Крик как манипуляция
Крик нам дан с рождения как механизм для выживания. Это яркий сигнал, чтобы родители максимально быстро реагировали на наши нужды. В некоторых случаях крик является защитной реакцией, когда нам угрожает опасность или способом снять психологические зажимы. Но сейчас мы рассмотрим крик как манипуляцию.
Когда на нас кричат, мы практически перестаем понимать речь. Организм сигнализирует об опасности, выделяется адреналин, мысли путаются, теряется бдительность. Если у нас нет цели или возможности уйти от источника громкого сигнала, то мы подчиняемся, стараемся выполнить все условия для восстановления спокойствия. Тот, кто кричит, оказывается психологически сильнее и побеждает, даже если не прав. Человек, хорошо владеющий этим навыком, будет использовать этот инструмент для подавления другой личности, когда сочтет нужным.
Токсичный партнёр использует крик тогда, когда заходит в тупик, не может спокойно и логично донести свои аргументы. Его цель — любым способом навязать вам свою точку зрения или заставить выполнить требуемое без вашего осознанного и взвешенного согласия.
Как реагировать?
Худшее, что можно сделать: начать кричать в ответ, подстрекать, оправдываться или подчиняться манипуляции.
Будьте спокойны, отойдите от крикуна и попытайтесь оценить ситуацию. Что стоит за манипуляцией? Если есть возможность, возьмите паузу, постарайтесь успокоиться и подавить свой адреналиновый всплеск, сделайте дыхательную гимнастику, выпейте воды.
Продолжайте обсуждение только после того, как ваш партнёр перестанет кричать и успокоится. Дайте ему понять, что криком он от вас ничего не добьётся, только тихим спокойным обсуждением, подкрепляя свое мнение аргументами.
Если у вас есть близкие, которые страдают от домашнего насилия, расскажите им о «Крепости».
Крик нам дан с рождения как механизм для выживания. Это яркий сигнал, чтобы родители максимально быстро реагировали на наши нужды. В некоторых случаях крик является защитной реакцией, когда нам угрожает опасность или способом снять психологические зажимы. Но сейчас мы рассмотрим крик как манипуляцию.
Когда на нас кричат, мы практически перестаем понимать речь. Организм сигнализирует об опасности, выделяется адреналин, мысли путаются, теряется бдительность. Если у нас нет цели или возможности уйти от источника громкого сигнала, то мы подчиняемся, стараемся выполнить все условия для восстановления спокойствия. Тот, кто кричит, оказывается психологически сильнее и побеждает, даже если не прав. Человек, хорошо владеющий этим навыком, будет использовать этот инструмент для подавления другой личности, когда сочтет нужным.
Токсичный партнёр использует крик тогда, когда заходит в тупик, не может спокойно и логично донести свои аргументы. Его цель — любым способом навязать вам свою точку зрения или заставить выполнить требуемое без вашего осознанного и взвешенного согласия.
Как реагировать?
Худшее, что можно сделать: начать кричать в ответ, подстрекать, оправдываться или подчиняться манипуляции.
Будьте спокойны, отойдите от крикуна и попытайтесь оценить ситуацию. Что стоит за манипуляцией? Если есть возможность, возьмите паузу, постарайтесь успокоиться и подавить свой адреналиновый всплеск, сделайте дыхательную гимнастику, выпейте воды.
Продолжайте обсуждение только после того, как ваш партнёр перестанет кричать и успокоится. Дайте ему понять, что криком он от вас ничего не добьётся, только тихим спокойным обсуждением, подкрепляя свое мнение аргументами.
Если у вас есть близкие, которые страдают от домашнего насилия, расскажите им о «Крепости».
Домашнее насилие негативно сказывается на детях, которые становятся его свидетелями. Вмешательство детских психологов позволяет частично компенсировать эффект травмы. Но для этого нужно, чтобы ситуация разрешилась и абьюзер перестал терроризировать семью.
Крепость работает со взрослыми, пострадавшими от домашнего насилия. Помогая матерям, которых терроризируют партнеры, мы помогаем и их детям.
Оформите пожертвование для Крепости. Регулярная сумма позволит нам и дальше оказывать помощь всем, кому она необходима.
Крепость работает со взрослыми, пострадавшими от домашнего насилия. Помогая матерям, которых терроризируют партнеры, мы помогаем и их детям.
Оформите пожертвование для Крепости. Регулярная сумма позволит нам и дальше оказывать помощь всем, кому она необходима.
Оскорбления в абьюзивных отношениях.
Оскорбления действуют по тому же принципу, что крик. Агрессор хочет вызвать раздражение, поднять адреналин в крови, запутать ваше сознание, выбить из равновесия.
Помимо адреналинового всплеска, оскорбление позволяет влиять на самооценку жертвы. Абьюзер преследует цель заставить партнёра усомниться в собственных силах, умственных способностях и внешней привлекательности. Человеком с низкой самооценкой удобнее управлять и проще привязать к себе.
Тот, кто оскорбляет, имеет проблемы с самооценкой и соответствующий страх. Стоит всегда держать этот факт в голове.
Как реагировать?
Усугублять ситуацию ответным оскорблением — плохая идея. Если очень хочется, то только в шуточной форме. Задача — сгладить конфликт, а не развить его.
Игнорирование не всегда помогает пресечь дальнейшее повторение ситуации. Молчание воспринимается как согласие, но тем не менее, соблюдайте спокойствие. Лучше всего показать агрессору, что оскорбление вас никак не трогает, а говорит лишь о его уровне культуры.
Также стоит отметить, что если партнёра что-то в вас не устраивает, то он вправе закончить отношения, сохранив лицо, не опускаясь до такой низости.
Помните, что с оскорблений начинается домашнее насилие, и если не пресечь его на этом уровне, то в дальнейшем произойдет ухудшение ситуации. Не давайте партнеру ломать ваши личные границы, как бы вы его не любили и боялись потерять. Любовь и увежение к себе превыше всего.
Если вас оскорбляет партнёр, не затягивайте. Обращайтесь в «Крепость» за психологической поддержкой.
Оскорбления действуют по тому же принципу, что крик. Агрессор хочет вызвать раздражение, поднять адреналин в крови, запутать ваше сознание, выбить из равновесия.
Помимо адреналинового всплеска, оскорбление позволяет влиять на самооценку жертвы. Абьюзер преследует цель заставить партнёра усомниться в собственных силах, умственных способностях и внешней привлекательности. Человеком с низкой самооценкой удобнее управлять и проще привязать к себе.
Тот, кто оскорбляет, имеет проблемы с самооценкой и соответствующий страх. Стоит всегда держать этот факт в голове.
Как реагировать?
Усугублять ситуацию ответным оскорблением — плохая идея. Если очень хочется, то только в шуточной форме. Задача — сгладить конфликт, а не развить его.
Игнорирование не всегда помогает пресечь дальнейшее повторение ситуации. Молчание воспринимается как согласие, но тем не менее, соблюдайте спокойствие. Лучше всего показать агрессору, что оскорбление вас никак не трогает, а говорит лишь о его уровне культуры.
Также стоит отметить, что если партнёра что-то в вас не устраивает, то он вправе закончить отношения, сохранив лицо, не опускаясь до такой низости.
Помните, что с оскорблений начинается домашнее насилие, и если не пресечь его на этом уровне, то в дальнейшем произойдет ухудшение ситуации. Не давайте партнеру ломать ваши личные границы, как бы вы его не любили и боялись потерять. Любовь и увежение к себе превыше всего.
Если вас оскорбляет партнёр, не затягивайте. Обращайтесь в «Крепость» за психологической поддержкой.
Forwarded from Феминистическая Фракция
Полицейский проигнорировал случай домашнего насилия, что привело к смерти женщины.
Медиазона с ссылкой на пресс-службу управления МВД по Москве сообщила об очередном случае игнорирования сотрудниками полиции обращения со стороны жертвы домашнего насилия.
Соседи услышали грохот и крики с угрозами убийства в квартире семьи, а затем попытались вызвать полицию, чтобы остановить насилие. Полицейский Михаил Брухов отказался высылать наряд, несмотря на то, что ранее с абьюзером уже проводились «воспитательные беседы».
Местная полиция уже была в курсе о повторяющихся случаях домашнего насилия в семье. Тем не менее, когда ситуация стала представлять угрозу жизни женщины, ничего не было сделано. От полученных травм жертва скончалась, так как помочь ей было некому.
Сейчас на Брухова заведено дело о халатности, он уволен из правоохранительных органов. Тем не менее, учитывая высокий уровень домашнего насилия в России, не исключено, что такая ситуация не первая и не последняя. Отказ в помощи жертве насилия со стороны полицейских, подкрепленный декриминализацией побоев в семье, не редкость.
Муж может периодически избивать жену, пожилые родители могут долгое время терпеть побои от своих детей, но все еще нет закона, который мог бы предотвратить издевательства. Все, что могут сделать соседи и очевидцы, чтобы помочь страдающим от домашнего насилия ー это вызвать полицию, если насилие уже происходит.
Ужесточать наказание за домашнее насилие МВД считает нецелесообразным. Совет Федерации считает, что работу над законом о профилактике домашнего насилия можно отложить. А возможно прямо сейчас где-то умирает очередная жертва домашнего насилия, которую государство защищать отказалось.
Медиазона с ссылкой на пресс-службу управления МВД по Москве сообщила об очередном случае игнорирования сотрудниками полиции обращения со стороны жертвы домашнего насилия.
Соседи услышали грохот и крики с угрозами убийства в квартире семьи, а затем попытались вызвать полицию, чтобы остановить насилие. Полицейский Михаил Брухов отказался высылать наряд, несмотря на то, что ранее с абьюзером уже проводились «воспитательные беседы».
Местная полиция уже была в курсе о повторяющихся случаях домашнего насилия в семье. Тем не менее, когда ситуация стала представлять угрозу жизни женщины, ничего не было сделано. От полученных травм жертва скончалась, так как помочь ей было некому.
Сейчас на Брухова заведено дело о халатности, он уволен из правоохранительных органов. Тем не менее, учитывая высокий уровень домашнего насилия в России, не исключено, что такая ситуация не первая и не последняя. Отказ в помощи жертве насилия со стороны полицейских, подкрепленный декриминализацией побоев в семье, не редкость.
Муж может периодически избивать жену, пожилые родители могут долгое время терпеть побои от своих детей, но все еще нет закона, который мог бы предотвратить издевательства. Все, что могут сделать соседи и очевидцы, чтобы помочь страдающим от домашнего насилия ー это вызвать полицию, если насилие уже происходит.
Ужесточать наказание за домашнее насилие МВД считает нецелесообразным. Совет Федерации считает, что работу над законом о профилактике домашнего насилия можно отложить. А возможно прямо сейчас где-то умирает очередная жертва домашнего насилия, которую государство защищать отказалось.
Как понять, что ваш партнер — манипулятор?
Очень часто наш выбор падает совсем не на тех людей, которых мы бы действительно хотели рядом с собой видеть. Случается такое, что мы выбираем неосознанно, под действием манипуляции. Такие отношения не приносят ничего хорошего. Только постоянное чувство вины, ощущение своей неполноценности, тревогу, скандалы, ссоры, измены и насилие.
Существуют признаки, по которым вы можете легко узнать манипулятора и прекратить отношения с ним на начальном этапе.
-Человек предстает перед вами, как идеальное воплощение ваших фантазий. На деле это подстройка под ваши ценности.
-Транслирует неадекватно большое количество комплиментов.
-В красках описывает вашу дальнейшую счастливую жизнь. Обещает луну с неба.
-Нелогично себя ведет. Говорит одно, а делает другое.
-Всегда опаздывает, часто пропадает, не звонит или долго не отвечает на сообщения.
-Давит на чувство вины или жалости. Постоянно просит вас сделать для него что-то.
-Создает чувство неопределенности в отношениях. Сегодня свидание или завтра, вместе вы или нет...
-Критикует и обесценивает.
Самый важный показатель, на который стоит обращать внимание — это реакция вашего организма. Он отвечает на манипуляции — дискомфортом, жжением в груди, тошнотой, нервозностью, бессонницей, жаром, учащенным сердцебиением, резкой потерей веса. Не игнорируйте эти сигналы. Слушайте свой организм, он вам не враг, в отличие от манипулятора.
Избегайте отношений с манипуляторами. Обращайтесь в «Крепость» за психологической поддержкой.
Очень часто наш выбор падает совсем не на тех людей, которых мы бы действительно хотели рядом с собой видеть. Случается такое, что мы выбираем неосознанно, под действием манипуляции. Такие отношения не приносят ничего хорошего. Только постоянное чувство вины, ощущение своей неполноценности, тревогу, скандалы, ссоры, измены и насилие.
Существуют признаки, по которым вы можете легко узнать манипулятора и прекратить отношения с ним на начальном этапе.
-Человек предстает перед вами, как идеальное воплощение ваших фантазий. На деле это подстройка под ваши ценности.
-Транслирует неадекватно большое количество комплиментов.
-В красках описывает вашу дальнейшую счастливую жизнь. Обещает луну с неба.
-Нелогично себя ведет. Говорит одно, а делает другое.
-Всегда опаздывает, часто пропадает, не звонит или долго не отвечает на сообщения.
-Давит на чувство вины или жалости. Постоянно просит вас сделать для него что-то.
-Создает чувство неопределенности в отношениях. Сегодня свидание или завтра, вместе вы или нет...
-Критикует и обесценивает.
Самый важный показатель, на который стоит обращать внимание — это реакция вашего организма. Он отвечает на манипуляции — дискомфортом, жжением в груди, тошнотой, нервозностью, бессонницей, жаром, учащенным сердцебиением, резкой потерей веса. Не игнорируйте эти сигналы. Слушайте свой организм, он вам не враг, в отличие от манипулятора.
Избегайте отношений с манипуляторами. Обращайтесь в «Крепость» за психологической поддержкой.
FAQ по партнерам-манипуляторам
-Можно ли исправить абьюзивного партнёра-манипулятора своими любовью и послушанием?
-Нет, он все равно найдет к чему придраться, либо бросит вас из-за отсутствия интереса. Манипулятору интересно ломать личные границы другого человека.
-Как победить манипулятора в его игре?
-Рациональный вопрос: зачем тратить свое время впустую?
-Как безболезненно расстаться с манипулятором?
-Увы, безболезненно ー никак. Лучше сделать это раз и навсегда, не растягивая «удовольствие». Полное игнорирование и блокировка.
-Как отомстить манипулятору?
-Самое страшное для такого человека — ваш реальный успех! Вы хорошо выглядите, у вас есть карьера, достаток и интересный досуг, вы счастливы в личной жизни — вот самая лучшая «месть» манипулятору.
Обращайтесь в «Крепость» за психологической поддержкой.
-Можно ли исправить абьюзивного партнёра-манипулятора своими любовью и послушанием?
-Нет, он все равно найдет к чему придраться, либо бросит вас из-за отсутствия интереса. Манипулятору интересно ломать личные границы другого человека.
-Как победить манипулятора в его игре?
-Рациональный вопрос: зачем тратить свое время впустую?
-Как безболезненно расстаться с манипулятором?
-Увы, безболезненно ー никак. Лучше сделать это раз и навсегда, не растягивая «удовольствие». Полное игнорирование и блокировка.
-Как отомстить манипулятору?
-Самое страшное для такого человека — ваш реальный успех! Вы хорошо выглядите, у вас есть карьера, достаток и интересный досуг, вы счастливы в личной жизни — вот самая лучшая «месть» манипулятору.
Обращайтесь в «Крепость» за психологической поддержкой.
Фем-активистки передали Крепости посылку с едой и гигиеническими принадлежностями. Мы очень благодарны им.
Изначально посылка предназначалась для задержанной на вчерашних пикетах феминистки, которую оставили на ночь в ОВД «Красносельское». Полицейские не разрешили пронести большую часть пакета, поэтому активистки отдали его нам.
Такие ситуации происходят регулярно. Обязательно читайте инструкцию ОВД-Инфо, если собираетесь выйти на пикет или помогаете задержанным.
Что касается помощи Крепости, то мы примем детские раскраски, игрушки, постельное белье, полотенца, крупы, средства гигиены. Актуальнее всего пожертвования.
Изначально посылка предназначалась для задержанной на вчерашних пикетах феминистки, которую оставили на ночь в ОВД «Красносельское». Полицейские не разрешили пронести большую часть пакета, поэтому активистки отдали его нам.
Такие ситуации происходят регулярно. Обязательно читайте инструкцию ОВД-Инфо, если собираетесь выйти на пикет или помогаете задержанным.
Что касается помощи Крепости, то мы примем детские раскраски, игрушки, постельное белье, полотенца, крупы, средства гигиены. Актуальнее всего пожертвования.
Домашнее насилие не прекращается за дверью дома. Страдающие от домашнего насилия женщины часто имеют проблемы с трудоустройством. Мешает тяжелое психологическое состояние. Абьюзер может приходить на рабочее место и терроризировать пострадавшую, работать в таких условиях невозможно.
К сожалению, из-за отсутствия охранных ордеров в России тяжело защититься от домашних боксёров. Убежища являются единственным выходом.
Оформите пожертвование для Крепости. Регулярная сумма позволит нам помогать всем, кого домашнее насилие загоняет в нищету.
К сожалению, из-за отсутствия охранных ордеров в России тяжело защититься от домашних боксёров. Убежища являются единственным выходом.
Оформите пожертвование для Крепости. Регулярная сумма позволит нам помогать всем, кого домашнее насилие загоняет в нищету.
Первый завершенный кейс
Сегодня к нам поступил неожиданно радостный и эмоциональный фидбек со словами благодарности.
Месяц назад в Телеграм-бот Крепости @FortressCivSocBot написала молодая женщина. Она страдала от домашнего насилия; вдобавок, с агрессором ее связывал раздел имущества, который не был оформлен юридически. Новая подопечная находилась в состоянии жертвы и надеялась, что отношения вот-вот придут в норму, или агрессор хотя бы вернёт часть средств.
Крепость оказала удаленно психологическую и юридическую поддержку. Наша подопечная вернула свои деньги, завершила отношения с токсичным партнёром и начала новую счастливую жизнь.
Она передаёт слова поддержки другим женщинам, находящихся в абьюзивных отношениях. Боритесь за себя и свою жизнь без насилия и агрессии.
Помните, что быть жертвой — это ситуация, а не черта характера.
Крепость спасает от домашнего насилия. Обращайтесь 🙌
Сегодня к нам поступил неожиданно радостный и эмоциональный фидбек со словами благодарности.
Месяц назад в Телеграм-бот Крепости @FortressCivSocBot написала молодая женщина. Она страдала от домашнего насилия; вдобавок, с агрессором ее связывал раздел имущества, который не был оформлен юридически. Новая подопечная находилась в состоянии жертвы и надеялась, что отношения вот-вот придут в норму, или агрессор хотя бы вернёт часть средств.
Крепость оказала удаленно психологическую и юридическую поддержку. Наша подопечная вернула свои деньги, завершила отношения с токсичным партнёром и начала новую счастливую жизнь.
Она передаёт слова поддержки другим женщинам, находящихся в абьюзивных отношениях. Боритесь за себя и свою жизнь без насилия и агрессии.
Помните, что быть жертвой — это ситуация, а не черта характера.
Крепость спасает от домашнего насилия. Обращайтесь 🙌
Что такое сталкинг
Сталкинг — навязчивое желание следить за жизнью своей жертвы с целью получения контроля над ней. Является видом домогательства и запугивания. Как правило, заканчивается психологическим и физическим насилием, в т. ч. убийством жертвы. По статистике, 80% сталкеров — мужчины [1].
Типичным поведением сталкеров является нежелательные попытки навязать свое общество, сообщения, внимание, сюрпризы, телефонный терроризм, запугивания, угрозы, шпионаж, взломы электронных аккаунтов жертвы.
Почва для сталкинга самая разнообразная, начиная от сексуального влечения, заканчивая обидой, ревностью и завистью.
Сталкинг является одним из симптомов расстройства личности параноика, шизофреника, социопата и психопата.
На ранних стадиях преследования невозможно определить, с чем вы столкнулись. Когда осознание приходит, то уже последствия от сталкинга необратимы.
Помните, жертва не виновата! Это у маньяка есть выбор преследовать или нет. У жертвы выбора нет! Такое поведение НЕВОЗМОЖНО спровоцировать!
Когда сталкер не получает контроль посредством лайтовых и романитизированных знаков внимания, он прибегает к агрессивным, начинает мстить, запугивать, вплоть до убийства своей жертвы.
К сожалению, в России нет закона о сталкинге. Тем не менее это очень опасный вид насилия.
6 из 10 женщин подвергаются преследованиям со стороны бывших партнёров.
Как справиться?
Ни в коем случае не угрожать в ответ! Не пытайтесь договориться — это бесполезно. Лучше всего не никак реагировать на происходящее.
Если не получается игнорировать — афишируйте! Придайте огласке в соцсетях, расскажите родным и друзьям. А затем обратитесь в Крепость за психологической и юридической помощью.
Сталкинг — навязчивое желание следить за жизнью своей жертвы с целью получения контроля над ней. Является видом домогательства и запугивания. Как правило, заканчивается психологическим и физическим насилием, в т. ч. убийством жертвы. По статистике, 80% сталкеров — мужчины [1].
Типичным поведением сталкеров является нежелательные попытки навязать свое общество, сообщения, внимание, сюрпризы, телефонный терроризм, запугивания, угрозы, шпионаж, взломы электронных аккаунтов жертвы.
Почва для сталкинга самая разнообразная, начиная от сексуального влечения, заканчивая обидой, ревностью и завистью.
Сталкинг является одним из симптомов расстройства личности параноика, шизофреника, социопата и психопата.
На ранних стадиях преследования невозможно определить, с чем вы столкнулись. Когда осознание приходит, то уже последствия от сталкинга необратимы.
Помните, жертва не виновата! Это у маньяка есть выбор преследовать или нет. У жертвы выбора нет! Такое поведение НЕВОЗМОЖНО спровоцировать!
Когда сталкер не получает контроль посредством лайтовых и романитизированных знаков внимания, он прибегает к агрессивным, начинает мстить, запугивать, вплоть до убийства своей жертвы.
К сожалению, в России нет закона о сталкинге. Тем не менее это очень опасный вид насилия.
6 из 10 женщин подвергаются преследованиям со стороны бывших партнёров.
Как справиться?
Ни в коем случае не угрожать в ответ! Не пытайтесь договориться — это бесполезно. Лучше всего не никак реагировать на происходящее.
Если не получается игнорировать — афишируйте! Придайте огласке в соцсетях, расскажите родным и друзьям. А затем обратитесь в Крепость за психологической и юридической помощью.
Весной этого года дуэт IC3PEAK выпустил клип на песню "Плак-Плак" о домашнем насилии. В недавнем интервью Юрию Дудю Анастасия Креслина также рассказала об этой проблеме. Обязательно посмотрите!
https://www.youtube.com/watch?v=95ReakCrKX0
https://www.youtube.com/watch?v=95ReakCrKX0
YouTube
IC3PEAK – music and modern art (English subs) / вДудь
PROFI.RU: для любой задачи есть профи. Установи приложение и профи будут всегда под рукой: https://profi-client.onelink.me/3205134365/44b48542
Если ты профи, то скачивай приложение для специалистов и получай больше клиентов:
https://backoffice-react-app.…
Если ты профи, то скачивай приложение для специалистов и получай больше клиентов:
https://backoffice-react-app.…
Мы уже рассказывали о двух теориях домашнего насилия. Сегодняшняя тема: цикл абьюза, сила и контроль. Как люди попадают в капкан абьюзивных отношений и не могут выбраться? Продолжаем публиковать перевод курса для горячих линий кризисного центра в Бристоле.
#СпросиКрепость
Спасибо большое за ваши вопросы. Сегодня я расскажу о том, что из себя представляет портрет абьюзера вне отношений.
- Самый главный признак: агрессивность и брутальность. Человек проявляет излишнюю злобу там, где её быть не должно. Агрессивно водит авто, грубит официантке, негативно высказывается в сторону слабых.
- Имеет двойные стандарты, деля мир на чёрное и белое, на сильных и слабых, на мужчин и женщин. Считает, что слабые должны дискриминироваться сильными. Себя он относит к сильным и власть имущим.
- Имеет неадекватно завышенную самооценку. Выражает ее через демонстрацию негативных черт других людей.
- Не признает чужое мнение, не умеет вести диалог в конфронтации. Все вокруг должны с ним соглашаться, или он записывает несогласных в список «изгоев».
- Отзывается о предыдущих партнёрах ярко негативно. Рассказывает, как его обманули и предали.
- Выбирает для отношений травмированных партнёров.
- Лжет в мелочах, рассказывает о несуществующем успехе или достижениях.
- Все контролирует. Знает всё про всех в своей сфере и окружении.
- Зациклен на себе и своей значимости.
- Почти никогда не признает своих ошибок. Когда признает, то оправдывает свои ошибки обстоятельствами, которые от него якобы не зависели.
- Имеет проблемы с алкоголем или наркотиками.
Знаете такого человека? Выстраивайте с ним жёсткие личные границы, если нет возможности прекратить общение.
Спасибо большое за ваши вопросы. Сегодня я расскажу о том, что из себя представляет портрет абьюзера вне отношений.
- Самый главный признак: агрессивность и брутальность. Человек проявляет излишнюю злобу там, где её быть не должно. Агрессивно водит авто, грубит официантке, негативно высказывается в сторону слабых.
- Имеет двойные стандарты, деля мир на чёрное и белое, на сильных и слабых, на мужчин и женщин. Считает, что слабые должны дискриминироваться сильными. Себя он относит к сильным и власть имущим.
- Имеет неадекватно завышенную самооценку. Выражает ее через демонстрацию негативных черт других людей.
- Не признает чужое мнение, не умеет вести диалог в конфронтации. Все вокруг должны с ним соглашаться, или он записывает несогласных в список «изгоев».
- Отзывается о предыдущих партнёрах ярко негативно. Рассказывает, как его обманули и предали.
- Выбирает для отношений травмированных партнёров.
- Лжет в мелочах, рассказывает о несуществующем успехе или достижениях.
- Все контролирует. Знает всё про всех в своей сфере и окружении.
- Зациклен на себе и своей значимости.
- Почти никогда не признает своих ошибок. Когда признает, то оправдывает свои ошибки обстоятельствами, которые от него якобы не зависели.
- Имеет проблемы с алкоголем или наркотиками.
Знаете такого человека? Выстраивайте с ним жёсткие личные границы, если нет возможности прекратить общение.
Не все жертвы домашнего насилия есть в социальных сетях. Но некоторые из них могут жить прямо в вашем подъезде.
Помогите им узнать о Крепости! Поделитесь этими плакатами или распечатайте и повесьте их в подъезде вашего дома. Страдающие от домашнего насилия люди должны знать, что выход есть.
Помогите им узнать о Крепости! Поделитесь этими плакатами или распечатайте и повесьте их в подъезде вашего дома. Страдающие от домашнего насилия люди должны знать, что выход есть.
Абьюзивные отношения со временем становятся только хуже. Это называется «цикл абьюза», когда краткие хорошие моменты (т.н. «медовый месяц») сокращаются, а жестокости становится больше.
Страдающим от домашнего насилия людям тяжело вырваться, потому что абьюзер изолирует их от близких. Те, у кого друзья остались, не в силах признаться о происходящем. Поэтому им нужна поддержка.
Регулярное пожертвование для Крепости обеспечит такую поддержку тем, кто обратится к нам.
Страдающим от домашнего насилия людям тяжело вырваться, потому что абьюзер изолирует их от близких. Те, у кого друзья остались, не в силах признаться о происходящем. Поэтому им нужна поддержка.
Регулярное пожертвование для Крепости обеспечит такую поддержку тем, кто обратится к нам.
Почему жертва возвращается назад к агрессору
1. Психология самой жертвы. Зачастую у жертвы домашнего насилия есть зависимое расстройство личности. Как правило, встречается у женщин на фоне гендерных стереотипов в воспитании и формируется в детстве посредством родительской гиперопеки. Родители решают, в какие игры будет играть их ребенок, с какими детьми дружить, на какие кружки ходить.
Также прививаются синдромы выученной беспомощности и отличницы. Первый развивает комплекс бессилия, неспособности самостоятельно зарабатывать и принимать решения за собственную жизнь. Второй заставляет соответствовать чужим нормам и стандартам. Женщине с детства внушается, что вся её жизнь должна зависеть от мужчины. Если она будет «плохой женой», без определенных «удобных» качеств, то её никто не будет любить и содержать финансово.
2. Социальный фактор. Давление и осуждение родственников за уход от партнера, чувство вины за неполноценную семью перед детьми, религиозные убеждения – все это очень давит на жертву психологически. Разрыв воспринимается, как тотальный провал и неудача, недостаточные личные старания и вклад в отношения.
Социум осуждает жертву за несоответствие идеальному образу «жены», которую любят и балуют. Это давление заставляет жертву вернуться к абьюзеру, чтобы оправдаться перед обществом.
3. Гормональный фактор. В токсичных отношениях человек постоянно испытывает сильные эмоциональные перепады и, как следствие, гормональные. Фаза «медовый месяц» вызывает эйфорию, за ссорой следуют страх и обида. У жертвы в таких отношениях возникает адреналиновая зависимость из-за постоянного напряжения.
После разрыва жертва испытывает облегчение, радость, чувство свободы и эйфории. Спустя короткий промежуток времени, она начинает скучать по агрессору, т.к. ей на гормональном уровне, не хватает эмоциональных «качелей».
4. Финансово-экономический фактор. Решить проблему денег и недвижимости очень сложно в короткие сроки. Если у жертвы нет «замены» в лице нового партнера, который за неё финансово поручится, то ей крайне сложно уйти и не вернуться к абьюзеру. Стоит учитывать, что прыжок из одних отношений в другие не решает проблему.
5. Фактор «пустоты». В процессе отношений с абьюзером у жертвы «стирается» её личность, все её интересы, хобби и работа уходят в небытие. Всё время и внимание начинает занимать один единственный человек, закончив отношения с которым не остается НИЧЕГО! Это ощущение пустоты, отсутствие смысла в жизни заставляет вернуться к агрессору.
6. Фактор страха преследования. Пока отсутствует закон о профилактике домашнего насилия, бывшему партнеру ничего не стоит физически преследовать свою жертву в известных ему местах.
Крайне сложно в раз поменять свою жизнь полностью, сменить жилье, место работы, отказаться от посещения любимых заведений и знакомых, поменять телефон, социальные сети и тд. Жертва буквально делает выбор между страхом преследования, потерей всей своей жизни — и более-менее контролируемыми фазами насилия в абьюзивных отношениях.
Не терпите. При домашнем насилии обращайтесь в Крепость за психологической и юридической помощью.
1. Психология самой жертвы. Зачастую у жертвы домашнего насилия есть зависимое расстройство личности. Как правило, встречается у женщин на фоне гендерных стереотипов в воспитании и формируется в детстве посредством родительской гиперопеки. Родители решают, в какие игры будет играть их ребенок, с какими детьми дружить, на какие кружки ходить.
Также прививаются синдромы выученной беспомощности и отличницы. Первый развивает комплекс бессилия, неспособности самостоятельно зарабатывать и принимать решения за собственную жизнь. Второй заставляет соответствовать чужим нормам и стандартам. Женщине с детства внушается, что вся её жизнь должна зависеть от мужчины. Если она будет «плохой женой», без определенных «удобных» качеств, то её никто не будет любить и содержать финансово.
2. Социальный фактор. Давление и осуждение родственников за уход от партнера, чувство вины за неполноценную семью перед детьми, религиозные убеждения – все это очень давит на жертву психологически. Разрыв воспринимается, как тотальный провал и неудача, недостаточные личные старания и вклад в отношения.
Социум осуждает жертву за несоответствие идеальному образу «жены», которую любят и балуют. Это давление заставляет жертву вернуться к абьюзеру, чтобы оправдаться перед обществом.
3. Гормональный фактор. В токсичных отношениях человек постоянно испытывает сильные эмоциональные перепады и, как следствие, гормональные. Фаза «медовый месяц» вызывает эйфорию, за ссорой следуют страх и обида. У жертвы в таких отношениях возникает адреналиновая зависимость из-за постоянного напряжения.
После разрыва жертва испытывает облегчение, радость, чувство свободы и эйфории. Спустя короткий промежуток времени, она начинает скучать по агрессору, т.к. ей на гормональном уровне, не хватает эмоциональных «качелей».
4. Финансово-экономический фактор. Решить проблему денег и недвижимости очень сложно в короткие сроки. Если у жертвы нет «замены» в лице нового партнера, который за неё финансово поручится, то ей крайне сложно уйти и не вернуться к абьюзеру. Стоит учитывать, что прыжок из одних отношений в другие не решает проблему.
5. Фактор «пустоты». В процессе отношений с абьюзером у жертвы «стирается» её личность, все её интересы, хобби и работа уходят в небытие. Всё время и внимание начинает занимать один единственный человек, закончив отношения с которым не остается НИЧЕГО! Это ощущение пустоты, отсутствие смысла в жизни заставляет вернуться к агрессору.
6. Фактор страха преследования. Пока отсутствует закон о профилактике домашнего насилия, бывшему партнеру ничего не стоит физически преследовать свою жертву в известных ему местах.
Крайне сложно в раз поменять свою жизнь полностью, сменить жилье, место работы, отказаться от посещения любимых заведений и знакомых, поменять телефон, социальные сети и тд. Жертва буквально делает выбор между страхом преследования, потерей всей своей жизни — и более-менее контролируемыми фазами насилия в абьюзивных отношениях.
Не терпите. При домашнем насилии обращайтесь в Крепость за психологической и юридической помощью.
