Crypto Bizzi

СПОРТ = УСПЕХ?

Понятно, что у нас тут в основном про крипту. Но сегодня захотелось вам закинуть про жизненные процессы, которые нужно держать в голове. Вряд ли кто-то из нас не хочет достичь в жизни больших высот и при этом быть в спортивном теле.

Самое сильное комбо в жизни — это здоровье и свобода.

Грубо говоря, оба этих фактора лежат на нас самих. Их можно и нужно прокачивать. И важно осознать: не с внешнего стоит начинать, а с себя.

Я понимаю, что стать успешным в молодом возрасте — сложно. И сколько бы вы не штудировали gpt, читали литератур – поймете, что секретов то и нет. Все банально и просто. Поэтому я начал с простого — со своего тела. Я вообще могу уместить весь этот пост в одно предложение: «Хочешь достичь в жизни чего-то большого – занимайся спортом»

Ты не можешь контролировать внешние обстоятельства, пока не научишься держать в порядке базу: тело, режим, питание, активность.

Дисциплина, которую ты выстраиваешь в спорте, потом очень пригождается в жизни. Я в этом убежден.
Да, я не про «спорт пару раз в неделю, ну иногда в две недели». Я про жесткую дисциплину и личную систему. Я про спортивную обязанность перед самим собой. Не важно, что ты устал сегодня – просто идешь на тренировку, потому что сегодня она у тебя по расписанию.

Более того — есть чисто биологический эффект. Занятия спортом запускают процесс создания новых нейронов в мозге. Ты начинаешь думать быстрее, глубже, четче. У меня лично большинство хороших мыслей и постов появляются прямо на тренировке (этот пост, кстати, я тоже написал на беговой дорожке после тренировки. И план по кардио перевыполнен и пост для вас есть).

И вот какую вещь я для себя понял:

Если можешь контролировать свое тело и разум — можешь контролировать процессы вокруг себя.

Если ты себя элементарно не можешь привести в порядок, как ты собираешься налаживать рабочие процессы, договариваться, брать ответственность?

Возможно, пост получился в стиле Андрю Тейта или какого-нибудь Маркаряна. Но я перекладывал все свои мысли и всю свою парадигму в этот пост. Более нативно и плавно такое не напишешь. Надеюсь, хоть одному читателю этот материал будет полезен.

Реакциями надеюсь обрадуете)

613❤118

841 views17:02