📌Тепловий удар: як розпізнати та допомогти.
Тепловий удар виникає, коли організм більше не може виконувати функцію терморегуляції — температура тіла стрімко (за 10–15 хвилин) підвищується до 41℃, а організм втрачає здатність до охолодження.
⁉️Як розпізнати перегрів
Після перебування на спеці людина, що перегрілася, може відчути такі симптоми:
🔹 втома та роздратованість;
🔹 запаморочення;
🔹 головний біль;
🔹 підвищення температури тіла;
🔹 нудота або блювання;
🔹 надмірне потовиділення;
🔹 бліда та липка шкіра;
🔹 судоми в кінцівках або животі;
🔹 сильна спрага.
🔎Ознаки теплового удару:
🔸сплутана свідомість, порушення координації, нерозбірлива мова;
🔸 гаряча суха шкіра, що може виглядати почервонілою;
🔸температура тіла вища за 40℃;
🔸прискорене серцебиття;
🔸 прискорене дихання або задишка;
🔸 конвульсії (мимовільні скорочення м’язів тіла, які людина не може контролювати);
🔸втрата свідомості.
Тепловий удар виникає, коли організм більше не може виконувати функцію терморегуляції — температура тіла стрімко (за 10–15 хвилин) підвищується до 41℃, а організм втрачає здатність до охолодження.
⁉️Як розпізнати перегрів
Після перебування на спеці людина, що перегрілася, може відчути такі симптоми:
🔹 втома та роздратованість;
🔹 запаморочення;
🔹 головний біль;
🔹 підвищення температури тіла;
🔹 нудота або блювання;
🔹 надмірне потовиділення;
🔹 бліда та липка шкіра;
🔹 судоми в кінцівках або животі;
🔹 сильна спрага.
🔎Ознаки теплового удару:
🔸сплутана свідомість, порушення координації, нерозбірлива мова;
🔸 гаряча суха шкіра, що може виглядати почервонілою;
🔸температура тіла вища за 40℃;
🔸прискорене серцебиття;
🔸 прискорене дихання або задишка;
🔸 конвульсії (мимовільні скорочення м’язів тіла, які людина не може контролювати);
🔸втрата свідомості.
❤8👍6
❤️Першу годину після народження називають «золотою».
Саме в цей час рекомендується розпочати грудне вигодовування. Раннє прикладання до грудей, контакт «шкіра до шкіри» та молозиво — разом формують основу здоров'я немовляти на роки вперед.
Чому прикладання в перші хвилини мають таке значення, як довго варто годувати груддю і яку користь це приносить дитині впродовж усього життя — все це і більше читайте на сайті ЦГЗ з нагоди Всесвітнього тижня підтримки грудного вигодовування
https://short-link.phc.org.ua/9o3c
Саме в цей час рекомендується розпочати грудне вигодовування. Раннє прикладання до грудей, контакт «шкіра до шкіри» та молозиво — разом формують основу здоров'я немовляти на роки вперед.
Чому прикладання в перші хвилини мають таке значення, як довго варто годувати груддю і яку користь це приносить дитині впродовж усього життя — все це і більше читайте на сайті ЦГЗ з нагоди Всесвітнього тижня підтримки грудного вигодовування
https://short-link.phc.org.ua/9o3c
👍7
❗️На Сумщині виявили перший цьогоріч завезений випадок малярії: що відомо про стан пацієнта.
Про це повідомила головний державний санітарний лікар Сумської області Ірина Купрієнко .
Наразі хворий перебуває під наглядом лікарів, отримує необхідне лікування та перебуває у стабільному стані.
🦟Малярія — небезпечне паразитарне захворювання, яке спричиняється найпростішими роду Plasmodium та передається людині через укуси інфікованих комарів роду Anopheles. Захворювання характеризується нападами гарячки, ознобом, рясним потовиділенням, загальною слабкістю та за відсутності своєчасного лікування може призводити до розвитку тяжких ускладнень.
Україна не належить до країн із постійною передачею малярії. Переважна більшість випадків захворювання має завезений характер і реєструється серед осіб, які повернулися з ендемічних регіонів світу.
