​Знакома ситуация, когда прийти к

равновесию —

духовному и/или физическому,

является, буквально, невыполнимой задачей? —

голова буквально погрязла в искаженных сценариях

и этот шлейф, тяжкую "непреодолимую" ношу вынуждены тащить за собой, с собой, над собой ...


Сделайте "шаг в сторону", отпустите ситуацию или доиграйте её в уме до абсурда/пресыщения —


она покинет вас сама ...

Нельзя же всё на свете брать в голову, на что-то можно и наплевать, иначе и свихнуться недолго


Анна Гавальда. 35 кило надежды.

Рассматривая позитив или негатив, как противоположные стороны одного явления, понимаю, что имею дело не с чем иным, как со своим

впечатлением —

это ведь просто игра, затянувшая меня с головой


Делаю акцент на позитив/негатив соответственно и, усиливаю его, понимая всю пустоту этой затеи —

вижу реальное положение вещей,

включая в себе независимое отношение и теряя интерес к действу


Так находится выход из проигрышных ситуаций и неосуществимых планов/идей, лежащих вне собственной жизненной компетенции ...

Однако 🤔 ...
— Верите в карму?

Тот, кто в этой жизни обидел осла, в следующей жизни сам станет ослом. Не говоря уже о коровах. Очень справедливая система. Вот только чем глубже вникаешь, тем интереснее: кого же в прошлой жизни обидел ты?


Мариам Петросян. Дом, в котором ...

Мышление завязано на двух категориях/противоположностях —

да или нет —

постоянно в жизни наталкиваюсь на этот выбор

— так или иначе, хотя некоторые уверены, что всё предрешено, не нам решать и т.п. ...

Но, по своей сути, выбор не что иное, как очередная игровая ловушка, заставляющая усомниться в жизненной компетенции

Кому-то покажется странным, выход из плоскости показывает — выбора нет

Есть знание — отсутствует двойственная постановка вопроса, да и сам вопрос, как таковой

Карма?
— Да неужели? Принятие решений может быть просто приятным времяпровождением.

Несколько "толчков" к состоянию осознанности:


Что сейчас происходит внутри меня?

Какое состояние, настроение я выбираю?

Какую жизнь для себя я создаю прямо сейчас?


Помню —

мир, всего лишь зеркало, отображающее моё внутренне состояние.

Насколько значимо доверять течению реальности?


Многие, наверное, знакомы с такой неприятностью, как повышенное или пониженное давление. И с тем фактом, что это никак не лечится —

лекарства дают временное облегчение и, по сути, только усугубляют процесс распада

А ведь причина этой "бяки" проста:

Вверх — категорическое непринятие текущей действительности. И было бы это только один раз, но — клубок наматывается и становится только толще

Вниз — в принципе то же самое, но с очень низким жизненным тонусом

Догадались, как исправить ситуацию? — переключатель находится в голове!


Но, болезни/лечение не тема канала, хотя имеют прямое отношение ко всему выше и нижесказанному, чтобы разобраться, наконец, в своём мышлении, да и в жизни, вообще —

человек настолько привязывается к своим ожиданиям, что перестает быть гибким и чувствовать течение жизни ...

Он либо становится борцом/тираном и это тиранит его самого, либо чахнет от своих переживаний, кои никоим образом не имеют ничего общего с реальным положением вещей ...

Ловите

реально работающую, очень простую, доступную и эффективную уловку, помогающую справляться с различными обстоятельствами буквально щелчком пальцев


И это — результат согласия с действительностью и ...

👇

делайте — сами поймёте:

Меня устроит любой вариант,
но лучше — другой (подставить в форме, происходящего здесь/сейчас)

— для надёжности щелкнем пальцами (есть варианты, впрочем), если хочется, повторим несколько раз и

оставляем в покое свои хотелки, забиваем забываем —

ситуация разрешится


Эдакое мгновенное прояснение, капелька, а уже работает —

существенно поможет в быту,

более действенные методы также отыщутся в ленте, однако


если Вас беспокоят проблемы со здоровьем, посетите всё же врача.

Жизнь – это во многом интуиция и лишь совсем немного, самая капелька логики. Если научишься правильно соблюдать пропорцию между этими двумя компонентами, то любое решение, принятое тобою, окажется правильным


Люсинда Райли. Сестра луны.

Последнее время редко впадаю в негатив, да и то он контролируем и даже вполне осознан, если можно так выразиться —

всё же, для меня очень болезнен —

будто что-то очищается внутри через боль и выводит на новые ступени восприятия ...

Боль покруче физической — очень не люблю такие моменты. Впрочем, и люблю также

Падения признак роста?
— Очень может быть.
Если не даю себе погрязнуть в неконтролируемых проявлениях , следуя этому правилу или/и другими приёмами.
Впрочем, всё едино, ведь.

Ничего не проси, ничего не жди и принимай все спокойно.
Я так рассуждаю: Что люди обо мне говорят или думают, меня не касается. Я такой, какой есть, и делаю то, что делаю, просто ради забавы — вот как устроена эта игра. Чудесная игра жизни на ее собственном поле.
Здесь нечего выигрывать и нечего терять, здесь не надо ничего доказывать. Не надо выворачиваться наизнанку — чего ради?


