Крепость
271 subscribers
163 photos
30 videos
2 files
468 links
Крепость — проект, призванный предоставить психологическую и юридическую помощь людям, страдающим от насилия — домашнего или связанного с идентичностью.
fortress.civsoc.net 88003027121
Download Telegram
Пытавшуюся бежать из Чечни девушку перед этим «лечили» от нетрадиционной ориентации

Журналисты «Медузы» выяснили, что безуспешно пытавшуюся покинуть Чечню Халимат Тарамову перед этим пытались вылечить от влечения к женщинам в некой «элитной» подмосковной клинике.

В начале июня девушка сбежала от родных в Махачкалу, где её укрыл шелтер «Марем». Однако семья написала в полицию заявление о том, что Халимат якобы похитили, и в итоге полицейские вычислили девушку и передали её в руки чеченских родственников. 11 августа BAZA сообщила о том, что Тарамова снова попыталась сбежать, но её поймали на границе с Дагестаном. Что сейчас с чеченкой, неизвестно. Правозащитники опасаются, что её могли убить.

Добавим, что отец девушки, который играет решающую роль в этой истории, — бывший министр ЖКХ Чечни и, как говорят, приближённый Рамзана Кадырова Аюб Тарамов.

На фото кадр из репортажа телеканала «Грозный»
Крепость
«Вы хотели ребенка у меня забрать, вы его забрали». Как в Ярославле санитары ПНД потворствуют домашнему насилию Интернет потрясла новость об избиении молодой женщины сантирами психоневрологического диспансера в Ярославле. Одна из психологов «Крепости» тут…
Вчера мы писали про возмутительную историю из Ярославля, когда девушку незаконно госпитализировали в психиатрическую лечебницу и при этом избили. Применивших к девушке насилие санитаров уже уволили, но Алёна по-прежнему находится в больнице, хотя оснований для этого нет.

Если не считать основанием показания её матери, которая, по словам потерпевшей и её подруги, хочет отнять у неё ребёнка. Добавим, что если родителям девушки удастся лишить её родительских прав и получить опеку над ребёнком, они будут получать выплаты от государства за обоих.

Мы призываем вас позвонить в Ярославскую областную психиатрическую больницу и уточнить, на каком основании они удерживают Алёну. Ведь никаких судов с признанием её невменяемости не проводилось.

+7 485 230 85 49

Главный врач: Петров Александр Владимирович
​​Жизнь «Крепости». 23.08 — 29.08

Прошла очередная неделя в «Крепости». Последние дни лета прошли спокойно и плодотворно. Мы выпустили несколько интересных материалов, а также пообщались с подопечными, чтобы выяснить их нужды, а также уточнить, насколько хорошо они следуют оставленным для них планам по выходу из абьюза.

Наступает осень. А это значит, что скоро нашим подопечным понадобятся теплые вещи. Возможно, что также вырастут наши траты на еду и лекарства. «Крепость» существует на частные пожертвования и оказывает помощь жертвам насилия бесплатно. Но нам нужна помощь, чтобы делать это и дальше. Поддержать нас вы можете на сервисе «Бусти».

На этой неделе:

•Заселили нового подопечного;
•Купили еды на одного;
•Выпустили несколько статей про удачные кейсы;
•Выпустили полезную статью о том, как восстановить ресурсы;
•Провели еженедельный созвон с подопечными. Это нужно, чтобы выяснить, насколько успешно подопечные следуют нашему плану по выходу из абьюза, а также узнать их проблемы и потребности;
•Добавили на сайт донатную платформу. Теперь вы сможете подписываться на пожертвования через наш сайт.


Запланировали на следующую неделю:

•Еженедельный созвон;
•Закупку еды на одного человека;
•Выпуск полезных статей, за которые проголосовали наши бустеры. Помните, что бустеры получают доступ к контенту раньше всех остальных и могут выбирать темы статей, а также задавать вопросы нашим психологам.

Отчет по Бусти:

Новые подписчики:
Snomstor

Продлили подписку:
Адда Альд

Спасибо за вашу поддержку!
​​Новый удачный кейс в «Крепости»

Мы попрощались ещё с одной подопечной. Девушка пробыла у нас всего пару месяцев, за которые разобралась с проблемами.

Проблем было немало. Всегда тяжело, когда абьюзу подвергают самые близкие. Подопечную изводили, запрещали ей работать и пытались насильно сдать в наркодиспансер без поводов. Но отважная девушка не сдавалась. Она сбежала от абьюзеров в кризисный центр «Крепость», нашла работу и наладила самостоятельную жизнь.

Мы желаем ей оставаться свободной и достичь личного успеха. Лучшая месть людям, которые делают нам больно — это хорошо прожитая жизнь.

Вы можете помочь нам помогать другим людям выходить из состояния абьюза и насилия подписавшись на донаты в Бусти, а так же, поставив лайк, оставив комментарий или расскажите о «Крепости» в своих соцсетях. Возможно вы этим спасёте чью-то жизнь.
Насильную госпитализацию жительницы Ярославля сочли законной

Суд признал законной госпитализацию избитой санитарами девушки, о судьбе которой мы писали ранее. Старший помощник прокурора Ленинского района Ярославля Татьяна Земскова заявила, что такое решение было вынесено на основании заключения прокурора, который участвовал в рассмотрении дела. Она добавила, что заседание проходило в психиатрической клинике в присутствии госпитализированной женщины.

В заседании принял участие уполномоченный по правам человека Ярославской области Сергей Бабуркин. По его словам, Алёна настаивала на том, что несогласна со своим помещением в больницу, но соглашалась проходить лечение в домашних условиях. Чиновник добавил, что сын женщины остаётся с её отцом. Защитника у госпитализированной не было.

Именно спор о том, с кем должен оставаться ребёнок, привёл к тому, что родственники вызвали Алёне психиатрическую скорую. В лифте девушку избили санитар и фельдшер. Их вскоре уволили. СК РФ возбудил в связи с инцидентом два уголовных дела, причём одно из них по статье «незаконная госпитализация в медицинскую организацию, оказывающую психиатрическую помощь». Но в нашей стране любое принятое решение, будь оно хоть сколько незаконным, требует для своей отмены огромных общественных усилий.

Только огласка поможет Алёне вернуться к сыну.
​​Психологи, утверждающие, что жертва насилия извлекает вторичную выгоду, калечат психику и самоутверждаются

Ни к какому положительному результату и выходу из токсичных отношений это не приводит. Пострадавший лишь начинает испытывать более сильное чувство вины и выученную беспомощность.

Чаще всего, как пример вторичной выгоды приводят финансовую подоплеку. Например, девушка, которой едва стукнуло 18, бежит от абьюзивных родителей к мужу, но в силу своего возраста или травмирующего опыта с родителями не в состоянии зарабатывать достаточно денег, чтобы арендовать собственное жилье, оплачивать продукты, одежду, лекарства и досуг. В итоге она зависит от супруга, который начинает пользоваться своей позицией и проявлять насилие.

Жертву винят в том, что она может, но не хочет уходить, и потому готова терпеть издевательства ради выгоды.

Правда заключается в том, что человек давно и глубоко травмирован собственными родителями, учителями и воспитателями. Когда с детства женщине говорят, что её «предназначение» — исключительно быт и материнство, она просто не задумывается о саморазвитии и стремлении к финансовой независимости. Её цель — научиться быть удобной для будущего мужа и функциональной в быту. У таких людей низкий уровень осознанности и эмоциональный интеллект, слабые личные границы и зачастую — слабая психика. Как минимум, обнаруживается невротическое расстройство личности.

К сожалению, подобные травмы сложно корректировать: приходится учить взрослого человека самостоятельной жизни буквально «с нуля». Проработать все травмы, из-за которых человек скатывается в зависимость — очень трудная задача, требующая высокой квалификации специалиста и большого количества времени на терапию. И поэтому выйти из зависимости получается далеко не у всех.

Гораздо проще обвинить жертву в том, что она извлекает выгоду. Ни один психологически здоровый человек, воспитываемый своими родителями экологично, как сильная и независимая личность, не разменяет своё психологическое здоровье и свободу на тарелку супа и мнимую безопасность.

