ССЫЛКА НА КАНАЛ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Анкеты оставлять в комментариях ниже!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1. Запрещено отправлять нсфв, гуро и прочий неприятный контент
2. Тейки, не относящиеся с теме кф, выложены не будут
3. Блюр не тейки ставить необязательно
1. Запрещено отправлять нсфв, гуро и прочий неприятный контент
2. Запрещено обсуждение политики
3. Запрещены оскорбления участников и администрации
4. Запрещен флуд и спам
Правила могут изменяться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from eating disorder recovery cf/safe place! [❤️🩹🥣]
⬜ Это место является сейф плейсом для людей, страдающих от рпп. Здесь вы найдёте понимание и поддержку от админов и от аудитории! Также, тут ежедневно будут публиковаться посты с мотивацией войти в ремиссию и вновь полюбить себя!❤️
Админы:
(😊 ) Луисса/Тётя Луи [владелец]
(🎀) Dollchet [адм]
(🫁) FizZ [ВП]
Хэштеги:
#советы #обсуждаем #ежедневноенапоминание #историяремиссии #вашиздоровыетарелочки
@ed_recovery_bot — Бот для ваших тейков! (Полностью анонимен)
Брак с: @Healthylifestylecf
Бустик: https://t.iss.one/boost/edrecovery_cf
Поддержать Луи копеечкой: 4817760327772996 (Сбер)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
оставлю здесь свой первый тейк!
у моей подруги диагностирована паранойя, и я не знаю, как её поддержать, на какие темы с ней можно и нельзя общаться... она боится, что она подхватит заразу с общественных мест, что её хотятубить , что за ней следят ... и я совершенно не знаю, что ей говорить в ответ. что она не права, что ей кажется? вроде переубеждать бесполезно, а с другой – что мне ещё делать?
{🦌 } :привет, зайчонок! Да, ты права. Переубеждать человека с паранойей действительно бесполезно. Мне очень жаль, что твоя подруга столкнулась с таким тяжелым и утомительным состоянием.
✨ я много раз имела дело с людьми с паранойей, поэтому вот что советую сделать тебе:
🗒 не переубеждай. В большинстве случаев это бесполезно, а иногда даже может сильнее навредить. Вместо этого дай человеку понять, что ты рядом с ней и ты безопасный для нее человек 👇🏻
🗒 Не говори с ней об «острых темах» (конспирология, политика, ее здоровье). Общайся на нейтральные или позитивные темы (хобби, школа или работа)
🗒 Если подруга просит убедиться, что за ней, к примеру, никто не идет - сделай это. Так ты не подпитываешь ее паранойю, а наоборот даешь понять, что ты всегда готова помочь ей и ты на её стороне.
🗒 не вини себя, если помочь не всегда получается. Паранойя - это тяжелое состояние, требующие, в большинстве случаев, помощи квалифицированного специалиста, который более глубоко разбирается в этой теме.
🗒 фразы, которые могут помочь, в случае усиления паранойи и страха👇🏻
Искренне надеюсь, что твоей подруге станет легче благодаря твоей поддержке! Ты замечательная подруга, ведь действительно хочешь помочь ей!🎀
@dollhousecf_bot
у моей подруги диагностирована паранойя, и я не знаю, как её поддержать, на какие темы с ней можно и нельзя общаться... она боится, что она подхватит заразу с общественных мест, что её хотят
{
«Я рядом» «Я вижу, что тебе страшно, но я с тобой» «Я всегда готова помочь. Скажи, что тебе сейчас нужно?»
Искренне надеюсь, что твоей подруге станет легче благодаря твоей поддержке! Ты замечательная подруга, ведь действительно хочешь помочь ей!
@dollhousecf_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
TW/CW❕Селфхарм
сука я просто не могу. мать спалила мои порезы потому что видите ли я рашила в 30 градусную жару на секунду снять лонг. она наорала на меня и теперь ещё угрожает забрать мой телефон и карманные деньги.🫰🏻 просто заебись. хочется вскрыться. тупой тейк с нытьем но ладно
{🦌 }: привет, зайчонок! Ох, это очень тяжелая ситуация. Мне тебя искренне жаль💗 Ни один человек, столкнувшийся с селфхармом, не заслуживает такой реакции на свои увечья. И это не нытье, а крик о помощи. И я слышу его🐱
💗 Пожалуйста, пойми, что тут нет твоей вины. Твоя мама отреагировала совершенно неправильно. Ты не должна извиняться за её страх/испуг. И я понимаю, что совет не принимать её крик и угрозы близко к сердцу не работает. Если это возможно, то попробуй спокойно и честно сесть и обговорить с ней всю ситуацию. Без напряги и без лишних угроз.
💗 Я искренне надеюсь, что ситуация разрешится максимально мирно и благоприятно. Ещё раз: ни в коем случае не вини себя за её реакцию и действия. Я прекрасно понимаю как тебе сейчас тяжело. Но я рядом с тобой в такой непростой момент. Если захочешь, можешь потом отписаться снова сюда о том, как все прошло🌸
@dollhousecf_bot
сука я просто не могу. мать спалила мои порезы потому что видите ли я рашила в 30 градусную жару на секунду снять лонг. она наорала на меня и теперь ещё угрожает забрать мой телефон и карманные деньги.🫰🏻 просто заебись. хочется вскрыться. тупой тейк с нытьем но ладно
{
@dollhousecf_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Превета. Ваще не знаю как начать.
Короч, я оч вспыльчив, могу разпсиховатся из за мелочи. И меня это иногда бесит, очень. Хз, как по мне иногда это проблема именно в окружающих, а не во мне.
Еще есть одна проблема, не связанная с этим.
В скором будущем (3-4 года) я буду переезжать от родителей в другой город, а после 18 разрывать общение с ними нахуй. И проблема в том, что я не могу находится один. Мне нужен хоть кто то рядом, к примеру друг/подруга. И сейчас мне пиздец как охото отношений, и я наконец нашел себе девушку, но боюсь что это не на долго. Годик, два и все, я останусь полностью один.
У меня сейчас то осталась только она, но боюсь произойдет какая нибудь хуета, и все пизда нашим отношениям. А мы как бы уже говорили про будущие, о детях, о семье. И конечно же я предложил поехать со мной в другой город, и она согласилась. Боюсь что даже если мы переедем в др.город, пройдем максимум два года и все.
{🦌 } Привет, зайчонок! Ох, я понимаю тебя. И даже скажу, что ты частично прав. Некоторые люди действительно специально выводят на эмоции. Но бывают случаи, когда проблема действительно в излишней вспыльчивости.
💗 По поводу нее могу дать пару советов:
💗 Во-первых, не вини себя за вспыльчивость. Это не значит, что ты плохой, а значит, что твой организм остро отреагировал на что-то (не всегда беспричинно!)
💗 Если остановиться не получается, то попробуй хотя бы замедлиться. Сделай глубокий вдох и подумай: почему я вспыхнул гневом? Чего от меня хочет тот человек, который меня разозлил?
💗 Нужда в ком-то рядом - это нормальная человеческая потребность. Страх одиночества - это тоже нормально. Но в твоем случае я слышу отчетливую и чрезмерную тревогу. Тебе нужно признать то, что ты её чувствуешь. И самое главное - тебе нужно обзавестись социальными контактами до переезда. Твоя девушка не должна быть единственным человеком, за которого ты можешь цепляться.
Борьба со страхом одиночества часто подразумевает под собой встречу с этим страхом. Сходить в кино одному, посидеть в тишине - все это является челленджом для твоего страха. А вот глубокая проработка этой тревоги уже требует помощи психолога.
💗 Найти общение можно в чатах города, в который ты переезжаешь или через знакомых знакомых.
Позаботся о «подушке безопастности», если девушка тебя все таки бросит. Это включает: финансовую, физическую и моральную основу.
✨ я искренне надеюсь, что все твои заветные планы сбудутся, вспыльчивость утихомирится, а тревога вообще стихнет🌸
@dollhousecf_bot
Короч, я оч вспыльчив, могу разпсиховатся из за мелочи. И меня это иногда бесит, очень. Хз, как по мне иногда это проблема именно в окружающих, а не во мне.