▶️Докладніше читайте на нашому сайті:👉https://surl.li/pylvsf
Про це повідомила головний державний санітарний лікар Сумської області Ірина Купрієнко .
Наразі хворий перебуває під наглядом лікарів, отримує необхідне лікування та перебуває у стабільному стані.
🦟Малярія — небезпечне паразитарне захворювання, яке спричиняється найпростішими роду Plasmodium та передається людині через укуси інфікованих комарів роду Anopheles. Захворювання характеризується нападами гарячки, ознобом, рясним потовиділенням, загальною слабкістю та за відсутності своєчасного лікування може призводити до розвитку тяжких ускладнень.
Україна не належить до країн із постійною передачею малярії. Переважна більшість випадків захворювання має завезений характер і реєструється серед осіб, які повернулися з ендемічних регіонів світу.
▶️Докладніше читайте на нашому сайті:👉https://surl.li/pylvsf
👍6
📌Як спека впливає на серцево- судинне здоров'я
Екстремальна спека від +32℃ і вище створює серйозне навантаження на серце й може мати небезпечні наслідки для здоров'я — особливо для людей із серцево-судинними захворюваннями.
Така спека здатна погіршити перебіг серцевої недостатності та спровокувати гострий інфаркт міокарда, аритмії, підвищення артеріального тиску, а також інсульт.
Важливо стежити за своїм станом та швидко реагувати на симптоми як перегріву або теплового удару (посилання нижче), так і перших ознак серцевого нападу та інсульту, ризик виникнення яких підвищується у спекотну погоду.
Екстремальна спека від +32℃ і вище створює серйозне навантаження на серце й може мати небезпечні наслідки для здоров'я — особливо для людей із серцево-судинними захворюваннями.
Така спека здатна погіршити перебіг серцевої недостатності та спровокувати гострий інфаркт міокарда, аритмії, підвищення артеріального тиску, а також інсульт.
Важливо стежити за своїм станом та швидко реагувати на симптоми як перегріву або теплового удару (посилання нижче), так і перших ознак серцевого нападу та інсульту, ризик виникнення яких підвищується у спекотну погоду.
👍3❤2
❗️Зростає ризик токсокарозу: ґрунти житлової зони Сумщини значно забруднені гельмінтами
📌На території Сумщини продовжують фіксувати високий рівень забруднення ґрунтів яйцями паразитичних хробаків (гельмінтів). За даними епідеміологічного моніторингу, ситуація залишається напруженою, а ризик зараження токсокарозом через екскременти домашніх тварин поступово зростає протягом останніх років. Найбільш вразливою категорією залишаються діти через відсутність у них розвинутих санітарних навичок.
Як зазначила головний державний санітарний лікар Сумської області Ірина Купрієнко, 99,5% усіх паразитарних знахідок у ґрунтах регіону припадає на три види гельмінтів: аскариди, волосоголовці та токсокари.
🔎Якщо наявність аскарид і волосоголовців є показником фекального забруднення довкілля як тваринного, так і людського походження, то яйця токсокар потрапляють у довкілля безпосередньо з екскрементами собак і котів.
❗️На Сумщині у минулому році виявлено 25 випадків токсокарозу, за перше півріччя цього року – 9.
Хвороба реєструється на території всіх районів Сумської області. Водночас офіційно зареєстрований рівень захворюваності, ймовірно, є нижчим за фактичний. Діагностика токсокарозу є складною через особливості перебігу захворювання: личинки токсокар мігрують в організмі.
👩🔧«Токсокароз небезпечний тим, що локалізація збудника може бути в будь-якому органі, куди потрапить личинка цього гельмінта. Найчастіше буває ураження ока, внаслідок чого виникає навіть сліпота, трапляється ураження мозку, печінки та інших органів», — наголошує головний державний санітарний лікар Сумської області Ірина Купрієнко.
👉Тривожні тенденції:
За даними багаторічних спостережень (2018–2025 рр.), рівень забруднення ґрунту аскаридами та волосоголовцями залишається стабільно високим без суттєвих змін.
Натомість частота виявлення яєць токсокар зросла у 1,3 рази (з 2,9% позитивних проб у 2018 році до 3,8% у 2025 році).
