Друзья, а вы знаете, чем пинг-понг отличается от настольного тенниса?

Уже через 9 дней можно получить ответ на этот вопрос🙃

Приглашаю вас 28 октября на турнир по настольному теннису в г. Павловский Посад в ДС «Надежда»!

Ссылка на регистрацию и положение https://org.moisport.ru/public-events-schedule/27490


Программа для болельщиков:

- в 12:00 - мастер-класс по рисования (правополушарное рисование) от https://vk.com/svoimart
- с 10:00-16:00 - мини-настольный теннис от https://m.vk.com/club210834149;
- 10:00-16:00 - весёлые игры на столе (попади и забери)
- розыгрыш призов.

Будет интересно. Ждём вас.

Расписание сеансов свободного катания с 23.10

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

✨21 октября во Дворце спорта "Надежда" прошел открытый турнир по художественной гимнастике «Осенняя карусель»💫

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

Уважаемые жители! Напоминаем, что продолжается набор в группу хатха-йоги для взрослых 🧘.
Практика подойдет для тех, кто:
• Задумывается о том, чтобы позаниматься йогой 🧘
• Стремится чувствовать лучше себя и свое тело 🧘
• Намерен поддерживать здоровье без лекарств 💊
• Имеет чуточку свободного времени, которое можно посвятить себе 🕘
Занятия проводятся в утреннее 🌝и вечернее время 🌚.
Утренние практики помогают настроиться на новый день и наполниться энергией ⚡, чтобы прожить его более эффективно. На занятиях активизируем все системы организма, даем больше динамики, увеличиваем гибкость тела, укрепляем организм в целом 💪
Вечерние практики помогают успокоиться, снять физическое и ментальное напряжение, полученное в течение дня. В это время даем умеренные нагрузки, делаем больше статических упражнений, развиваем гибкость и расслабляем тело.
Выполняем разные варианты асан 🧘от простого к сложному.
Занятия уже идут!

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье