Аномальная погода растопила зимние забавы 😔
Но Ледовой арене это не помеха и мы приглашаем Вас на массовые катания в выходные 😉⛸️
Для Вашего удобства выкладываем график катания:
📌1 февраля
11:30-12:30
13:00-14:00
📌2 февраля
11:30-12:30
13:00-14:00
14:30-15:30

#нашеподмосковье
#павловскийпосад
#зимавподмосковье
#моеподмосковье

Проснулись, улыбнулись, потянулись и пошли на утреннюю силовую тренировку 💪🏻

Вот так прошло утро у старшей группы баскетболистов☝🏼

Реакцию спортсменам 😍

#нашеподмосковье
#зимавподмосковье
#спортподмосковья
#павловскийпосад

Расписание сеансов свободного катания с 03.02

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

Тренировка на оттачивание техники барьерного бега 🏃
📌секция лёгкой атлетики
✅тренер Павлютенкова Александра Михайловна

#нашеподмосковье
#павловскийпосад
#зимавподмосковье

Убойная круговая тренировка в секции тхэквондо 🥋 💪🏼
📌ДС Надежда
✅тренер Ротарь Екатерина Валерьевна

#нашеподмосковье
#зимавподмосковье
#павловскийпосад

Расписание сеансов свободного катания с 03.02 (изменения)

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

Всем привет! У нас отличные новости для любителей карате🥋❗️
☝🏼Секция по карате под руководством Соловьева Максима Владимировича проводит набор в группу от 7 лет и старше ⬇️
Всех приветствую! Меня зовут Соловьёв Максим Владимирович, я являюсь тренером по традиционному и контактному КАРАТЭ 🥋
⚡️Личные достижения:
✊ 3 дан каратэ стиля Сито-рю
👊КМС по каратэ стиля Сито-рю
🏆Многократный призёр чемпионатов и кубков России каратэ Сито-рю
👊Призёр по Рукопашному бою по Московской области
✊Тренерский стаж 27 лет
🥇🔥Воспитал 8 призёров России по каратэ
⁉️ Какие навыки и возможности, приобретут будущие спортсмены: дисциплина, физическая сила, выносливость, уверенность, навыки самообороны, приемы и техники традиционного прикладного каратэ, будут принимать участие в соревнованиях различного уровня и сдавать на пояса от белого до чёрного❗
☝Так же не будет упущено моральное и нравственное воспитание.
⛩️Тренировки будут проходить по адресу:
ул. Кирова 95(Дворец спорта Надежда) , Павловский Посад
•Набор детей от 7 лет до 18+
•Стоимость: 3700 рублей в месяц💪
⚠️РАСПИСАНИЕ⚠️
❕Пятница 12:00-14:00
❕Суббота 12:00-14:00
❕Воскресенье 11:00-13:00
Запись по телефону ☎️
+7 977 169-76-09 Максим Владимирович

👇ТЕЛЕГРАММ 👇
https://clck.ru/3GA8qZ

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

🌟 Активное долголетие на тренировках🏋️‍♀️🏊‍♂️
Занятия в тренажерном зале и плавание в бассейне – отличные способы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие.

✨ Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и повысить выносливость. А плавание не только расслабляет, но и отлично тренирует сердечно-сосудистую систему! 💖

#АктивноеДолголетие #ЗдоровыйОбразЖизни #Тренировки #Плавание #ЗаботаОСебе #спортподмосковья #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #спорт

Расписание сеансов свободного катания с 03.02 (изменения)

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье

⚽️💪 Тренировка футболистов: отработка передач в движении 🚀
Тренер - Солманов А.А.
Спортсмены сосредоточились на важном элементе игры – передачах в движении🏃‍♂️Это не только улучшает командную игру, но и помогает каждому игроку стать более уверенным на поле.

#Футбол #Тренировка #Передачи #КоманднаяИгра #Спорт #ФутбольнаяЖизнь
#спортподмосковья #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #спорт

🥇❗НАБОР В ГРУППУ ПО ММА❗🥇
Всех приветствую! Меня зовут Гаджимурадов Руслан Юрьевич, я являюсь тренером смешанных единоборств.
✅Личные достижения.
❗Участник и призёр соревнований муниципального, регионального уровней по таким видам единоборств, как:
•ММА
•Грэпплинг
•Каратэ спортивное/традиционное
•Панкратион
✊Тренерский стаж 8 лет
❗Дети и подростки под моим началом занимали призовые места на Всероссийских соревнованиях по панкратиону и так же на муниципальном уровне по ММА. 🤼‍♂🏆🥇

⁉ Какие навыки приобретут будущие спортсмены: дисциплина, физическая сила, выносливость, уверенность, навыки самообороны и само собой навыки, приемы по разным видам единоборств начиная от каратэ,бокса, борьбы и заканчивая ММА. 🤼‍♂

☝Так же не будет упущена и моральная составляющая, так как человек должен быть прежде всего человеком, воспитанным, вежливым, приличным. И приобретенные навыки использовать во благо, для защиты себя,слабых и близких, а не на показ или во вред другим.

🥋Тренировки будут проходить по адресу:
ул. Кирова 95(Дворец спорта Надежда) , Павловский Посад
•Набор детей от 5 лет до 18+
•Стоимость: 3700 рублей в месяц💪
•Скидка 20% если родитель привёл сразу 2-х детей
⚠Расписание⚠
❕Пятница 14:00-15:30
❕Суббота 12:00-14:00
❕Воскресенье 11:00-13:00

+79651861904(ватсап), +79206225355

👇телеграмм👇
❗"БЕРКУТ" Kлуб Смешанных Единоборств
https://t.iss.one/fighterberkut

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье