Здравствуйте! Хороший вопрос. Я не являюсь специалистом по питанию и не знакома даже с теорией нутрициологии, для меня важно питаться не избыточно и максимально сбалансированно.
Я не являюсь сторонницей вегетарианства и уж тем более веганства.
А вот алкоголь не пью совсем и не курю.

Это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Не надо замахиваться на то, что не можешь изменить. На эфемерные дальние дали…

Надо изменить то, что можешь. Например- научиться слышать и понимать Своего собственного ребенка.
Ребенок, которого дома любят, слышат и принимают имеет минимальные шансы быть поврежденным системой образования.
Она у нас в невообразимом упадке, конечно, особенно- ее воспитательная часть.
Парадокс то в том, что ты не можешь провернуть этот фокус с ребенком, пока не научился этого делать с Собой.

Понимаете, в чем смысл? Мы сильно недооцениваем свои возможности влияния на этот мир.

Собственно, этого от нас и ждут 🤷‍♀️

Я не могу с вами не поделиться!
Вчера закончилась наша третья Распаковка. Такое мы теплое поле там создали вместе с группой- сложно передать словами🙏Благодарю всех ребят, всю нашу команду - участников за то, что мы вместе с вами Творим🔥

Оля, здравствуйте!
Спасибо Вам огромное за Ваше уникальное многотомное произведение «Распаковка»!
Такого чуда я еще в своей жизни не встречала никогда. Благодаря Вам я обрела душевное спокойствие, уверенность, я научилась побеждать страхи. Вы показали самое главное - путь к себе настоящей, дали нам такую груду материала, такие потрясающие знания! И цены Вашему труду не сложить! Не вижу я его в денежном эквиваленте, честное слово. Это бесценно!
Разрешите преподнести Вам в знак благодарности свое стихотворение:

У нас у всех в детстве есть мечты,
И я страстно хотела найти клад,
С детской лопаткой ходила везде,
Я копала во многих местах наугад.

Помню, стою у старой двери,
Та уж мхом давно поросла,
А в голове только мысль бьет:
Я раскрою тайну, найду, где она!

Не о слитках мечтала я,
Не о злате и серебре,
Я уверена была: дело в двери,
И когда-нибудь она откроется мне.

Время жизни моей бежало и шло,
Судьба нити-дорожки плела,
И в один прекрасный день
«Безумных Пророчеств» я канал нашла.

Не могла я в тот февраль понять,
Где ложь, а где правду люди несут,
И вдруг голос внутри сказал:
Рой, копай, твой клад прямо тут!

Автор Оля располагала к себе,
Интуиция меня не подвела!
О «Распаковке» когда речь завели,
Без раздумий я ее приняла.

И, о чудо! Я клад нашла!
Он ужасно глубоко зарыт!
Он здесь! - я от счастья кричу,
Внутри каждого из нас он скрыт!

Как я рада, что Оля ключ дала
От всех потаённых в мире дверей,
Их много, читатель сих строк,
Но по силам их открыть, уж поверь.

И я искренне рада за тех,
Кто в «Распаковку» смело пойдет,
Докопаетесь до сокровищ всех,
До истины, до сути своей!

(P.S. Все основано на реальных событиях моей жизни: с детства мечтала найти какой-то необыкновенный клад, копала и искала что-то неведомое мне. А затем появилась невероятная тяга к старинным дверям, которыми я любовалась). И вот самые главные двери открыли для меня Вы, дорогая Оля!
Премного Вам благодарна! Желаю счастья, мира, безопасности, здоровья и всего самого прекрасного Вам и Вашим близким!

Все мои статьи по тегам⬆️⬆️⬆️

#вмоменте

Энергия в РФ довольно горячая, но не критически , причем особенно- на Юге, в Центре и почему- то на Дальнем Востоке ( р-н Сахалина)

ВВП крайне осуждает действия ЕП, идет информация- не так и не таким образом. Нарушен какой- то план, порядок вещей. Очень недоволен. Идет- недопустимо.

На самом верху была группа людей, которые изначально знали и поддержали демарш, сейчас они отходят в сторону от ЕП, как бы подняли руки- я не при чем. Там 3 человека. Самый высокий уровень. Получилось, что использовали ЕП «втемную».

