женщины с Clatch
32.4K subscribers
5.04K photos
136 videos
20 files
1.31K links
CLATCH — календарь цикла и настроения

Сообщество: https://t.iss.one/clatchgroup

Техподдержка: https://clatch.app/samye-chastye-voprosy

Регистрация РКН: https://clck.ru/3HM5gw
Download Telegram
Наши сторис с новогодними пожеланиями всем так понравились, что мы решили их вынести в ленту. Пусть будут тут, как напоминалка на каждый день года 🎉

Ну и, конечно, отправляйте друзьям с приветом от «женщин с клатчем»!
3511🎄4🔥3🍾2💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, добежали! Осталось всего ничего, приготовить квартиру, стол и себя.

Отдельный привет всем, кто собирается отмечать в замечательной компании собственной персоны 🥂
🔥517👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим, ура!

Под Новый год нас стало заметно больше — и это лучший подарок. Торжественно обещаем в следующем году пилить еще больше красивого и актуального контента про то, как жить здорово и в удовольствие.

И давайте будем счастливы! Пусть это будет самый популярный симптом в нашем приложении CLATCH.

С любовью и заботой, ваши «женщины с клатчем»
36🎄74🔥4🤩2
Образы на каникулы: «славик бимбо», шубы и шапки из маминого гардероба

Входим в новый год роскошно. Возможно, сегодня вылезать на улицу нет сил, и хочется валяться дома, доедать оливье и смотреть все части «Властелина колец»подряд. Но впереди все-таки целая неделя каникул, прогулки по заснеженным паркам, снежки, санки и вот это все. Предлагаем провести ее на стиле «славик бимбо» — главном тренде этого осенне-зимнего сезона.

Чтобы создать такой образ, нужны два обязательных элемента – шуба и пушистая меховая шапка-боярка. Опционально — красная помада, броские аксессуары и сумки люксовых брендов. Считается, что этот тренд родом из нулевых и часть моды на Y2K — по такому луку тогда было легко вычислить жен, дочерей и подруг «новых русских».

Но давайте вспомним классику! В советском и постсоветском кино тоже были свои, легендарные славик бимбо. Узнаете?
🔥29❤‍🔥65🤩3💘1
🔥41👍11👌61
3 книги, которые помогут полюбить себя и свое тело

На каникулах хочется успеть многое — и в том числе почитать побольше. Советуем три отличные книги для саморазвития (все они есть в нашем дружественном сервисе «Строки»).

📗«Больше чем тело»
Линси Кайт, Лекси Кайт

Мы привыкли оценивать друг друга по внешности — и от этого может зависеть многое: от восприятия своего тела до размера зарплаты. Книга Линдси и Лекси Кайт показывает, как на наше представление о красоте влияют мода, фитнес и бьюти-индустрия, и как сложно полюбить себя в этом мире. Но можно. Для начала нам предлагают задуматься: а правда ли внешность так важна?

📗 «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день»
Екатерина Сигитова

Эта книга — настоящий подарок для всех, кому знакома проблема излишней самокритики, перфекционизма, низкой самооценки. Автор книги, психотерапевт Екатерина Сигитова, рассказывает, как победить своего беспощадного внутреннего критика, перестать сравнивать себя с общепринятой «нормой» и найти здоровый путь к себе.

📗 «Зачем женщине секс?»
Карен Гурни

Отличный вопрос! Есть мнение, что для женщин секс не так важен, как для мужчин. Но мы-то знаем, что это не так. В своей книге психолог и сексолог Карен Гурни объясняет, как вообще устроено сексуальное влечение, что на него влияет и откуда берутся разные стереотипы о сексе. И все это — опираясь на научные данные.
🔥336🤩5👍3
🔥26❤‍🔥77
Как перезагрузиться за остаток каникул

Не хочется о грустном, но от зимних каникул осталось три дня. Как? А вот так: время незаметно улетело на застолья с друзьями, ночи за просмотром сериалов и семейные поездки. Все это супер, но отдыхать когда? К счастью, есть несколько проверенных способов быстро восстановиться и перезагрузиться перед новым рабочим годом.

