На старт, внимание, отдых! 🎄

Впереди почти две недели новогодних праздников. И поэтому специально для вас мы подготовили целый список того, чем можно заняться во время каникул. Уверены, каждая из вас найдёт в нём что-то для себя ❤️

А что из этого вы уже успели сделать? Делитесь в комментариях!

Новогодний подарок от ❤️ CLATCH

Конец декабря — время подводить итоги и писать письма Санте, а ещё — лучший момент, чтобы подумать о планах и целях на будущий год. Мы решили поддержать вас в этом и подарить чек-лист целей Clatch!

С его помощью вы сможете ставить себе самые разные цели в течение года от небольших до амбициозных и отмечать прогресс в их достижении. А значит, стать себе Сантой 💋

Переходите по ссылке в приложение (не забудьте сначала его обновить), открывайте наши сторис, ставьте цели, делитесь успехами с нами!

Ну как, что загадаете в первую очередь?

💕С наступающим Новым годом!

За этот год мы выросли, и во многом это произошло благодаря вам! Спасибо, что вы остаётесь с нами — читаете наши статьи, узнаёте новое и делитесь этим с другими. Обещаем, что в новом году будет ещё больше полезного и интересного контента.

Пусть счастье, здоровье, забота о себе и любовь станут вашими верными спутниками в новом году. Давайте вместе сделаем следующий год ещё круче!

Любим вас, и до встречи в 2025 ⭐

А у нас вышел комикс! ❤️

Первые волосы на ногах, первые месячные, ночные походы на кухню за шоколадкой и миллион вопросов — всё это так знакомо каждой из нас. 

Это история о девушке Жене, которая взрослеет, учится принимать своё тело и те естественные изменения, которые с ним происходят, а главное — продолжает оставаться собой. 

Обновляйте приложение, читайте комикс по ссылке и обязательно делитесь им с подругой! 💕

Год только начался, а у нас для вас ещё один подарок! Это digital-бокс для тех, кто хочет прийти к гармонии и избавиться от тревожности

Наши друзья, сервис психотерапии zigmund.online обработал самые частые запросы клиентов и сделал бесплатный digital-бокс с 12 темами на год. Там можно найти:

❤️ Практические советы по управлению эмоциями и стрессом;
❤️ Подходы для улучшения отношений с собой и окружающими;
❤️ Материалы для работы с тревогой и прокрастинацией;
❤️ Инструменты для создания баланса и осознанности в жизни.

А ещё одна из тем — это поиск себя! Особенно актуально будет для тех, кто ещё не нашел свои сильные стороны и таланты 💕
Все подробности (в том числе техники для развития эмоционального интеллекта) в бесплатном digital-боксе — забирайте его по ссылке.