Forwarded from Валькирия Егорова 🌅 Люблю, творю, благодарю
Вот это интересно! Не знала про эффект крабого ведра. Классно. И, конечно, не все хотят меняться, особенно нарциссы 😂. По моим наблюдениям через саморазвитие и свой духовный путь человек постепенно меняется не сам по себе, а, скорее гармонизирует ту систему, которая у него есть и в какой-то момент начинает пользоваться ей с пользой для себя. И назад или вниз его начинают тянуть другие люди, потому что чувствуют, что их от розетки насильно отрывают, к которой они присосались. И тут уже идёт в ход любимое оружие из серии «ты эгоистка», «отлетевшая», «да никому не нужна твоя эзотерика», «вокруг они шарлатаны» и моё любимое «сиди и не высовывался, целее будешь».
Если бы цветочки не высовывались из земли, мы бы никогда не увидели их цветения.
Собственно их бы просто не было.
Если бы цветочки не высовывались из земли, мы бы никогда не увидели их цветения.
Собственно их бы просто не было.
❤8👍7🔥5
Audio
Удивительное рядом
В Коридор затмений я решила почистить свой любимый смартфон от старых файлов и наткнулась на удивительную запись. Когда-то я начитала отрывок из книги, потому что очень точно передавал про что я, как Мастер. Я выложила это запись на канале и.... забыла о ней.
Закопалась в своих «недо» и опять побежала чему-то учиться.
И вот теперь этот текст снова проявился. И оказалось, что он идеально отражает мои ценности и мои смыслы.
И поэтому я снова делюсь им здесь, на канале. Для меня он о самом важном и сокровенном, о том зачем и почему мы топчемся на этой планете и что движет нами на самом деле.
Простыми и искренними словами автор передаёт то, что созвучно мне и, очень надеюсь, созвучно вам.
С любовью к вашим смыслам,
Валькирия Егорова
@kira_samurai
В Коридор затмений я решила почистить свой любимый смартфон от старых файлов и наткнулась на удивительную запись. Когда-то я начитала отрывок из книги, потому что очень точно передавал про что я, как Мастер. Я выложила это запись на канале и.... забыла о ней.
Закопалась в своих «недо» и опять побежала чему-то учиться.
И вот теперь этот текст снова проявился. И оказалось, что он идеально отражает мои ценности и мои смыслы.
И поэтому я снова делюсь им здесь, на канале. Для меня он о самом важном и сокровенном, о том зачем и почему мы топчемся на этой планете и что движет нами на самом деле.
Простыми и искренними словами автор передаёт то, что созвучно мне и, очень надеюсь, созвучно вам.
С любовью к вашим смыслам,
Валькирия Егорова
@kira_samurai
🔥25❤22👍22👌7
Forwarded from Евгения Мерзлякова
Отлетевшие и заземленные это очень субъективно.
Те кто не хотят меняться,считают тех кто растет и развивается " ненормальными" или отлетевшими.
Как говорят все относительно. Моя любимая фраза: если а одном месте вас послали нахер ,то в другом прямо таки заждались. Поэтому смотрим на мир открытыми глазами. И не нервничаем об тех,кто думает по другому
Те кто не хотят меняться,считают тех кто растет и развивается " ненормальными" или отлетевшими.
Как говорят все относительно. Моя любимая фраза: если а одном месте вас послали нахер ,то в другом прямо таки заждались. Поэтому смотрим на мир открытыми глазами. И не нервничаем об тех,кто думает по другому
🔥16👍10❤4
✨ Ты слышишь голос под кожей?
Иногда я чувствую, что внутри меня живёт кто-то…
Не персона. Не маска. Не роль.
А тихий голос.
Мой собственный. Такой настоящий, что даже немного страшно.
Он не орёт. Он шепчет.
Он не торопит. Он дышит со мной в одном ритме.
И бывает, я забываю, что он там — под кожей.
В сердце. В животе. В ладонях.
Пока не становится слишком тихо. Или слишком громко.
И тогда я снова слышу:
— «Я здесь. Я — твой голос. Хочешь поговорим?»
📥 Чтобы ты тоже могла его услышать — я создала аудиопрактику.
Очень простую. Телесную. Но глубоко включающую.
20 минут под звуки глюкофона и мой голос.
Без шелухи. Без «надо».
Просто вибрация смысла внутри.
🔮 Хочешь попробовать?
Если откликается — напиши слово ГОЛОС в директ @kira_samurai или в комментарии.
И я отправлю тебе ссылку на практику.
И ещё кое-что к ней...
🔮
А потом... посмотрим, что он тебе скажет.
✨ Услышав голос под кожей, ты поймёшь:
Тебе уже не нужно искать вовне.
Ответы всегда были здесь.
#голосподкожей #аудиопрактика #услышатьсебя #вибрациясмысла #интуиция #мастерскаясмыслов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥8👍7👏2
🪞 Что сказал тебе голос под кожей?
Когда ты слушала аудиопрактику, что ты почувствовала?
Не умом. А телом. Вибрацией. Отголоском. Или тишиной.
Иногда голос под кожей говорит не словами.
А прикосновением воздуха.
Вибрацией между рёбер.
Лёгкой злостью. Или неожиданной теплотой.
И всё это — о тебе. О той, что всегда была, но не всегда звучала.
🧭 Если хочется разобраться — есть два пути:
Один — через игру и зеркало.
Второй — через тишину и глубину.
🎭 В Игре Теней ты можешь сыграть свою суть через других.
Почувствовать, как твоя Тень становится союзником.
💬 Напиши ТЕНЬ
🌊 А если пока страшно идти в группу — есть мягкая индивидуальная сессия.
Только ты и твой смысл.
💬 Напиши ГЛУБИНА
Голос под кожей — это дверь.
А зайти — решаешь ты.
Когда ты слушала аудиопрактику, что ты почувствовала?
Не умом. А телом. Вибрацией. Отголоском. Или тишиной.
Иногда голос под кожей говорит не словами.
А прикосновением воздуха.
Вибрацией между рёбер.
Лёгкой злостью. Или неожиданной теплотой.
И всё это — о тебе. О той, что всегда была, но не всегда звучала.
🧭 Если хочется разобраться — есть два пути:
Один — через игру и зеркало.
Второй — через тишину и глубину.
🎭 В Игре Теней ты можешь сыграть свою суть через других.
Почувствовать, как твоя Тень становится союзником.
💬 Напиши ТЕНЬ
🌊 А если пока страшно идти в группу — есть мягкая индивидуальная сессия.
Только ты и твой смысл.
💬 Напиши ГЛУБИНА
Голос под кожей — это дверь.
А зайти — решаешь ты.
👍7🥰6🔥4
Апгрейд критика
Уже второй день переписываюсь с внутренним критиком. Только для меня он Достигатор. Тот, кто пинал меня всю жизнь через образ отличницы и комплекс самозванца.
Разборки идут нешуточные. Сначала я ему пишу, что накипело, тут же благодарю и осознаю, что что-то хорошее он всё-таки сделал.
Потом пишу ответ Достигатора на своё письмо и узнаю, что делал он всё из любви ко мне и желания защитить.
В итоге придавила его своим «ты меня достал» и велела сменить приоритеты.
Теперь будет подбадривать, а не бить по голове кувалдой, чтобы не совалась из дома в тёмный лес 😂.
В процессе переписки выяснила, что волшебное слово для укрощения критика и новых отношений с ним всего одно: «разрешаю».
Вот так просто.
Разрешаю больше
Разрешаю себе счастья больше,
Больше радости, больше любви.
Принимаю поток мыслей лучше,
Лучше жить мне с собой визави.
Позволяю себе бывать слабой,
Слабость слышать поможет себя.
Называю все чувства наградой.
Легче вижу возможности дня.
У меня теперь новая ёмкость -
Я могу силу света вместить.
Перестану бродить в потёмках.
Пора мне мой путь осветить.
Привыкаю быть просто разной.
Не вгоняю свой образ в шаблон.
Становлюсь огненно-страстной.
Начинаю видеть новый уклон.
Привлекаю к себе перемены.
Принимаю уже другую себя.
Я шагаю теперь без измены
Самой себе, надежду храня.
Наполняю себя силой веры
В сердце, душу и пламя любви.
Оставляю мечи в царстве меры.
Новый мир, ты меня позови!
© Copyright: Валькирия Егорова, 2024
Уже второй день переписываюсь с внутренним критиком. Только для меня он Достигатор. Тот, кто пинал меня всю жизнь через образ отличницы и комплекс самозванца.
Разборки идут нешуточные. Сначала я ему пишу, что накипело, тут же благодарю и осознаю, что что-то хорошее он всё-таки сделал.
Потом пишу ответ Достигатора на своё письмо и узнаю, что делал он всё из любви ко мне и желания защитить.
В итоге придавила его своим «ты меня достал» и велела сменить приоритеты.
Теперь будет подбадривать, а не бить по голове кувалдой, чтобы не совалась из дома в тёмный лес 😂.
В процессе переписки выяснила, что волшебное слово для укрощения критика и новых отношений с ним всего одно: «разрешаю».
Вот так просто.
Разрешаю больше
Разрешаю себе счастья больше,
Больше радости, больше любви.
Принимаю поток мыслей лучше,
Лучше жить мне с собой визави.
Позволяю себе бывать слабой,
Слабость слышать поможет себя.
Называю все чувства наградой.
Легче вижу возможности дня.
У меня теперь новая ёмкость -
Я могу силу света вместить.
Перестану бродить в потёмках.
Пора мне мой путь осветить.
Привыкаю быть просто разной.
Не вгоняю свой образ в шаблон.
Становлюсь огненно-страстной.
Начинаю видеть новый уклон.
Привлекаю к себе перемены.
Принимаю уже другую себя.
Я шагаю теперь без измены
Самой себе, надежду храня.
Наполняю себя силой веры
В сердце, душу и пламя любви.
Оставляю мечи в царстве меры.
Новый мир, ты меня позови!
© Copyright: Валькирия Егорова, 2024
stihi.ru
Валькирия Егорова / Стихи.ру
Портал предоставляет авторам возможность свободной публикации и обсуждения произведений современной поэзии.
🔥24👍23❤22🥰9👏1
🌫 Сегодня я просто слушаю тишину.
Не ту, где никого нет.
А ту, где я есть.
Когда я выключаю звук — я начинаю слышать не меньше, а больше.
Мельчайшие сдвиги внутри.
Тепло, которое идёт откуда-то из живота.
Слово, которое ещё не оформилось.
Вибрацию смысла — ещё до того, как он стал фразой.
Мы так часто стремимся понять…
А иногда нужно просто послушать тишину.
🔍 А у тебя бывает такое состояние —
где не нужно ничего понимать, но при этом ты чувствуешь:
«Это про меня. Это — моё.»
Поделишься?
Не ту, где никого нет.
А ту, где я есть.
Когда я выключаю звук — я начинаю слышать не меньше, а больше.
Мельчайшие сдвиги внутри.
Тепло, которое идёт откуда-то из живота.
Слово, которое ещё не оформилось.
Вибрацию смысла — ещё до того, как он стал фразой.
Мы так часто стремимся понять…
А иногда нужно просто послушать тишину.
🔍 А у тебя бывает такое состояние —
где не нужно ничего понимать, но при этом ты чувствуешь:
«Это про меня. Это — моё.»
Поделишься?
❤5🔥3👍1
Мой любимый художник дарит мне на этих выходных потрясающие картины.
🔥10❤9👍2
Разрешить душе танцевать
Мария Сунгурова, Медитации и Аффирмации
Разрешить душе танцевать
Ловите настройку на неделю. В этом раз аффирмации в формате музыки и целительных слов о важном.
Ссылка на Яндекс: https://music.yandex.ru/album/36394562/track/138604547?utm_medium=copy_link&ref_id=3fd57b31-4dba-4148-a0a1-8b0a3e26e8e6
Ловите настройку на неделю. В этом раз аффирмации в формате музыки и целительных слов о важном.
Ссылка на Яндекс: https://music.yandex.ru/album/36394562/track/138604547?utm_medium=copy_link&ref_id=3fd57b31-4dba-4148-a0a1-8b0a3e26e8e6
👍24🔥24❤18💯6👏2
🐾 Почему я боялась продавать Игру Теней
Когда я впервые решила вести Игру Теней, я думала, что это будет легко.
Я люблю это пространство. Оно живое, настоящее.
Оно помогло мне встретиться с собой. Я знала, это мощно.
Но когда пришло время звать людей — внутри всё сжалось.
«А вдруг не придут?»
«А если скажут, что это ерунда?»
«А если не получится?»
И да, в первый запуск никто не пришёл.
Я сидела в комнате, где должен был быть Zoom, и смотрела на пустой экран.
Это было больно. Но это было честно.
И тогда я впервые провела Игру... с собой.
Я вошла в свои роли: страха, обиды, надежды, силы.
И они сказали мне:
«Твоя тень — не слабость. Она твой вход в силу.
Ты не должна продавать себя. Ты должна звать.»
Сегодня я снова зову.
Но не из страха, что не купят.
А из знания, что это нужно.
⏳ В следующие дни я расскажу, чем Игра Теней реально отличается от всего, что ты пробовала, и как она возвращает силу, а не отбирает энергию.
Когда я впервые решила вести Игру Теней, я думала, что это будет легко.
Я люблю это пространство. Оно живое, настоящее.
Оно помогло мне встретиться с собой. Я знала, это мощно.
Но когда пришло время звать людей — внутри всё сжалось.
«А вдруг не придут?»
«А если скажут, что это ерунда?»
«А если не получится?»
И да, в первый запуск никто не пришёл.
Я сидела в комнате, где должен был быть Zoom, и смотрела на пустой экран.
Это было больно. Но это было честно.
И тогда я впервые провела Игру... с собой.
Я вошла в свои роли: страха, обиды, надежды, силы.
И они сказали мне:
«Твоя тень — не слабость. Она твой вход в силу.
Ты не должна продавать себя. Ты должна звать.»
Сегодня я снова зову.
Но не из страха, что не купят.
А из знания, что это нужно.
⏳ В следующие дни я расскажу, чем Игра Теней реально отличается от всего, что ты пробовала, и как она возвращает силу, а не отбирает энергию.
🔥14❤11👍10
Я иду в масштаб.
Доделала свою первую большую картину. Очень интересные ощущения. Для меня она очень ресурсная и поднимает настроение. При этом она одновременно и про воду, и про космос.
Сначала было страшно осваивать большой холст, но потом я, прямо, кайфанула.
А вы пробовали что-то большее,чем обычно?
Доделала свою первую большую картину. Очень интересные ощущения. Для меня она очень ресурсная и поднимает настроение. При этом она одновременно и про воду, и про космос.
Сначала было страшно осваивать большой холст, но потом я, прямо, кайфанула.
А вы пробовали что-то большее,чем обычно?
❤25🔥24👍15💘7🤝4
🎭 Чем Игра Теней отличается от всего, что ты пробовала?
Это не классика: тут нет «одного клиента» — работают все.
Это не терапия: здесь нет анализа — есть проживание.
Это не игра в маски — это пространство, где ты снимаешь чужие роли и видишь: «Вот она. Я.»
Это не нужно «понимать». Это нужно почувствовать.
Когда ты входишь в Игру — включается тело, голос, спонтанность.
Ты перестаёшь контролировать и впервые просто живёшь — настоящая.
📌 Скоро дам подробности о дате, формате и цене. Если уже откликается — пиши мне в личку @kira_samurai «ТЕНЬ».
Это не классика: тут нет «одного клиента» — работают все.
Это не терапия: здесь нет анализа — есть проживание.
Это не игра в маски — это пространство, где ты снимаешь чужие роли и видишь: «Вот она. Я.»
Это не нужно «понимать». Это нужно почувствовать.
Когда ты входишь в Игру — включается тело, голос, спонтанность.
Ты перестаёшь контролировать и впервые просто живёшь — настоящая.
📌 Скоро дам подробности о дате, формате и цене. Если уже откликается — пиши мне в личку @kira_samurai «ТЕНЬ».
❤11👍10⚡2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥8💯6
Audio
Голосовое сообщение от карт Кармагемс.
Сделала подкаст о том, как можно менять свою жизнь и выходить из иллюзий легко и с удовольствием.
Пробую новый формат - аудиосообщение от карт.
Получилось философское послание о смыслах.
Люблю эти карты.
Сам расклад можно посмотреть в первом комментарии к этому посту.
Сделала подкаст о том, как можно менять свою жизнь и выходить из иллюзий легко и с удовольствием.
Пробую новый формат - аудиосообщение от карт.
Получилось философское послание о смыслах.
Люблю эти карты.
Сам расклад можно посмотреть в первом комментарии к этому посту.
👍24❤22💯22⚡6👏1🙉1
🐈⬛ ТЕНИ НЕ КУСАЮТСЯ. ОНИ ИГРАЮТ.
Если ты читала предыдущие посты — ты уже чувствуешь, что это про тебя.
Забудь всё, что ты знала о расстановках.
В Игре Теней всё иначе.
Здесь нет «зрителей» и тех, кто просто «держит поле».
Здесь каждый проживает свой запрос одновременно.
Мягко. Глубоко. С кайфом.
🎲 Что такое ИГРА ТЕНЕЙ?
Это не классическая терапия.
И не тяжёлая проработка.
Это — актёрская импровизация,
пространство свободы, творчества и внутреннего откровения.
Где ты проживаешь все свои стороны:
💥 гнев и мягкость
🌊 страх и желание
🌗 мудрость и дикость
Ты не играешь одну роль.
Ты проявляешь себя настоящую.
🆚 В чём отличие от обычных расстановок?
🔸 В классике — один клиент, остальные «фон»
🔸 В Игре — работают все участники
🔸 Там — жёсткий формат
🔸 Здесь — свобода и импровизация
🔸 Там — терапия
🔸 Здесь — творчество и проживание
🎭 Это как театр,
только ты не играешь — ты встречаешься с собой.
С теми частями, что ты прятала.
Ты не лечишь себя. Ты творишь.
💬 Что ты получишь после Игры:
✨ Осознаешь свои внутренние роли
✨ Проживёшь блоки в теле и голосе
✨ Выйдешь в ресурсное, сильное состояние
✨ Почувствуешь свободу и прилив энергии
✨ Увидишь: «Я такая разная — и это моё богатство»
📌 Формат:
🌀 Онлайн
⏱️ 3 часа
👥 4 участника
🧙♀️ Ведущая — @kira_samurai
💰 Стоимость:
🎟 1 игра — 5 000 ₽
🎟 2 игры — 8 000 ₽ (по 4 000 ₽ за игру)
🔥 АКЦИЯ до конца сентября
⏳ Мест всего 4 — и они уходят быстро
🎯 Готова попробовать свободу на вкус?
Ты уже слышала зов.
И если читаешь это — значит, внутри ты готова.
Пиши 👉 @kira_samurai
Слово: ТЕНЬ
⚡️ Забронируй место и приходи в пространство,
где ты наконец встретишь себя — без фильтров.
Если ты читала предыдущие посты — ты уже чувствуешь, что это про тебя.
Забудь всё, что ты знала о расстановках.
В Игре Теней всё иначе.
Здесь нет «зрителей» и тех, кто просто «держит поле».
Здесь каждый проживает свой запрос одновременно.
Мягко. Глубоко. С кайфом.
🎲 Что такое ИГРА ТЕНЕЙ?
Это не классическая терапия.
И не тяжёлая проработка.
Это — актёрская импровизация,
пространство свободы, творчества и внутреннего откровения.
Где ты проживаешь все свои стороны:
💥 гнев и мягкость
🌊 страх и желание
🌗 мудрость и дикость
Ты не играешь одну роль.
Ты проявляешь себя настоящую.
🆚 В чём отличие от обычных расстановок?
🔸 В классике — один клиент, остальные «фон»
🔸 В Игре — работают все участники
🔸 Там — жёсткий формат
🔸 Здесь — свобода и импровизация
🔸 Там — терапия
🔸 Здесь — творчество и проживание
🎭 Это как театр,
только ты не играешь — ты встречаешься с собой.
С теми частями, что ты прятала.
Ты не лечишь себя. Ты творишь.
💬 Что ты получишь после Игры:
✨ Осознаешь свои внутренние роли
✨ Проживёшь блоки в теле и голосе
✨ Выйдешь в ресурсное, сильное состояние
✨ Почувствуешь свободу и прилив энергии
✨ Увидишь: «Я такая разная — и это моё богатство»
📌 Формат:
🌀 Онлайн
⏱️ 3 часа
👥 4 участника
🧙♀️ Ведущая — @kira_samurai
💰 Стоимость:
🎟 1 игра — 5 000 ₽
🎟 2 игры — 8 000 ₽ (по 4 000 ₽ за игру)
🔥 АКЦИЯ до конца сентября
⏳ Мест всего 4 — и они уходят быстро
🎯 Готова попробовать свободу на вкус?
Ты уже слышала зов.
И если читаешь это — значит, внутри ты готова.
Пиши 👉 @kira_samurai
Слово: ТЕНЬ
⚡️ Забронируй место и приходи в пространство,
где ты наконец встретишь себя — без фильтров.
❤22🔥22🥰21👍13👏1
Эмоции - что движет тобой?
Вчера в кафе услышала диалог:
— Я злюсь — и сразу работаю.
— Прямо сразу?
— Ага. Посуду мою, проекты доделываю, становлюсь машиной продуктивности. Злость — мой главный мотиватор!
И я села такая с булкой, чаем… и зависла.
А что двигает меня?
Злость — мощная штука.
Она может дать рывок.
Но лично я замечала:
👉 Иногда меня двигает вдохновение.
👉 Иногда — ощущение "щёлкнуло внутри".
👉 Иногда — просто «больше не могу по-другому».
👉 А иногда… кофе и дедлайн (спасибо вам за всё 🙏).
Но самые точные шаги в жизни я делала не из бешенства, не из страха.
А когда было чисто. Спокойно. Звучно.
Когда тело говорило: «да», и не надо было это объяснять.
Как будто в моменте открылась нужная дверь.
👀 Давай устроим честный мини-опрос.
Напиши в комментариях, на чём ездишь ты:
– Электрозлость
– Кофеин-турбо
– Режим «ну ладно, поехали»
– Или вдруг… вдохновение? 😌
А я соберу наш эмоциональный транспорт в одну карту — посмотрим, на чём мы тут все катаемся 🚀
Вчера в кафе услышала диалог:
— Я злюсь — и сразу работаю.
— Прямо сразу?
— Ага. Посуду мою, проекты доделываю, становлюсь машиной продуктивности. Злость — мой главный мотиватор!
И я села такая с булкой, чаем… и зависла.
А что двигает меня?
Злость — мощная штука.
Она может дать рывок.
Но лично я замечала:
👉 Иногда меня двигает вдохновение.
👉 Иногда — ощущение "щёлкнуло внутри".
👉 Иногда — просто «больше не могу по-другому».
👉 А иногда… кофе и дедлайн (спасибо вам за всё 🙏).
Но самые точные шаги в жизни я делала не из бешенства, не из страха.
А когда было чисто. Спокойно. Звучно.
Когда тело говорило: «да», и не надо было это объяснять.
Как будто в моменте открылась нужная дверь.
👀 Давай устроим честный мини-опрос.
Напиши в комментариях, на чём ездишь ты:
– Электрозлость
– Кофеин-турбо
– Режим «ну ладно, поехали»
– Или вдруг… вдохновение? 😌
А я соберу наш эмоциональный транспорт в одну карту — посмотрим, на чём мы тут все катаемся 🚀
👍28🔥22💯17⚡6❤4👏2