А ручки-то — вот они!
Вслед за нашим гидом по женскому оргазму собрали самые интересные и неожиданные факты про клитор — орган, которому надо сказать спасибо за женское удовольствие в сексе.
Например, вы знали, что клитор на самом деле размером с мужской половой член? Да, это ровно тот случай, когда размер имеет значение❣
Ещё больше полезной и удивительной информации — в нашей подборке фактов про клитор на сайте. Читаем и применяем!
Вслед за нашим гидом по женскому оргазму собрали самые интересные и неожиданные факты про клитор — орган, которому надо сказать спасибо за женское удовольствие в сексе.
Например, вы знали, что клитор на самом деле размером с мужской половой член? Да, это ровно тот случай, когда размер имеет значение
Ещё больше полезной и удивительной информации — в нашей подборке фактов про клитор на сайте. Читаем и применяем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Женщины живут дольше мужчин — это факт. Кажется, всё дело в яйцеклетках!
Японские учёные сделали открытие, которое может изменить наши представления о старении — и в перспективе поможет нам контролировать этот процесс. А там, дайте помечтать, приблизит и к вечной молодости. Оказывается, на продолжительность нашей жизни влияют гоноциты — первичные половые клетки, необходимые нам для размножения: именно из них образовываются яйцеклетки у женщин и сперматозоиды и мужчин.
Собственно, яйцеклетки и сперматозоиды — одно из основных биологических различий между женщинами и мужчинами, поэтому учёные решили присмотреться именно к ним. Ведь, по статистике, женщины живут на 5% дольше мужчин (например, в России в среднем на 13 лет дольше). Обычно это объясняют тем, что мужчины ведут менее здоровый образ жизни. Но на самом деле такая разница есть даже у обезьян.
Главное, что удалось выяснить учёным: если удалить у подопытных гоноциты, то особи мужского пола будут жить дольше, а особи женского пола — меньше. И в целом продолжительность жизни у них более-менее сравняется. Вот такое равноправие.
Ну и удивительный дополнительный факт: исследования проводили на лучепёрых рыбках, живущих в Зимбабве и Мозамбике — у них процессы старения проходят так же, как у людей.
Японские учёные сделали открытие, которое может изменить наши представления о старении — и в перспективе поможет нам контролировать этот процесс. А там, дайте помечтать, приблизит и к вечной молодости. Оказывается, на продолжительность нашей жизни влияют гоноциты — первичные половые клетки, необходимые нам для размножения: именно из них образовываются яйцеклетки у женщин и сперматозоиды и мужчин.
Собственно, яйцеклетки и сперматозоиды — одно из основных биологических различий между женщинами и мужчинами, поэтому учёные решили присмотреться именно к ним. Ведь, по статистике, женщины живут на 5% дольше мужчин (например, в России в среднем на 13 лет дольше). Обычно это объясняют тем, что мужчины ведут менее здоровый образ жизни. Но на самом деле такая разница есть даже у обезьян.
Главное, что удалось выяснить учёным: если удалить у подопытных гоноциты, то особи мужского пола будут жить дольше, а особи женского пола — меньше. И в целом продолжительность жизни у них более-менее сравняется. Вот такое равноправие.
Ну и удивительный дополнительный факт: исследования проводили на лучепёрых рыбках, живущих в Зимбабве и Мозамбике — у них процессы старения проходят так же, как у людей.
❤28
Сегодня, 14 июня — Всемирный день донора крови
Не можем обойти этот праздник стороной — и не будем шутить шутки про месячные. Потому что донорство крови — дело по-настоящему важное, благородное и серьёзное. Благодаря донорам можно спасти жизни людей, пострадавших в авариях и катастрофах, помочь во время тяжёлых операций или при родах.
Всем, кто когда-либо сдавал донорскую кровь — любовь! А тем, кто хотел бы попробовать — простая памятка.
Не можем обойти этот праздник стороной — и не будем шутить шутки про месячные. Потому что донорство крови — дело по-настоящему важное, благородное и серьёзное. Благодаря донорам можно спасти жизни людей, пострадавших в авариях и катастрофах, помочь во время тяжёлых операций или при родах.
