Соблюдай режим питания
МБОУ «ЦО» с. Анюйск активный участник социального проекта «Школа питания» и проводит много мероприятий, направленных на правильное и здоровое питание.
Для ребят 5 класса прошел урок «Еда – это энергия». Цель - помочь учащимся понять значение правильного питания. Мозговой штурм в виде игры «Ромашка» познакомил с продуктами «Полезная десятка» и «Вредная пятерка».
В 9 классе состоялся очень интересный и полезный урок по теме «Осознанное питание». Школьники активно обсуждали, как правильное питание влияет на наше здоровье, обмениваясь мнениями и высказывая личные наблюдения. В процессе урока они выяснили, что пищевая пирамида служит основным ориентиром для сбалансированного рациона. Особое место в обсуждении заняли вопросы о вреде избыточного потребления сахаров и переработанных продуктов, что стало настоящим открытием для некоторых ребят.
Беседа «Сбалансированное питание» помогла проанализировать основные компоненты, которые должны присутствовать в рационе каждого человека. Сбалансированное питание представляет собой гармоничное сочетание всех этих компонентов, что способствует улучшению общего здоровья и качества жизни.
Еда необходима, чтобы поддерживать жизнедеятельность нашего организма. Питание должно быть полноценным, т.е. разнообразным, регулярным и умеренным.
#ШколаПитания
МБОУ «ЦО с.Анюйск»
МБОУ «ЦО» с. Анюйск активный участник социального проекта «Школа питания» и проводит много мероприятий, направленных на правильное и здоровое питание.
Для ребят 5 класса прошел урок «Еда – это энергия». Цель - помочь учащимся понять значение правильного питания. Мозговой штурм в виде игры «Ромашка» познакомил с продуктами «Полезная десятка» и «Вредная пятерка».
В 9 классе состоялся очень интересный и полезный урок по теме «Осознанное питание». Школьники активно обсуждали, как правильное питание влияет на наше здоровье, обмениваясь мнениями и высказывая личные наблюдения. В процессе урока они выяснили, что пищевая пирамида служит основным ориентиром для сбалансированного рациона. Особое место в обсуждении заняли вопросы о вреде избыточного потребления сахаров и переработанных продуктов, что стало настоящим открытием для некоторых ребят.
Беседа «Сбалансированное питание» помогла проанализировать основные компоненты, которые должны присутствовать в рационе каждого человека. Сбалансированное питание представляет собой гармоничное сочетание всех этих компонентов, что способствует улучшению общего здоровья и качества жизни.
Еда необходима, чтобы поддерживать жизнедеятельность нашего организма. Питание должно быть полноценным, т.е. разнообразным, регулярным и умеренным.
#ШколаПитания
МБОУ «ЦО с.Анюйск»
📱 Умный бот Агентства ЧукоткаОнлайн поможет вам заказать необходимую услугу.
🌞Все услуги Агентства ЧукоткаОнлайн в одном окне.
🔎 Удобный интерфейс.
🔎 Услуги по категориям.
🔎 С помощь бота вы можете оставить заявку на любую услугу.
✅ https://t.iss.one/ChukotkaOnlineUmniyBot
🌞Все услуги Агентства ЧукоткаОнлайн в одном окне.
🔎 Удобный интерфейс.
🔎 Услуги по категориям.
🔎 С помощь бота вы можете оставить заявку на любую услугу.
✅ https://t.iss.one/ChukotkaOnlineUmniyBot
В Певеке в 6 часов температура воздуха -30°, снег, ветер ЗСЗ 3-5 м/сек, давление 770 мм.
ФГБУ «Чукотское УГМС»
ФГБУ «Чукотское УГМС»
Всероссийская неделя профилактики употребления наркотических средств, которая проходит с 27 января по 2 февраля, направлена на повышение информированности населения об опасности употребления наркотиков.
Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости. Безвредных наркотиков не существует!
Психоактивные вещества, содержащиеся во всех наркотических средствах, являются ядами. Они разрушают клетки мозга, из-за чего у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память, происходит расстройство восприятия и двигательные нарушения.
Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза.
А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет.
Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ- инфекцией.
Самое страшное, что среди наркоманов большинство – молодые люди, не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у них зачастую происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений. Только в конце концов у любого наркозависимого человека из-за нарушения эмоционально-личностной сферы основным интересом и жизненной целью становится поиск и употребление очередной дозы, в следствии чего он теряет связь с друзьями и родными. Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро!
Департамент здравоохранение Чукотского АО
Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости. Безвредных наркотиков не существует!
Психоактивные вещества, содержащиеся во всех наркотических средствах, являются ядами. Они разрушают клетки мозга, из-за чего у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память, происходит расстройство восприятия и двигательные нарушения.
Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза.
А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет.
Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ- инфекцией.
Самое страшное, что среди наркоманов большинство – молодые люди, не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у них зачастую происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений. Только в конце концов у любого наркозависимого человека из-за нарушения эмоционально-личностной сферы основным интересом и жизненной целью становится поиск и употребление очередной дозы, в следствии чего он теряет связь с друзьями и родными. Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро!
Департамент здравоохранение Чукотского АО
📱 Умный бот Агентства ЧукоткаОнлайн поможет вам заказать необходимую услугу.
🌞Все услуги Агентства ЧукоткаОнлайн в одном окне.
🔎 Удобный интерфейс.
🔎 Услуги по категориям.
🔎 С помощь бота вы можете оставить заявку на любую услугу.
✅ https://t.iss.one/ChukotkaOnlineUmniyBot
🌞Все услуги Агентства ЧукоткаОнлайн в одном окне.
🔎 Удобный интерфейс.
🔎 Услуги по категориям.
🔎 С помощь бота вы можете оставить заявку на любую услугу.
✅ https://t.iss.one/ChukotkaOnlineUmniyBot
Уважаемый Тагир Ахмедуллахович!
Поздравляю Вас и Ваш коллектив с Днем образования ООО «Золоторудная компания «Майское»!
Вашей компанией пройден большой путь становления и развития в сложных северных условиях.
Добиваясь высоких производственных показателей и результатов деятельности, руководство и коллектив активно участвуют в жизни нашего муниципального округа, оказывая нам помощь, за что примите большую благодарность с надеждой на дальнейшее плодотворное сотрудничество!
От всей души желаю Вам и всем работникам компании крепкого здоровья, успеха в трудовой деятельности, мира и уюта в ваших домах, благополучия и мирного неба над головой!
Глава ГО Певек Леюшкин И.С.
Поздравляю Вас и Ваш коллектив с Днем образования ООО «Золоторудная компания «Майское»!
Вашей компанией пройден большой путь становления и развития в сложных северных условиях.
Добиваясь высоких производственных показателей и результатов деятельности, руководство и коллектив активно участвуют в жизни нашего муниципального округа, оказывая нам помощь, за что примите большую благодарность с надеждой на дальнейшее плодотворное сотрудничество!
От всей души желаю Вам и всем работникам компании крепкого здоровья, успеха в трудовой деятельности, мира и уюта в ваших домах, благополучия и мирного неба над головой!
Глава ГО Певек Леюшкин И.С.
В Певеке в 9 часов -32°С, ветер ЮЮЗ 2 м/ сек порывы 4 м/сек, давление 771 мм
ФГБУ «Чукотское УГМС»
ФГБУ «Чукотское УГМС»
Доброе утро, Чукотка! 🫶
🗓 На календаре 2️⃣ февраля - День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве и День дефектоскописта в России, а также День ездовых собак и Всемирный день водно-болотных угодий.
👉 323 года назад в этот день был издан указ Петра I, положивший начало Балтийскому флоту.
👉 133 года назад - была запатентована металлическая бутылочная пробка.
👉 82 года назад - завершилась Сталинградская битва.
👉 69 лет назад - с полигона Капустин Яр был осуществлен первый пуск ракеты с ядерной головной частью.
☝️ В 1969 году родился Алексей Юрьевич Вахрушев - режиссер-документалист, лауреат премии Чукотского АО.
☝️ В 2004 году было образовано общество с ограниченной ответственностью "Золоторудная компания "Майское".
☝️ В 2007 году был образован детский сад "Сказка" городского округа Анадырь.
❔ Знаете о важных региональных событиях? Делитесь в комментариях под этим постом👇
ПроЧукотку ИА Чукотка
🗓 На календаре 2️⃣ февраля - День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве и День дефектоскописта в России, а также День ездовых собак и Всемирный день водно-болотных угодий.
👉 323 года назад в этот день был издан указ Петра I, положивший начало Балтийскому флоту.
👉 133 года назад - была запатентована металлическая бутылочная пробка.
👉 82 года назад - завершилась Сталинградская битва.
👉 69 лет назад - с полигона Капустин Яр был осуществлен первый пуск ракеты с ядерной головной частью.
☝️ В 1969 году родился Алексей Юрьевич Вахрушев - режиссер-документалист, лауреат премии Чукотского АО.
☝️ В 2004 году было образовано общество с ограниченной ответственностью "Золоторудная компания "Майское".
☝️ В 2007 году был образован детский сад "Сказка" городского округа Анадырь.
❔ Знаете о важных региональных событиях? Делитесь в комментариях под этим постом👇
ПроЧукотку ИА Чукотка
С февраля материнский капитал свыше 6 миллионов семей будет увеличен на 9,5% 📈
✅ Соцфонд автоматически проиндексирует размер сертификата и его остаток.
Новый размер маткапитала:
😊 690 266,95 руб. – на первого ребенка
😍 912 162,09 руб.– на второго ребенка
👨👩👧👦 221 895,14 руб. – доплата за рождение второго ребенка, если уже получали за первенца
❗️Такой же размер с 1 февраля будет у семей, которые уже получили маткапитал, но еще не успели использовать.
🧮 Остаток после распоряжений также увеличится на 9,5% от суммы.
✔️ С прошлого года семьи также могут получить единовременной выплатой неиспользованный остаток средств сертификата, если он не превышает 10 тыс. руб.
#НовостиСФР #материнскийкапитал
Департамент социальной политики Чукотского АО
✅ Соцфонд автоматически проиндексирует размер сертификата и его остаток.
Новый размер маткапитала:
😊 690 266,95 руб. – на первого ребенка
😍 912 162,09 руб.– на второго ребенка
👨👩👧👦 221 895,14 руб. – доплата за рождение второго ребенка, если уже получали за первенца
❗️Такой же размер с 1 февраля будет у семей, которые уже получили маткапитал, но еще не успели использовать.
🧮 Остаток после распоряжений также увеличится на 9,5% от суммы.
✔️ С прошлого года семьи также могут получить единовременной выплатой неиспользованный остаток средств сертификата, если он не превышает 10 тыс. руб.
#НовостиСФР #материнскийкапитал
Департамент социальной политики Чукотского АО
Сталинградская битва – одно из крупнейших сражений Великой Отечественной и Второй мировой войн.
📆 Начавшись 17 июля 1942 года, она продлилась 200 дней и ночей, охватив территорию площадью порядка 100 тысяч квадратных километров.
За боевые отличия, проявленные в ходе битвы десятки тысяч солдат и офицеров получили государственные награды.
⚪️112 воинов получили звание Герой Советского Союза.
⚪️Медалью «За оборону Сталинграда» были награждены 700 тысяч участников сражения.
⚪️44 соединения и части получили по его итогам почётные наименования, 55 – ордена, 183 – были преобразованы в гвардейские.
⚪️1 мая 1945 года Сталинград признан городом-героем.
#РодинаМояРоссия #ВсёДляПобеды #НародныйФронтЧукотки
Народный фронт Чукотка
📆 Начавшись 17 июля 1942 года, она продлилась 200 дней и ночей, охватив территорию площадью порядка 100 тысяч квадратных километров.
За боевые отличия, проявленные в ходе битвы десятки тысяч солдат и офицеров получили государственные награды.
⚪️112 воинов получили звание Герой Советского Союза.
⚪️Медалью «За оборону Сталинграда» были награждены 700 тысяч участников сражения.
⚪️44 соединения и части получили по его итогам почётные наименования, 55 – ордена, 183 – были преобразованы в гвардейские.
⚪️1 мая 1945 года Сталинград признан городом-героем.
#РодинаМояРоссия #ВсёДляПобеды #НародныйФронтЧукотки
Народный фронт Чукотка
Наркотическое опьянение может напоминать алкогольное, но спутать их невозможно. Под «кайфом» поведение человека менее адекватное. Искажение сознания сопровождается резкими сменами настроения — от беспричинного веселья до приступов агрессии. Не все наркотики приносят расслабляющий эффект, например, при употреблении «спидов» зависимый становится излишне энергичным, подолгу не спит и не ест. Его движения хаотичны, а глаза полны безумия.
В перерывах между приемами наркотика можно заметить, как меняется наркозависимый. Его эмоции притупляются, настроение ухудшается, внешне он выглядит уставшим. После развития физической зависимости присоединяются симптомы абстиненции, когда больного мучают спазмы по всему телу, тошнота и диарея, а цвет лица меняется с красного на зеленый в течение нескольких секунд. Насторожить должны просьбы дать денег, пропажа ценных вещей из дома: для покупки новой дозы человек может идти и на обман, и на воровство.
Департамент здравоохранение Чукотского АО
В перерывах между приемами наркотика можно заметить, как меняется наркозависимый. Его эмоции притупляются, настроение ухудшается, внешне он выглядит уставшим. После развития физической зависимости присоединяются симптомы абстиненции, когда больного мучают спазмы по всему телу, тошнота и диарея, а цвет лица меняется с красного на зеленый в течение нескольких секунд. Насторожить должны просьбы дать денег, пропажа ценных вещей из дома: для покупки новой дозы человек может идти и на обман, и на воровство.
Департамент здравоохранение Чукотского АО
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Захватывающее приключение «Школа магических зверей. Загадка волшебного леса» на большом экране уже в кино!
Спешите в кинотеатры за атмосферой волшебства и чудес.✨
️
🎞️«Полярный»🎞️
Кинотеатр «Полярный»
Спешите в кинотеатры за атмосферой волшебства и чудес.✨
️
🎞️«Полярный»🎞️
Кинотеатр «Полярный»
⚡️ Расписание матчей первого тура чемпионата ДФО по футзалу (24/25).
✅ 2 ФЕВРАЛЯ
13:00. «Анадырь» - «МФК- Сахалин»
14:15. «Камчатка» -«Анри»
15:30. МФК «Меркурий» - МАУ «Спорт»
16:45. «Амур» - «Кривбасс»
🔄 Ссылки на трансляции опубликуют сегодня.
Следить за событиями можно здесь 👇🏻
@balotelli_football
Департамент физической культуры и спорта Чукотского АО
✅ 2 ФЕВРАЛЯ
13:00. «Анадырь» - «МФК- Сахалин»
14:15. «Камчатка» -«Анри»
15:30. МФК «Меркурий» - МАУ «Спорт»
16:45. «Амур» - «Кривбасс»
🔄 Ссылки на трансляции опубликуют сегодня.
Следить за событиями можно здесь 👇🏻
@balotelli_football
Департамент физической культуры и спорта Чукотского АО