Первый шаг в будущее уже сделан! 🚀

12 мая стартовала Школа искусственного интеллекта «Воксис» для школьников Калининградской области.

💫Программа разработана специально для начинающих — преподаватели понятно и просто объяснят влияние искусственного интеллекта на современный мир и помогут участникам применить полученные знания на практике.

«Компания Voxys – один из резидентов Кластера информационных технологий Калининградской области, который принимает активное участие в развитии ИТ-отрасли в регионе и является резидентом Особой экономической зоны. И, благодаря поддержке компании Voxys, организаторов, учредителей Кластера, Центра поддержки предпринимательства, сегодня начинается реализация образовательного проекта», — отметила Анастасия Голубых, и.о. министра цифровых технологий и связи Калининградской области.

«Мы понимаем, что надо вкладываться в развитие специалистов и начинаем обучать школьников системам искусственного интеллекта.

По завершению программы мы однозначно открыты для стажировок. Калининград по уровню подготовки ИТ-специалистов занимает одни из лидирующих позиций в России. Это наша первая инвестиция в школьников с последующей перспективой», — поделился Андрей Семёнов, директор по взаимодействию с органами государственной власти группы компаний «Воксис».

«Мы надеемся, что в процессе обучения участники получат те навыки и обучатся тем инструментам, которые позволят им использовать искусственный интеллект уже для своих целей, личных и учебных. Это хороший фундамент для подрастающего поколения, мы готовим для себя смену», — рассказал Александр Шибаев, заместитель директора по инновационно-производственному блоку Центра «Мой бизнес» Калининград.

На первом занятии участники познакомились с основами искусственного интеллекта и узнали о типах ИИ-технологий. Эта образовательная программа продлится до начала июня, а уже в сентябре Школа заработает в полную силу.

Узнать больше о программе ты можешь на сайте.

Сила в нас! ✴️

Поговорили с Евгением Обуховым, техническим директором ИТ-компании QWERTY.TOWN о построении команды и важной способности менеджера. А ещё узнали, что посоветовал Евгений для развития стрессоустойчивости.

Ответы смотри в нашем ролике 👀

@digit39

Как снова влиться в работу после праздников? 😆

Если после праздников твой мозг напоминает старый компьютер и передаёт сообщение «Система не отвечает», то мы не осуждаем (сами такие же 😱). Но не переживай — это состояние временно!

Делимся проверенными способами мягко запустить рабочий режим без стресса и надрыва. Попробуй хотя бы один совет — и ты незаметно вернёшься в ритм!

@digit39

Иногда лучше оставить гаджеты и просто побыть в моменте 🎮

14 мая мы отметили День фрилансера, но праздновать многим было некогда. Ведь если ты всегда онлайн, ты никогда по-настоящему не отдыхаешь.

Тревожность, выгорание, хроническая усталость — это не побочные эффекты, а закономерный итог жизни в режиме «всегда онлайн». Но даже небольшие изменения в цифровых привычках могут вернуть энергию и ясность мыслей. Листай карточки и узнай больше!

😐 А теперь вопрос: когда ты последний раз проводил день без телефона?

@digit39

Отвечать не сразу — это нормально! 💬

Постоянные уведомления отвлекают тебя и вызывают стресс? Ты не одинок: многие успешные люди тоже учатся отвечать не сразу, чтобы лучше контролировать свою работу и настроение. Давай разберёмся, как они это делают без ущерба для дел.

Почему стоит перестать отвечать мгновенно?

➡️ Исследования показывают, что частые переключения между задачами из-за сообщений снижают продуктивность на 40% и повышают уровень кортизола на 15-20%. Более 70% руководителей испытывают тревогу при задержке ответа, а 58% проверяют почту/мессенджеры до 50 раз в день.

➡️ Когда ты постоянно отвечаешь сразу, окружающие начинают привыкать к такой скорости и ждут этого всегда — даже в нерабочее время. В результате возникает постоянное давление и ощущение, что ты должен быть доступен 24/7.

В карточках поделились правилами для осознанного управления мессенджерами.

@digit39