Чукотская окружная больница
1.26K subscribers
762 photos
150 videos
388 links
Официальный аккаунт ГБУЗ ЧОБ
Download Telegram
📌 Обещания самим себе, чтобы укрепить здоровье в новом году

Впереди первая рабочая неделя нового года. Планы на рабочий день, неделю уже составлены.

Хочется ухватить за хвост новогоднее настроение и составить еще один полезный список на весь год вперёд, а именно: важно подумать и о том, что сделать, чтобы укрепить здоровье в новом году 👆🏻
Катание на коньках не только приятное занятие, но и невероятно полезное!

Во время катания работают мышцы ног, верхнего плечевого пояса и корпуса. При этом в этих местах увеличивается плотность костей, а ещё развивается опорно-двигательный и вестибулярный аппарат.

Конечно все это действует при соблюдении некоторых условий:

🟢Коньки должны плотно сидеть на ногах и хорошо облегать голень. Новичкам лучше выбирать коньки средней или максимальной жёсткости.

🟢Не стоит пренебрегать ортопедическими стельками - они правильно распределят нагрузку, зафиксируют стопу и предотвратят перегрузку.

🟢Рекомендуем взять несколько уроков у тренера и использовать защитную экипировку.

🟢Не забывайте разминаться перед выходом на лёд!

🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚑 Подведём итоги работы Чукотской окружной больницы в новогодние праздникив городе #Анадырь выполнено 154 вызова, среди которых 25 по причине ОРВИ.

Спад заболеваемости ГРИППом и ОРВИ начался перед праздниками и сделал дежурство в новый год немного легче. Общий спад составил 70% - 90% среди детей и 56% среди взрослых.

🤝Благодарим дежуривших врачей за отличную работу!

❗️Несмотря на улучшение эпидемической ситуации риск её обострения в округе сохраняется. Берегите своё здоровье и здоровье других людей – не переносите болезнь на ногах, своевременно обращайтесь к врачу и вакцинируйтесь.

🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👶 В начале 2023 года на Чукотке родилось 9 детей - 7 мальчиков и 2 девочки.

Двое детей из #Анадырского района, трое из #Провиденского, а четверо из #Анадыря.

🤰 Интересно, что первая в этом году двойня появилась на свет в рождество.

🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗣Полис обязательного медицинского страхования теперь можно оформить на портале Госуслуг

Для этого необходимо зайти в раздел Здоровье, выбрать «Управление полисом ОМС» и далее следовать указаниям. Электронный полис будет готов в течении рабочего дня.

Если полис ОМС получен ранее на бумажном носителе, то информация о нём появится автоматически. При это больше не будет необходимости носить его с собой.

Помимо этого, в личном кабинете можно увидеть данные о полюсе, изменить страховую компании и статус электронного полюса.

🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Погиб Павел Дорошенко, наш земляк, наш защитник, сын нашей коллеги.

Добровольцем он направился на фронт, где героически погиб в бою.

Весь коллектив Чукотской окружной больницы выражает искрение соболезнования. Ваш сын - настоящий Герой.
Сокращение времени на открытом воздухе, работа рядом с домом, урбанизация, а также постоянное использование гаджетов и компьютеров - факторы роста людей с проблемами зрения 👀

Но даже в таком режиме зрение сохранить возможно, если использовать формулу 20-20-20:

🟢Отдыхайте каждые двадцать минут после работы за компьютером или использования смартфона
🟢 Смотрите на объекты в 20-ти футах от вас (в 6-ти метрах)
🟢Рассматривайте дальние объекты в течении 20 секунд.

Это простое правило не отнимет много времени, но поможет сохранить ваше зрение. Берегите своё здоровье.

🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦠Актуально о #COVID19 на Чукотке: на амбулаторном лечении находится 15 человек (из них 4 ребёнка), в стационаре - 0.

Напоминаем, что вакцина самое эффективное средство профилактики коронавируса.

Берегите себя и своих близких. Будьте здоровы.

🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗣Принят закон о новых мерах адресной поддержки семей с детьми

Мера направлена на помощь семьям с доходом ниже прожиточного минимум и включает в себя:

🟢ежемесячное пособие беременным, вставшим на учет на ранних сроках;

🟢ежемесячные пособия на детей от восьми до 17 лет из неполных семей с доходом ниже прожиточного минимума;

🟢пособия по временной нетрудоспособности по уходу за больным ребенком в возрасте до семи лет включительно в размере 100 % среднего заработка

Размер выплаты зависит от разницы дохода семьи и прожиточного минимума – 50%, 75% или 100%. Максимальная сумма – 35 938 рублей.