Всем, кто когда-либо сдавал донорскую кровь — любовь! А тем, кто хотел бы попробовать — простая памятка.
❤26💘8🔥5🙏3👍1
Спорт без достигаторства и надрыва — с пользой для тела и состояния
Как ввести в свою жизнь спорт, чтобы это было комфортно и полезно? Слушайте пятый эпизод подкаста «Раздвиньте ноги!» на эту тему: в гостях у гинеколога Оли Крумкач — основательница школы фитнеса и автор книги «Шпагат дома» Дарья Мороз. Её курсы прошли больше 20 тысяч человек!
Дарья делится личным и профессиональным опытом, рассказывает про разные виды физической нагрузки и даёт классные рекомендации.
Все уже вышедшие эпизоды подкаста (в том числе про менструальный цикл, половое созревание, беременность и роды) лежат по ссылке.
И заботьтесь о себе вместе с CLATCH!
Как ввести в свою жизнь спорт, чтобы это было комфортно и полезно? Слушайте пятый эпизод подкаста «Раздвиньте ноги!» на эту тему: в гостях у гинеколога Оли Крумкач — основательница школы фитнеса и автор книги «Шпагат дома» Дарья Мороз. Её курсы прошли больше 20 тысяч человек!
Дарья делится личным и профессиональным опытом, рассказывает про разные виды физической нагрузки и даёт классные рекомендации.
Все уже вышедшие эпизоды подкаста (в том числе про менструальный цикл, половое созревание, беременность и роды) лежат по ссылке.
И заботьтесь о себе вместе с CLATCH!
Уф, ну и тепло сегодня! При такой погоде обязательно помним — нужно пользоваться SPF.
Давайте устроим перекличку в комментариях, кто — за жару, а кто — за холод?
Ставьте:
☀️ — если любите, когда на улице +30
❄️ — если сидите под кондиционером, из дома даже не высовываетесь
☺️ — если у природы нет плохой погоды
Давайте устроим перекличку в комментариях, кто — за жару, а кто — за холод?
Ставьте:
☀️ — если любите, когда на улице +30
❄️ — если сидите под кондиционером, из дома даже не высовываетесь
☺️ — если у природы нет плохой погоды
😁29
Начинаем понедельник с чашки кофе
Хорошие новости для всех, кто работает в офисе: если у вас сидячая работа, то употребление кофе сможет отчасти компенсировать её недостатки.
По крайней мере медики заверяют нас: у тех, кто сидит на пятой точке по шесть часов в день, и выпивает за это время пару чашек кофе, меньше шансов умереть от сердечных заболеваний, чем у тех, кто ведёт ровно такой же образ жизни, но кофе не пьёт.
А ещё, конечно, кофе должен быть хорошим — это база. Как правильно заварить фильтр? Вытаскиваем из архивов нашу видео-инструкцию. Всем хорошего дня!
Хорошие новости для всех, кто работает в офисе: если у вас сидячая работа, то употребление кофе сможет отчасти компенсировать её недостатки.
По крайней мере медики заверяют нас: у тех, кто сидит на пятой точке по шесть часов в день, и выпивает за это время пару чашек кофе, меньше шансов умереть от сердечных заболеваний, чем у тех, кто ведёт ровно такой же образ жизни, но кофе не пьёт.
А ещё, конечно, кофе должен быть хорошим — это база. Как правильно заварить фильтр? Вытаскиваем из архивов нашу видео-инструкцию. Всем хорошего дня!
Наша техподдержка — самая поддерживающая на свете! Нам часто пишут туда о личной жизни, самочувствии и менструации, и мы поняли — вопросики есть. Поэтому решили ответить на самые частые — и собрали из наших статей FAQ по месячным:
Что такое фертильное окно, овуляция и менопауза? Все главные понятия, связанные с месячными — в формате алфавита
Как понять, когда начнётся первая менструация? Как к ней подготовиться и из чего собрать гигиеническую косметичку?
Сколько обычно должны идти месячные? И какое количество менструальных выделений считается нормой?
Сколько дней считаются задержкой месячных?
Может ли это значить, что вы беременны? И какие ещё бывают причины задержки?
От чего можно и нельзя забеременеть?
