анализирую свой день и пытаюсь понять чем я вообще занимаюсь по жизни

рассказываю

пришла идея, структурировать свой день, потому что чувствовал рассеяность, не продуктивность и просадку по важным направлениям. так вот, я открыл своего братика чатгпт и начал балакать

придумали очень ленивый вариант, не пытаться день структурировать, дисциплинировать а сначала проанализировать недельки две свои, ежедневно давав отчёт чем я занимался

прям супер ленивый варик выбрал, это отправлять мыслепоток в голосовом перед сном, пришёл к выводу, что тут рандом, вспомнил в моменте, наговорил лишнего и чат реально стал путаться

поэтому я вывел новый формат

сделал категории, точнее чат сам предложил по предыдущим дням что мне надо

самое главное указывая чем занимался, не оценивать на сколько доволен, завершил задачу и тд, просто факт действий (кроме первого пункта Общее настроение или ощущение от дня)

посмотрим к чему прийду, но вижу уже плюсы, стал реально замечать действия в течении дня, также давая информацию про себя чату, мои будущие запросы будут проще обработаны

смогу понять, где я "проебываюсь" и откуда растет корень проблем, самое главное уже мозг не будет придумывать, "та вроде уделил норм времени на тапанья хомяка", часто ловлю общую картину, что действую, а на деле заблуждаюсь

интересны какие категории для себя вывел и обьясню на примерах как я записываю, чтоб было удобно? ставьте реакции 👌