Первый Крымский
1.4K subscribers
4.93K photos
3.54K videos
1 file
1.3K links
Развлекательный телеканал. Официальный телеграм-канал «Первого Крымского». Наш сайт - https://1tvcrimea.ru/
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#АнонсПервыйКрымский #КаковаКрасота_анонс

😱 Вау не будет!

Несчастный случай, 8 операций, проблемы со здоровьем и нелёгкая работа. С таким жизненным опытом Лидия Щербакова относится ко всему скептически и уже не верит в чудо 😔

Стал ли наш проект для неё глотком свежего воздуха, и смогла ли она изменить свой взгляд на жизнь? Узнаете уже в это воскресенье в 19:30 на «Первом Крымском» 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ПолезныеСоветы #СоветыТренера #КаковаКрасота

Спорт важен и полезен 💪 Но как быть, если хочется поддержать форму, а времени на тренажёрный зал нет? 🤔

Мы нашли для вас альтернативу 🔥Танец – это отличная замена упражнениям в спортзале 💃🕺

Как это возможно? Узнаете из нашей подборки:

🔥Систематические занятия танцами сделают вашу фигуру стройной, а тело – здоровым. За час тренировок сжигается от 200 до 800 ккал.
💚 Танцы укрепляют органы дыхания и сердце, а также очищают сосуды от холестерина.
Помогают добиться правильной осанки и лёгкой походки.
🤸‍♀️ Развивают координацию и гибкость тела.
😤 Позволяют выплеснуть негативную энергию и стать уверенней в себе.
💃 Танец – это отличный способ самовыражения. Движениями можно сказать то, что невозможно передать словами.

Танцуйте каждый день и превращайте свою жизнь в праздник 🥳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#АнонсПервыйКрымский #КтоЗдесьШеф_анонс

Кролик – желанный гость на телекулинарной площадке 🎥

Как не испортить капризное мясо? Чьи руки создадут гастрономическое чудо? 🤔

«Кто здесь шеф?!» в эту субботу в 10:30 на «Первом Крымском»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ПолезныеСоветы #Погода

Доброе утро, крымчане😊

Погода сегодня обещает быть отличной ⛅️ Да ещё и длинные выходные впереди 🔥

Так что настраивайтесь только на положительные эмоции! Всем отличного четверга 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#АнонсПервыйКрымский #ПрограммаПередач

Как сделать день интереснее и ярче? 🤩

Конечно же, посмотреть все шоу на «Первом Крымском». Скачивайте афишу и не пропускайте премьеры ⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#АнонсПервыйКрымский #ТаланТы #ТаланТы_анонс

Эти дети первыми покоряли нашу сцену в четвертьфинале 💃🕺

Кто из них услышал заветное «Да!», а кто отправился в кэмпы? Узнаете уже в это воскресенье в 20:30 ❗️

⚡️ Не пропустите ⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ОбратнаяСвязь #Викторина_ПервыйКрымский #PROбуй

😱 Вы бы нырнули в омут с головой?

А вот наша ведущая поPROбовала 🔥Угадайте, сколько метров морской бездны она смогла проплыть на одном дыхании 🤿
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#АнонсПервыйКрымский #PROбуй_анонс

На этих выходных мы подчиним себе скорость 🚀

Море адреналина, драйв и настоящие эмоции 🔥 Готовы погонять? Тогда не пропустите новый выпуск «PROбуй» в эту субботу в 12:00 на «Первом Крымском» 👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ПолезныеСоветы #СоветыВедущей #PROбуй

🤿 Готовы PROбовать фридайвинг?

Тогда как следует изучите советы нашей ведущей 📝

😌 Не спешите. Это – размеренный вид спорта, в котором важно спокойствие и полное расслабление.
❗️Разминка обязательна! Перед погружением необходимо сделать дыхательную гимнастику и настроиться.
👨‍🏫 Всегда работайте с инструктором. Фридайвинг – это экстрим. Но он должен быть контролируемым и безопасным. Любительские ныряния без страховки могут закончиться плачевно.
🛍Не стоит покупать весь комплект снаряжения сразу. Можно приобрести ласты и маску, а гидрокостюм взять напрокат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#АнонсПервыйКрымский #ТыЗнаешьДети_анонс

Эти гении знают всё 🔥

Знакомьтесь, трое эрудитов, которые готовы устроить мозговой штурм и сразиться за победу в нашем проекте уже в это воскресенье в 10:00 на «Первом Крымском» 📚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ПолезныеСоветы #Погода

Доброе утро, полуостров ☕️

Сегодня нас ждёт приятная осенняя погода. Будет облачно и свежо. Подробнее в нашем прогнозе 👈

Всем отличного дня и хорошего настроения ☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ПраздникДня

Крымчане, поздравляем вас с Днём народного единства 🇷🇺

В честь праздника подобрали для вас интересные факты, связанные с этим событием.

🔥 В 1612 году в этот день народное ополчение под командованием князя Дмитрия Пожарского и земского старосты Кузьмы Минина одержало победу в сражении с польскими захватчиками.
🤝 Русскую землю обороняли тысячи людей разных сословий из городов и деревень. Это был пример мужества и единения народа.
💫 По преданию, князю Дмитрию Пожарскому была прислана из Казани икона Божией Матери, она стала покровительницей войска. С иконой защитники вошли в Москву и разбили поляков.
📝 4 ноября имеет многовековую историю, но выходным днём он стал лишь в 2005 году.
Нижний Новгород является традиционным центром празднования, так как именно здесь формировалось ополчение.
В 1818 году по указу императора Александра I на Красной площади был установлен памятник «Гражданину Минину и князю Пожарскому». Это – первый в России монумент народным героям.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#АнонсПервыйКрымский #ПрограммаПередач

Выходной нужно провести ярко 🔥

Сегодня порадуем вас новым выпуском дневников шоу «ТаланТы» и покажем цикл документальных фильмов о народах Крыма.

Подробнее в нашей программе 👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Спорт | Крым 24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каратэ - это про силу, ловкость... или звуковую волну? 🤩

Наша ведущая теперь отлично знает, как «докричаться» до победы. А ещё, оправившись от шока, она попробовала освоить сложный технический элемент 😁

Совсем скоро вы узнаете все подробности в программе «Спорт. Лица». А пока предлагаем поделиться знаниями и выбрать правильное название «громкого» приёма 🙌👇🏻

@crimea24_sport
Forwarded from Спорт | Крым 24
Как называется приём карате из видео выше?
Anonymous Poll
24%
Кизами Цуки
18%
Маитэ
29%
Уширо Гери
29%
Я даже прочитать это не могу
#ОбратнаяСвязь #Опрос_ПервыйКрымский #ОднаНаВсех

Эти спортивные семьи привыкли возвращаться домой с победой 🏆

Об этом они нам заявили с самого начала. Но кто из них окажется удачливее? Всмотритесь в эти смелые лица и попробуйте угадать, на чьей стороне будет капризная дама Фортуна 🤔