женщины с Clatch
31.8K subscribers
5.02K photos
136 videos
20 files
1.3K links
CLATCH — календарь цикла и настроения

Сообщество: https://t.iss.one/clatchgroup

Техподдержка: https://clatch.app/samye-chastye-voprosy

Регистрация РКН: https://clck.ru/3HM5gw
Download Telegram
женщины с Clatch
Photo
«Я не сталкер, я онлайн-детектив»

И еще немного о соцсетях. В начале недели мы делали большой разбор про ревность. Но, как заметили многие, ревновать можно не только к настоящему (и потенциальному будущему), но и к бывшим партнерам. Знакомо? Признаемся, да.

Для такой ревности даже есть отдельное название — «ретроактивная ревность», и социальные сети для нее — настоящая питательная среда. В наши дни достаточно получаса скроллинга, чтобы погрузиться в глубокое прошлое партнера, найти всех его бывших, подсчитать лайки и посмотреть сторис с подставного аккаунта. Но станет ли нам от этого лучше?

Психологи утверждают, что нет. Вкратце — никто из людей, прошерстивших соцсети в поисках такой информации, не чувствует в итоге сближения со своим партнером.

Если в вас откликается эта тема, советуем почитать про ретроактивную ревность побольше. А вот здесь мы собрали советы, как справиться с ревностью и на что обратить внимание, если ревнуют вас.
124👍3🔥2
Чувствуете напряжение в грудной клетке?

После времени, проведенного за компьютером (особенно, если вы сидите сгорбившись), часто появляется ощущение тяжести в области груди и лопаток. Как от него избавиться?

С этим нам вновь поможет йога-тичер Алина Хафизова, которая вспомнила про важное упражнение из курса ЛФК. Оно точно поможет вам легче дышать и чувствовать себя бодрее!
🔥92👍2🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💔11👍3❤‍🔥2🔥2
Вы когда-нибудь делали себе съемку у профессионального фотографа? Или, может, хотели?

Посниматься в студии со сменой образов, визажистом и, может быть, даже стилистом — отличная практика, которая позволяет увидеть свою красоту и уникальность. Многие делают это в важный момент жизни, когда хочется что-то запечатлеть. Самые частые поводы — утро перед свадьбой или беременность, но это может быть и съемка с друзьями или личные портреты для себя в момент внутренней трансформации.

Если вы давно об этом думаете, значит, надо делать! Тем более, что в модной фотографии наметился тренд на классические черно-белые портреты.

В глянце вышло сразу несколько таких фотосессий звезд, и мы собрали для вас свежие референсы, с которыми можно смело идти на съемку. В этом стиле выступило даже британское королевское семейство, хотя для них это нетипичный ход.

1. Официальный рождественский семейный портрет Кейт Миддлтон, принца Уильяма и их детей: Джорджа, Шарлотты и Луи. Фотограф — Джош Шиннер.
2-4. Анджелина Джоли для The Wall Street Journal. Фотограф — Аннамарике Ван Дриммелен.
5-6. Адель для The Hollywood Reporter. Фотограф — Рувен Афанадор.
7-9. Эмма Стоун для W Magazine. Фотограф — Йоргос Лантимос (режиссер фильмов «Клык», «Лобстер», «Фаворитка»).
❤‍🔥13💔4💘32
Мир быстро меняется — с ним меняются и наши представления о здоровье

Один из самых приятных итогов уходящего 2023 года — мы стали больше заботиться о себе. Работа и отдых, здоровое питание и здоровые отношения, все это влияет на наше самочувствие и качество жизни.

CLATCH активно поддерживает идею, что надо жить в радость и удовольствие, благо есть разные способы и лайфхаки. Мы собрали для вас актуальные велнес-тренды, которые появились в 2023 году — и которые стоит взять с собой в 2024-й.

Как обычно, подробный рассказ о каждом тренде и советы, как включить его в свою жизнь — в нашей статье.

#итоги_clatch
❤‍🔥13👍4👌2