Результати досліджень за перше півріччя 2026 року свідчать, що позитивної динаміки немає: частка проб із яйцями токсокар сягнула 4,2%.
Це свідчить про зростання ризику інфікування населення.
Сумські епідеміологи проаналізували стан ґрунтів на різних об’єктах і виділили найбільш неблагополучні зони
📌На території Сумщини продовжують фіксувати високий рівень забруднення ґрунтів яйцями паразитичних хробаків (гельмінтів). За даними епідеміологічного моніторингу, ситуація залишається напруженою, а ризик зараження токсокарозом через екскременти домашніх тварин поступово зростає протягом останніх років. Найбільш вразливою категорією залишаються діти через відсутність у них розвинутих санітарних навичок.
Як зазначила головний державний санітарний лікар Сумської області Ірина Купрієнко, 99,5% усіх паразитарних знахідок у ґрунтах регіону припадає на три види гельмінтів: аскариди, волосоголовці та токсокари.
🔎Якщо наявність аскарид і волосоголовців є показником фекального забруднення довкілля як тваринного, так і людського походження, то яйця токсокар потрапляють у довкілля безпосередньо з екскрементами собак і котів.
❗️На Сумщині у минулому році виявлено 25 випадків токсокарозу, за перше півріччя цього року – 9.
Хвороба реєструється на території всіх районів Сумської області. Водночас офіційно зареєстрований рівень захворюваності, ймовірно, є нижчим за фактичний. Діагностика токсокарозу є складною через особливості перебігу захворювання: личинки токсокар мігрують в організмі.
👩🔧«Токсокароз небезпечний тим, що локалізація збудника може бути в будь-якому органі, куди потрапить личинка цього гельмінта. Найчастіше буває ураження ока, внаслідок чого виникає навіть сліпота, трапляється ураження мозку, печінки та інших органів», — наголошує головний державний санітарний лікар Сумської області Ірина Купрієнко.
👉Тривожні тенденції:
За даними багаторічних спостережень (2018–2025 рр.), рівень забруднення ґрунту аскаридами та волосоголовцями залишається стабільно високим без суттєвих змін.
Натомість частота виявлення яєць токсокар зросла у 1,3 рази (з 2,9% позитивних проб у 2018 році до 3,8% у 2025 році).
Результати досліджень за перше півріччя 2026 року свідчать, що позитивної динаміки немає: частка проб із яйцями токсокар сягнула 4,2%.
Це свідчить про зростання ризику інфікування населення.
Сумські епідеміологи проаналізували стан ґрунтів на різних об’єктах і виділили найбільш неблагополучні зони
sm.cdc.gov.ua
Зростає ризик токсокарозу: ґрунти житлової зони Сумщини значно забруднені гельмінтами - Новини - Сумський обласний центр контролю…
Передбачити загрози. Захистити здоров'я. Зберегти майбутнє.
👍11❤2
📍Якщо у матері виявили гепатит B — одна з найважливіших дій після народження дитини відбувається у перші 24 години. Саме тоді новонародженому вводять «нульову» дозу вакцини проти гепатиту B. Це щеплення разом із профілактикою, яку мати отримує під час вагітності, здатне суттєво знизити ризик передачі інфекції дитині.
При гепатиті C ситуація інша: вакцини проти цього вірусу поки не існує, проте ризик передачі від матері до дитини значно нижчий — близько 6–7%. Якщо інфікування все ж сталося, сучасне лікування дозволяє повністю вилікувати дитину від гепатиту C у понад 95% випадків.
▶️Докладніше читайте на нашому сайті:👉
https://surl.li/lcjqzt
При гепатиті C ситуація інша: вакцини проти цього вірусу поки не існує, проте ризик передачі від матері до дитини значно нижчий — близько 6–7%. Якщо інфікування все ж сталося, сучасне лікування дозволяє повністю вилікувати дитину від гепатиту C у понад 95% випадків.
▶️Докладніше читайте на нашому сайті:👉
https://surl.li/lcjqzt
👍6
🌿 Серпень без ризиків: подбайте про здоров’я
Серпень — час відпочинку, подорожей і активного відпочинку. Щоб літо завершилося без неприємностей:
☀️ Бережіться спеки — пийте воду, уникайте тривалого перебування на сонці, носіть головний убір.
