Forwarded from Светлана Практический психолог
Картинка - огонь!
Я согласна, что палитра чувств, ощущений, настроений не имеет границ!
Да, мы живем в этом изобилии перетекая из одного состояния в другое!❤💯👍
Я согласна, что палитра чувств, ощущений, настроений не имеет границ!
Да, мы живем в этом изобилии перетекая из одного состояния в другое!❤💯👍
❤16👍6🥰5
Картинка имеется в виду та, что в посте про живой баланс
❤16👍2🔥2
То, чего ещё не было
Ну, что. Мы с вами сегодня играли. Делюсь тем, как эта игра раскрылась у меня.
Сегодня мне курьер привёз необычный подарок от партнёров из Китая. На всякий случай уточняю: я не только вся такая философски-возвышенная и творческая, но ещё и работаю в найме в сфере машиностроения.
И сейчас у меня случился небольшой перерыв в работе, потому что я подхватила простуду и тусуюсь дома.
Но это не остановило китайцев. Их мало что может остановить, если они что-то решили 😂.
Я не ждала ничего особенного от этого подарка, потому что китайцы почти всегда дарят чай, чайники и какую-нибудь непонятную ерунду 🙈.
Но в этот раз всё было по-новому.
В итоге мне сегодня подарили магнитик с цветочком и маленькую маленькую фигурку.
Эти два предмета оказались настолько про меня! Я не знаю, как китайцы угадали так точно, но для меня это раскрылось как новый образ меня. Да ещё и сильно моложе❤️ .
А третий подарок - это игрушка от магазина «Магнит». Уже третья в копилке. Их надо собирать, как Лего, и я с них кайфую. Маленькая любительница киндер-сюрпризов никуда не делась 😜. С удовольствием выпустила её погулять.
Вот так я увидела то, чего ещё не было...себя.
А как прошёл ваш день?
Делитесь в комментариях под постом.
Ну, что. Мы с вами сегодня играли. Делюсь тем, как эта игра раскрылась у меня.
Сегодня мне курьер привёз необычный подарок от партнёров из Китая. На всякий случай уточняю: я не только вся такая философски-возвышенная и творческая, но ещё и работаю в найме в сфере машиностроения.
И сейчас у меня случился небольшой перерыв в работе, потому что я подхватила простуду и тусуюсь дома.
Но это не остановило китайцев. Их мало что может остановить, если они что-то решили 😂.
Я не ждала ничего особенного от этого подарка, потому что китайцы почти всегда дарят чай, чайники и какую-нибудь непонятную ерунду 🙈.
Но в этот раз всё было по-новому.
В итоге мне сегодня подарили магнитик с цветочком и маленькую маленькую фигурку.
Эти два предмета оказались настолько про меня! Я не знаю, как китайцы угадали так точно, но для меня это раскрылось как новый образ меня. Да ещё и сильно моложе
А третий подарок - это игрушка от магазина «Магнит». Уже третья в копилке. Их надо собирать, как Лего, и я с них кайфую. Маленькая любительница киндер-сюрпризов никуда не делась 😜. С удовольствием выпустила её погулять.
Вот так я увидела то, чего ещё не было...себя.
А как прошёл ваш день?
Делитесь в комментариях под постом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍6🔥6
Баланс в динамике
Я часто на своей шкуре испытываю давление двух крайностей: отлетевшие и приземлённые. Отлетевшие не любят заземлённых, а заземлённые матерят отлетевших.
Я и сама про себя часто слышу, что я куда-то там опять улетела.
Но.
Есть важный момент.
Улетает воздушный шарик, а человек стоит обеими ногами на земле. Каждый день. И даже, если он в самолёте он всё равно стоит ногами на твёрдой поверхности.
То есть он в принципе не может «отлететь», что бы это не значило на языке типа супер заземлённых людей.
И ещё.
То, что мы можем быть либо в одном лагере, либо в другом - это иллюзия крайностей.
Потому что «отлететь» может любой человек. Даже торговка на рынке, которая вдруг размечталась о светлом будущем.