Постарайтесь хорошенько выспаться

Этот совет отлично подойдет тем, кто сбил себе режим во время праздников, и никак не может почувствовать бодрость. Хороший сон – это сон в темном, проветренном помещении, минимум 8 часов. На ночь не употребляйте алкоголь и не курите, это не только вредно, но и рушит сон.

Побудьте в моменте

На праздниках думать тоже приходится: как доесть оливье, что приготовить, когда доедим, куда сходить завтра, чтобы каникулы не прошли впустую, кто там уже пишет по работе. Если вы замечаете, что перегружены мыслями, постарайтесь немного притормозить и хорошенько выдохнуть — в прямом смысле. Для этого помогут медитации или специальные упражнения.

Сделайте самое важное для себя

Если на каникулах не удалось посвятить много времени себе, последние дни – отличный повод. Давно хотели сходить в музей, на массаж или сгонять покататься на сноуборде? Дерзайте. Это поможет почувствовать, что вы сделали для себя что-то важное и станет своего рода маркером: каникулы прошли не зря.
3911🔥5👌4👍2😢2
Мимими дня: знакомьтесь, самая старая кошка на свете

Психологи уверяют, что питомцы улучшают нашу жизнь и ментальное здоровье, и вот духоподьемный пример. В The Guardian вышла история про самую старую кошку на планете. Зовут Флосси, ей 28 (!) лет, нынешяя хозяйка взяла ее из приюта.

За свою жизнь (по человеческим меркам это около 120 лет) Флосси пережила немало потерь: ее первая хозяйка, пожилая женщина, умерла, когда кошке было 10 лет. После этого Флосси забрала сестра покойной, и вместе они прожили еще 14 лет. Но и этой хозяйки не стало, и так кошка попала в приют.

Лишь спустя пару лет у нее снова появился дом — старую, глухую и подслеповатую кошку забрала ее ровесница, 27-летняя Вики Грин. Девушку заверяли, что Флосси осталось жить пару месяцев, но вот, прошел год, кошке исполнилось 28, и она все еще бодра, любит играть, мурчать на коленях и каждый день будит хозяйку в шесть утра. А еще у нее есть сертификат Книги рекордов Гиннесса как у кошки-долгожительницы.

Вики говорит, что с Флосси в ее дом пришло счастье: «Она мой ребенок, мой лучший друг и моя семья». Такое вот настоящее рождественское чудо.
❤‍🔥6918👍10💘3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Рождеством! Наступила Святочная неделя — самое время для гаданий на суженого или суженую.

Предлагаем погадать на номинантах «Золотого глобуса». Точнее, на персонажах лучших фильмов и сериалов года, выдвинутых на эту премию.

Какой типаж вам достанется в 2024 году? Невротик Бо, милаха Кен или эмоционально недоступный Карми из сериала «Медведь»? Делайте скриншот и узнаете!

Скрестили пальцы, ваши «женщины с клатчем»
🔥23👍97❤‍🔥2
Красный — цвет наградного сезона (и не только!)

Похоже, нам пора сдержать обещание и сделать серию постов об истории и символизме красного цвета.

Повод? На церемонии вручения «Золотых глобусов» сегодня ночью красный был главным цветом — в нем пришли Джулианна Мур, Селена Гомес, Хайди Клум и куча других звезд. Но мы смотрим ниже: на кровавый (мы бы даже сказали, менструально кровавый) оттенок красной дорожки у них под ногами.

Итак, почему красную дорожку называют и делают красной?

Красный цвет считается символом власти и роскоши, начиная с античности. Причина простая: до 19 века красный краситель был очень дорогим, а все редкое — конечно, элитно.

Историки утверждают, что «моду» на красную дорожку ввел Эсхил, подсмотрев ее на Востоке. В его трагедии «Агамемнон» Клитемнестра встречает мужа с войны, выкатив ему роскошный красный ковер — хотя у древних греков такие почести были положены лишь богам.

С тех пор красные дорожки традиционно стелили перед королевскими особами и высокопоставленными чиновниками, а еще в вагонах первого класса — тоже как знак богатства и привилегий. Голливуд просто подхватил эту традицию в 1920-х годах, заявив: кинозвезды — это новые элиты и небожители.
❤‍🔥29🤩76🔥1