С какими симптомами стоит срочно обратиться к врачу
Люди часто прибегают к самостоятельной диагностике заболеваний при выявлении изменений на коже. Интернет пестрит статьями с подробным описанием симптоматики и лечения болезней. Но есть множество опасных симптомов, при обнаружении которых стоит незамедлительно обратиться к специалисту.

1. Сыпь. Сыпь является симптомом многих заболеваний, как кожных, так и связанных с другими органами. Высыпания могут быть симптомом аллергической реакции, стресса, патологии желудочно-кишечного тракта и даже онкологического заболевания. Если сыпь ярко окрашена и не проходит более 48 часов, не откладывайте визит к специалисту.

2. Бородавки. Появление бородавок на коже вызвано различными штаммами вируса папилломы человека. Вирус передается от человека к человеку, поэтому при обнаружении папиллом или кондилом на любой части тела, стоит записаться к дерматологу или дерматовенерологу.

3. Шелушение. На первый взгляд безобидный симптом может служить сигналом опасного заболевания. Если шелушение кожи сопровождается длительным зудом, покраснением и сильной сухостью, лучше обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначения лечения. Если же шелушение стало ответом кожи на воздействие мороза, солнца или ветра, то мы рекомендуем вам тщательнее защищать кожу и использовать специальные крема.

4. Изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи после загара или пилинга вполне объяснимо, но если вы обнаружили на теле или лице внезапно появившиеся пятна 0 это повод записаться к врачу. Красные пятна могут сигнализировать об острой аллергической реакции или заболеваниях ЖКТ, пожелтение кожных покровов — один из симптомов гепатита В и С, темные пятна могут говорить о некротических процессах.

ТОП-5 кожных болезней
Кожные заболевания встречаются довольно часто и могут появиться в любом возрасте. Они доставляют человеку физический дискомфорт, заставляют прятать пораженные участки под плотной одеждой или использовать косметические средства, чтобы скрыть недостатки.

К счастью, современная дерматология успешно борется с кожными заболеваниями. И вот 5 самых распространенных из них.

1. Акне.
Угревая болезнь, или акне — это воспалительное заболевание кожи, возникающее в результате закупорки сальных желез. Более 80% населения планеты подвержены акне, большинство из них — подростки. Заболевание начинается с появления угрей, черных точек и папул (воспалительных узелков). Если вы родитель подростка с акне, приведите его на прием к врачу, чтобы вовремя вылечить заболевание и не допустить его осложнений, или приходите сами, если вы вдруг столкнулись к заболеванием во взрослом возрасте.

2. Атопический дерматит.
Еще одним воспалительным заболеванием кожи является атопический дерматит. Особенно распространена болезнь среди детей (10–15% в развитых странах). Заболевание сопровождается покраснением верхнего слоя кожи, сухостью и сильным зудом. Полное излечение пациента невозможно, но для смягчения течения заболевания применяются увлажняющие лечебные мази, местные иммуномодуляторы. Игнорирование болезни может привести к серьезным осложнениям и развитию кожных инфекций.

3. Псориаз.
Еще одним распространенным заболеванием (около 5% в развитых странах) является псориаз. Это хроническое воспалительное неинфекционное заболевание, для которого характерно появление бляшек ярко-розового или красного цвета на разных частях тела и головы. Помимо этого наблюдается сильное жжение и зуд, сухость кожи. При отсутствии должного лечения увеличивается риск инсульта, а также поражаются внутренние органы, например, печень и почки.

4. Простой герпес.
Одно из самых распространенных вирусных заболеваний кожи. Антитела к этому вирусу встречаются у 90% людей. Основным симптом герпеса являются пузырьки, наполненными жидкостью, которые появляются в области слизистых — чаще губ или носа. Отсутствие лечения может спровоцировать снижение иммунитета и, как следствие, повышенный риск приобретения новых заболеваний.

5. Вирусные бородавки.
Распространенное вирусное заболевание кожи, вызванное попаданием в клетки кожи человека вируса папилломы. Часто вирус передается бытовым путем (при рукопожатии, использовании предметов носителя) или половым путем. На месте внедрения вируса образуются выпуклые узелки — бородавки. Опасность заболевания состоит в том, что вирус имеет онкогенные штаммы, которые могут привести к развитию рака.

У маленьких детей часто проявляется склонность к заболеваниям кожи, которые проявляются в виде диатеза, дерматита, аллергии и других нарушений кожного покрова. Врачами установлено, что профилактика и лечение заболеваний кожи – это осуществление комплексного подхода: медицинского оздоровительного и психологического.

Очень важным аспектом является участие кожи в иммунологических процессах. Снижению иммунитета способствуют и такие хронические кожные заболевания, как экзема, псориаз и герпес. Вот именно поэтому так необходима профилактика кожных заболеваний и детям, и взрослым людям.

Особого внимания требуют уже существующие кожные болезни - экзема, дерматит, псориаз. К примеру, при таком заболевании, как дерматит атопический лечение и профилактика должны быть постоянными. Все зависит от стадии развития болезни и состояния организма больного.

Важно помнить, что любую болезнь легче предупредить, чем потом лечить. Это в большой мере относится к заболеваниям кожи. Нужно помнить, что различные кожные симптомы (сыпь, покраснение, шелушение, зуд и т.п.) только видимое отражение серьезной патологии внутренних органов или центральной нервной системы, эндокринной системы или тяжелых системных болезней. Поэтому не стоит пренебрегать ими, а постараться как можно раньше выявить заболевание и излечить его.

Основные правила профилактики заболеваний кожи:

Соблюдение чистоты кожи: мыть руки с мылом, купать ребенка.
Ношение дома и в группе легкой, гипоаллергенной, воздухопроницаемой одежды из натуральных тканей. Одежда должна соответствовать времени года и погоде, возрасту, полу, росту и пропорциям тела ребенка. Она не должна стеснять движений, мешать свободному дыханию, кровообращению, раздражать и травмировать кожные покровы. Носки носить обязательно, даже жарким летом. Одежда должна быть чистой, нижнее белье менять каждый день. Избегать укутываний.
Своевременная обработка ран, ссадин.
Частое проветривание помещений и ежедневная влажная уборка.
Ковры должны ежедневно очищаться пылесосом, периодически выколачиваться и протираться влажной щеткой.
Игрушки для детей должны мыться регулярно, а кукольная одежда стираться и проглаживаться по мере загрязнения.
Смена постельного белья, полотенец проводится не реже 1 раза в неделю.
Внедрение в быт правил личной гигиены. Индивидуальное пользование личными вещами и принадлежностями.
Повышение иммунитета детей: организация рационального сбалансированного питания, витаминизация, воздушные ванны, закаливание, здоровый образ жизни (соблюдение режима дня, утренняя гимнастика, прогулка, занятия спортом).
Отсутствие чрезмерного влияния ультрафиолетовых лучей и активного солнца.
Использование защитных средств от солнца в летний период.

Специалисты центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени В.И.Кулакова окажут Чукотке практическую помощь

Такая договоренность стала одним из результатов личной встречи врио заместителя губернатора округа Павла Фадеева, курирующего вопросы здравоохранения, с директором Национального медицинского исследовательского центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И.Кулакова Геннадием Сухих.

«Специалисты центра готовы периодически выезжать к нам в регион для оказания практической помощи в вопросах ведения беременности и родов, пренатальной диагностики. Мы также наметили взаимодействие и в кадровой работе. Геннадий Тихонович дал особое поручение профильным подразделениям центра оказывать всестороннюю поддержку округу», - подчеркнул Павел Фадеев.

Кроме того, руководители обсудили вопросы оказания акушерско-гинекологической помощи, помощи новорожденным в Чукотском автономном округе. Планируется и расширение перечня телемедицинских консультаций по профилю неонатологи, акушерства и гинекологии, перинатального скрининга.

Круглосуточная психологическая помощь будет доступна жителям Чукотки. Горячая линия психологической помощи будет оказывать поддержку, в том числе, и участникам СВО при помощи специалистов Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им.Сербского. Такая договоренность стала одним из результатов встречи
врио заместителя губернатора Чукотского автономного округа, курирующего вопросы здравоохранения Павла Фадеева с доктором медицинских наук, генеральным директором центра Светланой Шпорт. «Мы обсудили вопросы сотрудничества, в частности, принято решение об организации круглосуточной горячей линии. Специалисты института Сербского посредством ТМК, совместно с врачами чукотской окружной больницы, будут оказывать помощь обратившимся за поддержкой. Информацию о работе горячей линии мы дадим дополнительно»,-сказал Павел Фадеев.
Кроме того, в рамках сотрудничества, будет разработана и внедрена программа по снижению алкоголизации населения и профилактики. «На 2025-2027 годы в Анадыре запланировано строительство реабилитационного центра с размещением психо-наркологических коек. Пока же реабилитационный центр будет строится, институт Сербского уже сегодня готов оказать психологическую помощь и реабилитацию участникам СВО также на своей базе»-, подчеркнул замгубернатора.

Как часто мы слышим: «Половина бокала красного вина в день способствует здоровью». Но всё это лишь миф! Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что безопасной дозы алкоголя не существует. Алкоголь это яд для организма, в виде любых напитков и в любых количествах.
Систематическое употребление алкоголя связано с риском развития тяжелых неинфекционных заболеваний, таких как цирроз печени, некоторые виды рака и сердечно-сосудистые болезни.
Алкоголь приводит к стойким нарушениям функций различных органов и систем.
Первым страдает желудок: алкоголь непосредственно раздражает его слизистую оболочку. Развивается алкогольный гастрит, а потом и язвенная болезнь.
Алкоголь губительно действует на печень, которая постоянно нейтрализует этот поступающий в организм яд. В результате этого обмен веществ в печени постепенно нарушается, атрофируются её клетки, а их место занимают соединительная и жировая ткань: происходит так называемое перерождение печени, при котором ее способности как органа резко снижаются.
Неблагоприятное влияние алкоголя отражается на сердечно-сосудистой системе. Важно отметить, что злоупотребление алкоголем — причина развития множества серьезных заболеваний сердца, таких как алкогольная кардиомиопатия, гипертонические кризы и приступы мерцательной аритмии, которые часто осложняются инсультом. Пристрастие к спиртным напиткам ухудшает течение хронических заболеваний сердца, в том числе ишемической болезни сердца, так как алкоголь оказывает токсическое влияние на миокард.
Систематическое употребление алкогольных напитков вызывает изменение нервной ткани головного мозга, местами возникает ее атрофия, нарушается способность ясно мыслить и принимать правильные решения.

Употребление алкоголя является причиной более чем 200 заболеваний, травм и других нарушений здоровья. Однако количественная оценка глобального бремени болезней и травм, вызванных употреблением алкоголя, возможна только по 31 виду нарушений здоровья на основе имеющихся научных данных о влиянии употребления алкоголя на их развитие, распространенность и исходы.
Употребление алкогольных напитков ассоциировано с риском развития неинфекционных заболеваний, например болезней печени, сердца и различных видов рака, а также психических и поведенческих состояний, таких как депрессия, тревожность и расстройства, связанные с употреблением алкоголя.
По оценочным данным, за год употребление алкоголя стало причиной 474 000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Поскольку алкоголь является признанным канцерогеном, его употребление повышает риск развития нескольких видов рака, включая рак молочной железы, печени, головы и шеи, рак пищевода и колоректальный рак. За год 4,4% случаев рака, диагностированных во всем мире, и 401 000 случаев смерти от рака были связаны с употреблением алкоголя.
Кроме того, употребление алкоголя наносит большой вред не только употребляющему его лицу, но и окружающим. Значительная часть бремени болезней, связанных с алкоголем, возникает из-за травматизма, например в результате дорожно-транспортных происшествий. 298 000 случаев смерти от ДТП, связанных с употреблением алкоголя, 156 000 случаев смерти произошли в результате употребления алкоголя каким-либо другим лицом.
К числу других травматических событий преднамеренного или непреднамеренного характера относятся падения, утопление, ожоги, сексуальное нападение, насилие со стороны интимного партнера и самоубийство.
Выявлена причинно-следственная связь между употреблением алкоголя и заболеваемостью или течением таких инфекционных болезней, как туберкулез и ВИЧ.
Употребление алкоголя во время беременности повышает риск рождения ребенка с фетальными расстройствами алкогольного спектра (ФАСН), наиболее тяжелой формой которых является фетальный алкогольный синдром (ФАС), связанный с нарушениями развития и врожденными дефектами. Употребление алкоголя во время беременности также может увеличить риск осложненных преждевременных родов, включая выкидыш, мертворождение и рождение недоношенных детей.
Употребление алкоголя в непропорционально большей степени оказывает негативное воздействие на лиц молодого возраста: По статистике самая высокая доля (13%) смертей, связанных с алкоголем, была зафиксирована в возрастной группе 20–39 лет.
В долгосрочной перспективе вредные и опасные уровни употребления алкоголя могут привести к социальным проблемам, включая семейные конфликты, проблемы на работе, финансовые затруднения и безработицу.

Почему одни люди становятся алкоголиками, а другие нет
Наследственный (генетический) фактор сказывается на скорости повреждения обменных процессов в организме. При нарушении фрагментов генов, участвующих в метаболизме алкоголя, снижается возможность организма компенсировать повреждения и регулировать другие процессы. Это увеличивает риск не только развития алкоголизма, но и заболеваний, связанных с этой зависимостью (например, цирроза печени)
Зависимость формируется по отношению к тем веществам, которые по своей химической структуре напоминают вещества самого организма или могут принимать участие в процессах метаболизма. В связи с приёмом таких токсичных веществ нарушается активность естественных ферментов, а после перерыва в приёме спиртного возникает напряжение. Чтобы снять его, зависимые люди компенсируют недостаток естественных ферментов очередной порцией алкоголя.
В число неблагоприятных факторов, ведущих к формированию зависимости, следует отнести и этнологический фактор. Скорость нарушения метаболизма у коренных народов Европы намного ниже, чем у коренных народов, населяющих Россию. У малых северных народов, коренных народов Азии и американских индейцев генофонд позволяет развиваться зависимостям намного быстрее.

Как отличить алкоголика от выпивающего
Основной признак алкогольной зависимости — это растущая потребность в алкоголе в периоды стресса, неприятных ситуаций. Мотивом к употреблению может стать любой фактор, который повышает уровень напряжения человека.
В формировании первичного влечения большую роль играет месячный биологический ритм. Его задача — помогать организму приспосабливаться к условиям жизни. При приёме алкоголя в течение месяца скорость метаболизма меняется, а вместе с ним — и скорость синтеза ферментов. Чаще всего на фоне такого снижения формируется запой — длительное пьянство, остановить которое проблематично не только окружающим, но и самому больному.
Изменения личности, основные признаки при алкоголизме
В отсутствии алкоголя или другого психоактивного вещества человек становится обессиленным, нервным, дисфоричным — мрачным, раздражительным. По мере прогрессирования алкоголизма человеку сложнее контролировать ситуацию и объём выпитого, начинают формироваться амнезии на период опьянения, изменяется поведение, ухудшается эмоциональное состояние.
Чтобы вывести человека из запоя, близкие часто прибегают к психологической помощи. Но если болезнь прогрессирует, прекратить запой сможет только медикаментозное лечение.

5 простых способов сократить потребление алкоголя
1. Не держите алкогольные напитки дома
Это один из самых эффективных способов удержаться от того, чтобы налить себе бокал вина или рюмку водки.
Цель этой стратегии состоит в том, чтобы сделать алкоголь как можно более "недоступным". Одно дело, когда для между возникшим желанием и выпивкой один шаг, другое – когда вам надо выполнять еще ряд действий: одеться, дойти до магазина. Так вы создаете препятствия для употребления алкоголя.
2. Установите ограничение на количество порций, которые вы можете выпить
Определяя для себя, какое количество алкогольных напитков можете выпить, вы сможете сократить потребление. Можно также установить дни, свободные от алкоголя.
3. Обязательно закусывайте
Это может быть полезно по нескольким причинам. Во-первых, замедляется скорость, с которой вы выпиваете. Во-вторых, уменьшается желание выпить, когда желудок полный.
Кроме того, прием пищи во время выпивки замедляет всасывание алкоголя и снижает скорость его поступления в кровь. Это может в некоторой степени уменьшить алкогольное опьянение.
4. Ведите дневник своих привычек, связанных с употреблением алкоголя
Так вы сможете контролировать количество потребляемых спиртных напитков. Можно также записывать чувства и обстоятельства, в которых происходило употребление алкоголя, чтобы определить, есть ли какие-либо закономерности. Это поможет разобраться с тем, что провоцирует вас на употребление алкоголя, так называемыми триггерами. Например, вы можете понять, что пьете, когда вам грустно, чтобы попытаться заглушить боль, или вы всегда пьете, когда находитесь в определенной компании.
5. Замените употребление алкоголя более здоровыми привычками
Проводите больше времени с близкими людьми. Это может помочь вам почувствовать радость и без алкоголя.
Займитесь приготовлением еды. Это займет ваши мысли, время и руки – плюс, доставит вам удовольствие от сделанного блюда и комплименты от близких.

Занятия физическими упражнениями помогут высвободить эндорфины – естественные гормоны хорошего самочувствия.
Чтение поможет занять ваш разум и отвлечь от желания выпить.
Найдите себе новое увлечение, которое принесет вам больше пользы, чем употребление алкогольных напитков. Это может быть игра на гитаре или рисование, вышивка или макраме.
Следуя этим советам, вы сможете уменьшить количество потребляемого алкоголя. Но если у вас не получается соблюдать установленные вами ограничения, обратитесь за медицинской помощью.

Круглосуточная психологическая помощь стала доступной жителям Чукотки.
Горячая линия психологической помощи открыта и будет оказывать поддержку, в том числе, и участникам СВО при помощи специалистов Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им.Сербского.

В Чукотском автономном округе полным ходом идет прививочная кампания.
Вакцинация против гриппа и ковида — это средство, которое помогает запустить собственные защитные силы организма и подготовить его к встрече с вирусом.

В процессе вакцинации в организм вводят частичку разрушенного вируса, которая стимулирует выработку защитных антител. Если в дальнейшем в организм попадёт вирус гриппа, антитела свяжутся с вирусом и нейтрализуют его.
Оптимальные сроки вакцинации от гриппа — начало осени (сентябрь и октябрь).

Сегодня по заявке, направленной в поликлинику Чукотской окружной больницы Департаментом здравоохранения прибыли специалисты: врач терапевт и медицинская сестра, для проведения выездной вакцинации. Для того, что бы поставить прививку, сотрудникам не пришлось идти в поликлинику, всю процедуру провели на рабочем месте.

В первых рядах в вакцинации участвовал врио заместителя Губернатора Чукотского автономного округа, курирующий здравоохранение, Павел Александрович Фадеев. Он убежден, что только своевременная и массовая вакцинация позволит избежать вспышек заболеваемости в осенне-зимний период.