Суздаль

Вдруг, кто ещё не ездил — хотя, кажется, вся Москва на выходных там.

Как ехать

Долго, дорого. Из Москвы до Владимира от Курского вокзала через Петушки 2,5 часа на люксовой электричке — 1000₽. 3 часа на обычной — 650₽. От Владимира до Суздаля — такси и автобус.
Есть ещё поезда от восточного вокзала.

Есть и пить

Много кафе и ресторанов. Цены московские. «Гостиный двор» — было вкусно, но ждать долго, много детей (кричат). «Дом русского чаепития» — очень мило, вкусные булки. «Квасная изба» — здесь уже цены идут вниз, а вкус настоек — резко вверх. Особенно зашла на кураге.

Настойки

Мы напробовались в разных местах, больше всего понравилось в «Клюкве» на Кремлевский улице. Красавец Павел угощал клубникой с мятой, клюквой, вишней, ревенем. Всё очень достойно и без сахара (читай без похмелья, пили день и ночь, проснулись свежие как день огурца). Графин 0,5 — 1200₽
Меньше всего понравилось на «Ферме» — жёсткие дико, только на лимоне ничего.

Река

Всевозможные водные развлечение — сапы, лодки, катамараны, речной трамвайчик. Мы поплыли на ладье — 1000₽ с человека, просто великолепно.

Что смотреть

На ладье была экскурсия, больше всего меня зацепил «Спасо-Ефимеев монастырь». Огромная крепость из красного кирпича и такая история:

В 1766 году в монастыре открылась «тюрьма для безумствующих колодников», просуществовавшая до 1905 года. Был монастырь тюрьмой и в советское время. Закрытый в 1923 году, монастырь, поступил в ведение ОГПУ и превратился в политизолятор. В 1940-1941 годах политизолятор сменил лагерь для военнопленных 1943-1946 гг. После войны в монастыре открылась детская колония – сначала мужская, затем женская.

Для любителей современного искусства — центр «Мира». До сентября выставка Бартенева «Плавильня снов»

Фото приложу отдельным письмом

Сегодня была на дискуссии в клубе Иры Герасимовой в Проливе, где говорили о страхе быть собой.

Мне воообще кажется, что быть собой невозможно. Нас трамбует и упаковывает социум, чтобы мы были приемлемыми. Если бы я была собой, и не дай бог, говорила бы всё, что действительно думаю — сомневаюсь, что люди бы со мной здоровались.

Но у меня, допустим, есть тексты — где я могу быть резче, злее и честнее, чем irl. Музыка, где без слов можно найти средства, чтобы выразить то, что иначе в принципе невыразимо.

Разговорная психотерапия — это хорошо, но тоже имеет ограничения, потому что психотерапевт — это тоже социум, да другой фрейм, более свободно, но тем не менее. Не всё можно передать словами, есть чувства, переживания, травмы, порывы, которые требуют других каналов.

Моя бывшая коллега по еврейскому музею Юля aka Marka Franz проводит занятия по арт-терапии для взрослых и для детей. В ее телеграм-канале можно почитать, как проходят занятия, разные факты о арт-терапии и просто познакомиться поближе.

Отдельно интересно, что есть занятия арт-терапией на английском языке: необычный способ и познания себя, и обучения.

В общем, подписывайтесь!

Тебя посетила капустная фея. Отправь ее друзьям и тебе на счёт упадёт сто тысяч в течение недели

Guess what he told me, guess what he told me 💔

Наконец-то я съездила на Архстояние. Сбылась мечта 😎

В честь всемирного дня помады Исамайя делится моим любимым коротким метром для Dazed Beauty, снятым в 2018 году. Обязательно посмотрите эту работу и напишите про свои мысли и ощущения после. А я напишу свои.

К вам прилетел журавль. Вас ждёт хороший день

дорогие подписчики! Наша редакция очень старается как можно реже прибегать к этой мере, но жизнь на фрилансе порой приводит к кассовым разрывам, а устриц хочется всегда.

если вы нашли в этом канале что-то интересное, где-то улыбнулись, где-то взгрустнули, то передать ментальное спасибо всегда можно по этому кармическому каналу:

5559494113472707 альфа

Спасибо! Дай бог вам здоровья! Щастья! Благополучия! Намасте!

В день 76-летия Арнольда репостну одну из любимых фотографий.

Пошли сладкие арбузы, а значит на носу август. Как всегда в наших широтах это несколько тревожно.

С интересом наблюдаю за своими чувствами по поводу беспилотников в Москве. Сначала кажется, что ничего не ощущаю, но каждый громкий звук теперь вызывает определенные эмоции. Странно. Страшно. Но как-то при этом никак. Типа, ну жизнь вообще страшная шутка, можно под машину попасть, можно под беспилотник. Это ощущение, какая-то тупость внутренняя, наверное, больше всего и пугает.

Тем временем лицо обсыпает так, словно щедрый волшебник приходит ко мне по ночам и широко взмахнув рукавами добавляет мне этих непростых украшений. Тут тоже уже на стадии принятия. Всё, что я могу сделать, я делаю, но акне упрямая штука. Ретинол, салициловая кислота, азелаиновая кислота, витамин С и так далее, моя ванная полка выглядит как химическая лаборатория. Ну и бог бы с ним.

Все выходные слушала подкаст “Svetlana! Svetlana” о жизни Светланы Аллилуевой, дочери Сталина. Это настоящее произведение искусства, аудиоспектакль, сделанный с большой любовью к героине. Всем, кому английский позволяет, очень горячо советую.

Кстати, знаете, как по-английски будет «горбушка»? The heel (пятка) или the butt (жопка). По-моему, смешно.

Видела сегодня очень красивого мужчину (по моим меркам, а они странные, по мнению ряда моих подруг). Прямо настоящий Лев Бонифаций – кудрявый афрошаром, в тельняшке, на велосипеде. Мне даже удалось состроить ему так называемые глазки.

Всем, кто поучаствовал в жизни редакции – огромное спасибо. Всем, кто просто читает — тоже. Обнимаю, пока, на этом наши личные новости сегодняшнего дня исчерпаны (не считая того, что у кошки покраснел глаз, я перемыла всю посуду, меня укусила оса, следом за ней слепень, я обожгла палец, ну и так далее по мелочи случается просто жизнь)

Сегодня позанималась йогой минут восемь. Начала бодро, но потом инструктор на видео предложила сделать чатурангу из собаки с поднятой ногой — это типа поднять одну ногу и отжаться — и я сказала, спасибо, конечно, интересная задача, но на этом, пожалуй, и закончим сегодня.

Мне, конечно, не хватает дисциплины и воли, что поделать. Кофе и сигарета реально мотивируют меня быстрее закончить тренировку.

Меня бесит, что ещё это типа тренировки для любого уровня. Ну, конечно, включил это видео человек, который не занимался ничем последние сто лет и как давай отжиматься с одной ногой в воздухе. Так и вижу.

Вот когда я буду вести йогу, это будут занятия мечты. Во-первых, все кто хочет просто лежать — будут лежать полтора часа. Кто хочет, будет делать что-то медленное и приятное. Отдельная группа будет, конечно, прыгать на голове, но возможно, в соседнем зале и не со мной.

Хотя, не так давно, некто Денис поставил меня на руки и я даже простояла минуту вверх тормашками. Потом целый день бегала заводная. В этом тоже, конечно, что-то есть. Но нужен баланс. Как у меня. На прошлой неделе самогон в Никола-ленивце и шоколадный торт, на этой — 8 минут йоги.

Ом. Всем гармонии, дамы и господа.

Подсмотрела у Юли в канале идею делать в августе коллажи каждый день.

Сделала такой по сегодняшнему настрику.

Каждый день не потяну, но отвлечься от работы и поймать ощущение, что ты весь такой творческий человек — done