женщины с Clatch
30.6K subscribers
4.93K photos
125 videos
20 files
1.26K links
Канал приложения CLATCH — календаря цикла и настроения

Приложение https://clck.ru/34e7jC

Техническая поддержка https://clatch.app/samye-chastye-voprosy

Регистрация РКН https://clck.ru/3HM5gw
Download Telegram
А вы уже успели поговорить с Клашей?

Недавно в нашем приложении CLATCH появилась Клаша — виртуальная подружка, с которой вы можете обсудить что угодно!

Поэтому мы запускаем новую рубрику «Вопрос Клаше». Задавайте ей свои вопросы, получайте милые и забавные ответы и делитесь ими с нами. А самые интересные из них мы будем выкладывать в этой рубрике!

#вопрос_клаше
1317324🔥21👍3👌1
Вступайте вместе с нами в новую клатч-эру!

Мир не стоит на месте, и CLATCH — тоже. Поэтому мы хотели бы изменить формат общения с нашими подписчиками в соцсетях и начать обращаться к вам на «ты».

Что думаете? Голосуйте в опросе!👇🏼
2138134🔥13👍4🤔3🤮1👌1
40213460🔥22🤯9👍7😁3🍾2
Настало время почитать

Этой осенью (как и в любое другое время, конечно) мы очень старались создавать много полезных и интересных статей для наших любимых подписчиц и подписчиков.

И теперь мы собрали их в дайджест, который можно просмотреть на выходных, чтобы почитать что-то увлекательное

📍«Гид по средствам гигиены. Прокладки, тампоны, чаши и менструальные трусы»
Разбираемся, что купить в аптеке или магазине перед следующими месячными.

📍«От XS до XL: история красоты женского тела»
Вспоминаем, как менялись представления о прекрасном и мнения о разных типах фигур.

📍 «"Потерянное детство": почему мы берём на себя роль и заботы родителей вместо них»
Что такое парентификация, и как её избежать? Гид для детей и родителей.

📍 «Отношения на расстоянии: плюсы, минусы, подводные камни»
Вместе с психологом разбираемся в том, чем полезны, и чем вредны такие отношения.

📍 «Что такое стресс, и как он влияет на здоровье?»
Разбираемся со стрессом, а заодно узнаём, что об этом думает эндокринолог.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
752418🔥10👍4
Дофаминовое меню

Осенью и зимой гораздо сложнее быть продуктивным и весёлым. На улице холодно, солнце почти не выглядывает из-за туч, и все мы думаем только о том, как бы поскорее прийти домой после работы или учёбы и укутаться в тёплый плед.

Однако не стоит отчаиваться: пользователи ТикТока уже придумали эффективный способ борьбы с апатией и отсутствием желания что-либо делать — дофаминовое меню.

Его суть заключается в введении в свой распорядок дня приятных и расслабляющих занятий. Это могут быть походы в кафе, просмотр новых сериалов и фильмов, приготовление любимых блюд или чтение книг.

Главное, чтобы у вас всегда был повод радоваться и ждать наступления следующего дня!

#лайфстайл_clatch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥111443717👍2👏2😢1😎1
Пока все разбирались с тем, что такое скибиди туалет, пользователи соцсетей придумали для подобного контента отдельный термин.

Брейнрот — это просмотр глупых мемов, которые сами по себе ничего не значат и только «разжижают мозг». Эти мемы — просто комбинация из других мемов, популярных звуков или сленговых слов. В этом году термин набирал популярность в социальных сетях среди джензеров и поколения Альфа, а сегодня Оксфордский словарь назвал брейнрот главным словом 2024 года.

#словарь_clatch
10522🔥178👍61
Любишь подарки так, как любим их мы? 🎁

Надеемся, что да ❤️ Потому что у нас для тебя их целый мешок, а точнее, целый адвент-календарь от Мой МТС! Выполняешь интересные задания, играешь в игры каждый день в декабре, а 13 января получаешь подарки. Да какие!

Тебя ждут призы от наших партнёров Huawei, Спортмастер, Магнит, Fitmost, и это далеко не всё.

Переходи по ссылке на сайт адвент-календаря и участвуй! Кстати, маленький спойлер — от CLATCH тебя тоже ждёт классный подарок внутри — чек-лист целей на год. Очень полезная штука для планирования больших и маленьких свершений 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
863026🔥113👍2
Помните наш пост о художницах, которые писали картины менструальной кровью?

Так вот, в 2016 году в истории менструального искусства появилось новое имя — Сара Накви, художница из Индии. В своих работах она использует холст, бисер и нити, с помощью которых не только говорит о женской телесности, но и показывает её.

Для Сары первые месячные стали «сюрпризом», ведь до этого девушке о них никто не рассказывал. Теперь она делится своим творчеством с одной целью — чтобы женщины наконец перестали стесняться своих естественных процессов и заговорили о месячных вслух.

Сегодня к такому искусству всё ещё относятся неоднозначно. Одни радуются, что открытое обсуждение месячных наконец становится нормой, а других это, наоборот, отталкивает. А ты на чьей стороне?
2279759👍15🤪8🔥5👏5😍4💯32🍾2
Как правильно заниматься спортом на улице зимой?

Наступление зимы — не повод отказываться от тренировок на свежем воздухе. Заниматься активными видами спорта в это время года можно и даже нужно. Главное, найти подходящие упражнения, подобрать правильную одежду и соблюдать технику безопасности.

Выбирай, что по душе: ходьба, бег, лыжи или катание на коньках. О пользе этих и других активностей, а также о главных правилах зимних тренировок рассказали в нашей новой статье, читай её по ссылке в приложении CLATCH!
983822👍5🔥32
Сегодня вдохновляемся словами нашей иконы стиля — актрисы Зои Кравиц.

Зои — яркий пример того, что истинные красота и уверенность всегда идут изнутри и не могут остаться незамеченными. Она смело идёт к своим целям и не боится пробовать новое: уже в этом году она дебютировала в качестве режиссёра с психологическим триллером «Подай знак».

Продолжаем следить за новым творчеством актрисы и заряжаемся её уверенностью!

#сила_слова
852826😍6👍5🍾2🔥1
Делимся с вами самым интересным из жизни нашей команды 💕

На днях рассказали Пикабу о том, как появилась наша любимая виртуальная подружка Клаша и как всего одно слово на несколько недель лишило сна всю команду CLATCH. Очень рекомендуем почитать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1294228🔥8👍4🤯1🙏1