Поздравили ребят со Всемирным днём дзюдо и вручили памятные сувениры 🥋🙏🏼
✊🏼Спортсмены, вы - наша гордость! Ваши труды на тренировках, ваша дисциплина и стремление к победе вдохновляют всех нас. Каждая ваша победа — это результат тяжелого труда и настойчивости. Продолжайте верить в себя и достигать новых высот!
🙏🏼Родители, ваша поддержка и вера в успех ваших детей играют ключевую роль в их пути к спортивным вершинам. Спасибо за вашу любовь и терпение, за то, что всегда рядом и помогаете преодолевать все преграды.
✊🏼Тренера, вы - настоящие наставники и вдохновители. Благодаря вашему опыту, знаниям и заботе ребята становимся сильнее и увереннее. Вы формируете не только спортсменов, но и личностей, которые знают, как справляться с трудностями и как бороться за свои мечты.

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

Дорогие мамы, приглашаем Вас и ваших малышей в группу Мама и малыш 💦🐣

Это отличный способ совместить приятное с полезным, провести время со своим малышом, подарить ему яркие эмоции и укрепить иммунитет 👍🏼

Занятия проходят под чутким руководством и мягкой методикой опытного тренера - Грошевой Натальи Викторовны 😊

📅Расписание: понедельник и пятница - 9:00, 9:30, 10:00, 10:30.

☎️ Запись по телефону: 8(49643)2-02-99

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

Сегодня в России отмечается день тренера 🏆🇷🇺
Это возможность отдать должное важнейшим людям в жизни спортсменов,тем,кто передает им свой бесценный опыт,поддерживает,помогает преодолевать трудности и верить в себя на протяжении всей спортивной карьеры  🙏🏼
Дорогие тренеры!💫
Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и вдохновения! Пусть ваши воспитанники радуют вас своими успехами, а каждый новый день приносит удовлетворение от проделанной работы. Спасибо за все тренировки,за Ваше время, за поддержку и веру!❤️

Предлагаем вам присоединиться к всероссийскому флешмобу
Минспорта России #Спасибо Тренер2024 🔥
Сделать это очень просто. Напишите под этим постом о секции в которой занимались, о своем тренере и по возможности прикрепите фото.
Давайте дружно поблагодарим тренеров за их работу!
Присоединяйтесь 🤗

Сегодня на Ледовой арене прошли соревнования по фигурному катанию “Павлово-Посадские узоры» ⚜️⛸️

Поздравляем спортсменок, которым покорился пьедестал почёта и благодарим всех за участие!💫

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

Сегодня плаваем в лопатках 💦🏊‍♂️
💡Лопатки для плавания-незаменимый тренажер для тренировки в бассейне, благодаря которому оттачивается техника гребка, развивается мощность плавания и мышечная память.

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

Посещение бассейна в холодное время года повышает вероятность простудных заболеваний, слышали?
А вот и не правда.
🔍Исследования показывают что именно перерыв в тренировках ослабляет иммунитет и делает организм более уязвимым к простудам и вирусам 🦠🤕
🥶В холодное время года дети не так много двигаются, а плавание в бассейне помогает компенсировать недостаток физической активности🏊‍♂️
🌊Плавание гармонично нагружает основные группы мышц, развивает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшая кровообращение и питание органов 👍🏼
🌡️Чтобы заболеть, необходимо не только контакт с вирусами, но и снижение иммунитета 🤒
Регулярные занятия плаванием круглый год помогают поддерживать защитные силы организма 💪🏼
🫧Кроме того, влажный тёплый воздух в бассейне благотворно влияет на слизистую носоглотки, создавая дополнительную защиту от вирусов🏼🦠

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

👥[https://vk.com/gorod.elektrogorsk|Электрогорск|Официальная] группа совместно с [https://vk.com/dss_pp|МУ "Дирекцией Спортивных Сооружений" ] Павлово-Посадского г.о. организует СБОР для фронта.
🗣Максимальный репост приветствуется. ↪

✍🤝Всех приветствую наш дорогой и важный тыл.
Ежемесячно отправляем мы машины с гуманитарной помощью нашим воинам, защищающих нас.
В этот раз поступила просьба от офицера с позывным "Бархан" служащего в 177 полке Каспийской флотилии.

🔌Возможно у вас есть такие вещи, которые вам уже не нужны:
- обычные зарядные устройства:
- разъемы с кабелями,
-штекеры и переходники для компьютеров и электроники,
-коннекторы а так же антенные разъемы:
-HDMI,
-miniHDMI,
-microHDMI,
-MIPI,
-VGA,
XT30, XT60, XT90, AS150-M+F, C13, С14, USB,
-miniUSB,
-microUSB,
-USB С (Type-c).
Разъёмы высокочастотные, Коаксиальные переходы, SMA female, SMA male, RP SMA female, RP SMA male, Разъем IPEX, SMD RF Connector, JST XH 2,54 мм проводной кабельный разъем 2/3/4/5/6/7/8 контактный штекер и гнездо. А так же любые другие разъемы от электроники.

Все это используют ребята для сборки дронов. Возможно у вас есть знакомые по ремонту телефонов, радиотехники и они готовы поделиться с ними такими вещами.

🗄 Ну, что ж, Электрогорск и Павловский Посад, открываем ящики?!?

📌Так же вновь поступают заявки от Первой Славянской бригады. Очень нужны рабочие гироскутеры. Их используют для изготовления самоходных тележек.

Наши пункты приема:
‼г. Павловский Посад ул. Кирова, 95 - [https://vk.com/dss_pp|Дворец спорта «Надежда»] передать можно любому сотруднику на ресепшен.
‼г. Электрогорск ул. Ленина д.16 - магазин Пятёрочка, передать любому сотруднику магазина или администрации.

Все будет передано с ближайшей машиной гуманитарной помощи. Можете положить в обычный пакет, мы все сами отсортируем.🙏🏻

Так же не забывайте, что в магазине Пятёрочка г. Электрогорск ул. Ленина д.16 идёт сбор на нескоропорт. продукты и письма.
👉🏻 https://vk.com/wall-262871_431621

🙏🏻Не оставайтесь равнодушными. Возможно именно ваши помощь спасет чью-то жизнь.

Следите за нашими отправками гуманитарной помощи в ТГ 👉🏻 https://t.iss.one/pomoshchbratyam

✅Стартовал Конкурс «Самая спортивная семья России»!

Минспорт России проводит в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» Всероссийский онлайн-конкурс для семей, которые любят спорт и ведут активный образ жизни.

Номинации:
🔵«Спортивная семья ГТО»
🔵«Спортивная традиция»
🔵 «Семейная сборная»
🔵 «Семейные чемпионы»
🔵 «Спортивная династия»
🔵 «Активные участники»
🔵 «Семейное селфи на спорте»

🏆 Главный приз в каждой номинации – путевка для всей семьи в один из городов России!

Принять участие очень легко,просто выбрать подходящую номинацию и подготовить видеорассказ 📹

Этапы проведения конкурса:
1️⃣Прием заявок: до 30 ноября 2024
2️⃣Этап оценки: до 10 декабря 2024
3️⃣ Награждение победителей: до 15 декабря 2024

✅Подробная информация в разделе конкурса на сайте «Спорт – норма жизни» (https://clck.ru/3E3gKB), а также в телеграм-канале «СНЖ Конкурс «Самая спортивная семья России» (https://clck.ru/3E3DNt)

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

На лёд как на праздник 🥳 🙏🏼