Актерская импровизация или театр для всех! Рассказываем про историю формата, чем отличается от классического театра и почему #импро 100% прокачает вашу активность-инициативность-харизму чтобы на обнимашках вы были альфой 🤪

Первая импровизация появилась в 5 веке до н.э, если говорить про то, как она выглядит сейчас, то современный формат импро появился в 20 веке в США. За все это время импровизация приобретала разные формы: от спектаклей до моно-выступлений мимов.

Что из себя представляет импро сейчас: группа людей выходит на сцену без сценария или заранее заготовленных и отрепетированных шуток и создает настоящее эксклюзивное ШОУ. Из ничего рождается история. Именно в этом Импро отличается от других видов сценического и актёрского ремесла. Всё происходит «здесь и сейчас», прямо на ваших глазах и ушах ;)
В импро есть много разных форматов: короткие и длинные формы, сцены для одного/двоих/команды, форматы, где один человек играет несколько персонажей.

Импровизация строится на командной работе и преодолении страхов. Один из принципов импро - принятие - всего, что происходит, любых идей, поворотов сюжета, персонажей. Импро очень учит относиться к ошибкам легко и с юмором!

Импровизация рушит барьеры между мыслями и речью. Это театральный эквивалент джазовой музыке. Импро улучшает способность мозга генерировать идеи и выражать их связно, в доступной форме. Этот навык применим практически в любой профессии и в жизни в целом.

Что дает импро, в чем польза:
⚡️Уверенность - научимся различными способами доносить и отстаивать свою точку зрения, станем интересными собеседниками в любой компании;
⚡️Внутреннюю свободу – найти и увидеть свои лучшие стороны, научиться быть счастливыми и радостными в моменте «здесь и сейчас»;
⚡️Креативность – быстро и спонтанно мыслить, знакомиться с новыми и интересными людьми, находить нестандартные решения в любой жизненной ситуации
⚡️Необычное хобби – чтобы выключить голову, перестать думать о быте и проблемах. Стать автором миров, где можно вообще все :) Это как в детстве, только еще круче!
⚡️КЛАССНОЕ ОКРУЖЕНИЕ, здесь мы найдем новых друзей.

Мы собираем курс по актёрской импровизации, который длится 1,5 месяца и состоит из шести трёхчасовых занятий. Каждое занятие посвящается отдельной тематике.
Мы познакомимся с азами, научимся говорить публично, болтать на неизвестном языке, будем создавать предметы и комнаты прямо на сцене из воздуха - в общем скучать точно не придётся! А финалом будет настоящее выступление со зрителями, билетами и аплодисментами!

Делаем это, потому что хочется вместе в нашем классном сообществе продолжать развиваться и делать это весело.
Всем тем, кто испытывал стеснение в группе, хотел стать более инициативным и открытым, болтать с незнакомцами легко и непринужденно, прокачать "словами через рот", найти друзей, видеться чаще - для всех нас этот курс! В первой группе у нас уже 6 человек и это будет огненный состав!)) Присоединяйтесь)

Чтобы понять, насколько импро - это ваш формат, мы сделали бесплатные пробные занятия!
Когда:
☺21.01, суб, с 12.00 до 15.00
☺26.01, чтв, с 19.00 до 22.00
Стоимость пробного занятия: free // Стоимость курса: 12900₽ 10 900₽
Где: 10 мин. от м. Невский Проспект (точный адрес сообщается при записи)

😁 Для записи и по всем вопросам стучитесь нам в отдельный чатик ПО ССЫЛКЕ

ЗЫ. На видео отзывы после вчерашнего пробного занятия :)

🎉Что такое пижамный караоке??? И почему нужно срочно на него записаться.

⭐️Это когда скрестили лучшее в этом мире: пижаму + лежать + знакомые песни под гитару + уют + объятия + заказ любых хитов и вывод текста на экран, чтобы можно было петь хором!

👎Никаких узких неудобных платьев и фраков, страха сцены, ожидания микрофона в километровой очереди, никакого стыда и сожаления за не взятые ноты!)
👍Только мелодичность, очень дорогое сердцу "вместе" и друзья вокруг. 💜 Митяй как наш хэдлайнер, гитара и классные минуса, микрофоны только по желанию и с большой поддержкой от теплой публики.

⭐️Что будет: знакомимся, распеваемся, предлагаем песни в лист заявок, поем вместе сидя, стоя, лежа и обнимаемся!)
Для кого: для нас всех, и даже если вы у нас не были ни разу, но хотите петь, то записывайтесь!
Можно приходить в сценическом образе - мы вам тогда целый концерт устроим со сценой и овациями!)
Когда: в эту пятницу с 19.00 до 23.00
Сколько: 2000р
Где: у нас в домике в 5 мин. от м. Невский проспект

👾ЗАПИСАТЬСЯ: в чатике (по ссылке) ⬅️

💜 Тактильный тренинг 05 февраля! Что будет? 💜
Поговорили с Татьяной Арбузовой (телесный терапевт) - она будет проводить для нас этот тренинг - про программу и формат.

👾Что будет:
- индивидуальные и парные практики
- теория о разных прикосновениях
- теория о безопасности прикосновений для мужчин и женщин
- много практики тактильной и на прокачку обратной связи (наши любимые "словами через рот")

🧃Что узнаем и чему научимся:
- как позы влияют на восприятие контакта
- как организовать пространство вокруг вас, чтобы получить больше удовольствия
- потренируем навык проговаривания своих чувств (ключ к повышению своей чувствительности!)
- поучимся чувствовать друг друга без слов
- дадим работы своим зеркальным нейронам, чтобы понаблюдать за успехами других и скопировать их в свою жизнь))

⭐️Для кого: для тех, кто хочет стать боженькой обнимашек, конечно же! Приходите чистенькими и трезвенькими, остальное с нас))

⚠️Остается несколько билетов по 5500Р, далее будет повышение до 6000Р, успевайте забрать билетики до повышения ➡️ ПО ССЫЛКЕ

Когда: 05 февраля с 11.00 до 19.00, с перерывом на обед!
Где: в нашем домике (10 мин. от м. Гостиный Двор // есть бесплатная парковка!)

🎉Мы с Митяем официально заявляем, что нам до завтрашнего хора нужно ещё минимум 5 счастливчиков!

👾Что будет:
- мы взяли в аренду доп микрофоны
- с нами будет караоке-машина (и это не Митяй)) а реальная штука, в которой куча минусовок и фильтры голоса
- можно быть в пижаме
- можно петь хором и лёжа))

Итак! Завтра в 19:00 начинаем!
Стоимость 2000₽
Запись в чатике ПО ССЫЛКЕ ⬅️

Пс. Признавайтесь, какие песни вы мечтаете спеть в караоке?)))

😂Британские ученые доказали, что если мы не будем проявлять инициативу, то...

Начнем с того, что в наши "заводских настройках" инициатива была добавлена, как механизм выживания: не будешь брать на себя ответственность и принимать решения - не найдешь подходящее место для жизни, не продолжишь род, не добудешь пищу, не станешь успешным охотником\собирателем\шаманом\вожаком. Кому нужен неуспешный охотник? Разве что успешному хищнику.😋

Если мы чего-то хотим - новую работу, доверительные близкие отношения, семиметровую фигуру Зелибобы, накачать икры ног - нужно что-то делать. Нужно вставать и начинать совершать телодвижения. Хотим ли мы получать желаемое? Да. Хотим ли что-то делать для этого? Ну... хотим, конечно, но...

Почему огромная часть того, что мы хотим, так и остается хотелками? И тут мы начинаем перечислять страшные и непреодолимые (нет) препятствия на пути к нашей цели. А что, если у меня ничего не получится и все будут на меня смотреть как на базарного дурачка и неудачника, а потом еще и до старости обо мне думать плохо, а сосед с третьего этажа еще и здороваться перестанет? А что, если у меня недостаточно компетенции? А что, если меня отвергнут? Страх провала или быть отвергнутым парализует нас как удав кролика. Почему так происходит?

Мозг - ленивый орган. Он не хочет строить нейронные связи для новых задач и взаимодействий. Он подбрасывает нам страшные картины провалов и делает вид, что заботится о нас ("братишка, смотри как сложно, давай-ка лучше не отсвечивать от греха подальше"). Но все эти препятствия и страхи у нас в голове. Наша голова может столько страхов нагенерировать, что еще правнукам хватит. И что же теперь, не выходить из комнаты? 😳

"ДА!" - закричит наш мозг. "Нет!" - скажем мы. В наше время механизм волеизъявления выполняет мизер от того объема, что выполнял раньше. Раньше инициатива давала нам преимущество выжить (жизнь и пища), теперь всё наше "выживание" - "Тиндер" и "Самокат". Чего еще желать? 😌

Но мы все еще социальные существа. И нам все еще нужен другой человек. И нужен не в виде букв и картинок на экране, а "живьем". 👋

Вот мы видим человека, вот мы понимаем, что хотим с ним пообщаться. Очень часто на этом цепочка обрывается, потому что вместо того, чтобы подойти, открыть рот и сообщить о своем желании, мы прячем голову в песок и ждём, что человек сам догадается и подойдет. Или вообще в ужасе и ледяном поту сбегаем из его поля зрения, чтобы не пришлось контактировать. Или ненавидим и посылаем чуму на того, кто не побоялся и подошел к понравившемуся человеку.

Страх быть отвергнутым - просто огромная сила, которая тормозит нас. Но давайте будем честны: еще никто не умер и даже не пострадал, если был отвергнут. Давайте будем еще честнее - бывает сплошь и рядом и такое, что человек проявил инициативу и не был отвергнут вовсе. Чудеса, да?

Мы часто слышим и говорим "лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть". Но правда в том, что чаще мы не жалеем о сделанном. Наоборот - даже в случае неполучения желаемого результата, мы получаем кайф от самого факта своих действий, от нового опыта, от того что "я просто взял и сделал". Вот в чем сила, брат. 😎

Проявите инициативу и приходите на классические обни 28 января

Ниже будет отзыв от новенькой участницы
👇👇👇
#obnime

"Атмосфера погружающая, люди прекрасные, активности разные... Супер! Мне понравилось" (с) Катя 💜

Если вы за нами давно наблюдаете, но не решаетесь прийти и ждете знака, то это он ➡️ 28 января с 17.00 до 21.00 будет классическая обнимательная встреча, где мы будем расслабляться, обниматься и наполняться ресурсом на новую рабочую неделю.

Места есть для 5 девушек! Парни уже попадают в лист ожидания.

Когда? 28 января.
Во сколько? С 17.00 до 21.00
Сколько? 1600 р, при записи с другом/подругой — скидка 💜

Пишите скорее в наш трогательный чатик и мы поможем с записью ⬅️

#отзывы #классическиеОбни