Энтони Хопкинс

Намеренно использую время для инсайтов, пока сознание не загружено текучкой —

пешие прогулки в одиночестве вдали от всех либо просто посидеть в тишине без всякого занятия,

на самом деле, занятие очень полезное


Прояснение —

ничего нового в этом нет, на самом деле,

банальность, которую привыкли игнорировать в нашей столь динамичной и всепоглощающей действительности ...

Динамика эта может быть как положительной, так и отрицательной,

чтобы прийти к равновесию нужно либо замедлиться, либо ускориться

— такие моменты хорошо вытаскивают из различного рода впечатлений.

Великие цели, смыслы — всё это бред и замануха для "чайников",

понятия, призванные удержать в игре и качнуть по полной ...

Да кто Вы такой, в конце концов, для постоянно меняющейся реальности, существующей вечно? Что для неё Ваши планы?

Ваше место — не ваше место. На следующий день все о Вас забудут и его займет другой ...

Стоит ли напрягаться по полной?
Стоит. Но только в том, что выгодно самому себе.
Мы предоставлены сами себе. Всё остальное — выдумки, пудрёж мозгов

Главная задача в жизни для каждого — не париться расслабление, душевное и телесное —

именно это состояние позволяет находиться в реальности, будучи вне её одновременно, то есть осознавать происходящее и эффективно с ним взаимодействовать

Попытки перехватить контроль — любимое занятие большинства, на самом деле,

приводят к тем самым осложнениям

Отпуская, принимая оказываемся по ту сторону игровой площадки, вместе со зрителями и постановщиками —

весь манипулятивный замысел рассыпается в пыль ...

Вот вот, люди давно до этого додумались ...


Чем больше ты понимаешь, тем больше ты понимаешь, что нечего понимать. Установка на то, что мы должны к чему-то прийти и чего-то достичь, – наше главное заблуждение".


Майкл Финкель. Я ем тишину ложками.


... Одна из моих заметок, касаемо достижений - есть над чем поразмыслить.

"Тёмная" сторона такая же часть меня, как и позитив.
Смесь рая и ада ...

Однако, своими реакциями проецирую отношение на реальность и получаю ответ тем же способом (зачастую умноженным в несколько раз) — мир, всего лишь зеркало, отражающее моё отношение к нему

Не плюй в колодец — самому придётся водицы испить


Темнота, всего лишь, отношение, элемент игры, реакция —

что находится за ней, какая боль активируется?


Позитив/негатив — относительные понятия, раскраска мира, согласно ожиданиям

Конечно, первое предпочтительнее для жизни, но чтобы обрести подлинную свободу, необходимо выйти за рамки всех ожиданий, в том числе и благостных

Реальность — она просто есть. И ей нет никакого дела до моих переживаний. Понимание этого, по сути, и есть подлинная радость.

​Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность

Э.Фромм


​То, чего хочу я — первоочередная задача. Моя жизнь, в конце концов

Эго не лопнет от напыщенности — вовсе не значит отказывать в помощи другим

Просто не следует возводить помощь в ранг служения, даже если это близкие родственники. Часто привязанность превращается в излишнюю опеку и лишает возможности развиваться обеим сторонам


Печально, что некоторые этого не понимают и только увеличивают свои страдания ...

​В остальном надо просто жить. Баловать себя вкусным, строить семью или не строить, делать карьеру или не делать, уезжать в другие страны, читать красивые книги, ходить босиком по весенней траве, собирать полевые цветы, булькать лимонадом через трубочку и временами поворачиваться задом к стереотипам общества


Эльчин Сафарли.

Использую, пожалуй, главное правило Трансерфинга:

Если кажущееся негативным событие принять за позитивное, то оно таковым для тебя и будет


Хорошо или плохо — всего лишь вопрос восприятия/отношения,

следующая за ним реакция определяет дальнейшее развитие событий


Чёрная кошка, перебегающая дорогу, должна принести именно неприятности?
Возьму право потребовать от нее чего-нибудь более приветливого по отношению ко мне 😉

Принимаю мимолётные формы, перетекая от одной к другой и далее —

движение соединяет с ними, становлюсь потоком, единым с ними целым

Осознаю себя в каком-то междупространстве/междуреальности — между снами и во сне одновременно ...


Весь мир — перетекание форм, качеств, времени и прочих не существующих мерностей —

обман для дневного сознания или просто позабытая территория?

...

🤔

Последствия извращенного воспитания заставляют в других видеть черты, казалось бы, мне не присущие ...


Полагаете, кто-то враждебно настроен по отношению к Вам?

Рискните обнаружить в себе это чувство.

Натыкаясь на некое раздражение, поначалу, довольно отдалённое, постепенно включаюсь в это движение и,

неурядица приближается вплотную, пока не захватит меня полностью ...

Знаки?
— Конечно. Отчётливые и не совсем маячки

Топну ногой, покажу фигу или язык ... — выкажу понимание — не проведёшь! —

сделаю шаг вверх по ступеньке, сохраняя баланс жизненных сил

Пропустил — "выковыривать" придётся иным способом, например так, впрочем,

всегда можно отыскать в этом Пользу —

зелёный свет обеспечен на пути дальнейшего следования.