В «Крепости» работают психологи, которые никогда не скажут вам «сама виновата» или «тебе это было выгодно». Психолог поможет вам найти причины, по которым вы зависимы от абьюзера, источник первоначальной травмы, поможет проработать и у вас появится шанс раз и навсегда освободиться от абьюзера, став счастливым и независимым человеком.

Помощь для пострадавших от абьюза мы оказываем бесплатно, наши специалисты работают на благотворительной основе. Но нам требуются деньги для оплаты аренды убежища для пострадавших, еды и лекарств.
Вы можете помочь:
•Рассказав о нас в соцсетях
•Дать наш контакт тем, кто нуждается в помощи
•Поставить лайк и комментарий к статье
•Подписаться на пожертвования
​​Где Халимат Тарамова?

Халимат Тарамова, которую в июне похитили из убежища для женщин в Махачкале и насильно вывезли в Чечню к родственникам, от которых она сбежала, вновь попробовала совершить побег. К сожалению, безуспешно.

Как передает BAZA, 31 июля Тарамова, воспользовавшись отсутствием домашних, попыталась на такси доехать до границы Дагестана, но родственники вовремя обратилась в полицию — правоохранители смогли отследить машину по камерам и остановить на границе. Девушку вернули домой, и сейчас родственники держат ее на гораздо более серьезных условиях.

Правозащитница Светлана Анохина в своем Инстаграм сообщила, что подобные случаи уже были. Женщину просто убивали и рассказывали, что она сбежала и пропала без вести.

Многие неравнодушные вышли на одиночные пикеты с вопросом "Где Халимат?" Мы тоже задаёмся этим вопросом и требуем ответить.

Напомним: после возвращения беглянки в Чечню из Дагестана местный телеканал «Грозный» выпустил лживый репортаж, в котором девушка под камеру говорит, что ее никто не похищал. Ее отец Аюб Тарамов, в прошлом занимавший высокие посты в правительстве республики, заявил, что дочь вывезли в Дагестан некие неизвестные люди. В ходе репортажа, помимо семьи девушки, опросили врачей, которые заявили о том, что у неё проблемы с психикой.
​​Абьюз отнимает ваш ресурс, талант и возможности.
Ещё один успешный кейс в кризисном центре «Крепость»


Нас покинул подопечный, который страдал из-за домашнего насилия по причине своей идентичности. Это была крайне тяжелая ситуация, потому что близкие не хотели позволять человеку — уже взрослому — жить собственной жизнью. Потребовалось немало усилий со стороны адвоката и психолога, чтобы наш подопечный смог эмансипироваться от абьюзеров.

Теперь он нашёл подработку и жильё, а также обнаружил в себе невероятный талант художника. В неволе птицы не поют, а душа не рвётся рисовать, так что свобода позволила ему раскрыть свои лучшие стороны. Мы рады за него и желаем ему личного успеха.

Счастливой новой жизни!

Расскажите своим близким и знакомым о «Крепости», если они оказались в беде. Мы предоставляем психологическую и юридическую помощь абсолютно бесплатно, анонимно и удаленно. А также, вы можете убежать от абьюзера в наш шелтер в Москве.
Если вы неравнодушны к насилию и тоже хотите помогать, вы можете стать нашим волонтером или подписаться на регулярные пожертвования в Бусти.
​​Жизнь «Крепости». 30.08 — 5.09

Первая неделя осени прошла для нашего шелтера спокойно и плодотворно. Мы снова пообщались с подопечными, и с радостью хотим сообщить: одной из них удалось очень быстро покинуть «Крепость». Мы желаем ей счастья и удачи в ее новой жизни.

Снова хотим поблагодарить всех наших подписчиков на «Бусти». Благодаря вашей помощи мы можем покупать нашим подопечным все необходимое — еду, лекарства и средства индивидуальной гигиены.

На этой неделе:

• Попрощались с подопечной. Она очень быстро смогла добиться поставленной цели и покинула нас;
• Купили еды на одного человека (1670 рублей);
• Провели созвон координаторов;
• Одна из психологов прошла супервизию;
• Написали статью про психологов;
• Провели созвоны с подопечными «Крепости»,

Запланировано на неделю:

• Закупка еды;
• Созвон с подопечными;
• Cозвон координаторов;
• Выпуск новой статьи.

Отчет по Бусти:

Новый подписчик:

Евгений Акимутин

Продлили подписку:

finn
Джен
Дмитрий Федоровичев
Игорь
Никита
Павел Родионов
Соня Фёдорова
Фёдор

Спасибо за вашу поддержку!
​​Экспертиза установила: отец сестёр Хачатурян издевался над ними

Адвокаты обвиняемых в убийстве отца девушек объявили о том, что специалисты из института им. В. П. Сербского установили, что Михаил Хачатурян в течение долгого времени издевался над ними. Эксперты подтвердили факты жестокого обращения мужчины с Крестиной, Ангелиной и Марией и сексуального насилия над ними. Специалисты считают, что именно это побудило сестёр к убийству, а также послужило причиной тех психических расстройств, которые у них выявили.

Напомним: Крестина, Мария и Ангелина были задержаны в июле 2018 года, после того как расправились со своим отцом. Изначально уголовное дело возбудили против Крестины и Ангелины (младшую сестру признали невменяемой на момент убийства), несмотря на то, что отец им многократно угрожал и применял к ним насилие. Благодаря общественному резонансу, в марте 2021 года уголовное дело завели уже в отношении самого Хачатуряна, а девушек признали потерпевшими. Адвокаты сестёр заявляют, что почти все необходимые материалы уже собраны, и в ближайшее время они направятся в суд, который рассмотрит дело по существу.
​​Превращая страх в искусство: как мы вышли из абьюза

Отличные новости: двое подопечных «Крепости» расписали акрилом куртку, футболки, кепки и шопперы. Вы можете их приобрести, чтобы получить уникальную авторскую вещь — и поддержать освободившихся от абьюза людей. Все работы, цены и описание есть на странице «Крепости» ВКонтакте.

Для коллектива «Крепости» важно, чтобы попавшие к нам люди обретали финансовую независимость. Только так можно быть уверенными, что подопечные не вернутся в прежнюю абьюзивную среду.

За коллаборацией художников из «Крепости» стоит трогательная история. Одна подопечная занималась росписью и обучила этому искусству человека, с которым сдружилась в убежище. Они и не заметили, как вместе разукрасили груду одежды и аксессуаров.

Один из художников уже покинул «Крепость» и начал самостоятельную жизнь. Все собранные средства будут направлены создателям.
Как воспоминания о травмах влияют на работу мозга и поведение.

Как травма влияет на работу мозга.

В нашем мозге есть так называемый «центр страха» в правой височной доле.
Если бы каждому, кто пережил серьезное травматическое событие, провели электроэнцефалографию (исследование головного мозга), то заметили бы высокую активность именно в «центре страха» — чересчур высокая активность медленных волн в лобной доле. Это значит, что в обычной жизни их умственной деятельностью чаще управляет перевозбужденый эмоциональный мозг.

Поэтому, когда речь идет о мысленном погружении в травмирующие события, мозг «диктует» поведение, которое помогло выжить в то время в тех травмах. Расскажу подробнее, что именно происходит с мозгом в этот момент.

Мы можем помнить или вспоминать:

1. Как что-то делать — как ходить, кататься на велосипеде — это «внутренние», неосознаваемые воспоминания.

2. Какие события были у меня в жизни, например, как я провела майские в 2020 году — «внешние», осознаваемые воспоминания.

Как психологические травмы приводят к нарушениям в работе мозга

Одна из главных задачи мозга — предвосхищать события и постоянно готовиться к ним.

Именно поэтому мы планируем, — так мозг готовится к разным вариантам будущего, много раз прокручиваем события прошлого — мозг анализирует событие, чтобы повторить его или не допустить. В нашем мозге есть своего рода Google, своя поисковая система — гиппокамп.

При нарушении работы гиппокампа воспоминания о прошлых событиях могут стать неосознаваемым воспоминанием, которое будет определять поведение в каждый момент времени.

Например, в детстве подростка избивали сверстники, и это воспоминание из-за выброса кортизола стало неосознаваемым «внутренним», и когда человек попадает в ситуацию, похожую на ту, когда толпа сверстников его избивала в детстве, мозг распознаёт ситуацию как похожую, и включает поведение, которое проявлялось в момент, когда его подростком избивали другие — «замереть», свернуться в клубочек, притвориться мёртвым, испытывать сильнейшую боль. В этот момент в кровь вбрасывается кортизол, гиппокамп блокируется. Так травмирующие воспоминания продолжают определять реакции мозга на внешние сигналы.
Как травмирующие воспоминания проявляются в обычной жизни

Часто это происходит во флешбеках — воспоминание как будто уносит назад, в травму. Становится без причины страшно, потеют ладони, учащенно бьется сердце, как будто теряется опора под ногами.

Поэтому основная цель в таких случаях — «вытащить» себя в реальность: почувствовать, осознать, что сейчас вы в безопасности.

Что именно делать, если «уносит» во флешбеки

1. Руки сложить крестообразно на плечах. Ладони должны немного покрывать и захватывать плечи. Поочередно постукивать по плечам в темпе секундной стрелки.

2. Найти вокруг себя три предмета желтого, синего, красного или любого другого цвета. Называть вслух эти предметы.

3. Задавать себе вопросы и отвечать на них: Сколько сейчас времени? Сколько часов, минут, секунд? Сейчас темно или светло?

4. Дышать. Медленно и глубоко. С полным выдохом. Можно под счет.

5. Не закрывать глаза, поставить ноги на пол и почувствовать их, опору у спины. Называть предметы перед собой вслух.

6. Попытаться проанализировать событие, которое стало триггером. Этот способ особенно хорошо помогает рационализировать происходящее.

Как это сделать:

а) Поймать себя на состоянии «отката» в прошлое;

б) Остановить себя, сильно замедлить, сделать несколько полных выдохов, затормозить;

в) Отмотать событие назад и попробовать распознать, что именно стриггерило.
Например, силуэт, громкость голоса, цвет одежды, запах в воздухе — что-то, что напомнило абьюзера.

г) Объяснить себе, что это другой человек, другая ситуация. И то, что произошло — это своего рода флешбек. И то, что вы почувствовали в моменте «отката» — это нормально. Так и бывает.

Да, прошлое было таким, какое есть, но сейчас с вами все в порядке, вы в безопасности.

Помощь для пострадавших от абьюза мы оказываем бесплатно, наши специалисты работают на благотворительной основе.

Но нам требуются деньги для оплаты аренды убежища для пострадавших, еды и лекарств.
​​Как вы можете помочь:

• Рассказав о нас в соцсетях
• Дать наш контакт тем, кто нуждается в помощи
• Поставить лайк и комментарий к статье
• Подписаться на пожертвования

Статья: Анна Бровко, психолог «Крепости».
Жизнь «Крепости». 06.09 — 12.09

Вот и закончилась вторая осенняя неделя. Дни стали заметно короче, а настроение — депрессивнее. Тем не менее, унывать некогда, ведь у нас на поруках остаются люди, пострадавшие от домашнего насилия и абьюза. Помочь им — наша задача, а вы, как и прежде, можете поддержать нас на этом пути.

Мы выражаем огромную признательность нашим подписчикам на сервисе «Бусти». Ваша помощь неоценима. Но также нам помогают и ваши «лайки», просмотры и ретвиты. Распространяя наши материалы и рассказывая о «Крепости» своим знакомым, вы тоже оказываете большую поддержку.

На этой неделе мы:

• Выпустили коллекцию ручных работ наших подопечных;
• Наша психолог написала статью о том, как воспоминания о травмах влияют на работу мозга и поведение;
• Закупили продукты для подопечного (1426 ₽);
• Провели планирование среди координаторов.

Запланировано на неделю:
• Закупка еды;
• Выпуск статьи о новом подопечном.

Отчет по Бусти

Новые подписчики:
Teddy O'Donovan
Илья Ерохин
G

Продлили подписку:
Peter
Kirill Antonov
Dmitrii
Степан Груша
Евгения
Bernard Darth
Дмитрий Барсуков

Спасибо за вашу поддержку!