Уважаемые родители!

В связи с периодами отпусков, занятия в следующих спортивных секциях начнутся по графику:

Плавание - инструктор Грошева Н.В. - с 10 сентября

Плавание - инструктор Аганина И.Е. - с 16 сентября

Плавание - инструктор
Семенов А.Д. - с 7 сентября

Тхэквондо - инструктор Ротарь Е.В. - с 3 сентября

Тхэквондо - инструктор
Бычкарев Ю.Е. С 3 сентября

Мини-футбол - инструктор Солманов А.А. - с 30 сентября

Ушу-Саньда - инструктор Коростелева М.А. - с 8 сентября

Баскетбол - инструктор
Хитров Д.А. - с 3 сентября

Занятия в остальных группах начнутся с 2 сентября в соответствии с расписанием работы групп.

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #летовподмосковье

Расписание свободного катания

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #летовподмосковье

Тренировка силы и духа 🥋
Секция тхэквондо 🤼
📌ДС Надежда
Павловский Посад

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #летовподмосковье

🔔🙇‍♀️ Школа – прекрасное время! А физкультура в школе – еще лучше!

Поздравляем всех тех, кто начинает свой учебный год и вспоминаем фразы, которыми сопровождаются уроки 😁

Признавайся, было?❤️

Подписывайся на нас, ведь «Спорт – норма жизни» (https://clck.ru/3585JW)💚

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #летовподмосковье

Уважаемые посетители! Расписание сеансов свободного плавания большого бассейна с 04 сентября по 08 сентября 2024 года.

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #летовподмосковье

Уже скоро запустим бассейн и начнём тренировки!🎉
А пока пара советов, как подготовить ребёнка к первой тренировке и привить любовь к плаванию?🏊🏼‍♂️
⠀
✅Общайтесь с тренером, заранее задайте все интересующие вас вопросы.
⠀
✅Дайте ребёнок самостоятельный выбор очков, шапочки того цвета, которого он хочет - плавание должно ассоциироваться с любимыми вещами.
⠀
✅С собой взять: удобную сменную обувь, купальник или плавки, банные принадлежности, полотенце, шапочку и очки.

✅Напомнить ребенку сходить в туалет перед тренировкой и принять душ

✅Справки:
- до 12 лет с анализами на яйцеглист и энтеробиоз
- до 14 лет от педиатра без анализов
- старше 14 лет справка дерматолога

✅ Перед тренировкой необходимо снимать цепочку с шеи, крупные серьги и выбрасывать жвачку.
⠀
✅Выделите время после тренировки, чтобы ребёнок успел обсохнуть и перекусить после занятия.
⠀
✅Пообщайтесь с ребёнком после занятия, для него очень важен ваш интерес.

⠀
Ждём ваших детей в секцию по плаванию 🏊‍♂️

#спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье #летовподмосковье