🧴 Захищайте шкіру — використовуйте сонцезахисний крем та намагайтеся перебувати в тіні.
🍎 Дотримуйтеся харчової безпеки — мийте овочі, фрукти та ягоди, зберігайте швидкопсувні продукти в холодильнику.
🏊 Будьте обережні біля водойм — купайтеся у визначених місцях і не залишайте дітей без нагляду.
🦟 Захищайтеся від кліщів та комах — використовуйте репеленти та оглядайте тіло після прогулянок.
💚 Бережіть себе та близьких — нехай серпень буде теплим, активним і безпечним!
▶️Докладніше читайте на нашому сайті:👉https://surl.li/ibenwx
Серпень — час відпочинку, подорожей і активного відпочинку. Щоб літо завершилося без неприємностей:
☀️ Бережіться спеки — пийте воду, уникайте тривалого перебування на сонці, носіть головний убір.
🧴 Захищайте шкіру — використовуйте сонцезахисний крем та намагайтеся перебувати в тіні.
🍎 Дотримуйтеся харчової безпеки — мийте овочі, фрукти та ягоди, зберігайте швидкопсувні продукти в холодильнику.
🏊 Будьте обережні біля водойм — купайтеся у визначених місцях і не залишайте дітей без нагляду.
🦟 Захищайтеся від кліщів та комах — використовуйте репеленти та оглядайте тіло після прогулянок.
💚 Бережіть себе та близьких — нехай серпень буде теплим, активним і безпечним!
▶️Докладніше читайте на нашому сайті:👉https://surl.li/ibenwx
❤6
🌍 06–07 серпня 2026 року, м. Полтава ГО «ЕЛЕОС – УКРАЇНА» організувала та провела тренінг «Комунікація ризиків щодо безпечного використання води в умовах війни: практичні інструменти для громад».
👥 Учасники:
заступники міських голів;
представники комунальної та соціальної сфер;
фахівці центрів контролю та профілактики хвороб;
відповідальні особи за комунікацію.
🏥 Від ДУ «Сумський ОЦКПХ МОЗ» участь узяв лікар із загальної гігієни Віктор Калантиренко.
🎯 Ключові напрямки та мета тренінгу:
🛡 значення комунікації ризиків для захисту здоров’я населення та посилення готовності громад в умовах війни;
📈 покращення комунікаційних можливостей;
⚖️ основи управління ризиками та готовність до кризових комунікацій у громадах;
📝 планування комунікаційної кампанії на тему безпеки води на базі матеріалів «Сценарії безпеки: Безпечна вода = безпечне життя»;
🚰 дії мешканців прифронтових громад під час перебоїв із водопостачанням;
💡 розробка комунікаційних рішень щодо безпечного використання води для громад.
👥 Учасники:
заступники міських голів;
представники комунальної та соціальної сфер;
фахівці центрів контролю та профілактики хвороб;
відповідальні особи за комунікацію.
🏥 Від ДУ «Сумський ОЦКПХ МОЗ» участь узяв лікар із загальної гігієни Віктор Калантиренко.
🎯 Ключові напрямки та мета тренінгу:
🛡 значення комунікації ризиків для захисту здоров’я населення та посилення готовності громад в умовах війни;
📈 покращення комунікаційних можливостей;
⚖️ основи управління ризиками та готовність до кризових комунікацій у громадах;
📝 планування комунікаційної кампанії на тему безпеки води на базі матеріалів «Сценарії безпеки: Безпечна вода = безпечне життя»;
🚰 дії мешканців прифронтових громад під час перебоїв із водопостачанням;
💡 розробка комунікаційних рішень щодо безпечного використання води для громад.
❤10👍1
🍂 5 корисних звичок, які варто сформувати до початку осені
Літо завершується, і саме час підготувати організм до нового сезону.
1️⃣ Налагодьте режим сну 😴
Повноцінний сон — запорука здоров’я та працездатності.
✨ Лягайте й прокидайтеся в один і той самий час.
📵 Відмовляйтеся від гаджетів перед сном.
