Сегодня мы расскажем о 5 способах, которые помогут вам быстро вспомнить и выучить большой объём информации 🤯 перед любым испытанием, будь то экзамен или важная презентация. Иными словами – как лучше запоминать незапоминаемое!

Берите на заметку проверенные методики, которые созданы на основе работы нашего мозга 🧠

1️⃣Не зубрить, а припоминать. В течение первого часа забывается до 60% всей полученной информации, а через 10 часов – 35%. Куда эффективнее использовать метод «припоминание». После того, как вы прочитали отрывок материала, закройте книгу📕/страницу в телефоне📱и попробуйте вспомнить как можно больше. Этот способ поможет надолго закрепить информацию в памяти.

2️⃣Придумайте сигналы для памяти. Когда мы что-то учим, намного проще запоминается информация в том случае, если мы зрительно представляем себе картинку, которую описываем. Здесь можно включить свою фантазию!✨Создайте ассоциативные пары, которые провоцируют воспоминания. Главное – использовать яркие, необычные ассоциации!

3️⃣Интервальное повторение. Когда лучше всего повторять изучаемый конспект? Сразу же после прочтения, затем через 20 минут, через восемь часов после последнего повторения, а потом спустя сутки 🕗

4️⃣При изучении материала не сидите на одном месте. Это хороший способ не только для того, чтобы не уснуть лицом в тетради📓🧑Исследования, проведенные с участием студентов, показали, что перемена места обучения улучшает память.

5️⃣И самое короткое правило: эффект края. Лучше всего запоминаются сведения, расположенные в начале или в конце текста.

😉 Но, так или иначе, если вам нужно запомнить большой объём информации, подходить к обучению всё равно придётся постепенно и структурировано. Это главное правило, без соблюдения которого все перечисленные методы теряют свою эффективность 😏

🎉🥇 Награды и благодарности, новые проекты и смелые планы!

Так в Москве проходит II Съезд «Движения Первых» на выставке-форуме «Россия» на ВДНХ.

✅ В столице собрались участники движения из всех регионов страны. Они вспомнили главные достижения за 2023 год, определили задачи на 2024 год и решили, как изменится движение.

Что это за изменения?

🖊 Теперь в организации можно состоять до 25 лет.
🖊 Участников движения из разных регионов объединят федеральный и региональные советы.
🖊 У «Движения Первых» появятся гимн, флаг, библиотека кричалок, будут проводиться торжественные церемонии посвящения.

Почувствуйте теплую атмосферу на расстоянии – скорее включайте ролик!🔍

🚩 А завтра присоединяйтесь к церемонии закрытия!