Видеоигры снижают стресс и помогают заводить друзей
Мы и так это знали, но теперь у нас есть подтверждающие исследования!👌 Оказалось, что геймеры не только забывают о рабочих и учебных задачах, играя в игры, но заодно и узнают что-то новое и учатся решать задачи, с которыми не сталкиваются в материальной жизни.
А ещё 72% подростков, играющих в видеоигры, говорят, что причина, по которой они это делают, — это возможность провести время с другими. А целых 47% подростков даже завели друга в сети с помощью видеоигр👨
Так что гейминг совсем не про изоляцию от людей и агрессивные настроения, а вовсе даже наоборот!
А вы играете в видеоигры? 🕹️
Мы и так это знали, но теперь у нас есть подтверждающие исследования!
А ещё 72% подростков, играющих в видеоигры, говорят, что причина, по которой они это делают, — это возможность провести время с другими. А целых 47% подростков даже завели друга в сети с помощью видеоигр
Так что гейминг совсем не про изоляцию от людей и агрессивные настроения, а вовсе даже наоборот!
А вы играете в видеоигры? 🕹️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Бронзовый загар или викторианская бледность? Выбор за вами 💛
Видели новый тренд в Тиктоке, когда девушки рисуют себе голубые вены поверх бледной кожи? Это красиво, но далеко не ново — так поступали еще в 17 веке, когда загар ассоциировался с социальным положением, в основном крестьянским. Знатные леди подрисовывали себе вены и добавляли в косметический уход смертельно опасные «выбеливающие» вещества — например, мышьяк.
На протяжении веков отношение к загорелой коже менялось радикально — а как именно, читайте в нашей новой статье про то, как сменялась мода на загар⭐
И не забывайте пользоваться защитой от солнца! Это актуально и если вы фанатка бледности, и если хотите ровный бронзовый оттенок кожи.
Видели новый тренд в Тиктоке, когда девушки рисуют себе голубые вены поверх бледной кожи? Это красиво, но далеко не ново — так поступали еще в 17 веке, когда загар ассоциировался с социальным положением, в основном крестьянским. Знатные леди подрисовывали себе вены и добавляли в косметический уход смертельно опасные «выбеливающие» вещества — например, мышьяк.
На протяжении веков отношение к загорелой коже менялось радикально — а как именно, читайте в нашей новой статье про то, как сменялась мода на загар
И не забывайте пользоваться защитой от солнца! Это актуально и если вы фанатка бледности, и если хотите ровный бронзовый оттенок кожи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥48
Выходя из дома, не забудьте взять с собой CLATCH ⭐
Как вытащить себя на прогулку на выходных? Сочетать полезное и ещё одно полезное с приятным: воткните наушники и ступайте гулять, слушая наш общий сезон подкаста Раздвиньте ноги x CLATCH.
Все эпизоды теперь лежат на отдельном очень красивом сайте сезона: читайте, разглядывайте и слушайте! Про половое созревание и про мифы о менструации, про беременность и роды — и про то, от чего рождаются дети🍓
Классных всем выходных!
Как вытащить себя на прогулку на выходных? Сочетать полезное и ещё одно полезное с приятным: воткните наушники и ступайте гулять, слушая наш общий сезон подкаста Раздвиньте ноги x CLATCH.
Все эпизоды теперь лежат на отдельном очень красивом сайте сезона: читайте, разглядывайте и слушайте! Про половое созревание и про мифы о менструации, про беременность и роды — и про то, от чего рождаются дети
Классных всем выходных!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34
У нас сегодня проходит настоящий Телозамес в парке Музеон, ждите сторис! Ну а если вы не смогли попасть туда — подвигайтесь сами. Здесь чётких правил нет, главное — свободное движение и поиск контакта со своим телом и природой. Почему бы не потанцевать перед зеркалом под ваши любимые треки? Спойлер: это гарантированно поднимет настроение!
#лайфстайл_clatch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤63
У нас классные обновления на сайте, смотрите!
✍ Раздел со всеми нашими статьями теперь называется CLATCH MAG (мы решили, что Библиотека — это слишком скучно). Новые статьи появляются несколько раз в неделю: про менструацию и женское тело, отношения и психологию, модные велнес-тренды, спорт, еду и заботу о себе.
👩 Появился совсем новый раздел Наши героини. Именно там теперь собраны все выпуски рубрики «Велнес-привычки» — где вдохновляющие нас девушки и женщины рассказывают о повседневных ритуалах, полезных и приятных.
❤️ А ещё на нашем сайте, конечно, по-прежнему есть ссылки на все сторы, где можно скачать наше приложение CLATCH, и понятное описание: зачем оно нужно и кому будет полезно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Супер-женщины на Олимпиаде 2024
👩 👩 👩
👩 👩
Олимпийские игры в Париже, которые стартовали в эти выходные — первые в истории этих соревнований, где максимально соблюден гендерный баланс. Проще говоря, в Играх сейчас принимает участие почти одинаковое количество мужчин и женщин: их поровну в 28 из 32 видов спорта. За время Олимпиады пройдёт 157 соревнований между мужчинами и 152 — между женщинами.
Напоминаем, что спорт — это жизнь (даже во время месячных!) и смотрим трансляции с замиранием сердца. И уже выбрали шесть спортсменок, за которыми точно стоит следить:
🏆За 14-летнюю Коко Ёсидзава из Токио мы уже не переживаем: вчера она взяла золото на соревнованиях по скейтбордингу. You go girl!
🏆Анжела Бладцева — главная претендентка на победу из числа спортсменов с российским паспортом. Уже взяла золото в Кубке мира в этом году, так что ждём новых рекордов.
🏆Обожаем скалолазанье и считаем, что женщина на отвесной стене может всё! Болеем за Янью Гарнбрет, которая в 2021 году стала первой в истории золотой медалисткой Олимпиады в этой дисциплине.
🏆17-летняя Мирра Андреева: настоящая молодая звезда большого тенниса, о которой все только и говорят в этом году.
🏆Ровесница Мирры, Саммер Макинтош — звезда канадской сборной и мировая рекордсменка, уже взяла на этой Олимпиаде серебро в заплыве на 400 метров вольным стилем.
🏆Конечно же, Симона Байлз — суперзвезда спортивной гимнастики и «старожил» соревнований. Для мира большого спорта её 27 лет — это разрыв шаблона. Легенда!
Занимайтесь спортом и обязательно отмечайте своё состояние в дневнике CLATCH❤️
Олимпийские игры в Париже, которые стартовали в эти выходные — первые в истории этих соревнований, где максимально соблюден гендерный баланс. Проще говоря, в Играх сейчас принимает участие почти одинаковое количество мужчин и женщин: их поровну в 28 из 32 видов спорта. За время Олимпиады пройдёт 157 соревнований между мужчинами и 152 — между женщинами.
Напоминаем, что спорт — это жизнь (даже во время месячных!) и смотрим трансляции с замиранием сердца. И уже выбрали шесть спортсменок, за которыми точно стоит следить:
🏆За 14-летнюю Коко Ёсидзава из Токио мы уже не переживаем: вчера она взяла золото на соревнованиях по скейтбордингу. You go girl!
🏆Анжела Бладцева — главная претендентка на победу из числа спортсменов с российским паспортом. Уже взяла золото в Кубке мира в этом году, так что ждём новых рекордов.
🏆Обожаем скалолазанье и считаем, что женщина на отвесной стене может всё! Болеем за Янью Гарнбрет, которая в 2021 году стала первой в истории золотой медалисткой Олимпиады в этой дисциплине.
🏆17-летняя Мирра Андреева: настоящая молодая звезда большого тенниса, о которой все только и говорят в этом году.
🏆Ровесница Мирры, Саммер Макинтош — звезда канадской сборной и мировая рекордсменка, уже взяла на этой Олимпиаде серебро в заплыве на 400 метров вольным стилем.
🏆Конечно же, Симона Байлз — суперзвезда спортивной гимнастики и «старожил» соревнований. Для мира большого спорта её 27 лет — это разрыв шаблона. Легенда!
Занимайтесь спортом и обязательно отмечайте своё состояние в дневнике CLATCH
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋44
Brat summer в разгаре! Объясняем главный мем лета
Brat — название суперхитового альбома Charli XCX, посвященного девушкам, их переживаниям и самоощущению. «Это про меня, мои уязвимости и косяки, про моё эго и чувства», — объяснила сама певица.
Слово и специально «мерзкий», «сопливо-зелёный» цвет обложки альбома тут же разошлись на мемы, которые активно форсят все, кто следит за мировой поп-культурой. Брат — это всё, что круто: например, решение Камалы Харрис выдвигаться в президенты США Чарли тоже назвала «брат»💄 👠 ✍
#словарь_clatch
Brat — название суперхитового альбома Charli XCX, посвященного девушкам, их переживаниям и самоощущению. «Это про меня, мои уязвимости и косяки, про моё эго и чувства», — объяснила сама певица.
Слово и специально «мерзкий», «сопливо-зелёный» цвет обложки альбома тут же разошлись на мемы, которые активно форсят все, кто следит за мировой поп-культурой. Брат — это всё, что круто: например, решение Камалы Харрис выдвигаться в президенты США Чарли тоже назвала «брат»
#словарь_clatch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥44
Один из главных вопросов про менструацию летом — можно ли купаться при месячных?
Отвечаем по пунктам в нашей статье: не вредно ли, какие средства гигиены выбрать, где можно и нельзя купаться и сколько.
И, конечно, не забыли про самый частый вопрос: а не приплывёт ли на запах крови акула в море, если у меня идут месячные? Спойлер: 80% нападений акул приходятся на мужчин (парни, простите, мы тут ни при чём)
🐤 Читать статью на сайте CLATCH MAG
🩸 Отметить последние месячные в календаре CLATCH и рассчитать дату следующих
Отвечаем по пунктам в нашей статье: не вредно ли, какие средства гигиены выбрать, где можно и нельзя купаться и сколько.
И, конечно, не забыли про самый частый вопрос: а не приплывёт ли на запах крови акула в море, если у меня идут месячные? Спойлер: 80% нападений акул приходятся на мужчин (парни, простите, мы тут ни при чём)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM