Амурчик подготовил"золотых мужчин" престижные награды на любой вкус.
Отправляйте понравившиеся своим «номинантам».
🎉 А кому бы вы ещё вручили «Оскар» и за что?
Делитесь в комментариях!
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #оскар
🏆Амурчик подготовил
Отправляйте понравившиеся своим «номинантам».
Делитесь в комментариях!
#еаоонлайн #оскар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐯 Как подружились крабы с тиграми и один вулкан?
Об этом вы точно узнаете на новом канале о жизни дальневосточников!
Тут билеты действительно горящие, идеи максимально доступные, а истории переворачивают мир.
🫡 Подписывайтесь на канал Крабы, тигры и вулкан.
Про ЕАО, про ДВ, про нас и для вас.
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн
Об этом вы точно узнаете на новом канале о жизни дальневосточников!
Тут билеты действительно горящие, идеи максимально доступные, а истории переворачивают мир.
Про ЕАО, про ДВ, про нас и для вас.
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌸 В очередной раз выпал теплый весенний снег
Мы, конечно, любим акции, но четвертый месяц зимы в подарок не заказывали 😅
А как рады коммунальщики...
Ребят, вы как, нормально добрались сегодня до работы?
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #весна
Мы, конечно, любим акции, но четвертый месяц зимы в подарок не заказывали 😅
А как рады коммунальщики...
Ребят, вы как, нормально добрались сегодня до работы?
#еаоонлайн #весна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ух, я такой неожиданный!
🙃 По мнению психологов, спонтанность — самый недооцененный ресурс человека.
🤸Интересно, что она считается признаком креативных личностей, способных к самореализации и свободе самовыражения.
А какие неожиданные поступки вы совершали? Делитесь в комментариях.
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн
🤸Интересно, что она считается признаком креативных личностей, способных к самореализации и свободе самовыражения.
А какие неожиданные поступки вы совершали? Делитесь в комментариях.
#еаоонлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сходим в кино, а потом гулять!
🎞Бывает очень здорово посмотреть в компании друзей интересный фильм, чтобы потом, дыша свежим воздухом, бурно его обсуждать!
Специально для таких ситуаций вот вам свежее расписание сеансов нашей "Родины":
• "Праведник" 12+
• "На солнце, вдоль рядов кукурузы" 6+
• "Царевны и таинственная гостья" 0+
• "Эскортница" 18+
• "Дети кукурузы" 18+
• "Поехавшая" 16 +
• "Нюрнберг" 12+
Билеты можно приобрести онлайн: https://родина-еао.рф/.
Тел.: 8 (924) 642-22-70.
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #кино
🎞Бывает очень здорово посмотреть в компании друзей интересный фильм, чтобы потом, дыша свежим воздухом, бурно его обсуждать!
Специально для таких ситуаций вот вам свежее расписание сеансов нашей "Родины":
• "Праведник" 12+
• "На солнце, вдоль рядов кукурузы" 6+
• "Царевны и таинственная гостья" 0+
• "Эскортница" 18+
• "Дети кукурузы" 18+
• "Поехавшая" 16 +
• "Нюрнберг" 12+
Билеты можно приобрести онлайн: https://родина-еао.рф/.
Тел.: 8 (924) 642-22-70.
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #кино
А чтобы все так и было, ловите афишу на выходные для ваших сорванцов:
• 18 марта в гости в «Сказку» ваших деток ждет медвежонок Кеша из «Мимимишек» (0+), в 12:30 и 17:00.
• 19 марта там же будет «Дино пати» (5+), в 12:30 и 17:00.
Программы бесплатные, без записи. Оплата только за вход — 250₽, безлимит на день.
• В «Родину» тоже стоит заглянуть на мастер-класс «Мастерская креатива» (6+), в 11:00, 13:00, 15:00. Билеты — от 250₽.
• Там же покажут интересный мультфильм: «Царевны и таинственная гостья» (0+), 18 и 19 марта в 09:40.
#еаоонлайн #дети #досуг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Говорят, раньше на Земле был сон. А потом появился Интернет…
💡 Сны будоражат умы человечества тысячи лет. Многое в них до сих пор не может объяснить наука.
Вот вам несколько интересных фактов о сне и сновидениях:
🔸Все видят сны. Даже те, кто думает, что не видит;
🔸Во сне были сделаны многие открытия и придуманы великие вещи. Менделеев увидел таблицу химических элементов, Пол Маккартни — песню Yesterday;
🔸Наука о снах называется онейрологией;
🔸Рекорд по отсутствию сна, который зафиксировала книга рекордов Гиннеса, – 18 суток, 21 ч. и 40 мин.;
🔸Исследователи доказали, что животные тоже видят сны. Обычно они связаны с их активностью в часы бодрствования.
🔸Существует даже Всемирный день сна. И отмечается он 17 марта.
А вы тоже перед сном придумываете свой идеальный мир?
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #деньсна
Вот вам несколько интересных фактов о сне и сновидениях:
🔸Все видят сны. Даже те, кто думает, что не видит;
🔸Во сне были сделаны многие открытия и придуманы великие вещи. Менделеев увидел таблицу химических элементов, Пол Маккартни — песню Yesterday;
🔸Наука о снах называется онейрологией;
🔸Рекорд по отсутствию сна, который зафиксировала книга рекордов Гиннеса, – 18 суток, 21 ч. и 40 мин.;
🔸Исследователи доказали, что животные тоже видят сны. Обычно они связаны с их активностью в часы бодрствования.
🔸Существует даже Всемирный день сна. И отмечается он 17 марта.
А вы тоже перед сном придумываете свой идеальный мир?
#еаоонлайн #деньсна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ведь у нас всегда для вас найдется план мероприятий. Ловите новую афишу от нашего Амурчика:
• Марафон «Биробиджанская сотка»
Старт — 18 марта в 8:00 от стелы «Биробиджан»
• Встреча с хоккейным клубом Амур КХЛ (тренировка, мастер-класс, матч с любителями, автограф-сессия)
Каток «Победа»
18 марта в 13:30
• Урок-концерт «Крымская летопись» (6+)
Биробиджанская областная филармония
18 марта в 18:00, от 200р
• Концерт «Загадай желание» (12+)
ДК г. Биробиджана
18 в 16:00, от 500р
• Сеансы на катке «Победа»
18 марта в 18:00 и 19:30
19 марта в 16:30 и 18:00
• Фотовыставка, посвящённая 60-летию пожарно-спасательной части № 3
ДК Ленинского района
Пн-сб, с 10:00 до 17:00. До 23 марта, вход свободный.
Ждем в ответ фоточки вашего выходного дня, не жадничайте
#еаоонлайн #досуг #выходные
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Предлагаем начать с 5 элементарных шагов:
🤸🏼♀️Заряжайтесь! Утренняя зарядка – самое очевидное, с чего можно начать.
😴 Высыпайтесь! Не «Куда?», а «Где?» – в вашей любимой кровати!
💃🏼Танцуйте! Танцы станут замечательной альтернативой другим физическим активностям.
🍎 Урезайте! Обеспечьте себе небольшой дефицит калорийности – 10-15% будет достаточно.
🎯И самое главное – ставьте перед собой реальные цели! Похудеть за месяц на 10 кг – история осуществимая, но небезопасная.
А вы худеете к лету или красивые круглый год?
#еаоонлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏃♂️Более 80 участников из шести регионов ДФО вышли на старт «Биробиджанской сотки».
Соревнования по шоссейному бегу ЕАО проводит уже в пятый раз!
Спортсмены могли выбрать любую дистанцию — 15, 42 и 100 км.
🎊15 км уже преодолели!
У женщин призовую тройку составили Лидия Жукова (г. Хабаровск), Анастасия Ишуткина и Екатерина Воробьева (обе – с Биробиджана).
Среди мужчин первое и второе места достались хабаровчанами Игорю Малоличко и Виктору Скударнову, третьим стал биробиджанец Виктор Заикин.
Пожелаем удачи и выносливости остальным марафонцам!
📍А как вы проводите выходной день?
P. S. В ролике Лидия Жукова из Хабаровска рассказывает о пользе таких мероприятий.
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #спорт
Соревнования по шоссейному бегу ЕАО проводит уже в пятый раз!
Спортсмены могли выбрать любую дистанцию — 15, 42 и 100 км.
🎊15 км уже преодолели!
У женщин призовую тройку составили Лидия Жукова (г. Хабаровск), Анастасия Ишуткина и Екатерина Воробьева (обе – с Биробиджана).
Среди мужчин первое и второе места достались хабаровчанами Игорю Малоличко и Виктору Скударнову, третьим стал биробиджанец Виктор Заикин.
Пожелаем удачи и выносливости остальным марафонцам!
📍А как вы проводите выходной день?
P. S. В ролике Лидия Жукова из Хабаровска рассказывает о пользе таких мероприятий.
#еаоонлайн #спорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Все лучшее рядом
А скоро оно станет еще ближе.
Юрий Гагарин, Лев Яшин, Александр Попов, Сергей Королёв и Виктор Цой через несколько недель будут взирать на биробиджанцев с местных домов.
🖇 Адреса размещения:
ул. Пионерская, 30, 39, 54, 61.
ул. Шолом-Алейхема, 49.
Создание артов начнется уже в конце апреля, осталось только согласовать адреса.
Спасибо, «Территория комфорта»!
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #искусство #маршрут_Биробиджан
А скоро оно станет еще ближе.
Юрий Гагарин, Лев Яшин, Александр Попов, Сергей Королёв и Виктор Цой через несколько недель будут взирать на биробиджанцев с местных домов.
🖇 Адреса размещения:
ул. Пионерская, 30, 39, 54, 61.
ул. Шолом-Алейхема, 49.
Создание артов начнется уже в конце апреля, осталось только согласовать адреса.
Спасибо, «Территория комфорта»!
#еаоонлайн #искусство #маршрут_Биробиджан
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Зима зимой, а жизнь продолжается!
👼 Люди женятся, детишки рождаются!
По данным ЗАГСа ЕАО за зиму 2022–2023 гг. в области родилось 163 мальчика и 153 девочки.
При этом 99 карапузиков было зарегистрировано через удобный суперсервис Госуслуг «Рождение ребенка».
👩❤️👨 А 230 пар пожелали стать семьями, официально зарегистрировав свой брак. Совет да любовь!
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #загс
👼 Люди женятся, детишки рождаются!
По данным ЗАГСа ЕАО за зиму 2022–2023 гг. в области родилось 163 мальчика и 153 девочки.
При этом 99 карапузиков было зарегистрировано через удобный суперсервис Госуслуг «Рождение ребенка».
👩❤️👨 А 230 пар пожелали стать семьями, официально зарегистрировав свой брак. Совет да любовь!
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #загс
Сядь на пенек, съешь пирожок
А пирожки сегодня необычные.
Амурчику понравился рецепт картофельных пирожков с сосиской.
Приготовьте:
🥔 Картофель — 10 шт., яйцо — 1 шт., мука — 3 ст. л., сосиска — 7 шт., масло растительное.
Картофель отвариваем, разминаем в пюре. В чуть теплое картофельное пюре добавляем 1 яйцо, 3 ст. л. с горкой муки и перемешиваем до однородной массы.
Для формирования пирожков смачиваем руки в воде и формируем лепешку. Вкладываем в нее сосиску, лепим пирожок.
🍳 Пирожки отправляем на разогретую сковороду и обжариваем с обеих сторон по 2-4 мин.
Приятного аппетита!
🤩 Только польза от ЕАО онлайн
#еаоонлайн #рецепт
А пирожки сегодня необычные.
Амурчику понравился рецепт картофельных пирожков с сосиской.
Приготовьте:
🥔 Картофель — 10 шт., яйцо — 1 шт., мука — 3 ст. л., сосиска — 7 шт., масло растительное.
Картофель отвариваем, разминаем в пюре. В чуть теплое картофельное пюре добавляем 1 яйцо, 3 ст. л. с горкой муки и перемешиваем до однородной массы.
Для формирования пирожков смачиваем руки в воде и формируем лепешку. Вкладываем в нее сосиску, лепим пирожок.
🍳 Пирожки отправляем на разогретую сковороду и обжариваем с обеих сторон по 2-4 мин.
Приятного аппетита!
#еаоонлайн #рецепт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM