Ещё один отзыв о моей работе🙏
Выкладывал репортаж об этой сессии выше👆

Привет, шайнбрайтс!💎 Надеюсь, вы чувствуете себя прекрасно после праздника и готовы прочесть новый пост!💕

ДЕЙТИНГ ОДИНОЧЕСТВА

Ты скроллишь ленту и видишь ещё один идеальный профиль. Белоснежная улыбка, путешествия по экзотическим странам, собака с идеальной шерстью... И снова пустота.

Знаешь это чувство? Когда дейтинг-приложения, призванные соединять людей, превращаются в бесконечный поток красивых картинок и пустых надежд?

"Я устала. Устала от смахиваний влево и вправо, от невнятных сообщений, которые ни к чему не ведут, от фантомных знакомств, растворяющихся в воздухе быстрее, чем утренний туман. Это не просто поиск партнёра, это поиск… себя, наверное. Поиск подтверждения, что я достойна любви, что я не одна, что я… нужна."

Одиночество – это не просто отсутствие рядом человека. Это тяжёлый груз, который давит, заставляет сомневаться в себе, в своих силах, в своей привлекательности. И вот ты уже сидишь в темноте, с телефоном в руке, и думаешь: "Может, со мной что-то не так?".

Дейтинг-приложения – это лотерея, где шансы на выигрыш кажутся всё меньше с каждым новым неудачным опытом. И это отчаяние… Это тихое, гнетущее чувство, которое медленно, но верно подтачивает изнутри.

➡️Возможно, я слишком многого жду.
➡️Возможно, я слишком критична.
➡️Возможно, я просто не умею пользоваться этими приложениями.
➡️А может, проблема не в приложениях, а во мне?
Эти вопросы крутятся в голове, как заезженная пластинка.

Узнала себя? Поставь сердечко❤️, и в следующих постах расскажу, как с этим справляться и не чувствовать себя одинокой.

Дорогие шайнбрайтс💎 и гости канала😶,

Напоминаю, что задать мне свой анонимный вопрос вы можете вот тут. Отвечу каждой и постараюсь сделать это оперативно💙

Ваш Сергей Киселёв, огранщик личности

ДЕЙТИНГ ОДИНОЧЕСТВА. Продолжение

Утром Карина, едва открыв глаза, проверяла лайки в Пьюре и Твинби. Ей хотелось увидеть, что симпатичный парень проявляет к ней интерес. А уж если диалог перетекал в разряд "душевных", то начинала рисовать себе картинки их счастливой жизни🌟.

Но когда собеседник без объяснения причин покидал чат, Карина проваливалась в состояние "жалкой чмони"😢 и сокрушалась "что же со мной не так?"

Иногда дело доходило до встреч, и тогда Карина мучилась: "Вдруг не понравлюсь / вдруг скажу что-то не то / а вдруг я толстая?"🌟

Эти мысли стали для Карины рутиной. В такой парадигме она жила не только в ожидании свиданий, но и на работе, в незнакомых компаниях, в транспорте.

В каждом новом мужчине она чувствовала надежду. Надежду на то, что она сможет ему пригодиться, стать верной спутницей, поддержкой, любимой❤️. Но мужчины отваливались. А те, кто оставался, не соответствовали её ожиданиям, разочаровывали, не ценили, изменяли.

Мужчины менялись, надежды то возникали, то рушились. Чувство безнадёги неуклонно усиливалось.

Так продолжалось какое-то время, пока Карина не осознала, что так продолжаться не может, и ей не порекомендовали меня.

Рассказывать вам про дальнейшую судьбу Карины⁉️

"В начале отношений мужчина был активным, заинтересованным, а по прошествии полугода и когда я уже привыкла к нему, к совместному времяпрепровождению, он стал уделять мне мало времени, ссылаясь на работу… при разговоре с ним утверждает, что все как и прежде, только занят) как вернуть внимание и почему так произошло?"

Отношения – не статичный объект.🗿 Откатить их к первозданным настройкам не получится. В том собственно, на мой взгляд, и состоит искусство отношений, чтобы умело справляться с новыми обстоятельствами. Конфетно-букетный не вечен, но и полное отсутствие внимания и романтики - это крайность.

Окей, а как ты считаешь, работа – это просто прикрытие или есть пруфы, что твой мужчина вынужден вкалывать больше, чем полгода назад?

Смотри, тут несколько вариантов:
♦️он не врёт, и значит нужно постараться найти компромисс в открытом диалоге📞📞
♦️компромисс недостижим, тогда сама для себя решаешь, готова ли ты поступиться чем-то, чтобы вы и дальше были вместе
♦️чувства действительно угасли, и он не знает, как об этом сказать. Здесь либо диалог, либо (если он продолжает делать тебе мозги) нужно самой принять решение всё прекратить

Желаю вам, чтобы вы пришли к согласию!🙏 Если вдруг что-то не сложится – всегда можешь написать мне.

"Привет! Не люблю разговаривать по телефону. На меня обижаются близкие, подруги. Когда звонят не отвечаю или стараюсь завершить разговор. Мне жалко времени, неинтересно и тд. Предпочитаю мессенджеры, с возможностью ответа в удобное мне время и в удобном формате. Это норм или не норм? Или стоит поработать над этим вопросом, чтоб не избегать телефонных разговоров?"

Слушай, я думаю, что в целом норм. Щас люди становятся всё менее социальными. Возможно ты видела мем, где показано, как раньше люди за доллар покупали себе мелодии на телефон, чтобы выделиться, а сейчас у многих мобила вечно стоит на беззвуке.🌙

Важно понимать, в связи с чем у тебя возник этот вопрос.

Если ты не берешь трубку или отвечаешь резко, когда ты нужна своим близким, и это создает проблемы в ваших отношениях - смысл с этим поработать есть.

❓Было бы тебе самой неприятно, если в нужный момент кто-то из твоих подруг так реагировал, когда ты сильно нужна?

Есть вероятность, что за твоей нелюбовью говорить по телефону стоит какой-то страх или напряжение, связанное с общением, которые маскируются под «жалко времени, неинтересно».

Вообще довольно любопытный запрос, мне было бы интересно с ним разобраться. Если напишешь в личку – я бы задал тебе несколько вопросов.💡

Когда в рамках терапии мы впервые созвонились с Кариной, она была увлечена💗 очередным парнем из Пьюра Никитой. Ещё точнее: она страдала по Никите. То желала добиться от него ясности касательно их отношений, то бросала его, то возвращалась, когда начинала скучать и чувствовала себя одинокой.

Естественно их общение от этого становилось только хуже (Никита ей пренебрегал), а различные страхи завладевали Кариной всё больше и больше. Однажды Карина с ужасом для себя поняла, что страшно боится, что у Никиты (как и в общем-то у любого из её «парней») есть «другая, которая лучше меня»💔.

Спустя полчаса работы мы нашли ситуацию, ставшую первопричиной проблем. Карине 2 года, они идут с папой по набережной её родного города, папа покупает Карине мороженое, а ещё… покупает такое же мороженое какой-то посторонней тёте🤬, с которой папа только что познакомился (родители Карины в разводе). Дальше они гуляют по набережной уже втроём, а папа всю дорогу флиртует с новой знакомой.

Как потом рассказала Карина, это воспоминание было напрочь стёрто из её памяти, и когда она его увидела, то «знатно прифигела», и ей многое стало ясно. Она поняла природу своих эмоций и поведения, проследила четкую связь между той историей и историей своих отношений с парнями.

Мы поработали с этим воспоминанием, и уже после первой сессии Карина рассказала, что Никита ей больше не интересен, а «страдать по мужикам ей больше не в кайф». И добавила, что на время нашей терапии лучше пока будет одна, чем продолжит поиски ради поисков. Спустя пару месяцев Карина встретила нового парня и написала мне, что с ним она радуется☺️, а не страдает. И это прекрасно.

Хочешь тоже избавиться от повторяющейся проблемы в отношениях? Запишись на консультацию @morepozitiva1923

Шайнбрайтс💎, привет!

Продолжаем укреплять бдительность в отношении токсичных партнёров, поэтому сегодня говорим о красных флагах. Выражение плотно вошло в обиход современного человека, но не все чётко понимают, что это.

Ред флэги🚩 (в отношениях) – сигналы в общении или поведении вашего потенциального партнёра, которые могут указывать на его токсичность🧟‍♂️. Мамы и бабушки называли это "чуяло мое сердце"🙂

Мы зачастую склонны идеализировать нового партнёра, а его косяки списывать на сложный характер / притирку / плохой день. Но красные флаги неумолимы: проигнорируешь или не заметишь – хлебнёшь горюшка😭 сполна. Чтобы этого не произошло, важно научиться их распознавать.

Какие сигналы стоит рассматривать как красные флаги?

✅Ревность и контроль. Требует показать телефон или запрещает общаться с кем-либо? Пішов нахуй это большой жирный красный флаг. Здоровая любовь❤️❤️ предполагает доверие и уважение личного пространства.

✅Манипуляции. Играет на чувстве вины / угрожает / шантажирует? Говорим, что внезапно приехал🚃 троюродный дядя из Энгельса и уезжаем от абьюзера подальше.

✅Неуважение границ. Игнорирует "нет", навязывает свое мнение, пренебрегает твоими чувствами? Так же уходим. Нам ведь не нужна своя Эмбёр Хёрд💩, правда?

✅Несоответствие слов и действий. Тут всё и так понятно🤬.

✅Агрессия (вербальная или физическая). Любые проявления агрессии🤩 неприемлемы, это сигнал о серьёзных проблемах.

✅Негативное отношение к вашим друзьям и семье. Вы ведь не хотите потом стоять перед выбором подобно Каштанке?🐶

✅Алкоголь / Наркотики / Созависимые отношения. Нет, спасибо! Собирать себя из осколков - оно того не стоит!💥

Важно заметить, что всё это не обязательно должно быть направлено на тебя. Если ты видишь, что потенциальный партнёр в принципе способен на такое поведение - это красный флаг.

Серёжа, всё вроде предельно понятно и логично, но как не прощёлкать красный флаг?

На словах всё действительно легко, ноо... наш багаж травм так и тянет к проблемному партнёру:
❎Кому-то просто привычно испытывать боль и страдать в отношениях;
❎Кто-то привык спасать;
❎Кто-то ждёт, что человек ради него поменяется...

Если вы из раза в раз не замечаете красных флагов и как в говно наступаете в токсичные отношения - поможет только те-ра-пи-я.

С какими красными флагами сталкивались вы? Удавалось ли заметить их вовремя и не начать отношения?

❤️ Экспресс-тест. Отпустила ли ты прошлое?

Выбирай пункты, которые откликаются:

– Каждый раз, когда ты вспоминаешь о нем, тебя охватывает гнев или обида.
– Ты сравниваешь свои нынешние отношения с прошлыми.
– Мысленно возвращаешься к событиям, которые тебя травмировали.
– Боишься, что встретишь его на улице.
– Ты не понимаешь, почему это все еще так важно для тебя.
– Кажется, что прошлое всегда возвращается и мешает тебе двигаться вперед.
– Думаешь, что у тебя не будет таких же отношений, как с ним.
– Ждешь, что он вернется и признает свои ошибки.
– Не можешь простить, ведь он разрушил твои мечты и надежды.
– Винишь себя за прошлые ошибки.
– Память о человеке из прошлого влияет на твои сегодняшние решения.

Если хотя бы 1 мысль присутствует в твоей жизни, пора это менять.

❤️Обращайся ко мне за личной консультацией. Для этого напиши «прошлое» 👉🏼 @morepozitiva1923

Шайнбрайтс💎, привет!

Я часто замечаю в анкетах девушек в дейтинг-приложениях запрос на «химию». Я разделяю мнение о том, что химия действительно важна, но является ли химия ключевым фактором при выборе партнёра? Давайте вместе разбираться!🚬

Ни для кого не секрет, что человек по своей природе – животное. Все мы видим, как кошечки и собачки при встрече обнюхивают🥟 друг друга в самых интересных местах. А что же человек?

А всё то же самое происходит и с нами! Цель всех этих обнюхиваний одна – понять, подходит ли тварь противоположного пола для создания сильного потомства. Это и есть химия.

Кто-то может возразить, что «химия – это вайб, это что-то неуловимое», а я отвечу, что всё, что происходит с вами в первые дни знакомства – это всё ещё преимущественно «обнюхивания»🍑 в их физиологическом животном исполнении. И это действительно пиздец как важно.

Но сколько парней и девушек уже накололись на том, что решили строить отношения с человеком, с которым хорошая химия и "бабочки в животе", но в плане характеров и быта спустя время выяснялся полный дисконнект?😐

Настоящая близость и любовь начинаются гораздо позже, когда вы действительно познаёте внутренний мир партнёра, все грани его личности и не в последнюю очередь его психологические травмы, совместимость которых с вашими играет заметную (если не главную) роль в гармоничности отношений. Поэтому, дорогие💎, влюбляйтесь, но не теряйте голову.

А что по-вашему химия? Поделитесь в комментариях.