Расписание сеансов свободного катания с 11.09
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
🏃🏻♂️В г.о. Шатура 16 сентября состоится традиционный всероссийский день бега в рамках «Кросса нации».
💪🏻Ежегодно всероссийский спортивный праздник объединяет сотни тысяч любителей бега, проводится он с 2004 года.
👍🏻Забег традиционно проходит в третью субботу сентября в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» и выполняет задачи нацпроекта «Демография».
👉🏻Для регистрации на «Кросс нации» в Шатуре необходимо заполнить форму, (https://clck.ru/35bw3H) завершится регистрация в 14:00 14 сентября.
☝🏻Отметим, что групповая регистрация участников не предусмотрена.
🔝Для всех любителей бега в Подмосковье будут организованы пять дистанций в зависимости от возраста и уровня подготовки спортсменов.
Напомним, в 2022 году участниками бегового события стали более тысячи спортсменов из Московской области и других регионов. Самым возрастным участником прошлогоднего страта стал Айтпай Жумабекович Маматов (1939 г.р.), а самым юным – Анастасия Песковая (2018 г.р.).
@minsportmo
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
💪🏻Ежегодно всероссийский спортивный праздник объединяет сотни тысяч любителей бега, проводится он с 2004 года.
👍🏻Забег традиционно проходит в третью субботу сентября в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» и выполняет задачи нацпроекта «Демография».
👉🏻Для регистрации на «Кросс нации» в Шатуре необходимо заполнить форму, (https://clck.ru/35bw3H) завершится регистрация в 14:00 14 сентября.
☝🏻Отметим, что групповая регистрация участников не предусмотрена.
🔝Для всех любителей бега в Подмосковье будут организованы пять дистанций в зависимости от возраста и уровня подготовки спортсменов.
Напомним, в 2022 году участниками бегового события стали более тысячи спортсменов из Московской области и других регионов. Самым возрастным участником прошлогоднего страта стал Айтпай Жумабекович Маматов (1939 г.р.), а самым юным – Анастасия Песковая (2018 г.р.).
@minsportmo
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
Google Docs
КРОСС НАЦИИ
РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ
Осенний легкоатлетический кросс г.о. Павловский Посад
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
Нужна справка для посещения спортивных секций и школ?
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
Forwarded from Безопасность Подмосковья
📲 Что нового придумали мошенники?
Помимо банковских карт, объектом их действий теперь стали и персональные SIM-карты. Как это происходит и что делать – рассказываем в карточках.
@gurb_mo
Помимо банковских карт, объектом их действий теперь стали и персональные SIM-карты. Как это происходит и что делать – рассказываем в карточках.
@gurb_mo
Уважаемые жители! Напоминаем, что продолжается набор в группу хатха-йоги для взрослых 🧘.
Практика подойдет для тех, кто:
• Задумывается о том, чтобы позаниматься йогой 🧘
• Стремится чувствовать лучше себя и свое тело 🧘
• Намерен поддерживать здоровье без лекарств 💊
• Имеет чуточку свободного времени, которое можно посвятить себе 🕘
Занятия проводятся в утреннее 🌝и вечернее время 🌚.
Утренние практики помогают настроиться на новый день и наполниться энергией ⚡, чтобы прожить его более эффективно. На занятиях активизируем все системы организма, даем больше динамики, увеличиваем гибкость тела, укрепляем организм в целом 💪
Вечерние практики помогают успокоиться, снять физическое и ментальное напряжение, полученное в течение дня. В это время даем умеренные нагрузки, делаем больше статических упражнений, развиваем гибкость и расслабляем тело.
Выполняем разные варианты асан 🧘от простого к сложному.
Занятия уже идут!
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
Практика подойдет для тех, кто:
• Задумывается о том, чтобы позаниматься йогой 🧘
• Стремится чувствовать лучше себя и свое тело 🧘
• Намерен поддерживать здоровье без лекарств 💊
• Имеет чуточку свободного времени, которое можно посвятить себе 🕘
Занятия проводятся в утреннее 🌝и вечернее время 🌚.
Утренние практики помогают настроиться на новый день и наполниться энергией ⚡, чтобы прожить его более эффективно. На занятиях активизируем все системы организма, даем больше динамики, увеличиваем гибкость тела, укрепляем организм в целом 💪
Вечерние практики помогают успокоиться, снять физическое и ментальное напряжение, полученное в течение дня. В это время даем умеренные нагрузки, делаем больше статических упражнений, развиваем гибкость и расслабляем тело.
Выполняем разные варианты асан 🧘от простого к сложному.
Занятия уже идут!
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
🏆На минувших выходных хоккейная команда "Тигры" 2013-2014 г.р. сыграла товарищеские матчи с хоккейной командой "Метеор-2" (г. Жуковский) 🏒
В первой игре наша команда не смогла удержать лидерство, однако, во второй матчевой встрече, которая прошла в г. Жуковский, наша команда одержала уверенную победу! 🏆
Поздравляем наших спортсменов и их тренера - Шестакова Николая Николаевича! 👏
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
В первой игре наша команда не смогла удержать лидерство, однако, во второй матчевой встрече, которая прошла в г. Жуковский, наша команда одержала уверенную победу! 🏆
Поздравляем наших спортсменов и их тренера - Шестакова Николая Николаевича! 👏
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
Уважаемые жители! Напоминаем, что продолжается набор в группу хатха-йоги для взрослых 🧘.
Практика подойдет для тех, кто:
• Задумывается о том, чтобы позаниматься йогой 🧘
• Стремится чувствовать лучше себя и свое тело 🧘
• Намерен поддерживать здоровье без лекарств 💊
• Имеет чуточку свободного времени, которое можно посвятить себе 🕘
Занятия проводятся в утреннее 🌝и вечернее время 🌚.
Утренние практики помогают настроиться на новый день и наполниться энергией ⚡, чтобы прожить его более эффективно. На занятиях активизируем все системы организма, даем больше динамики, увеличиваем гибкость тела, укрепляем организм в целом 💪
Вечерние практики помогают успокоиться, снять физическое и ментальное напряжение, полученное в течение дня. В это время даем умеренные нагрузки, делаем больше статических упражнений, развиваем гибкость и расслабляем тело.
Выполняем разные варианты асан 🧘от простого к сложному.
Занятия уже идут!
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
Практика подойдет для тех, кто:
• Задумывается о том, чтобы позаниматься йогой 🧘
• Стремится чувствовать лучше себя и свое тело 🧘
• Намерен поддерживать здоровье без лекарств 💊
• Имеет чуточку свободного времени, которое можно посвятить себе 🕘
Занятия проводятся в утреннее 🌝и вечернее время 🌚.
Утренние практики помогают настроиться на новый день и наполниться энергией ⚡, чтобы прожить его более эффективно. На занятиях активизируем все системы организма, даем больше динамики, увеличиваем гибкость тела, укрепляем организм в целом 💪
Вечерние практики помогают успокоиться, снять физическое и ментальное напряжение, полученное в течение дня. В это время даем умеренные нагрузки, делаем больше статических упражнений, развиваем гибкость и расслабляем тело.
Выполняем разные варианты асан 🧘от простого к сложному.
Занятия уже идут!
#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пилотный проект в Московской области "Доставка рецептурных лекарств на дом пациентам"