Сам ЕП человек не простой. Его задача - вскрыть пузырь, в котором «нежатся» паркетные генералы, как справедливо заметил президент. Это иллюзии, которые создаются МО для того, чтобы их система «сладкой жизни» продолжала функционировать, как раньше и ничего не менялось. Есть ли у него задача смены режима- идет - нет. Связан ли он с глобалистами- нет.
Есть ли у него личный интерес и амбиции- да.

Москва. Очень много тревоги в верхах. Сидящие на тронах растеряны, испуганы, хотя считают, что «мятеж» будет подавлен. Но напряжение высокое. Они не знают, как дальше играть.
Ощущается- как будто с земли начинают взлетать птицы- что это за птицы- это самолеты, частные борты потянулись на Запад « от греха подальше». Домой к себе полетят, туда, где их сердце.

Что хорошо. Мобилизация пришла наверх. Вязкое болото пришло в движение. Буквально ощущается ненависть к ЕП - кто тебя просил, зачем перебаламутил, было так спокойно.
Многие пересмотрят свои позиции в отношении России. Не все из них циники и беспринципные люди.

Вероятность «горячей фазы» в Москве присутствует, но на простых людях никак не скажется.
Если раньше ЕП был частью одной из правящих сил, то сейчас это сила сама по себе.
Надеемся на мудрость ВВП. Но он точно не включит заднюю. Он зол. Очень.

Добрый вечер!
Ситуация , конечно, горячая, но Гражданской войны у нас в России НЕ БУДЕТ. Ближайшие несколько дней будут неспокойными. Но и это тоже пройдет.
И Россия Выстоит безусловно☀️

Мы же все хотели, чтобы правды стало больше, а лжи меньше. Так и будет.
И вместе с тем, Путь всегда обусловлен запросом.
Запрос ,видимо, мы «опубликовали» серьезный. Ну а путь - уже как есть.

И по итогу все будет хорошо.
Наш народ сплотится еще сильнее.

Господи, как я ждала, когда уже можно будет написать и не навредить 😊
Часто вещи есть не то, чем кажутся в лоб…
Какая прекрасная игра- шахматы, сама не играю, но наблюдать- одно удовольствие.
Это была есть прекрасная партия.
Наблюдаем 🔥🔥🔥

Ждем хороших новостей в понедельник. Всем прекрасных выходных❤️

Для тех кто не читал - разбор Пригожина⬇️

#пригожин

Фигура заходит в контакт быстро, стремительно. Очевидна скорость, мобильность.
Фигура динамична и , как- бы , состоит из множества «кубиков- сегментов», которые постоянно «перестраиваются» в новую конструкцию. Это может говорить о том, что личность крайне неоднозначная, обладает высокой адаптивностью.

Человек канальный. Не отрицает, что над человеком есть нечто высшее, решающее, большее.

На уровне головы - левое полушарие- логика и Рационализация - очень специфически идут процессы, изнутри эти напоминает множество переплетенных между собой сегментов. нестандартный процесс принятия решений, присутствует некая « параллельная» логика, многовекторный взгляд на процессы.
Если мне надо решить эту задачу я ее решу, если надо, параллельно запущу несколько процессов для достижения цели. Есть цель- нет препятствий.

Сказать, что в левом волушарии прослеживается некая четкость, некий «математический «фундамент нельзя, но логика очень многосложная, разветвленная, многоходовая. Это можно назвать хитростью, изобретательностью, умом.
Правое полушарие - закрыто. Осознанно не пользуется интуицией, хотя « чуйка» очень и очень развита.
Человек закрытый, сверхадаптивный, умеет быстро принимать решения , даже если исход до конца не понятен. Дерзкий, никому не доверяет. Циник абсолютный.

Не раз встречался со смертью лицом к лицу. Страхов нет, ничего не боится. Но и создавать себе неприятности на пустом месте не будет. Рассчетлив, умен, дерзок.

На уровне горла. Речь выверена, четко поставлена. Словом может «врезать», причем с ироничной улыбкой. Слов на ветер не бросает.
Любит отправлять послания с «двойным дном», кто поймет- тот поймет. Эмоционально «тяжелый»человек, умеет давить, подчинять, манипулировать оппонентом психически. Крайне наблюдателен. Видит и замечает все.

На уровне груди- закрыт. Не привязывается. Либо свою привязанность очень сильно скрывает, подавляет.
Это похоже на последствие травмы раннего возраста.

На уровне живота. Идет такое- серый кардинал. Я хочу и умею управлять процессом неявно и мешать мне никому не позволю.

Как относится к женщинам. Женщин любит, но привязанность-не его тема.

Деньги. Любит, для него это жизненная необходимость и его страсть и игра. Деньги = власть и возможности. Это моя безопасность.

Как относится к ВВП. С большим уважением. Абсолютно «его» человек.
Также нет ощущения, что это детская или юношеская дружба или знакомство. Контакт , знакомство произошло в зрелом возрасте. Пользуется серьезным доверием первого лица.

Что оценил ВВП в ЕП
Внутреннюю силу, прямоту, незаурядный ум.

Есть ли у Фигуры политические амбиции. - Да, и они будут реализованы в ближайшие годы.
Но это точно не место главы государства.

У Фигуры очень много врагов среди людей в действующей власти и надо сказать, что они опасаются его небезосновательно. Он умеет использовать свой необычный ресурс виртуозно.

А скоро это будет одно.
Уже сейчас разделение Россия-Белоруссия весьма условное.

По ощущениям его взорвали, идет яркая вспышка, и ,похоже, случайно, возможно, приняв за вражеский подводный обьект.
Идет слово- ошибка.
Люди не живы, к сожалению.

Абсолютная иллюзия, что все так же, как и было. Вот абсолютная.
Поменялось все. Весь расклад иной на сегодняшнее утро. Все ОЧЕНЬ хорошо.

Но мы, люди очень любим яркие картинки и «быстрые углеводы», нам вынь да полож прямо сейчас и в том виде, как нам нравится- желательно попроще, поочевиднее, чтобы не сильно напрягаться😊

Так не работает. Слишком много завязано нитей на этот «мятеж».
Игра еще не окончена.
И это не внутренняя игра. Скорее - более даже не внутренняя.

Фигуры пока формально на своих местах, но они уже не влияют, отстранены от принятия решений. Это понятно по тому, что входящие и исходящие потоки к ним заблокированы. Связей никуда нет.
Так ощущается человек в изоляции или тюрьме.

Статус влияния двух лиц П-ев и Д- ин можно сказать «взлетел до небес» и вот здесь масштаб влияния сильно расширен.

ВВП в моменте сосредоточен и сконцентрирован. Все идет хорошо. Не совсем так, как было по плану- но ок.

ЕП и Уткин, как бы их не поливали грязью сейчас и не рассказывали истории про интерес к СС и подобный бред- герои, преданные ВВП и России. Хочется подчеркнуть слово - преданные.

А те, кто улетел на своих птичках и плел сети - вскрыты окончательно и они потеряют все.
Как Иуда, продавший свою душу за 30 сребренников.

Участь предателей всегда одна.
2000 лет назад об этом прямо было сказано.
Но все равно норовят проверить на истинность.

Я бы предварила ваш вопрос- кто и зачем отдал приказ поднять вертолеты, зная, что у Вагнер есть все средства и возможности отразить атаку и их точно собьют, без вариантов.
Т.е гибель летчиков была предрешена.

Кто отправил ребят на верную смерть? Кто хотел на самом развязать в стране кровавую баню?
К слову
Вагнер в Ростове вели себя очень интеллигентно. Как тогда «зеленые человечки» в Крыму.
Люди сами приносили ребятам воду, еду, в магазинах с них не брали денег за сигареты.
Южане приняли Вагнер с открытым сердцем.
Преступников так не встречают люди.

Уберут. Не так театрально и пафосно, как всем нам хотелось- бы. И всему свое время.
А Вагнеров не убрали, а переместили. Это разное.

В ближайшее время смотрим Петра, но фигуры все очень интересные, поэтому посмотрим всех- по очереди

Слушайте, я не вижу, чтобы его прям арестовали🤔

#планымятежников

Все, что вы прочтете в этом посте прошу считать моими выдумками и плодом бурного воображения. Напишу, как я это вижу и понимаю, не претендуя ни на что.

Люди не понимают, что происходит, это рушит опоры и является причиной поднимающейся непонятно откуда тревожности. Так устроена наша психика, все, что мы не можем понять, обьяснить , рационализировать воспринимается как опасность.

Вот эта атмосфера тревоги и опасности сейчас очень сильно чувствуется.

Поэтому решила вам написать свои ощущения. Как происходящее вижу я не своим умным умом, а «другим» восприятием.

Начнем с фигуры Ш. ранее, в разборах писала, что он строит свой мир, сейчас эта информация раскрылась во всей своей красе. Действительно, этот человек имеет очень высокие амбиции, и задавая вопрос- амбиции президента России?- получила ответ Да и не только. Амбиции Влияющего.

Человек имеет связь на так называемую «семью» и является ее ставленником и неотьемлемой частью. «Семья» имеет прямую связь на глобальную мировую структуру. Семья - это и есть масштабное глубинное олигархическое государство внутри России.

Задача фигуры Ш- максимально ослабить ВВП и для этого планомерно и методично уничтожалась структура Вагнер. Как только стало очевидно и понятно, что это сила, абсолютно преданная исключительно президенту и России. И сейчас эта сила остается ему преданной. Несмотря ни на что.

Расклад глобалистов простой- ослабляется Вагнер, Россия терпит ряд поражений, затем перед выборами в 24 г. Громкая череда побед, захват больших территорий. Блокируется действующий президент с помощью информационных вбросов о его «тяжелом физическом недуге» и на выборах побеждает Ш.

Все в эйфории- все довольны, Россия победила и не важно. Кто там президент. А на самом деле, победила «Семья» и глобалисты. Зато для народа картинка красивая.

И что бы там не говорили, поливая Вагнер грязью, это пехотинцы ВВП, и они НИКОГДА не пойдут против него и против России. А те, кто льет воду на жернова и есть та самая 5 колонна- под прикрытием или без.

«Мятежом» Была разыграна карта, но криво, косо и все пошло не по плану, те, кто это инициировал, испугались и включили заднюю, вследствие чего Ш вышел практически сухим из воды.
Почему практически- потому что несмотря ни на что, истинные предатели и их мотивы были вскрыты и разоблачены и их ходы понятны, а это значит, что выход на выборы сильно осложняется.

Конечно, вся правда не будет сейчас вывернута перед народом, как скатерть после банкета.
На это есть причины. И они кроются в том, что мы, русские, наша страна, находимся в большой шахматной партии.
Нет никакой войны с Украиной. Украина- это кувалда. Люди по ту сторону границы, использованы втемную, грязно.

Есть глобальная стратегия по «трансформации» России и внедрению ее в огромную мировую структуру, где нет никаких стран и народов, национальных традиций, нравственности и аутентичности, а есть нечто по примеру большой корпорации, подчиненной единому центру.

Глобалисты- учредители, Генеральный директор -глава мирового правительства, осуществляющий координацию подразделений и подразделения- страны с президентами- начальниками отделов и представительств.
Ну а люди- просто винтики- тоже по своему ранжиру- кто менеджеры, кто уборщики, кто просто «пыль», которые будут делать то, что им скажут.

Так они видят. И все эти лозунги под соусами всемирной толерантности к чему бы то ни было и заботой о климате на самом деле просто ширма для строительства нового порядка.

Помните, кто такие массоны?- это строители, каменщики. Причем цели у них задекларированы самые благообразные.

Но написано- Итак по плодам их узнаете их (Матф 7-20). И это единственный критерий, который позволяет понять смыслы.

Ничего у них не получится, потому что Бог поругаем не бывает, и сколько бы пауки не плели свои сети, им не преодолеть одного Закона- главного и единственного – ЗАКОНА СВОБОДНОЙ ВОЛИ. Пока мы имеем СВОЮ волю, а не поддаемся массовой истерии и панике, проваливаясь в страх и безысходность- мир стоит и стоять будет.

Бог поругаем не бывает. Что посеет человек, то и пожнет (Гал.6:7)

А жизнь идет своим чередом. Вы спрашиваете за ЗАЭС - будет ли провокация.

По ощущениям- да. Будет взрыв, хлопок, но не там, не так и не таким образом, как Украинский режим хочет сделать.

Будет больше шума и разговоров, чем реального заражения.
Им нужны спектакли и инфоповод, но никому не нужно реального ядерного взрыва. НИКОМУ.

Мой собственный ребенок сейчас в Крыму, в лагере. Роза ветров идет туда в первую очередь. Поеду ли я срочно ее забирать? Нет.
Мое «внутри» спокойно.
Все будет нормально. Провокация будет, а результата не будет.
Как- то так идет.