"Идет медведь по лесу, видит работа горит, пришел на нее и сгорел"

Последние недели ловлю себя на том, что устаю ещё до того, как встану, нервничаю от простых мелочей и вспыхиваю от совсем обычных ситуаций. Трою, туплю, суечусь, ругаюсь и веду себя как мразь.

Выгорание это отстой. Ты вроде любишь своё дело, но оно начинает тебя бесить. И это бесилово пздц как выжимает тебя, ходишь потом как после разгрузки вагона с цементом.

Просыпаешься уже уставший.
Любое «сделай ещё это» звучит как объявление войны.
На работу приходишь с мыслью: «Да пошло оно нахуй, может, уйти на завод?»
Я человек чувствительный, склонный к трудоголизму. Сам себя порой бешу с этого.

Что помогает не сгореть:
Снизить планку. Не все обязано быть шедевром. Иногда достаточно сделать хорошо/как получится/по инструкции.

Не экономить на отдыхе. Поспать, поесть, залипнуть в любимые дела или погулять на природе, Хорошо размяться или сходить на тренировку.

Честность. Иногда надо просто признаться: «Да, я заебался». Это не поражение, это факт. Признать проблему уже 50% её решения.

Я не нашёл универсального рецепта против выгорания. Но понял одно: если работа «горит», это не значит, что и я обязан сгорать вместе с ней. Порой достаточно понаблюдать за собой и окружающими. Либо забить болт.

Кто ты сегодня?

С гордостью сообщаю, что выслал на релиз свою залежавшуюся грайм музыку. Формально открыв серию релизов на лейбле 𝖙𝖊𝖗𝖗𝖆 𝖎𝖓𝖈𝖔𝖌𝖓𝖎𝖙𝖆.

Полный DIY, музыка, обложка сделана на коленке, как я люблю. Название прилипло как то само и вышло очень символично.

Рубикон

может означать условную или реальную границу, последствия пересечения которой нельзя предсказать и предотвратить.

А еще у нас с @xxinety анонсировано дабстеп ипи🤙
Чекнуть тизер https://on.soundcloud.com/ULZoJMIK2O7uvdQRwT

Эго и перфекционизм: почему мы застреваем в гонке за идеалом?

Эго это то, как мы сами себя оцениваем. В здоровом варианте оно говорит: «Да, я могу облажаться, но от этого я не говно и всё равно чего-то стою». В раненом варианте эго ноет: «Если я не идеален — меня пошлют к чёрту, не полюбят и не будут уважать».

Перфекционизм тут подливает масла: это вроде как про качество, но на деле чаще про страх выглядеть «не таким». Ты сидишь, ковыряешь трек, текст, работу двадцатый раз и бесишься, потому что «сука, не сияет». В итоге работа или творчество стоит, ты саботируешь сам себя.

Связка простая: мы начинаем мерить свою ценность результатом. Ошибся значит, ты уже «говно-человек». Но это бред. Реальная сила не в том, чтобы выдать стерильный идеал, а в том, чтобы рискнуть и показать живое, пусть и кривое.

Миру плевать на твоё идеальное «я». Ему нужен настоящий ты. Со всеми багами, странностями и, да, косяками. Потому что именно это живое и цепляет.

Варю Шу Пуэр с древних азербайджанских деревьев

не болейте

Музыкальная котосуббота (субкота) (которая в воскресенье, да), по классике кидаем своих котеек, и музыку которую с ними слушаешь

Вы битмейкеры?

Порой сажусь пить чай и думаю, а зачем его пьют другие. Плюсов куча, минусов совсем нет, вот такой продукт для зожников чтоли? Или нужно кукухой поехать чтобы его пить?

Думаю что вся прелесть в простоте, и тонком, в философии. Здорово когда можешь найти прелесть в красоте действия и результате своих же трудов. Такой забавный нюанс "сложного в простом". Так же хочется часто упростить сложное. Приоткрыть людям не просто знания как робота, а творческий инструмент. И тут не про чай.

Думаю про курс о написании продакшна и треков. Тема объемная и сложно ее подать в виде курса, там знаний хватит на несколько лет учебы в вузе. Недавно сходил на интересное мероприятие, где включали музыку местные электронные проды, пишущих разную музыку, на компе и грувбоксах, однозначно на Урале есть свой характер в звучании, здесь людям нравится басы и интересный ритм, плюс уличная романтика.

Пока текут сопли и куча времени, потихоньку разгребаю дела, продакшн, в работе уже много всего, настрой плюс вайб, хочется только побольше энергии и сухих кросовок)

Всем хорошей музыки и хорошего чая.

Сегодня вышел знаковый релиз для русской геридж/грайм музыки, CH33 - RASKLAAAD. Название посвящено музыкальной формации из Москвы, в которую входил Гриша J Masta Badman. Гриша был знаковой личностью в русском грайме. Для меня честь быть частью этого альбома, так как Гриша мне очень помогал на старте моей музыкальной карьеры. Теперь наш черёд двигать культуру вперед. Благодарю Саню из группы CH33 за приглашение поучаствовать.

Послушать альбом по ссылке:
https://band.link/CH33

Клевый GPT для генерации драм паков. На английском. Можно скачать весь пак в wav.

https://fadr.com/drumgpt

Вот и думайте

Где то в Закамске