🕊«Серебряные» добровольцы совершили поездку в святые места
✔️В рамках социальной технологии «Православная школа», а также с целью реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» «серебряные» добровольцы Шумерлинского КЦСОН приняли участие в паломнической экскурсии Серафимов Дивеевский во имя Святой Троицы женский монастырь.
💬«С благословения настоятеля храма преподобного Серафима Саровского протоиерея Владимира посетили Дивеево — удивительное и святое место в Нижегородской области. Уникальное место с особенной святыней, обширная и великолепная территория, бесподобные храмы и прекрасная история создания монастыря. Мы ощутили энергетику святого места и необыкновенную легкость во всем теле. Эта экскурсия стала интересным опытом. Спасибо организаторам поездки», — делятся впечатлениями паломники.
#АленаЕлизарова #МинТрудЧувашии #МинТруд21 #Шумерля #ШумерлинскийОкруг #КЦСОН #СоциальноеОбслуживание #НацПроектДемография #СтаршееПоколение
✔️В рамках социальной технологии «Православная школа», а также с целью реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» «серебряные» добровольцы Шумерлинского КЦСОН приняли участие в паломнической экскурсии Серафимов Дивеевский во имя Святой Троицы женский монастырь.
💬«С благословения настоятеля храма преподобного Серафима Саровского протоиерея Владимира посетили Дивеево — удивительное и святое место в Нижегородской области. Уникальное место с особенной святыней, обширная и великолепная территория, бесподобные храмы и прекрасная история создания монастыря. Мы ощутили энергетику святого места и необыкновенную легкость во всем теле. Эта экскурсия стала интересным опытом. Спасибо организаторам поездки», — делятся впечатлениями паломники.
#АленаЕлизарова #МинТрудЧувашии #МинТруд21 #Шумерля #ШумерлинскийОкруг #КЦСОН #СоциальноеОбслуживание #НацПроектДемография #СтаршееПоколение
🧘♀️Йога и гимнастика: путь к здоровью и душевному равновесию
✅В клубе «Здоровье» с целью реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» продолжаются занятия спортивно-оздоровительной направленности. Занятия проводятся по множеству различных направлений, включая оздоровительную гимнастику, йогу, пилатес, силовую гимнастику, фитбол-гимнастику и аэробику.
🙌Йога пользуется большой популярностью среди членов клуба. Занятия йогой способствуют укреплению мышц тела, что позволяет снизить нагрузку на суставы; нормализации кровоснабжения, что уменьшает давление на вены и артерии; восстановлению правильной осанки и облегчению болей в спине и суставах; а также придают сил и улучшают настроение.
💬Благодаря дыхательным упражнениям увеличивается объем легких, возрастает приток кислорода, что позитивно сказывается на умственной деятельности и качестве сна. «После занятий йогой ощущается мягкость во всем теле, проходит скованность, движения становятся легче. Улучшается концентрация и внимание, а негативные мысли уходят», — делятся впечатлениями участники клуба «Здоровье».
#АленаЕлизарова #МинТрудЧувашии #МинТруд21 #Шумерля #ШумерлинскийОкруг #КЦСОН #СоциальноеОбслуживание #НацПроектДемография #СтаршееПоколение
✅В клубе «Здоровье» с целью реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» продолжаются занятия спортивно-оздоровительной направленности. Занятия проводятся по множеству различных направлений, включая оздоровительную гимнастику, йогу, пилатес, силовую гимнастику, фитбол-гимнастику и аэробику.
🙌Йога пользуется большой популярностью среди членов клуба. Занятия йогой способствуют укреплению мышц тела, что позволяет снизить нагрузку на суставы; нормализации кровоснабжения, что уменьшает давление на вены и артерии; восстановлению правильной осанки и облегчению болей в спине и суставах; а также придают сил и улучшают настроение.
💬Благодаря дыхательным упражнениям увеличивается объем легких, возрастает приток кислорода, что позитивно сказывается на умственной деятельности и качестве сна. «После занятий йогой ощущается мягкость во всем теле, проходит скованность, движения становятся легче. Улучшается концентрация и внимание, а негативные мысли уходят», — делятся впечатлениями участники клуба «Здоровье».
#АленаЕлизарова #МинТрудЧувашии #МинТруд21 #Шумерля #ШумерлинскийОкруг #КЦСОН #СоциальноеОбслуживание #НацПроектДемография #СтаршееПоколение