Сегодня была на дискуссии в клубе Иры Герасимовой в Проливе, где говорили о страхе быть собой.

Мне воообще кажется, что быть собой невозможно. Нас трамбует и упаковывает социум, чтобы мы были приемлемыми. Если бы я была собой, и не дай бог, говорила бы всё, что действительно думаю — сомневаюсь, что люди бы со мной здоровались.

Но у меня, допустим, есть тексты — где я могу быть резче, злее и честнее, чем irl. Музыка, где без слов можно найти средства, чтобы выразить то, что иначе в принципе невыразимо.

Разговорная психотерапия — это хорошо, но тоже имеет ограничения, потому что психотерапевт — это тоже социум, да другой фрейм, более свободно, но тем не менее. Не всё можно передать словами, есть чувства, переживания, травмы, порывы, которые требуют других каналов.

Моя бывшая коллега по еврейскому музею Юля aka Marka Franz проводит занятия по арт-терапии для взрослых и для детей. В ее телеграм-канале можно почитать, как проходят занятия, разные факты о арт-терапии и просто познакомиться поближе.

Отдельно интересно, что есть занятия арт-терапией на английском языке: необычный способ и познания себя, и обучения.

В общем, подписывайтесь!

Тебя посетила капустная фея. Отправь ее друзьям и тебе на счёт упадёт сто тысяч в течение недели

Guess what he told me, guess what he told me 💔

Наконец-то я съездила на Архстояние. Сбылась мечта 😎

В честь всемирного дня помады Исамайя делится моим любимым коротким метром для Dazed Beauty, снятым в 2018 году. Обязательно посмотрите эту работу и напишите про свои мысли и ощущения после. А я напишу свои.

К вам прилетел журавль. Вас ждёт хороший день

дорогие подписчики! Наша редакция очень старается как можно реже прибегать к этой мере, но жизнь на фрилансе порой приводит к кассовым разрывам, а устриц хочется всегда.

если вы нашли в этом канале что-то интересное, где-то улыбнулись, где-то взгрустнули, то передать ментальное спасибо всегда можно по этому кармическому каналу:

5559494113472707 альфа

Спасибо! Дай бог вам здоровья! Щастья! Благополучия! Намасте!

В день 76-летия Арнольда репостну одну из любимых фотографий.

Пошли сладкие арбузы, а значит на носу август. Как всегда в наших широтах это несколько тревожно.

С интересом наблюдаю за своими чувствами по поводу беспилотников в Москве. Сначала кажется, что ничего не ощущаю, но каждый громкий звук теперь вызывает определенные эмоции. Странно. Страшно. Но как-то при этом никак. Типа, ну жизнь вообще страшная шутка, можно под машину попасть, можно под беспилотник. Это ощущение, какая-то тупость внутренняя, наверное, больше всего и пугает.

Тем временем лицо обсыпает так, словно щедрый волшебник приходит ко мне по ночам и широко взмахнув рукавами добавляет мне этих непростых украшений. Тут тоже уже на стадии принятия. Всё, что я могу сделать, я делаю, но акне упрямая штука. Ретинол, салициловая кислота, азелаиновая кислота, витамин С и так далее, моя ванная полка выглядит как химическая лаборатория. Ну и бог бы с ним.

Все выходные слушала подкаст “Svetlana! Svetlana” о жизни Светланы Аллилуевой, дочери Сталина. Это настоящее произведение искусства, аудиоспектакль, сделанный с большой любовью к героине. Всем, кому английский позволяет, очень горячо советую.

Кстати, знаете, как по-английски будет «горбушка»? The heel (пятка) или the butt (жопка). По-моему, смешно.

Видела сегодня очень красивого мужчину (по моим меркам, а они странные, по мнению ряда моих подруг). Прямо настоящий Лев Бонифаций – кудрявый афрошаром, в тельняшке, на велосипеде. Мне даже удалось состроить ему так называемые глазки.

Всем, кто поучаствовал в жизни редакции – огромное спасибо. Всем, кто просто читает — тоже. Обнимаю, пока, на этом наши личные новости сегодняшнего дня исчерпаны (не считая того, что у кошки покраснел глаз, я перемыла всю посуду, меня укусила оса, следом за ней слепень, я обожгла палец, ну и так далее по мелочи случается просто жизнь)

Сегодня позанималась йогой минут восемь. Начала бодро, но потом инструктор на видео предложила сделать чатурангу из собаки с поднятой ногой — это типа поднять одну ногу и отжаться — и я сказала, спасибо, конечно, интересная задача, но на этом, пожалуй, и закончим сегодня.

Мне, конечно, не хватает дисциплины и воли, что поделать. Кофе и сигарета реально мотивируют меня быстрее закончить тренировку.

Меня бесит, что ещё это типа тренировки для любого уровня. Ну, конечно, включил это видео человек, который не занимался ничем последние сто лет и как давай отжиматься с одной ногой в воздухе. Так и вижу.

Вот когда я буду вести йогу, это будут занятия мечты. Во-первых, все кто хочет просто лежать — будут лежать полтора часа. Кто хочет, будет делать что-то медленное и приятное. Отдельная группа будет, конечно, прыгать на голове, но возможно, в соседнем зале и не со мной.

Хотя, не так давно, некто Денис поставил меня на руки и я даже простояла минуту вверх тормашками. Потом целый день бегала заводная. В этом тоже, конечно, что-то есть. Но нужен баланс. Как у меня. На прошлой неделе самогон в Никола-ленивце и шоколадный торт, на этой — 8 минут йоги.

Ом. Всем гармонии, дамы и господа.

Подсмотрела у Юли в канале идею делать в августе коллажи каждый день.

Сделала такой по сегодняшнему настрику.

Каждый день не потяну, но отвлечься от работы и поймать ощущение, что ты весь такой творческий человек — done

Человек из Подольска

70-летняя женщина нашла записку с просьбой о помощи в посылке с шампунями из интернет-магазина. Внутри, кроме товара, было письмо: «Нас тут держат в неволе, помогите, мы где-то в Подольске SOS». Женщина сообщила о письме в полицию. @bankrollo

Вчера собирались с Анастасией погулять и, возможно, прокатиться на велосипедах, но как-то так само получилось, что мы оказались в баре.

я, жертва маркетинга в телеграме, увидела пост о новом ресторане на большой никитской и уговорила «зайти, посмотреть». (при этом я хожу мимо него типа пять раз в неделю, но до поста я его спокойно игнорировала). Он называется mamie, но мы сразу между собой назвали его мяу-мяу.

Не успели зайти, как бармен взял нас в оборот и предложил выпить. Мы сказали, что любим гимлет, на что усатый красавец ответил, что в их вариации он называется «Годар». Мы, как известные франко- и синефилки были моментально покорены.

Дальше нас закрутило вихрем и ночь закончилась в компании полумёртвого голубя — не спрашивайте. При этом я была уверена, что вчера хотя бы среда. Как я была удивлена, что это был понедельник. Как вы понимаете, педали мы не покрутили.

***
На август большие планы, но планировать страшно. Во-первых, я живу в России, какие планы. Снова беспилотники в утренних новостях.
Во-вторых, когда я сажусь и начинаю грандиозно планировать, случается всякое.
Вот, однажды, я набросала гениальную схему, как завоевать некого Андрея. Казалось, капкан идеальный. Но в этот же день ко мне пришла подружка, и сказала, что начала с Андреем встречаться, и план полетел в корзину.
Другие попытки планировать основательно спотыкались о пандемию, войну, увольнение. Так что с некой тревогой думаю об этом, но надеюсь на то, что это всего лишь магическое мышление.

***
Надо садиться за работу, но боже мой. Работать летом — это, правда, какой-то бред 😐

Сделала такой коллаж дня

Оказывается, сегодняшний именниник Ив Генри Донат Метью Сан Лоран очень любил Дягилева и Бакста, и вдохновившись Россией, выпустил коллекцию "Русские сезоны".

Так же восхитил этот пассаж:

Pierre Bergé, said two telling things about his partner. The first is very well known as it is frequently resurrected: “Yves was born with a nervous breakdown!”

Ив был рожден на грани нервного срыва... Очень понимаем!


https://www.youtube.com/watch?v=IHrTSNUXX8c&t=21s