То есть в разные моменты жизни мы можем и отлетать, и заземляться. Более того, мы одновременно существуем на Земле, где ходим ножками и в каком-то своём мире, где думаем мыслями и чувствуем чувствами.
Одного без другого не бывает.
У меня периодически бывает так, что после практики в моих любимых Белых Облаках я выхожу на шумный Китай-город и мне в уши тут же начинает вливаться отборный мат.
И я всегда ржу с этого.
Так мир восстанавливает баланс в моменте 😂.
И, кстати, кто сказал, что нужно постоянно проваливаться в какую-то одну крайность?
Я вообще считаю, что сам двоичный подход либо/либо - это придумка человека и его ума, которая не имеет ничего общего с природой вещей. А в природе есть куча оттенков между условными крайностями. И все эти оттенки существуют одновременно и у каждого есть своё место.
А иногда даже в обычной жизни чёрное и белое может существовать в моменте одновременно, как на фотографии.
И тогда динамический баланс выражается через включение и выключение света. И цвет выключателя не так уж и важен, правда?
Если интересно услышать больше моих мыслей о балансе и гармонии, то выше на канале есть подкаст: https://t.iss.one/co_creation/1940
Я часто на своей шкуре испытываю давление двух крайностей: отлетевшие и приземлённые. Отлетевшие не любят заземлённых, а заземлённые матерят отлетевших.
Я и сама про себя часто слышу, что я куда-то там опять улетела.
Но.
Есть важный момент.
Улетает воздушный шарик, а человек стоит обеими ногами на земле. Каждый день. И даже, если он в самолёте он всё равно стоит ногами на твёрдой поверхности.
То есть он в принципе не может «отлететь», что бы это не значило на языке типа супер заземлённых людей.
И ещё.
То, что мы можем быть либо в одном лагере, либо в другом - это иллюзия крайностей.
Потому что «отлететь» может любой человек. Даже торговка на рынке, которая вдруг размечталась о светлом будущем.
То есть в разные моменты жизни мы можем и отлетать, и заземляться. Более того, мы одновременно существуем на Земле, где ходим ножками и в каком-то своём мире, где думаем мыслями и чувствуем чувствами.
Одного без другого не бывает.
У меня периодически бывает так, что после практики в моих любимых Белых Облаках я выхожу на шумный Китай-город и мне в уши тут же начинает вливаться отборный мат.
И я всегда ржу с этого.
Так мир восстанавливает баланс в моменте 😂.
И, кстати, кто сказал, что нужно постоянно проваливаться в какую-то одну крайность?
Я вообще считаю, что сам двоичный подход либо/либо - это придумка человека и его ума, которая не имеет ничего общего с природой вещей. А в природе есть куча оттенков между условными крайностями. И все эти оттенки существуют одновременно и у каждого есть своё место.
А иногда даже в обычной жизни чёрное и белое может существовать в моменте одновременно, как на фотографии.
И тогда динамический баланс выражается через включение и выключение света. И цвет выключателя не так уж и важен, правда?
Если интересно услышать больше моих мыслей о балансе и гармонии, то выше на канале есть подкаст: https://t.iss.one/co_creation/1940
❤22👍21🔥21🤔8👌3👏1
Forwarded from Deleted Account
Абсолютно согласна)
Духовный рост в принципе не всем виден и понятен, а ещё очень сложен. И не все готовы в это идти. А когда они не готовыстановиться лучше идти в рост , то готовы хватать любого за ноги и тащить вниз (эффект крабового ведра:))
Духовный рост в принципе не всем виден и понятен, а ещё очень сложен. И не все готовы в это идти. А когда они не готовы
❤12
Forwarded from Валькирия Егорова 🌅 Люблю, творю, благодарю
Вот это интересно! Не знала про эффект крабого ведра. Классно. И, конечно, не все хотят меняться, особенно нарциссы 😂. По моим наблюдениям через саморазвитие и свой духовный путь человек постепенно меняется не сам по себе, а, скорее гармонизирует ту систему, которая у него есть и в какой-то момент начинает пользоваться ей с пользой для себя. И назад или вниз его начинают тянуть другие люди, потому что чувствуют, что их от розетки насильно отрывают, к которой они присосались. И тут уже идёт в ход любимое оружие из серии «ты эгоистка», «отлетевшая», «да никому не нужна твоя эзотерика», «вокруг они шарлатаны» и моё любимое «сиди и не высовывался, целее будешь».
Если бы цветочки не высовывались из земли, мы бы никогда не увидели их цветения.
Собственно их бы просто не было.
Если бы цветочки не высовывались из земли, мы бы никогда не увидели их цветения.
Собственно их бы просто не было.
❤8👍7🔥5
Audio
Удивительное рядом
В Коридор затмений я решила почистить свой любимый смартфон от старых файлов и наткнулась на удивительную запись. Когда-то я начитала отрывок из книги, потому что очень точно передавал про что я, как Мастер. Я выложила это запись на канале и.... забыла о ней.
Закопалась в своих «недо» и опять побежала чему-то учиться.
И вот теперь этот текст снова проявился. И оказалось, что он идеально отражает мои ценности и мои смыслы.
И поэтому я снова делюсь им здесь, на канале. Для меня он о самом важном и сокровенном, о том зачем и почему мы топчемся на этой планете и что движет нами на самом деле.
Простыми и искренними словами автор передаёт то, что созвучно мне и, очень надеюсь, созвучно вам.
С любовью к вашим смыслам,
Валькирия Егорова
@kira_samurai
В Коридор затмений я решила почистить свой любимый смартфон от старых файлов и наткнулась на удивительную запись. Когда-то я начитала отрывок из книги, потому что очень точно передавал про что я, как Мастер. Я выложила это запись на канале и.... забыла о ней.
Закопалась в своих «недо» и опять побежала чему-то учиться.
И вот теперь этот текст снова проявился. И оказалось, что он идеально отражает мои ценности и мои смыслы.
И поэтому я снова делюсь им здесь, на канале. Для меня он о самом важном и сокровенном, о том зачем и почему мы топчемся на этой планете и что движет нами на самом деле.
Простыми и искренними словами автор передаёт то, что созвучно мне и, очень надеюсь, созвучно вам.
С любовью к вашим смыслам,
Валькирия Егорова
@kira_samurai
🔥25❤22👍22👌7
Forwarded from Евгения Мерзлякова
Отлетевшие и заземленные это очень субъективно.
Те кто не хотят меняться,считают тех кто растет и развивается " ненормальными" или отлетевшими.
Как говорят все относительно. Моя любимая фраза: если а одном месте вас послали нахер ,то в другом прямо таки заждались. Поэтому смотрим на мир открытыми глазами. И не нервничаем об тех,кто думает по другому
Те кто не хотят меняться,считают тех кто растет и развивается " ненормальными" или отлетевшими.
Как говорят все относительно. Моя любимая фраза: если а одном месте вас послали нахер ,то в другом прямо таки заждались. Поэтому смотрим на мир открытыми глазами. И не нервничаем об тех,кто думает по другому
🔥16👍10❤4
✨ Ты слышишь голос под кожей?
Иногда я чувствую, что внутри меня живёт кто-то…
Не персона. Не маска. Не роль.
А тихий голос.
Мой собственный. Такой настоящий, что даже немного страшно.
Он не орёт. Он шепчет.
Он не торопит. Он дышит со мной в одном ритме.
И бывает, я забываю, что он там — под кожей.
В сердце. В животе. В ладонях.
Пока не становится слишком тихо. Или слишком громко.
И тогда я снова слышу:
— «Я здесь. Я — твой голос. Хочешь поговорим?»
📥 Чтобы ты тоже могла его услышать — я создала аудиопрактику.
Очень простую. Телесную. Но глубоко включающую.
20 минут под звуки глюкофона и мой голос.
Без шелухи. Без «надо».
Просто вибрация смысла внутри.
🔮 Хочешь попробовать?
Если откликается — напиши слово ГОЛОС в директ @kira_samurai или в комментарии.
И я отправлю тебе ссылку на практику.
И ещё кое-что к ней...
🔮
А потом... посмотрим, что он тебе скажет.
✨ Услышав голос под кожей, ты поймёшь:
Тебе уже не нужно искать вовне.
Ответы всегда были здесь.
#голосподкожей #аудиопрактика #услышатьсебя #вибрациясмысла #интуиция #мастерскаясмыслов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥8👍7👏2
🪞 Что сказал тебе голос под кожей?
Когда ты слушала аудиопрактику, что ты почувствовала?
Не умом. А телом. Вибрацией. Отголоском. Или тишиной.
Иногда голос под кожей говорит не словами.
А прикосновением воздуха.
Вибрацией между рёбер.
Лёгкой злостью. Или неожиданной теплотой.
И всё это — о тебе. О той, что всегда была, но не всегда звучала.
🧭 Если хочется разобраться — есть два пути:
Один — через игру и зеркало.
Второй — через тишину и глубину.
🎭 В Игре Теней ты можешь сыграть свою суть через других.
Почувствовать, как твоя Тень становится союзником.
💬 Напиши ТЕНЬ
🌊 А если пока страшно идти в группу — есть мягкая индивидуальная сессия.
Только ты и твой смысл.
💬 Напиши ГЛУБИНА
Голос под кожей — это дверь.
А зайти — решаешь ты.
Когда ты слушала аудиопрактику, что ты почувствовала?
Не умом. А телом. Вибрацией. Отголоском. Или тишиной.
Иногда голос под кожей говорит не словами.
А прикосновением воздуха.
Вибрацией между рёбер.
Лёгкой злостью. Или неожиданной теплотой.
И всё это — о тебе. О той, что всегда была, но не всегда звучала.
🧭 Если хочется разобраться — есть два пути:
Один — через игру и зеркало.
Второй — через тишину и глубину.
🎭 В Игре Теней ты можешь сыграть свою суть через других.
Почувствовать, как твоя Тень становится союзником.
💬 Напиши ТЕНЬ
🌊 А если пока страшно идти в группу — есть мягкая индивидуальная сессия.
Только ты и твой смысл.
💬 Напиши ГЛУБИНА
Голос под кожей — это дверь.
А зайти — решаешь ты.
👍7🥰6🔥4
Апгрейд критика
Уже второй день переписываюсь с внутренним критиком. Только для меня он Достигатор. Тот, кто пинал меня всю жизнь через образ отличницы и комплекс самозванца.
Разборки идут нешуточные. Сначала я ему пишу, что накипело, тут же благодарю и осознаю, что что-то хорошее он всё-таки сделал.
Потом пишу ответ Достигатора на своё письмо и узнаю, что делал он всё из любви ко мне и желания защитить.
В итоге придавила его своим «ты меня достал» и велела сменить приоритеты.
Теперь будет подбадривать, а не бить по голове кувалдой, чтобы не совалась из дома в тёмный лес 😂.
В процессе переписки выяснила, что волшебное слово для укрощения критика и новых отношений с ним всего одно: «разрешаю».
Вот так просто.
Разрешаю больше
Разрешаю себе счастья больше,
Больше радости, больше любви.
Принимаю поток мыслей лучше,
Лучше жить мне с собой визави.
Позволяю себе бывать слабой,
Слабость слышать поможет себя.
Называю все чувства наградой.
Легче вижу возможности дня.
У меня теперь новая ёмкость -
Я могу силу света вместить.
Перестану бродить в потёмках.
Пора мне мой путь осветить.
Привыкаю быть просто разной.
Не вгоняю свой образ в шаблон.
Становлюсь огненно-страстной.
Начинаю видеть новый уклон.
Привлекаю к себе перемены.
Принимаю уже другую себя.
Я шагаю теперь без измены
Самой себе, надежду храня.
Наполняю себя силой веры
В сердце, душу и пламя любви.
Оставляю мечи в царстве меры.
Новый мир, ты меня позови!
© Copyright: Валькирия Егорова, 2024
Уже второй день переписываюсь с внутренним критиком. Только для меня он Достигатор. Тот, кто пинал меня всю жизнь через образ отличницы и комплекс самозванца.
Разборки идут нешуточные. Сначала я ему пишу, что накипело, тут же благодарю и осознаю, что что-то хорошее он всё-таки сделал.
Потом пишу ответ Достигатора на своё письмо и узнаю, что делал он всё из любви ко мне и желания защитить.
В итоге придавила его своим «ты меня достал» и велела сменить приоритеты.
Теперь будет подбадривать, а не бить по голове кувалдой, чтобы не совалась из дома в тёмный лес 😂.
В процессе переписки выяснила, что волшебное слово для укрощения критика и новых отношений с ним всего одно: «разрешаю».
Вот так просто.
Разрешаю больше
Разрешаю себе счастья больше,
Больше радости, больше любви.
Принимаю поток мыслей лучше,
Лучше жить мне с собой визави.
Позволяю себе бывать слабой,
Слабость слышать поможет себя.
Называю все чувства наградой.
Легче вижу возможности дня.
У меня теперь новая ёмкость -
Я могу силу света вместить.
Перестану бродить в потёмках.
Пора мне мой путь осветить.
Привыкаю быть просто разной.
Не вгоняю свой образ в шаблон.
Становлюсь огненно-страстной.
Начинаю видеть новый уклон.
Привлекаю к себе перемены.
Принимаю уже другую себя.
Я шагаю теперь без измены
Самой себе, надежду храня.
Наполняю себя силой веры
В сердце, душу и пламя любви.
Оставляю мечи в царстве меры.
Новый мир, ты меня позови!
© Copyright: Валькирия Егорова, 2024
stihi.ru
Валькирия Егорова / Стихи.ру
Портал предоставляет авторам возможность свободной публикации и обсуждения произведений современной поэзии.
🔥24👍23❤22🥰9👏1
🌫 Сегодня я просто слушаю тишину.
Не ту, где никого нет.
А ту, где я есть.
Когда я выключаю звук — я начинаю слышать не меньше, а больше.
Мельчайшие сдвиги внутри.
Тепло, которое идёт откуда-то из живота.
Слово, которое ещё не оформилось.
Вибрацию смысла — ещё до того, как он стал фразой.
Мы так часто стремимся понять…
А иногда нужно просто послушать тишину.
🔍 А у тебя бывает такое состояние —
где не нужно ничего понимать, но при этом ты чувствуешь:
«Это про меня. Это — моё.»
Поделишься?
Не ту, где никого нет.
А ту, где я есть.
Когда я выключаю звук — я начинаю слышать не меньше, а больше.
Мельчайшие сдвиги внутри.
Тепло, которое идёт откуда-то из живота.
Слово, которое ещё не оформилось.
Вибрацию смысла — ещё до того, как он стал фразой.
Мы так часто стремимся понять…
А иногда нужно просто послушать тишину.
🔍 А у тебя бывает такое состояние —
где не нужно ничего понимать, но при этом ты чувствуешь:
«Это про меня. Это — моё.»
Поделишься?
❤5🔥3👍1
Мой любимый художник дарит мне на этих выходных потрясающие картины.
🔥10❤9👍2
Разрешить душе танцевать
Мария Сунгурова, Медитации и Аффирмации
Разрешить душе танцевать
Ловите настройку на неделю. В этом раз аффирмации в формате музыки и целительных слов о важном.
Ссылка на Яндекс: https://music.yandex.ru/album/36394562/track/138604547?utm_medium=copy_link&ref_id=3fd57b31-4dba-4148-a0a1-8b0a3e26e8e6
Ловите настройку на неделю. В этом раз аффирмации в формате музыки и целительных слов о важном.
Ссылка на Яндекс: https://music.yandex.ru/album/36394562/track/138604547?utm_medium=copy_link&ref_id=3fd57b31-4dba-4148-a0a1-8b0a3e26e8e6
👍24🔥24❤18💯6👏2