Еще есть одна проблема, не связанная с этим.
В скором будущем (3-4 года) я буду переезжать от родителей в другой город, а после 18 разрывать общение с ними нахуй. И проблема в том, что я не могу находится один. Мне нужен хоть кто то рядом, к примеру друг/подруга. И сейчас мне пиздец как охото отношений, и я наконец нашел себе девушку, но боюсь что это не на долго. Годик, два и все, я останусь полностью один.
У меня сейчас то осталась только она, но боюсь произойдет какая нибудь хуета, и все пизда нашим отношениям. А мы как бы уже говорили про будущие, о детях, о семье. И конечно же я предложил поехать со мной в другой город, и она согласилась. Боюсь что даже если мы переедем в др.город, пройдем максимум два года и все.
{
Борьба со страхом одиночества часто подразумевает под собой встречу с этим страхом. Сходить в кино одному, посидеть в тишине - все это является челленджом для твоего страха. А вот глубокая проработка этой тревоги уже требует помощи психолога.
Позаботся о «подушке безопастности», если девушка тебя все таки бросит. Это включает: финансовую, физическую и моральную основу.
@dollhousecf_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приветики. Я хочу о кое чем высказаться... Иногда, бывают моменты что я чувствую себя шлюхой.
И нет, это не потому что я хочу секса с любым человеком мужского пола, не потому что открыто одеваюсь, а из за своих мыслей...
Довольно часто я думаю о том что хочу что бы меня изнасиловали, жестко оттрахали и т.п.
И как раз из за подобных мыслей я часто и чувствую себя шлюхой.
Я иногда думаю что из за двух переломных моментов я и стала такой "распутной". Возможно, именно они меня и травмировали. Если надо, и это как то поможет, я могу рассказать. (Мне не трудно об этом рассказывать)
{🦌 } Привет, зайчонок! Во-первых, ты молодец, что решилась об этом написать. Мне искренне очень жаль что ты столкнулась с таким чувством🐱 Пожалуйста, даже если тебе в это не верится, просто прочитай эти слова - ты не такая. Твои мысли не определяют тебя как человечка
💗 Я понимаю, какой дискомфорт могут приносить эти мрачные мысли. Давай вместе разберёмся с их причиной и что с ними делать
💗 Причина очень важна. Такие мысли не берутся с потолка. Если по отношению к тебе было совершенно сексуальное или сексуализированное насилие (или даже просто ты была ситуациях, где твои границы были нарушены), то такие мысли могли возникнуть как coping mechanism (механизмы, с помощью которых твой мозг пытается справляться с травматичным опытом и воспоминания).
💗 Что же с этим делать? Во-первых, перестать винить себя за эти мысли. Ещё раз повторю, что они не определяют тебя. Твои мысли не нанесут никому вреда. На данном этапе просто прими, что эти мысли существуют. Во-вторых, разделяй фантазию и реальность. В реальности насилие - это больно и страшно. То, что хочется тебе, это скорее про потеряю контроля и интенсивность.
💗 Также не менее важная рекомендация - обращение к квалифицированному специалисту (психологу Или психотерапевту), если эти мысли сильные мешают и влияют на твои сферы жизни
✨ Зайка, ты не обязана рассказывать то, что может вызывать дискомфорт. Но, если ты хочешь, то можешь поделиться теми двумя ситуациями. Я обязательно выслушаю и поддержу тебя🎀
@dollhousecf_bot💗 #take
И нет, это не потому что я хочу секса с любым человеком мужского пола, не потому что открыто одеваюсь, а из за своих мыслей...
Довольно часто я думаю о том что хочу что бы меня изнасиловали, жестко оттрахали и т.п.
И как раз из за подобных мыслей я часто и чувствую себя шлюхой.
Я иногда думаю что из за двух переломных моментов я и стала такой "распутной". Возможно, именно они меня и травмировали. Если надо, и это как то поможет, я могу рассказать. (Мне не трудно об этом рассказывать)
{
@dollhousecf_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM