В секции тхэквондо прошла зимняя аттестация на цветные пояса. 🥋❄️
Ребята продемонстрировали знания теории и философии тхэквондо, корейской терминологии, базовую технику и физическую подготовку. 📚💪
Более старшие пояса сдавали самооборону (освобождение от захватов) и разбивание досок. 👏🏻

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #ЗимавПодмосковье

🐯🏒🔥 ХК «Тигры» готовятся к предстоящим матчам! Мы уверены, что ребята готовы проявить всю свою силу и мастерство на льду. 💪✨
Расскажите в комментариях, какой момент запомнился больше всего из предыдущих матчей? 🤔👇 И не забывайте, что каждое Ваше слово и поддержка вдохновляют тигров на большее стремление вперед💖

#ХКТигры #Тренировка #ГотовимсяКПобеде #Хоккей #Спорт #спортподмосковья #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #ЗимавПодмосковье

🥇🏊‍♂️✨ 14 и 15 декабря в городе Орехово-Зуево прошёл Турнир городов Восточного Подмосковья "Новая Волна" по плаванию, среди спортсменов 2012-2016 гг. и младше (3 этап) 🌊💪

Павлово-Посадский городской округ представляли воспитанники секции плавания МУ «ДСС», под руководством тренеров - Аганиной Ирины Евгеньевны и Грошевой Натальи Викторовны.
Наши пловцы показали замечательные результаты 👏

🌟 Поздравляем Сергея Российского 2012 г.р., который на дистанции 100 метров комплексным плаванием завоевал бронзовую медаль 🥉 и выполнил норматив 2 взрослого разряда!

🌟 Екатерина Квардина 2014 г.р. завоевала бронзовую медаль 🥉 на дистанции 100 метров комплексом и выполнила норматив 3 взрослого разряда!

🌟 Алексей Челноков 2017 г.р. взял серебро 🥈 на дистанции 100 метров комплексом!

Эти достижения – не только личные победы наших спортсменов, но и отражение упорного труда и стараний их тренеров и родителей💙🤍

#НоваяВолна #Плавание #Спорт #спортподмосковья #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #ЗимавПодмосковье

💪🏋️‍♂️ На тренировке по тяжелой атлетике наш спортсмен Олийник Артем справился с весом в 115 кг, выполнив упражнение толчок двумя руками! 👏🔥

Поддержка и профессионализм тренера Самохвалова Николая Сергеевича помогают спортсменам раскрываться на полную мощь, давать максимум во время тренировок и вдохновляться на новые свершения 🤝🙌

#ТяжелаяАтлетика #Спорт #Победа #Команда #Упорство #Тренировка #спортподмосковья #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #ЗимавПодмосковье

Дорогие мамы, приглашаем Вас и ваших малышей в группу Мама и малыш 💦🐣

Это отличный способ совместить приятное с полезным, провести время со своим малышом, подарить ему яркие эмоции и укрепить иммунитет 👍🏼

Занятия проходят под чутким руководством и мягкой методикой опытного тренера - Грошевой Натальи Викторовны 😊

📅Расписание: понедельник и пятница - 9:00, 9:30, 10:00, 10:30.

☎️ Запись по телефону: 8(49643)2-02-99

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье