Каждый цвет глаз особенный и рассказывает свою историю. Кто-то гордится своими загадочными зелёными глазами, а кто-то — сияющими голубыми, как яркое небо. А какого цвета у тебя глаза?

💜 Скачай CLATCH!
➡️ Подпишись на «Женщины с клатчем»

Надеемся, вы отлично отдыхаете ✨
Если даже на заслуженных каникулах сложно расслабиться, постарайтесь не давить на себя, не торопиться выполнить все пункты из списка дел и просто иногда разрешать себе ничего не делать 💖

💕 Скачай CLATCH!
➡️ Подпишись на «Женщины с клатчем»

Сон — это суперважно, и то, в чем ты спишь, сильно влияет на то, насколько хорошо ты отдохнешь. Чтобы просыпаться бодрой, нужно правильно выбрать одежду для сна

💕 Скачай CLATCH!
➡️ Подпишись на «Женщины с клатчем»

💕Крутая привычка во время цикла — прислушиваться к себе и отмечать даже маленькие перемены: так лучше понимаешь свои потребности. А если что‑то беспокоит — не стесняйся советоваться с взрослыми или врачом.

А ещё: лёгкие физические упражнения, уютные вещи и любимая музыка помогают пройти через эти дни с комфортом — научно доказанный зелёный флаг!

💕 Отмечай состояние в дневнике CLATCH!
➡️ Подпишись на «Женщины с клатчем»