Не надо решать за других

…что они могут, а что не могут.

Сегодня я поймала себя на старой доброй привычке: усложнять.
Особенно, когда начинаю думать и говорить одновременно 😅
(а это у меня часто бывает).

Привыкла всё делать сама — поэтому, вместо того чтобы сформулировать, *что* надо, я моментально начинаю придумывать, как именно это надо сделать.

Вместо «мне нужно яблоко» я говорю:
«Сначала нужно взять корзину, потом пойти в сад, но только не в тот, где гусеницы, а в другой, и если не получится, можно ещё в магазин зайти…»

И ведь смешно, потому что с Вселенной мы часто поступаем так же.

Мы не ставим задачу.
Мы приносим сценарий. Под ключ. Со сметой. И запасным планом 🙃

А на самом деле всё, что нужно — это:
максимально просто, чётко и по делу сказать, чего я хочу.

И чтобы там обязательно было «я».
⠀
💬 Не «пусть он наконец начнёт меня ценить»,
а: «Я хочу чувствовать себя значимой в отношениях.»
💬 Не «пусть мне дадут повышение»,
а: «Я хочу реализовываться в работе и получать больше.»

Дальше — разберутся.
Там сверху уже привыкли к нашим закидонам.

А вы умеете чётко ставить задачи?
Или тоже устраиваете мастер-классы по усложнению? 😄

Ловите настройку на эту неделю.

Анна Ворфоломеева

Завелась свобода внутри меня
Разгон до 180 от нуля,
А у меня два мотора и нет руля
Путь далек и лучше быть налегке
Не хватит места прошлому в рюкзаке
Только укулеле в одной руке
Припев:
И где-то там
Я не вижу, но знаю, что ждет меня что-то хорошее
Впереди
К этим мечтам
Остается идти наугад
Бесконечными дорогами
Бросить груз навязчивых мелочей
Проводов, билетов, монет, ключей
Лишь бы солнце ярче и горячей
На песчаном пляже встречать рассвет
Набирать горстями чудес-конфет
Знать, что жизни слаще на свете нет
Припев:
И где-то там
Я не вижу, но знаю, что ждет меня что-то хорошее
Впереди
К этим мечтам
Остается идти наугад
Бесконечными дорогами
И задать давнишний уже вопрос
Стоивший бессонниц и горьких слёз
Наконец ответить себе всерьёз
Припев:
И где-то там
Я не вижу, но знаю, что ждет меня что-то хорошее
Впереди
К этим мечтам
Остается идти наугад
Бесконечными дорогами

https://music.yandex.ru/album/7139581/track/51275406?utm_medium=copy_link&ref_id=62a395d6-457a-4f55-8282-92340cb4a1cc

Дай другим быть другими… а себе — собой.

Недавно у меня была очень глубокая сессия. Мы с клиенткой шли за ощущениями, и в какой-то момент всплыл, казалось бы, простой, но очень сильный инсайт:

🔸 Самое сложное — позволить другим быть такими, какие они есть.
Даже если они раздражают. Даже если вы не совпадаете.
Даже если в какой-то момент вас вообще не тянет продолжать общение.

И вот здесь — внимание: это нормально.
Нормально не хотеть. Не тянуть. Не спасать.
Нормально не пытаться наладить отношения, если внутри — нет желания.
Нормально просто позволить себе разойтись в стороны и дать каждому участнику жизни просто быть.

Мы часто хотим "понять", "простить", "поговорить", "закрыть гештальт".
Но что, если мудрость — в том, чтобы просто принять:
мы разные, и каждый имеет право быть собой. Без объяснений. Без оправданий.

Природа живёт именно так.
🌱 Трава не предъявляет дереву, что оно своей кроной закрывает солнце.
Она просто растёт.
🌳 А дерево — растёт по-своему.
И оба в порядке. Потому что у каждого — свой ритм, своя высота и своё место.

Человеческие отношения устроены сложнее. Но принцип тот же:
чем меньше попыток «втиснуть» себя или другого в неудобную форму — тем больше жизни.

🌀 И если чувствуешь, что ты сейчас в поиске ясности в отношениях (с другими или с собой) — можем посмотреть на это вместе. У меня много бережных способов исследовать внутренние истории: через тело, чувства, образы и смыслы.

Пиши, если откликается.
@kira_samurai.

🕊 «Я сама вышла из клетки»

Долгое время я жила в иллюзии, что должна быть адаптивной.
Что сила — это умение терпеть.
Что нужно преодолевать себя, чтобы быть «нормальной».
Что даже из дискомфорта можно выжать результат, если постараться.

Я доказывала — себе, маме, миру — что справлюсь.
Что смогу быть «как все». Что выдержу офис,
громкие голоса, жёсткие рамки и вечную перегрузку.
Что смогу быть удобной. Тихой. Приемлемой.

И в этом бесконечном доказывании
я посадила Птицу своей Души в клетку.
Клетку, сплетённую не из прутьев,
а из сомнений, страха и запрета звучать громко.

Настолько крепкую, что даже голос —
буквально — не выходил.
Как будто я не имела на него права.

🪶 Последние недели я всё чаще ловила себя на том,
что бьюсь крыльями в кровь об эти золотые прутья.
Я устала. Мне тесно.

Когда я сказала, что ухожу,
меня спрашивали:
— Ты уверена?
— А вдруг это просто эмоции?

Но внутри было только спокойствие.
Глубокое, зрелое “всё”.
Я не бегу от чего-то — я иду к себе.
Не в пустоту — а в Пространство, где есть я.
Настоящая. Свободная.

И вот сегодня…

Я больше не жду, что меня кто-то вытащит.
Я больше не боюсь, что меня уволят.
Потому что я ушла сама.

И теперь чувствую: клетка осталась позади.
А я — стою на пороге. Без эйфории. Без страха.
Просто… дышу. Свободно.

Я не знаю, как всё сложится дальше.
Формы будущего ещё не проявились.
Но знаю точно:

✨ Назад пути нет.
Теперь — только вперёд.
К новой себе. К своему голосу.
К своей правде.

Если ты сейчас чувствуешь,
что твоя клетка больше не держит —
я вижу тебя.
Я слышу тебя.
Ты не одна. Я рядом.
Пиши @kira_samurai

Сегодня вспомнилось одно моё стихотворение,которое когда-то поддержало меня саму и поддерживает сейчас.

Возможно, оно вспомнилось не только для меня, но и для кого-то ещё, кому сейчас может быть важна такая поддержка.

Шаг

Я решилась и сделала шаг,
Продвигаясь вперёд по дороге.
За спиной оставила мрак
И забыла о старой тревоге.

Я не знаю, что будет потом,
Но я чувствую свыше поддержку.
Выбираю себе лучший дом.
Будет счастье теперь без задержек.

То, что было, уже не вернуть.
Да мне оно и вовсе не нужно.
Старый мир пора перевернуть
И выкинуть все, что мне чуждо.

Много смыслов и разных имён
Проявляется в новом законе.
Мы проснулись на стыке времён
И сияем в своём переходе.

Слышу: сердце негромко стучит
И играет внутри чёткий ритм.
Дух мой в теле тихонько звучит,
Напевая в груди новый гимн.

Просто сделай шаг и не бойся.
Для тебя освещают путь.
Ты на легкий выбор настройся,
Все свои несчастья забудь.

Свет тебе открывает двери
В чувство жизни с космосом в такт.
Помнишь, мы с тобою хотели
Буйством красок согреть этот мрак.


© Copyright: Валькирия Егорова, 2025

Особенно зацепили строки:
Просто сделай шаг и не бойся.
Для тебя освещают путь — так просто и так сильно. Иногда именно этого и не хватает: напоминания, что бояться — нормально, но двигаться вперёд — необходимо.

Бояться - нормально, но двигаться вперёд необходимо.

Благодарю за комментарий. Очень ценно для меня.

Захотелось наболтать мыслей вслух для эзотериков, проводников, помогающих практиков и «живых роутеров» 😜.

Словила осознания о том, как некоторые энергопрактики (я, например 🙈) активно распространяют свет без остатка и ничего не оставляют себе, потому что...белые и пушистые неэгоисты.

Короче, не фига так делать.

Себе свет тоже нужен и побольше.

Потому что хороший проводник - это ресурсный проводник.

В общем, кто почувствовал отклик, возможно, этот поток мыслей для вас.

Валькирия

Нет, ну таким видео я не могла не поделиться 😂😂😂

Я искала себя много лет.
Через дату рождения. Через знак зодиака.
Через карты Таро, метод Акаши, расстановки, Игру Теней и многое другое.

Но в какой-то момент я дошла до самой сути.
До того, что есть у каждого человека —
до смыслов.

Не больших пафосных смыслов под грифом «зачем я живу».
А очень простых, но настоящих:
любимые слова,
уютные вещи,
запахи, которые наполняют,
люди, с которыми тепло,
дела, от которых появляется вкус к жизни.

Всё это — смыслы.
И все они собираются в одну простую букву:
«Я».

С неё всё начинается.
Через неё ты находишь путь.
И только ты знаешь, какая «Я» — твоя.
Без чужих ожиданий. Без ролей.

✨ А ты как чувствуешь слово «Я»?
Что в тебе отзывается, когда ты его слышишь?

Вчера задавала вопрос в посте и нашла у себя свой ответ на него:

Я

Многозадачная, неоднозначная, светлая, темная, разная я
Птицей свободной сидела на дереве, мудрость храня.
Поток обнимал меня нежно и ласково много двоичных веков.
Сама для себя я насобирала зачем-то замысловатых оков.
Широкая сердцем, душою открытая, детская я.
Влюблённая в жизнь без всяких причин, простая и сложная я.
Сама для себя иногда неподъемная, дерзкая я.
А сила моя неуёмная все кружит и кружит меня.
Себе благодарная и лучезарная, очень счастливая я.
Птицей свободной лечу я по небу, радость творя.
Моя мудрость проста- нет здесь секрета.
Я просто в потоке лечу.
Не может быть здесь никакого ответа -
Сам вопрос мне не по плечу.
Любовью мое переполнено сердце, я ей поделиться хочу.
На своем берегу маяком дальнозорким я в небо свечу.


© Copyright: Валькирия Егорова, 2022

Почувствовала импульс возобновить рубрику «Стихи по запросу». Хотите? Накидайте ❤️