Хилинг-отдых в России: как это организовано на Розе Хутор

В России хилинг-концепция пока не распространена широко. Первый российский отель такого типа — Green Flow на Розе Хутор. Подход здесь без радикальных ограничений и сложной эзотерики: крепкий сон, хорошая здоровая еда, движение, горы из окна. Мы съездили сами и разобрались, что к чему.

Green Flow находится на высоте 1170 метров над уровнем моря в Горной Олимпийской деревне Розы Хутор. Отель расположен на первой линии гор: из любого номера виден Кавказский хребет.

От аэропорта в Адлере до отеля на такси ехать около часа. Дорога — уже начало погружения в неспешный отдых: поедете мимо раскидистых сочинских пальм, «бешеной» речки Мзымты, по знаменитому воздушному вантовому мосту, а за каждым изгибом дороги будет открываться всё более захватывающий вид на горы.

Будьте готовы на въезде в национальный парк выйти из машины, чтобы пройти личный досмотр и сканирование багажа. На выезде этого уже не потребуется.

В Green Flow некогда скучать. Взрослые могут заняться йогой или помедитировать с поющими чашами, пройтись с палочками по вершинам Олимпийской деревни, посетить тренажёрный зал или спа-комплекс с парными и купелями. Проводятся мастер-классы — например, по живописи и свечеварению.

Еще в отеле круглый год работает открытый инфинити-бассейн с видом на горы. По утрам и вечерам с 8 до 10 он открыт только для взрослых, чтобы можно было расслабиться в тишине. А для детей здесь есть игровая комната с аниматором и уличная площадка.

Теперь о еде. С 7 до 11 завтрак по системе «шведский стол», подают простую и вкусную еду: сырники, блинчики, кашу, яичницу, омлет, овощи и нарезки, чай и кофе. В остальное время ресторан работает по меню. Всё готовится из свежих натуральных продуктов, много блюд из овощей.

Кстати, в меню нет привычных детских позиций вроде бургеров, наггетсов и картофеля фри. Такая еда просто противоречит хилинг-концепции и ничего не дает телу.

Вокруг отеля много интересного. Можно отправиться на прогулку по Озерному траверсу — кольцевому асфальтированному велопешеходному маршруту длиной 6,7 км. Или подняться на Розу Пик на высоту 2320 метров. Еще рекомендуем попробовать аромапарение с тремя эфирными маслами в «Сулимовке СкайСпа». А вечером можно спуститься в поселок Красная поляна и поужинать в одном из местных ресторанов. Наконец, стоит съездить на море — на пляж Розы Хутор.

Отель на Розе Хутор — не единственный проект Green Flow. Еще есть Green Flow Park Велнес Лахта — курорт одного дня в Санкт-Петербурге с термальной зоной, спа, хилинг-центром, фитнес-пространством, гастробаром и рекреационными зонами на природе. Отличный компромисс для тех, кто хочет переключиться, но не готов надолго выпадать из городской жизни.

В планах на 2026 и 2027 годы — открытие отелей хилинг-концепции на Байкале, в Новой Москве и Калуге.

@dearpassengers х @greenflow_hotel