Два роки незламності🇺🇦
Два роки боротьби за незалежність🦾
Друзі, від кожного з нас залежить результат цієї битви, всі ми маємо вкладатися в перемогу💙💛 донатити, підтримувати військових та цивільних, плести сітки, збирати дрони тощо.
Будь-який внесок - важливий та наближає нас до мети.
З Перемогою в серці! Слава Україні!
#CodicaTeam
Два роки боротьби за незалежність🦾
Друзі, від кожного з нас залежить результат цієї битви, всі ми маємо вкладатися в перемогу💙💛 донатити, підтримувати військових та цивільних, плести сітки, збирати дрони тощо.
Будь-який внесок - важливий та наближає нас до мети.
З Перемогою в серці! Слава Україні!
#CodicaTeam
❤10
Друзі, всім привіт!
Маємо сьогодні святковий привід вийти до вас в ефір🤗
Вчора мова програмування Ruby відсвяткувала свій день народження
Передаємо наші вітання😃🥳
Трохи фактів про Ruby:
🔻Ruby - це швидка та гнучка мова, вона створена, аби кодувати із задоволенням
🔻Входить у 20-ку найпопулярніших мов програмування за версією рейтингу Tiobe
🔻Ruby має простий та зрозумілий синтаксис
🔻Має різні фреймворки, але найпопулярніший Ruby on Rails
🔻На Ruby on Rails написані Twitter, Airbnb, Crunchbase, Dribbble, Bloomberg, Netflix, SoundCloud, Upwork тощо
🔻Для Ruby існує велика кількість бібліотек, де можна знайти майже все для реалізації вашого задуму
🔻Ruby - стабільна мова програмування
*привітати Ruby можна, поставивши реакцію на пост🥳
#CodicaTeam
Маємо сьогодні святковий привід вийти до вас в ефір🤗
Вчора мова програмування Ruby відсвяткувала свій день народження
Передаємо наші вітання😃🥳
Трохи фактів про Ruby:
🔻Ruby - це швидка та гнучка мова, вона створена, аби кодувати із задоволенням
🔻Входить у 20-ку найпопулярніших мов програмування за версією рейтингу Tiobe
🔻Ruby має простий та зрозумілий синтаксис
🔻Має різні фреймворки, але найпопулярніший Ruby on Rails
🔻На Ruby on Rails написані Twitter, Airbnb, Crunchbase, Dribbble, Bloomberg, Netflix, SoundCloud, Upwork тощо
🔻Для Ruby існує велика кількість бібліотек, де можна знайти майже все для реалізації вашого задуму
🔻Ruby - стабільна мова програмування
*привітати Ruby можна, поставивши реакцію на пост🥳
#CodicaTeam
🎉9❤8🌚1
Привіт, друзі👋 Сподіваємося, ви добре відпочили на вихідних та готові до робочого тижня:)
Виходимо до вас з новинами зі світу технологій👉
Вже бачили новий браузер?
#codica_news
Виходимо до вас з новинами зі світу технологій👉
Вже бачили новий браузер?
#codica_news
❤2
🔥Що ж цікавого в браузері ARC:
🔺Можливість створення окремих спейсів на один і той самий емейл, а в спейсах - папки😃 (наприклад, тепер можна зручно розділити сторінки за сферами життя: робота, особисте та навчання...).
🔺Кожен простір можна окремо кастомізувати під свій смак (якщо ви естет чи просто полюбляєте кастомні штуки, вам сподобається).
🔺Блокування реклами. Під час встановлення та налаштування браузера потрібно поставити галочку, що ви не хочете бачити рекламу🙃 і все.
🔺Можливість зручно виводити кілька сторінок одночасно (дає можливість відкрити максимум 4).
🔺Внутрішні скріншоти. Не потрібно сторонніх додатків, у цьому браузері вже є можливість легко заскрінити будь-яку область та навіть є редактор скріна.
🔺Ці зображення можна зберегти в окрему сторінку у браузері - easel (класно підійде, коли треба зібрати дашборд чи щось подібне). До речі, цією сторінкою можна ділитися з користувачами інших браузерів.
Це лише кілька можливостей нового браузера, загалом він має ще купу фішок, які підкупають користувачів.
Цікаво, друзі, хтось вже юзав ARC?
✍️напишіть враження
#codica_news
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
🔺Можливість створення окремих спейсів на один і той самий емейл, а в спейсах - папки😃 (наприклад, тепер можна зручно розділити сторінки за сферами життя: робота, особисте та навчання...).
🔺Кожен простір можна окремо кастомізувати під свій смак (якщо ви естет чи просто полюбляєте кастомні штуки, вам сподобається).
🔺Блокування реклами. Під час встановлення та налаштування браузера потрібно поставити галочку, що ви не хочете бачити рекламу🙃 і все.
🔺Можливість зручно виводити кілька сторінок одночасно (дає можливість відкрити максимум 4).
🔺Внутрішні скріншоти. Не потрібно сторонніх додатків, у цьому браузері вже є можливість легко заскрінити будь-яку область та навіть є редактор скріна.
🔺Ці зображення можна зберегти в окрему сторінку у браузері - easel (класно підійде, коли треба зібрати дашборд чи щось подібне). До речі, цією сторінкою можна ділитися з користувачами інших браузерів.
Це лише кілька можливостей нового браузера, загалом він має ще купу фішок, які підкупають користувачів.
Цікаво, друзі, хтось вже юзав ARC?
✍️напишіть враження
#codica_news
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
👍7
5️⃣ порад, як більше встигати
#НапуттяВід_HR
Чи бувало у вас таке: ви хотіли б змінити щось у своєму житті, чогось навчитися, у чомусь стати кращими, але доводилося відкладати це "на потім" через брак часу?
👉У цьому дописі я хочу поділитися з вами своїми спостереженнями, які допоможуть вам ефективніше розпоряджатися часом, знаходити моменти для себе й успішно планувати своє майбутнє.
#НапуттяВід_HR
Чи бувало у вас таке: ви хотіли б змінити щось у своєму житті, чогось навчитися, у чомусь стати кращими, але доводилося відкладати це "на потім" через брак часу?
👉У цьому дописі я хочу поділитися з вами своїми спостереженнями, які допоможуть вам ефективніше розпоряджатися часом, знаходити моменти для себе й успішно планувати своє майбутнє.
❤4
📍Позбавтеся від відволікаючих чинників
Щоб зосереджено виконати завдання, закрийте пошту, вимкніть або поставте телефон на авіарежим, вимкніть сповіщення в месенджері. Ваш мозок скаже вам "спасибі"! Просто відпочиньте від думки, що вам потрібно постійно реагувати на дратівливі фактори. Скажіть собі - протягом цієї години я сконцентруюся на конкретному завданні й все.
📍Правильно розпоряджайтеся психічною енергією
Якщо ви навчитеся не витрачати час на розумову жуйку, а перенаправляти енергію в продуктивне русло, може виявитися, що у вас насправді багато часу. Насамперед для цього потрібно освоїти найрізноманітніші техніки боротьби зі стресом - наприклад, "дихання по колу", "заземлення" - коли ви перемикаєте увагу з емоції на дію та інше. Погугліть і запам'ятайте ці техніки - вони вам точно допоможуть!
📍Розплануйте завдання
Сформулюйте завдання і розбийте їх на етапи так, щоб у майбутньому можна було чітко сказати, виконали ви цей етап чи ні. Використовуйте для цього вимірні критерії - так/ні, узгоджено/не узгоджено, досяг результату N/не досяг. Поруч із кожним завданням напишіть, який конкретний результат у реальності ви хочете отримати. Я для цих цілей дуже люблю використовувати Trello - хмарну програму для управління проєктами й завданнями. Планую на рік, місяць, тиждень - це допомагає зрозуміти пройдений шлях і намітити наступні завдання.
📍Враховуйте час
Заплануйте час на кожен етап - запишіть його і поруч дедлайн із кожною підціллю. Помножте ці числа на два (враховуємо помилку планування). Тепер внесіть усі етапи у ваш графік. Коли плануватимете наступні завдання, просто звіряйтеся і коригуйте себе - чи правильно все йде, чи є похибки.
📍Уникайте багатозадачності
Багатозадачність тільки підвищує стомлюваність і не додає продуктивності. Коли ми перемикаємося з одного завдання на інше, а потім назад, то витрачаємо левову частку енергії. Одночасно концентруватися можна тільки на одній справі - так уже влаштований наш мозок!
😉Бажаю вам усе встигати й знаходити час на себе!
#НапуттяВід_HR
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
Щоб зосереджено виконати завдання, закрийте пошту, вимкніть або поставте телефон на авіарежим, вимкніть сповіщення в месенджері. Ваш мозок скаже вам "спасибі"! Просто відпочиньте від думки, що вам потрібно постійно реагувати на дратівливі фактори. Скажіть собі - протягом цієї години я сконцентруюся на конкретному завданні й все.
📍Правильно розпоряджайтеся психічною енергією
Якщо ви навчитеся не витрачати час на розумову жуйку, а перенаправляти енергію в продуктивне русло, може виявитися, що у вас насправді багато часу. Насамперед для цього потрібно освоїти найрізноманітніші техніки боротьби зі стресом - наприклад, "дихання по колу", "заземлення" - коли ви перемикаєте увагу з емоції на дію та інше. Погугліть і запам'ятайте ці техніки - вони вам точно допоможуть!
📍Розплануйте завдання
Сформулюйте завдання і розбийте їх на етапи так, щоб у майбутньому можна було чітко сказати, виконали ви цей етап чи ні. Використовуйте для цього вимірні критерії - так/ні, узгоджено/не узгоджено, досяг результату N/не досяг. Поруч із кожним завданням напишіть, який конкретний результат у реальності ви хочете отримати. Я для цих цілей дуже люблю використовувати Trello - хмарну програму для управління проєктами й завданнями. Планую на рік, місяць, тиждень - це допомагає зрозуміти пройдений шлях і намітити наступні завдання.
📍Враховуйте час
Заплануйте час на кожен етап - запишіть його і поруч дедлайн із кожною підціллю. Помножте ці числа на два (враховуємо помилку планування). Тепер внесіть усі етапи у ваш графік. Коли плануватимете наступні завдання, просто звіряйтеся і коригуйте себе - чи правильно все йде, чи є похибки.
📍Уникайте багатозадачності
Багатозадачність тільки підвищує стомлюваність і не додає продуктивності. Коли ми перемикаємося з одного завдання на інше, а потім назад, то витрачаємо левову частку енергії. Одночасно концентруватися можна тільки на одній справі - так уже влаштований наш мозок!
😉Бажаю вам усе встигати й знаходити час на себе!
#НапуттяВід_HR
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
❤5👍4
Друзі, хапайте можливість
🚀Google відкрив безкоштовний доступ до навчальної платформи Google Cloud на період до 31 березня.
Кому підійде програма:
💪ІТ-фахівцям та розробникам, які хочуть розвиватися у хмарних технологіях.
💪Студентам ІТ-сфери, які хочуть працювати з Google Cloud у майбутньому.
💪Нетехнічним фахівцям, таким як бізнес-аналітики, менеджери, проєктні менеджери та маркетологи, які хочуть спростити свою роботу з обробкою великих обсягів даних.
Навчання передбачає воркшопи зі створення проєктів із Vertex AI Search and Conversation та Dialogflow
🔥та як бонус ви можете отримати безкоштовні ваучери на сертифікаційний іспит Google Cloud
Але варто поквапитися, бо навчання вже розпочалося
Тисніть для реєстрації та бажаємо успіхів у навчанні🙌
#codica_advice
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
🚀Google відкрив безкоштовний доступ до навчальної платформи Google Cloud на період до 31 березня.
Кому підійде програма:
💪ІТ-фахівцям та розробникам, які хочуть розвиватися у хмарних технологіях.
💪Студентам ІТ-сфери, які хочуть працювати з Google Cloud у майбутньому.
💪Нетехнічним фахівцям, таким як бізнес-аналітики, менеджери, проєктні менеджери та маркетологи, які хочуть спростити свою роботу з обробкою великих обсягів даних.
Навчання передбачає воркшопи зі створення проєктів із Vertex AI Search and Conversation та Dialogflow
🔥та як бонус ви можете отримати безкоштовні ваучери на сертифікаційний іспит Google Cloud
Але варто поквапитися, бо навчання вже розпочалося
Тисніть для реєстрації та бажаємо успіхів у навчанні🙌
#codica_advice
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
🔥6❤1👍1
Друзі, якою мовою програмування користуєтеся?
Anonymous Poll
35%
JavaScript
16%
TypeScript
6%
C#
4%
PHP
11%
Python
22%
Ruby
6%
Свій варіант пишіть в коментарях)
👍1
Яку мову хотіли б опанувати в 2024 році?
Anonymous Poll
21%
Python
11%
Ruby
37%
JavaScript
4%
C#
4%
Rust
7%
PHP
11%
С++
5%
пишіть свій варіант у коментарях)
🔥4🤔4👍1
Докинемо трошки дров у багаття вибору мови програмування🤭
Наткнулися на рейтинг мов у 2024 році й ось що маємо на ринку:
📌JavaScript та TypeScript залишаються найбільш популярними мовами.
Далі вже Python, Java, С#, РНР ...
Проте дивлячись ретроспективу маємо, що рейтинг популярності Java і C# продовжує знижуватись, але популярність PHP тримається на тому ж рівні, що й рік тому.
📌Якщо говорити про опанування нових мов в найближчий рік, то в лідерах безперечно Python, Go та Rust, далі TypeScript, JavaScript.
Якщо подивитися на обзор за сферами розробки, дані виглядатимуть так:
🔺Для backend переважає Java, C#, PHP та Python.
🔺Для frontend - JavaScript, TypeScript, C# та PHP
🔺Для mobile - Kotline, Swift, Dart, C#
🔺Для DevOps - Python, Go, Bash, Groovy
Друзі, що ви думаєте, яку мову наразі перспективно опановувати?
#codica_news
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
Наткнулися на рейтинг мов у 2024 році й ось що маємо на ринку:
📌JavaScript та TypeScript залишаються найбільш популярними мовами.
Далі вже Python, Java, С#, РНР ...
Проте дивлячись ретроспективу маємо, що рейтинг популярності Java і C# продовжує знижуватись, але популярність PHP тримається на тому ж рівні, що й рік тому.
📌Якщо говорити про опанування нових мов в найближчий рік, то в лідерах безперечно Python, Go та Rust, далі TypeScript, JavaScript.
Якщо подивитися на обзор за сферами розробки, дані виглядатимуть так:
🔺Для backend переважає Java, C#, PHP та Python.
🔺Для frontend - JavaScript, TypeScript, C# та PHP
🔺Для mobile - Kotline, Swift, Dart, C#
🔺Для DevOps - Python, Go, Bash, Groovy
Друзі, що ви думаєте, яку мову наразі перспективно опановувати?
#codica_news
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
🤔4👍1
Роль і внесок QA інженера на проєкті😎
Стаття від нашого QA Lead - Олексія
👉 Сьогодні поговоримо про значення та задачі QA на проєкті:
- що від нього очікують
- які вимоги висувають
- як QA має співпрацювати з командою
та ще кілька аспектів участі цього спеціаліста у процесі створення продукту
🚀Влаштовуйтеся зручніше,
тицяйте сюди та погнали розбиратися!
#codica_qa
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
Стаття від нашого QA Lead - Олексія
👉 Сьогодні поговоримо про значення та задачі QA на проєкті:
- що від нього очікують
- які вимоги висувають
- як QA має співпрацювати з командою
та ще кілька аспектів участі цього спеціаліста у процесі створення продукту
🚀Влаштовуйтеся зручніше,
тицяйте сюди та погнали розбиратися!
#codica_qa
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
👍5🔥2
Хоча тема вибору КВЕДів вже неодноразово підіймалась, проте досі, на жаль, айтівці помиляються в цій області. Почнемо розбиратися 😎
#codica_advice
❗️Чому так важливо коректно обрати КВЕД?
Тут суть у наслідках хибного вибору.
Якщо ваш ФОП отримує дохід з виду діяльності, який в ньому не зареєстрований, 😱 вас позбавлять спрощеної системи оподаткування.
Таке може статися навіть «заднім числом» й вам доведеться сплатити штраф у розмірі 15% від доходу отриманого за незареєстрованим КВЕДом та надалі ви перебуватимете на загальній системі оподаткування 👉
👉18% ПДФО, 1,5% військового збору та 22% ЄСВ – від суми чистого доходу 😁 й більш того, ваші витрати в цьому випадку мають бути документально підтвердженими.
#codica_advice
❗️Чому так важливо коректно обрати КВЕД?
Тут суть у наслідках хибного вибору.
Якщо ваш ФОП отримує дохід з виду діяльності, який в ньому не зареєстрований, 😱 вас позбавлять спрощеної системи оподаткування.
Таке може статися навіть «заднім числом» й вам доведеться сплатити штраф у розмірі 15% від доходу отриманого за незареєстрованим КВЕДом та надалі ви перебуватимете на загальній системі оподаткування 👉
👉18% ПДФО, 1,5% військового збору та 22% ЄСВ – від суми чистого доходу 😁 й більш того, ваші витрати в цьому випадку мають бути документально підтвердженими.
❤4
Тепер до самого цікавого 😏 ловіть список КВЕДів для ІТ-вців за спеціальностями
🚀КВЕДи для Developer, QA
🔺62.01 Комп’ютерне програмування
🔺62.02 Консультування з питань інформатизації
🔺62.03 Діяльність із керування комп’ютерним устаткованням
🔺62.09 Інша діяльність у сфері інформаційних технологій і комп’ютерних систем
🔺63.11 Оброблення даних, розміщення інформації на веб-вузлах і пов’язана з ними діяльність
🔺63.12 Веб-портали
🔺63.99 Надання інших інформаційних послуг, н.в.і.у.
🔺58.29 Видання іншого програмного забезпечення
🔺58.21 Видання комп’ютерних ігор
🚀КВЕДи для Project Manager
🔺70.22 Консультування з питань комерційної діяльності й керування
🚀КВЕДи для Designer
🔺74.10 Спеціалізована діяльність із дизайну
🚀КВЕДи для Sales Manager
🔺63.11 Оброблення даних, розміщення інформації на веб-вузлах і пов’язана з ними діяльність
🔺63.12 Веб-портали
🔺63.99 Надання інших інформаційних послуг, н.в.і.у.
🔺70.22 Консультування з питань комерційної діяльності й керування
🔺70.21 Діяльність у сфері зв’язків із громадськістю
🔺73.11 Рекламні агентства
🔺73.12 Посередництво в розміщенні реклами в засобах масової інформації
🚀КВЕДи для HR
🔺63.11 Оброблення даних, розміщення інформації на веб-вузлах і пов’язана з ними діяльність
🔺78.30 Інша діяльність із забезпечення трудовими ресурсами
🔺70.22 Консультування з питань комерційної діяльності й керування
Накидайте реакцій💪, якщо надалі хочете отримувати корисну інфу з теми фінансів в ІТ.
✍️Маєте питання до бухгалтера? Пишіть його в коментарях.
Ми обовʼязково надамо відповідь
#codica_advice
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
🚀КВЕДи для Developer, QA
🔺62.01 Комп’ютерне програмування
🔺62.02 Консультування з питань інформатизації
🔺62.03 Діяльність із керування комп’ютерним устаткованням
🔺62.09 Інша діяльність у сфері інформаційних технологій і комп’ютерних систем
🔺63.11 Оброблення даних, розміщення інформації на веб-вузлах і пов’язана з ними діяльність
🔺63.12 Веб-портали
🔺63.99 Надання інших інформаційних послуг, н.в.і.у.
🔺58.29 Видання іншого програмного забезпечення
🔺58.21 Видання комп’ютерних ігор
🚀КВЕДи для Project Manager
🔺70.22 Консультування з питань комерційної діяльності й керування
🚀КВЕДи для Designer
🔺74.10 Спеціалізована діяльність із дизайну
🚀КВЕДи для Sales Manager
🔺63.11 Оброблення даних, розміщення інформації на веб-вузлах і пов’язана з ними діяльність
🔺63.12 Веб-портали
🔺63.99 Надання інших інформаційних послуг, н.в.і.у.
🔺70.22 Консультування з питань комерційної діяльності й керування
🔺70.21 Діяльність у сфері зв’язків із громадськістю
🔺73.11 Рекламні агентства
🔺73.12 Посередництво в розміщенні реклами в засобах масової інформації
🚀КВЕДи для HR
🔺63.11 Оброблення даних, розміщення інформації на веб-вузлах і пов’язана з ними діяльність
🔺78.30 Інша діяльність із забезпечення трудовими ресурсами
🔺70.22 Консультування з питань комерційної діяльності й керування
Накидайте реакцій💪, якщо надалі хочете отримувати корисну інфу з теми фінансів в ІТ.
✍️Маєте питання до бухгалтера? Пишіть його в коментарях.
Ми обовʼязково надамо відповідь
#codica_advice
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
❤10🦄2
Який результат виконання фрагменту коду?
Anonymous Quiz
20%
[:bar, :baz]
62%
["bar", "baz"]
9%
[:foo, :bar, :baz]
9%
[]
🤓3👍1
🔥4👍2
Вітаємо, друзі☀️
Спробували з колегами нову браузерну гру, яка вже вкрала кілька годин нашого часу на вихідних🌝
Це щось схоже на "Алхімію", в яку грали на телефоні в дитинстві, але в 💯 круче.
При взаємодії з елементами на віртуальній дошці ви отримуєте нові матеріали, пізнаєте всесвіт, який стає дедалі складнішим, АЛЕ
Штучний інтелект, що використовується у грі, створює динамічні й непередбачувані результати.
Ваша пригода починається з чотирьох класичних елементів – вогню, землі, повітря та води.
Прості комбінації дозволяють отримувати очікувані результати, ПРОТЕ
🔥тут немає неправильних комбінацій, поєднання будь-чого приведе вас до якогось результату, тут і вмикається політ фантазії.
Радимо спробувати пограти у Infinite Craft на дозвіллі🫶
#codica_advice
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
Спробували з колегами нову браузерну гру, яка вже вкрала кілька годин нашого часу на вихідних🌝
Це щось схоже на "Алхімію", в яку грали на телефоні в дитинстві, але в 💯 круче.
При взаємодії з елементами на віртуальній дошці ви отримуєте нові матеріали, пізнаєте всесвіт, який стає дедалі складнішим, АЛЕ
Штучний інтелект, що використовується у грі, створює динамічні й непередбачувані результати.
Ваша пригода починається з чотирьох класичних елементів – вогню, землі, повітря та води.
Прості комбінації дозволяють отримувати очікувані результати, ПРОТЕ
🔥тут немає неправильних комбінацій, поєднання будь-чого приведе вас до якогось результату, тут і вмикається політ фантазії.
Радимо спробувати пограти у Infinite Craft на дозвіллі🫶
#codica_advice
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
👍5❤🔥2
Привіт, друзі🙌
Як розпочався тиждень?
🚀Ми до вас з корисностями
Вже бачили сайт - мрію для студентів?
Ця платформа допоможе самостійно опанувати новий фах чи прокачатися у своїй ніші.
🚀В чому користь?
Тут зібрані найкращі матеріали й структуровані в логічній послідовності.
Часто ми стикаємося в самонавчанні з відсутністю структури, сайт вирішив проблемку🙃
Даємо вам посиланнячко на ресурс
П.с. відгуки на сайті топ, та є різні варіанти програм для опанування
#codica_advice
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
Як розпочався тиждень?
🚀Ми до вас з корисностями
Вже бачили сайт - мрію для студентів?
Ця платформа допоможе самостійно опанувати новий фах чи прокачатися у своїй ніші.
🚀В чому користь?
Тут зібрані найкращі матеріали й структуровані в логічній послідовності.
Часто ми стикаємося в самонавчанні з відсутністю структури, сайт вирішив проблемку🙃
Даємо вам посиланнячко на ресурс
П.с. відгуки на сайті топ, та є різні варіанти програм для опанування
#codica_advice
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
👍10❤1
15 хвилин на день, щоб швидше досягати цілей
#НапуттяВід_HR
А ви знаєте, що відрізняє по-справжньому впевнену в собі людину?
👉Такі люди не бояться бути неідеальними або неправими, робити помилки. Розуміють, що ситуація може змінюватися несподіваним чином і вміють діяти в невизначеності.
🧐Так що ж робити, що? 🧐
#НапуттяВід_HR
А ви знаєте, що відрізняє по-справжньому впевнену в собі людину?
👉Такі люди не бояться бути неідеальними або неправими, робити помилки. Розуміють, що ситуація може змінюватися несподіваним чином і вміють діяти в невизначеності.
🧐Так що ж робити, що? 🧐
🤔2
Всього 15 хвилин на день можна ефективно використовувати для створення планів і стратегій, які допоможуть вам досягати цілей. Пропоную кілька варіантів:
🔺Ранковий огляд і планування.
За ранковою кавою/чаєм присвятіть перші 15 хвилин ранку огляду майбутнього дня і визначенню пріоритетів, тут можна навіть подумки уявити список завдань. Якщо віддаєте перевагу складнішому плануванню - скористайтеся методом Ейзенхауера. 👉Суть методу - сортувати завдання залежно від важливості на чотири категорії: зробити одразу, приступити пізніше, делегувати і не витрачати час. Присвячуйте день тільки терміновим справам і проєктам, у яких без вас не обійтися.
🔺Читання і навчання за професією.
Тут усе просто - виділіть всього 15 хвилин на читання книжок або статей, пов'язаних із вашою сферою інтересів або професією. Таким чином ви і не перевантажуєте себе інформацією, але й робите це системно!
🔺Фізична активність.
Без цього нікуди! Продумайте коротку серію фізичних вправ, таких як зарядка, коротка йога, на 10 поверх без ліфта, пішки до офісу та інше. Фізична активність сприяє поліпшенню енергії та концентрації.
🔺Щоденник досягнень.
Щодня, а краще ввечері перед сном, відмічайте в щоденнику свої досягнення і прогрес до цілей. Якщо ліньки щось записувати, виділіть спокійний час ввечері і подумайте, що вам вдалося досягти. Це допоможе вам стежити за своїми успіхами і підтримувати мотивацію.
🔺Дружні стосунки та зв'язки.
Без душевної прив'язки ми втрачаємо можливість по-справжньому розуміти і підтримувати один одного в житті. Обов'язково виділяйте час на підтримку зв'язків з колегами, друзями, наставниками. Можна надіслати короткий лист подяки, зателефонувати або запросити пораду... Робіть усе, що може принести радість і користь вам і вашому оточенню щодня!
🔺Хобі.
Використовуйте 15 хвилин для роботи над своїм особистим розвитком. Це може бути прослуховування аудіокниги, подкасту або перегляд вебінару.
Щиро бажаю вам швидше досягати поставлених цілей!
#НапуттяВід_HR
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
🔺Ранковий огляд і планування.
За ранковою кавою/чаєм присвятіть перші 15 хвилин ранку огляду майбутнього дня і визначенню пріоритетів, тут можна навіть подумки уявити список завдань. Якщо віддаєте перевагу складнішому плануванню - скористайтеся методом Ейзенхауера. 👉Суть методу - сортувати завдання залежно від важливості на чотири категорії: зробити одразу, приступити пізніше, делегувати і не витрачати час. Присвячуйте день тільки терміновим справам і проєктам, у яких без вас не обійтися.
🔺Читання і навчання за професією.
Тут усе просто - виділіть всього 15 хвилин на читання книжок або статей, пов'язаних із вашою сферою інтересів або професією. Таким чином ви і не перевантажуєте себе інформацією, але й робите це системно!
🔺Фізична активність.
Без цього нікуди! Продумайте коротку серію фізичних вправ, таких як зарядка, коротка йога, на 10 поверх без ліфта, пішки до офісу та інше. Фізична активність сприяє поліпшенню енергії та концентрації.
🔺Щоденник досягнень.
Щодня, а краще ввечері перед сном, відмічайте в щоденнику свої досягнення і прогрес до цілей. Якщо ліньки щось записувати, виділіть спокійний час ввечері і подумайте, що вам вдалося досягти. Це допоможе вам стежити за своїми успіхами і підтримувати мотивацію.
🔺Дружні стосунки та зв'язки.
Без душевної прив'язки ми втрачаємо можливість по-справжньому розуміти і підтримувати один одного в житті. Обов'язково виділяйте час на підтримку зв'язків з колегами, друзями, наставниками. Можна надіслати короткий лист подяки, зателефонувати або запросити пораду... Робіть усе, що може принести радість і користь вам і вашому оточенню щодня!
🔺Хобі.
Використовуйте 15 хвилин для роботи над своїм особистим розвитком. Це може бути прослуховування аудіокниги, подкасту або перегляд вебінару.
Щиро бажаю вам швидше досягати поставлених цілей!
#НапуттяВід_HR
👉 Підпишись на наш TikTok | Instagram | Telegram
👍9