Какие дни — опасные? Можно ли забеременеть от орального секса?
Ставьте Clatch и следите за своим циклом! И, конечно, пишите нам в любой момент❤️
Что такое фертильное окно, овуляция и менопауза? Все главные понятия, связанные с месячными — в формате алфавита
Как понять, когда начнётся первая менструация? Как к ней подготовиться и из чего собрать гигиеническую косметичку?
Сколько обычно должны идти месячные? И какое количество менструальных выделений считается нормой?
Сколько дней считаются задержкой месячных?
Может ли это значить, что вы беременны? И какие ещё бывают причины задержки?
От чего можно и нельзя забеременеть?
Какие дни — опасные? Можно ли забеременеть от орального секса?
Ставьте Clatch и следите за своим циклом! И, конечно, пишите нам в любой момент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это печальное чувство, что вы — не основной вариант
Бенчинг — новое слово в отношениях, но уже очень популярное. Этот термин пришёл из спорта: так, во время матчей запасных игроков держат на скамейке вне поля — на случай, если кто-то из основного состава выйдет из игры и нужно будет срочно произвести замену.
В отношениях всё то же самое. Увы, это значит, что человек увлечён кем-то больше, чем вами — но не уверен, что там выгорит. Случается это, к сожалению, всё чаще: в ТикТоке под хэштегом #benching куча таких историй. Психологи объясняют, что во всём виноваты приложения для знакомств и соцсети: ведь чтобы дать надежду на отношения, теперь достаточно пары лайков или огонёчков. В итоге люди набирают себе такие «запасные варианты», и не факт, что это вообще когда-либо перейдёт во что-то серьёзное.
Вот несколько признаков бенчинга:
❗ Человек уделяет вам много внимания онлайн, но редко доступен для встреч
❗ Непоследовательность. Человек то появляется, то исчезает, часто меняет планы в последний момент
❗ Много говорит о других людях, которые ему явно нравятся романтически, сильно кем-то очарован
❗ Предлагает отношения без обязательств, дружбу с «бенефитами»
Печально, но лучше сразу понять, в чём дело. Другие термины про дейтинг ищите в нашем словаре современных отношений👨 👩
Бенчинг — новое слово в отношениях, но уже очень популярное. Этот термин пришёл из спорта: так, во время матчей запасных игроков держат на скамейке вне поля — на случай, если кто-то из основного состава выйдет из игры и нужно будет срочно произвести замену.
В отношениях всё то же самое. Увы, это значит, что человек увлечён кем-то больше, чем вами — но не уверен, что там выгорит. Случается это, к сожалению, всё чаще: в ТикТоке под хэштегом #benching куча таких историй. Психологи объясняют, что во всём виноваты приложения для знакомств и соцсети: ведь чтобы дать надежду на отношения, теперь достаточно пары лайков или огонёчков. В итоге люди набирают себе такие «запасные варианты», и не факт, что это вообще когда-либо перейдёт во что-то серьёзное.
Вот несколько признаков бенчинга:
Печально, но лучше сразу понять, в чём дело. Другие термины про дейтинг ищите в нашем словаре современных отношений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔24
18 июня — Международный день паники
На самом деле сегодня, конечно, не радуются панике — а используют этот день как повод поговорить о ментальных проблемах. Ведь состояние паники или высокой тревоги время от времени испытывают многие из нас, а у 11% людей хоть раз бывала паническая атака.
Как помочь себе в такой момент? Собрали пошаговую инструкцию в карточках — действенный способ справиться с паникой. А подробнее о панической атаке, её симптомах и признаках можно прочитать в нашей статье.
Обнимаем всех! Ваши «женщины с клатчем»
На самом деле сегодня, конечно, не радуются панике — а используют этот день как повод поговорить о ментальных проблемах. Ведь состояние паники или высокой тревоги время от времени испытывают многие из нас, а у 11% людей хоть раз бывала паническая атака.
Как помочь себе в такой момент? Собрали пошаговую инструкцию в карточках — действенный способ справиться с паникой. А подробнее о панической атаке, её симптомах и признаках можно прочитать в нашей статье.
Обнимаем всех! Ваши «женщины с клатчем»