Воспользоваться мерой можно подав заявление через Госуслуги, МФЦ или в отделении Социального фонда.

🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📞Детский телефон доверия 8-800-2000-122 теперь доступен семь дней в неделю

Ранее звонки в службу принимались только по будням до 19:30. Теперь специалисты-психологи ведут приём с 09:00 до 21:00 в будни, с 10.00 до 18.00 в выходные.

В Чукотском АО звонки принимают заведующий отделением экстренной психологической помощи и два психолога.

Воспользоваться телефоном доверия могут дети, подростки и родители. Квалифицированные специалисты помогут разобраться в сложных ситуациях,
таких как травля в школе, проблемы в учёбе, вопросы взаимопонимания детей и родителей и т.д.


🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🫀 ▶️ Профилактируй это: Чтобы жить дольше при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, нужно обращаться за помощью к врачам

Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов рассказал о профилактике неинфекционных сердечно-сосудистых заболеваний👇🏼

❗️Приверженность профилактике инфарктов и инсультов является ключевой составляющей сохранения здоровья населения.

#МинздравНапоминает: Профилактические осмотры и диспансеризацию нужно проходить регулярно, чтобы своевременно выявить заболевание и начать его лечение.

👨🏻В группе высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний — люди от 37 до 46 лет, не обращавшиеся врачу более двух лет. Особенно мужчины.

О том, когда следует обратиться к врачу, о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также о самодиагностике — в нашем видео.

#МинздравОтвечает
Forwarded from Объясняем.рф
#поддержкасемей

👩‍👦Работающий родитель может оформить электронный больничный по уходу за ребёнком через портал госуслуг. Уведомления о его открытии, продлении, закрытии и оплате поступят в личный кабинет.

Подробнее рассказываем ниже.

👶🏻Уход за ребёнком младше 7 лет.

Оплачивается в размере 100% от среднего заработка за весь период болезни ребёнка.

В средний заработок входят все виды выплат и вознаграждений сотрудника, на которые начисляли страховые взносы в ФСС. Его определяют за два прошедших года.

В год можно взять:
• до 60 дней больничного по всем случаям ухода за больным ребёнком;
• 90 дней, если заболевание включено в перечень Минздрава.

Если за предыдущие два года у вас не было доходов и средний заработок был ниже минимального размера оплаты труда, то для расчёта пособия он будет равен федеральному МРОТ — 15 279 рублям.

👧🏻Уход за ребёнком от 7 до 15 лет.

В год вы можете провести на больничном не больше 45 дней. Один период болезни может занимать до 15 дней.

Оплаты производятся по следующим правилам:

• если ребёнка лечили в стационаре, то пособие рассчитывается исходя из страхового стажа работника;
• если лечение проходило дома, то за первые 10 дней родителю выплатят пособие исходя из страхового стажа, а за последующие — 50% от среднего заработка.

Страховой стаж — это период, в который работодатель выплачивал за работника страховые взносы. То есть размер пособий будет зависеть от количества времени, которое проработал сотрудник. Если страховой стаж от 6 месяцев до 5 лет, то родителю выплатят 60% от среднего заработка, от 5 до 8 лет — 80%, более 8 лет — до 100%.

🧑‍🦽Уход за ребёнком с инвалидностью.

Весь период ухода за ребёнком, но не более 120 дней в году, больничный оплачивается в размере 100% от среднего заработка.

❗️Больничный оплачивают без ограничений, если:

• родитель ухаживает за несовершеннолетним ребёнком с поствакцинальным осложнением или злокачественным новообразованием;
• несовершеннолетний ребёнок ВИЧ-инфицирован и лечится стационарно.

Если дети болеют дольше, чем действует оплачиваемый период, то родители и родственники могут оформлять больничный по очереди.

@mintrudrf
@obyasnayemrf
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С 17 по 20 января врачи Чукотской окружной больницы работали в селе #Канчалан Анадырского района - это первый выезд мобильной медицинской бригады в этом году.

Подробности из уст врача-эпидемиолога Марии Назаренко.

🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В рамках программы «Здоровые дети Чукотки» ГБУЗ ЧОБ получили более 3 тысяч упаковок поливитаминного комплекса

Комплексы включают в себя 3 возрастные группы:
🟢от 0 до 3 лет
🟢от 3 до 10 лет
🟢от 11 до 18 лет

В Анадыре получить витаминный комплекс можно обратившись в детскую поликлинику к участковому педиатру.

Подробности из уст Дарьи Мишаниной – старшей медсестры детской поликлиники города Анадырь.

🩺 Подписывайтесь на Чукотскую окружную больницу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM