Здоровье лёгких

Вторая майская неделя обозначена Минздравом РФ неделей здоровья лёгких. Это единственный орган нашего тела, который способен получить жизненно важный кислород. Чтобы все системы организма работали слаженно, лёгкие должны быть исправны. Но есть некоторые факторы, которые могут нанести непоправимый вред здоровью лёгки, поэтому для продления работоспособности одного из самых важных органов организма врачи по медицинской профилактике советуют:
Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.

Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.

Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.

Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.
Департамент здравоохранение Чукотского АО

👩‍🎓Подать документы для поступления в вуз мечты можно прямо из дома с помощью сервиса «Поступление в вуз онлайн» портала «Госуслуги». Заявки начнут принимать с 20 июня.

📄Для этого:

• заполните заявление на «Госуслугах»;
• укажите образование;
• выберите пять вузов;
• укажите результаты ЕГЭ и индивидуальные достижения;
• при необходимости выберите дополнительные экзамены;
• загрузите целевой договор, если учёба будет по квоте;
• проверьте данные аттестата.

📧Дальше отправьте заявление. Ответ от вузов придёт в личный кабинет «Госуслуг».

🗓В прошлом году сервисом воспользовались 350 тыс. человек.

#новостиобразования

Следите за новостями на Объясняем.РФ
Провиденский городской округ

Меры профилактики бронхиальной астмы незначительно разнятся в зависимости от ее вида: аллергическая (шерсть, пищевые продукты и т.д.), неаллергическая (внутренние причины, включая гормональный дисбаланс) и смешанная (приступ могут вызвать любые факторы из двух предыдущих групп).

Первичная профилактика бронхиальной астмы направлена на недопущение развития недуга. Выделяют следующие первичные меры:
Закаливание для укрепления иммунитета;

Правильный образ жизни (отказ от вредных условий труда, здоровое питание, использование любых медикаментов строго по назначению доктора);

Выбор мягких моющих средств;

Умеренное применение аэрозолей, особенно химических;

Физическая активность на свежем воздухе;

Проживание в экологически благополучных районах;

Отказ от всех видов курения.

Придерживаться этих рекомендаций следует людям, у которых в анамнезе есть предрасположенность к аллергии, атопический дерматит или бронхообструктивный синдром. Повышенное внимание стоит обратить на детей, имеющих склонность к приобретению одного из перечисленных выше недугов.
Департамент здравоохранение Чукотского АО

В канун праздника Великой Победы мы присоединяемся к акции «Бессмертный полк в госпабликах».

Вы можете поддержать акцию – поделитесь в комментариях историями героев Великой Отечественной войны, которые вам известны. Чтить их память – это то немногое, чем мы можем отплатить за их подвиг.

А мы расскажем об одном из первых лётчиков-чукчей – Тимофее Елкове.

В первые годы войны обслуживал воздушную трассу Алсиб. В 1944-м после спецподготовки в Сасовском авиационном училище Тимофей вырвался на фронт, куда очень стремился.

Сражаясь в составе 566-го штурмового авиаполка 277-й штурмовой авиадивизии, он совершал боевые вылеты над Карельским перешейком.

26 июня 1944 года штурмовик Елкова атаковала тройка мессеров – неравный бой закончился гибелью Тимофея Елкова.

Столько уверенности было в его словах, обращённых к Дмитрию Тымнетагину: «Знаю, и там, где летаешь ты, сейчас тоже фронт, тоже трудно. Поэтому у нас с тобой должна быть одна забота – скорее добыть победу! А победим мы непременно, фашистам не уйти от возмездия».
Департамент здравоохранение Чукотского АО

Накануне Дня Победы мы решили присоединиться к акции «Бессмертный полк в госпабликах».

Делитесь историями о героях Великой Отечественной войны в комментариях. Это может быть рассказ о родственнике-фронтовике, история земляка или просто имя героя – важно вспомнить каждого.

Мы сегодня поделимся с вами историей одного из самых знаменитых фронтовиков Чукотки.

Михаил Вуквол прославился до войны как художник и переводчик.

Родился в 1914 году в Уэлене в семье морского охотника и резчика.

Войну встретил в Белоруссии в составе артиллерийской батареи. Его имя числится среди лучших снайперов Ленинградского фронта. Трижды Вуквол был награжден боевыми орденами. Погиб в бою в 1942 году, защищая Ленинград.

Он писал с фронта: «Фашисты идут на пролом, а мы бьем этих гадов. Спать почти не приходится. А как засну ненадолго, Уэлен наш вижу во сне. Только подумать, как далеко он теперь! Как человек привыкает к Родине! Потом всю жизнь ничего не в состоянии заменить ее… Чукотка, Россия! Как это звучит для меня…»
Билибинский район