Сегодня, 6 апреля, отмечается Международный день спорта 🏃‍♀️

Я ценю активный и здоровый образ жизни, поэтому особое значение для меня имеет спорт. Ещё в школе я занималась волейболом, бегом и даже баскетболом (пока по голове не прилетело мячом). После, в студенческих отрядах, я постоянно участвовала в спартакиадах и различных соревнованиях. А в 2019 году я увлеклась пробежками. Так увлеклась, что начала занятия с тренером и пробежала свою первую полумарафонную дистанцию, а за ней и марафон — мои первые 42,2 км. Это был невероятный опыт и большая победа для меня!

Но, конечно, беговые тренировки подходят не всем и не всегда их удается вписывать в расписание, поэтому я стараюсь по возможности ходить в тренажерный зал. Не смотря на то, что сейчас на улице ещё может быть прохладно, в Москве существует большое количество классных спортивных площадок и активностей. Мэр Москвы Сергей Собянин рассказывает о них у себя в тг-канале, обязательно ознакомьтесь и поучаствуйте!

Спорт — это не только средство поддержания тела в форме, но и отличный способ справиться со стрессом, настроиться на рабочий ритм и позитивно начать день. Поэтому, в этот Международный день спорта важно помнить, что будь то пробежка в парке, танцы, плавание, фитнес, футбол или любой другой вид активности, главное — движение к своей цели и здоровому образу жизни! 💪🏼

#ДеньСпорта #ЗОЖ #Москва

Продолжаем говорить о здоровье 💥

Сегодня в РГСУ при поддержке ректора Андрея Хазина и Департамента здравоохранения Москвы прошло мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню здоровья.

Основной темой этого года стал вопрос «Как научиться быть здоровым?». Мероприятие было посвящено лучшим практикам заботы о здоровье и анализу актуальных проблем настоящего и будущего. Этот день, 7 апреля 2023 года, также был ознаменован 75-летием Всемирной организации здравоохранения. Участникам удалось узнать о прошлых успехах в области общественного здравоохранения, которые улучшали качество жизни людей на протяжении семи последних десятилетий.

Во время деловой программы мероприятия были созданы мульдисциплинарные команды из молодых специалистов здравоохранения, студенческих медицинских отрядов и обучающихся факультетов журналистики и дизайна. Они разрабатывали стратегию реализации проектов по профилактике заболеваний и санитарно-гигиеническому просвещению населения. А мы — представители органов власти, ведущие врачи города Москвы и участники общественных организаций выступили в роли экспертов.

Приятным бонусом стало прохождение экспресс-обследования в центре здоровья городской поликлиники ДЗМ №12. Результат: здорова, чего и вам желаю! С праздником, друзья 🥳

#ДеньЗдоровья #здравоохранение #ДЗМ #РГСУ

После Комитета по охране здоровья хотела бы поделиться своим мнением относительно полного запрета вейпов и электронных сигарет для несовершеннолетних 👇

В последнее время наблюдается заметный рост числа детей, которые стали пользоваться вейпами. Кто-то начинает из-за любопытства, кто-то скрывает запах сигарет от родителей, кого-то привлекает разнообразие вкусов. Поводом для беспокойства стало то, что вейпы могут оказывать опасное воздействие на здоровье пользователей, так как испаряемые жидкости с приятными вкусом и запахом содержат вредные химические вещества.

С коллегами в Госдуме разрабатываем законопроект, который полностью запретит продажу несовершеннолетним вейпов и расходников к ним. Это поможет сократить количество людей, которые начинают вейпить уже в подростковом возрасте.

Кроме того, мы хотим обеспечить контроль над продажами вейпов, предусмотрев их продажу только в розничных магазинах, где будут запрещены скидки на такую продукцию и открытая выкладка товаров.

Также мы предлагаем исключить выпуск в обращение никотиносодержащей продукции с ароматизаторами. Зачастую, молодые люди начинают вейпить именно из-за ароматов, которые маскируют вкус никотина. Если мы уберем эту опцию, то вероятность начала употребления вейпов сократится. После принятия всех мер планируется внесение изменений в налоговое законодательство о многократном увеличении акцизов на вейпы.

Важно заботиться о здоровье нашей молодежи, и данный законопроект в этом плане большой шаг вперед!

#госдума #запретвейпов #охраназдоровья

Помните, рассказывала вам про благотворительную акцию «Искусство-СВОим»?

Не так давно в Москве прошла выставка картин, целью которой был сбор средств для бойцов, служащих на передовой. В ходе выставки все картины были проданы, а средства, полученные от продажи, были равномерно распределены между двумя полками, в которых служат мобилизованные из Москвы. На эти средства была закуплена гуманитарная помощь общим весом 20 тонн.

Так, бригада «Шторм» в Старобельске получила необходимые средства обеспечения связи, а бойцы еще одной мобилизованной бригады, служащей под Токмаком, получили электрогенераторы и другие вещи, необходимые им на передовой.

Это прекрасный пример того, как с помощью небольших инициатив и общей доброй цели можно помочь нашим героям!

#искусство_СВОим #гуманитарнаяпомощь #СВО