🛏 Створіть комфортні умови для відпочинку.
2️⃣ Будьте фізично активними 🚶♀️
Рух — найкраща профілактика хвороб.
🏃♂️ Орієнтуйтеся на 150 хв помірної активності на тиждень.
🚴♀️ Ходіть пішки, робіть зарядку, обирайте сходи замість ліфта.
⚽️ Займайтеся улюбленим видом спорту.
3️⃣ Харчуйтеся різноманітно та збалансовано 🥦
Раціон має включати:
🍎 овочі та фрукти
🌾 цільнозернові продукти
🥗 бобові та інші поживні страви
💧 підтримуйте питний режим
4️⃣ Зробіть вакцинацію частиною осінньої підготовки 💉
Осінь — час активного поширення грипу та інфекцій.
🛡 Щорічна вакцинація проти грипу знижує ризик захворювання.
📋 Перевірте свій вакцинальний статус.
▶️Докладніше на сайті:👉https://surl.li/syxong
Літо завершується, і саме час підготувати організм до нового сезону.
1️⃣ Налагодьте режим сну 😴
Повноцінний сон — запорука здоров’я та працездатності.
✨ Лягайте й прокидайтеся в один і той самий час.
📵 Відмовляйтеся від гаджетів перед сном.
🛏 Створіть комфортні умови для відпочинку.
2️⃣ Будьте фізично активними 🚶♀️
Рух — найкраща профілактика хвороб.
🏃♂️ Орієнтуйтеся на 150 хв помірної активності на тиждень.
🚴♀️ Ходіть пішки, робіть зарядку, обирайте сходи замість ліфта.
⚽️ Займайтеся улюбленим видом спорту.
3️⃣ Харчуйтеся різноманітно та збалансовано 🥦
Раціон має включати:
🍎 овочі та фрукти
🌾 цільнозернові продукти
🥗 бобові та інші поживні страви
💧 підтримуйте питний режим
4️⃣ Зробіть вакцинацію частиною осінньої підготовки 💉
Осінь — час активного поширення грипу та інфекцій.
🛡 Щорічна вакцинація проти грипу знижує ризик захворювання.
📋 Перевірте свій вакцинальний статус.
▶️Докладніше на сайті:👉https://surl.li/syxong
❤9
🦟 Гарячка Західного Нілу — вірус, що передається через укуси комарів. ❗️ Від людини до людини не поширюється.
👥 Хто в групі ризику?
Рибалки, мисливці, туристи
Працівники сільського та лісового господарства
Будівельники, військові
Люди, що живуть чи подорожують у зонах циркуляції вірусу
🤒 Симптоми (у 20% випадків):
Висока температура 🌡
Головний біль 🤕
Слабкість 🪫
Біль у м’язах 💪
Нудота 🤢
Висип 🌸 ⚠️ У рідкісних випадках — менінгіт або енцефаліт
🛡 Захист:
Одяг, що закриває тіло 👕
Репеленти 🧴
Сітки на вікнах 🪟
Фумігатори 🔌
Прибирайте стоячу воду 💧
📊 В Україні:
2024 — 99 випадків
2025 — 3 випадки
2026 (станом на 01.08) — 2 випадки (Сумщина, Полтавщина)
⚠️ Якщо після укусу комара з’явилися симптоми — зверніться до лікаря 👨⚕️. 💡 Найкращий захист — захист від укусів комарів 🦟.
▶️Докладніше на сайті:👉https://surl.li/oipxob
👥 Хто в групі ризику?
Рибалки, мисливці, туристи
Працівники сільського та лісового господарства
Будівельники, військові
Люди, що живуть чи подорожують у зонах циркуляції вірусу
🤒 Симптоми (у 20% випадків):
Висока температура 🌡
Головний біль 🤕
Слабкість 🪫
Біль у м’язах 💪
Нудота 🤢
Висип 🌸 ⚠️ У рідкісних випадках — менінгіт або енцефаліт
🛡 Захист:
Одяг, що закриває тіло 👕
Репеленти 🧴
Сітки на вікнах 🪟
Фумігатори 🔌
Прибирайте стоячу воду 💧
📊 В Україні:
2024 — 99 випадків
2025 — 3 випадки
2026 (станом на 01.08) — 2 випадки (Сумщина, Полтавщина)
⚠️ Якщо після укусу комара з’явилися симптоми — зверніться до лікаря 👨⚕️. 💡 Найкращий захист — захист від укусів комарів 🦟.
▶️Докладніше на сайті:👉https://surl.li/oipxob
👍7❤1
12 серпня — Міжнародний день молоді 💙💛
Здоров’я молоді — інвестиція в майбутнє України.
Молодий вік — час, коли формуються звички, що впливають на здоров’я на все життя. ВООЗ наголошує на важливості фізичної активності, здорового харчування, достатнього сну, профілактики залежностей та турботи про психічне здоров’я.
🧠 Не ігноруйте свій емоційний стан. Тривога, виснаження, проблеми зі сном чи тривале пригнічення — привід звернутися по допомогу.
🏃 Будьте активними — рух підтримує фізичне та психічне здоров’я.
🚭 Відмовляйтеся від тютюну, вейпів та інших нікотинових виробів.
💉 Перевіряйте свій вакцинальний статус та дотримуйтеся рекомендацій лікарів.
🥗 Харчуйтеся збалансовано, пийте достатньо води та дотримуйтеся режиму сну.
Бережіть здоров’я сьогодні — щоб мати сили будувати Україну завтра! 🇺🇦
▶️Докладніше на сайті: https://surl.li/loihml
Здоров’я молоді — інвестиція в майбутнє України.
Молодий вік — час, коли формуються звички, що впливають на здоров’я на все життя. ВООЗ наголошує на важливості фізичної активності, здорового харчування, достатнього сну, профілактики залежностей та турботи про психічне здоров’я.
🧠 Не ігноруйте свій емоційний стан. Тривога, виснаження, проблеми зі сном чи тривале пригнічення — привід звернутися по допомогу.
🏃 Будьте активними — рух підтримує фізичне та психічне здоров’я.
🚭 Відмовляйтеся від тютюну, вейпів та інших нікотинових виробів.
💉 Перевіряйте свій вакцинальний статус та дотримуйтеся рекомендацій лікарів.
🥗 Харчуйтеся збалансовано, пийте достатньо води та дотримуйтеся режиму сну.
Бережіть здоров’я сьогодні — щоб мати сили будувати Україну завтра! 🇺🇦
▶️Докладніше на сайті: https://surl.li/loihml
👍5
🐱 У Роменському районі зафіксовано випадок сказу у кота.
📍 Село Ярошівка (Андріяшівська ТГ): жінка постраждала від укусу домашнього кота, який тривалий час перебував поза межами подвір’я.
👩⚕️ Потерпіла звернулася до лікарів, де їй було проведено обробку ран та призначено комбінований курс антирабічних щеплень 💉.
🔬 За результатами лабораторного дослідження біоматеріалу — у мазках відбитках головного мозку кота виявлено свічення, характерне для вірусу сказу.
🛡 Дії ветеринарної служби:
Проведено дезінфекцію місця утримання тварини🧴
Здійснюється вимушена вакцинація всіх домашніх тварин у господарстві 🐶🐱🐔
Встановлено щоденний нагляд протягом 60 днів
📅
Ймовірне джерело зараження — контакт із дикою фауною 🌲🦊
⚠️ Сказ — смертельно небезпечне вірусне захворювання.
У разі укусу, подряпини чи навіть ослинення дикими або незнайомими домашніми тваринами:
1️⃣ Негайно промийте рану водою з милом протягом 10–15 хвилин 🚿
2️⃣ Обробіть антисептиком 🧴
3️⃣ Якнайшвидше зверніться до найближчого травмпункту .
📍 Село Ярошівка (Андріяшівська ТГ): жінка постраждала від укусу домашнього кота, який тривалий час перебував поза межами подвір’я.
👩⚕️ Потерпіла звернулася до лікарів, де їй було проведено обробку ран та призначено комбінований курс антирабічних щеплень 💉.
🔬 За результатами лабораторного дослідження біоматеріалу — у мазках відбитках головного мозку кота виявлено свічення, характерне для вірусу сказу.
🛡 Дії ветеринарної служби:
Проведено дезінфекцію місця утримання тварини🧴
Здійснюється вимушена вакцинація всіх домашніх тварин у господарстві 🐶🐱🐔
Встановлено щоденний нагляд протягом 60 днів
📅
Ймовірне джерело зараження — контакт із дикою фауною 🌲🦊
⚠️ Сказ — смертельно небезпечне вірусне захворювання.
У разі укусу, подряпини чи навіть ослинення дикими або незнайомими домашніми тваринами:
1️⃣ Негайно промийте рану водою з милом протягом 10–15 хвилин 🚿
2️⃣ Обробіть антисептиком 🧴
3️⃣ Якнайшвидше зверніться до найближчого травмпункту .
👍7❤2🔥1
☀️ Кишкові інфекції влітку: 5 правил захисту
Літо — період, коли через спеку та неправильне зберігання їжі зростає ризик гострих кишкових інфекцій. Збудники потрапляють в організм через забруднену воду, їжу та брудні руки.
🛡 Як захистити родину?
1️⃣ 🧼 Мийте руки Перед їжею та її приготуванням, після туалету, вулиці й контакту з тваринами.
2️⃣ 🍖🥗 Розділяйте сире та готове Окремий посуд і дошки для сирого м’яса, риби та готових продуктів.
3️⃣ 🔥 Добре готуйте їжу Ретельно термічно обробляйте м’ясо, рибу та яйця.
4️⃣ ❄️ Правильно зберігайте продукти Швидкопсувні продукти тримайте в холодильнику. Не залишайте їжу надовго на спеці.
5️⃣ 💧 Використовуйте безпечну воду Пийте лише чисту воду, ретельно мийте овочі, фрукти та ягоди.
🌊 Пам’ятайте про водойми
Купайтеся лише у визначених місцях та не ковтайте воду під час купання.
🚑 Коли звернутися до лікаря?
Тривала діарея
Багаторазове блювання
Висока температура
Сильний біль у животі
Ознаки зневоднення
❌ Не приймайте антибіотики самостійно!
📍 Сумщина
У літній період особливо важливо дотримуватися правил харчової безпеки, гігієни та використовувати лише безпечну воду. Це допоможе знизити ризик кишкових інфекцій у родині.
🖐 5 простих правил:
🧼 чисті руки → 🍖🥗 окремо сире й готове → 🔥 добре приготувати → ❄️ правильно зберігати → 💧 безпечна вода
▶️Докладніше на сайті: https://surl.li/suciog
Літо — період, коли через спеку та неправильне зберігання їжі зростає ризик гострих кишкових інфекцій. Збудники потрапляють в організм через забруднену воду, їжу та брудні руки.
🛡 Як захистити родину?
1️⃣ 🧼 Мийте руки Перед їжею та її приготуванням, після туалету, вулиці й контакту з тваринами.
2️⃣ 🍖🥗 Розділяйте сире та готове Окремий посуд і дошки для сирого м’яса, риби та готових продуктів.
3️⃣ 🔥 Добре готуйте їжу Ретельно термічно обробляйте м’ясо, рибу та яйця.
4️⃣ ❄️ Правильно зберігайте продукти Швидкопсувні продукти тримайте в холодильнику. Не залишайте їжу надовго на спеці.
5️⃣ 💧 Використовуйте безпечну воду Пийте лише чисту воду, ретельно мийте овочі, фрукти та ягоди.
🌊 Пам’ятайте про водойми
Купайтеся лише у визначених місцях та не ковтайте воду під час купання.
🚑 Коли звернутися до лікаря?
Тривала діарея
Багаторазове блювання
Висока температура
Сильний біль у животі
Ознаки зневоднення
❌ Не приймайте антибіотики самостійно!
📍 Сумщина
У літній період особливо важливо дотримуватися правил харчової безпеки, гігієни та використовувати лише безпечну воду. Це допоможе знизити ризик кишкових інфекцій у родині.
🖐 5 простих правил:
🧼 чисті руки → 🍖🥗 окремо сире й готове → 🔥 добре приготувати → ❄️ правильно зберігати → 💧 безпечна вода
▶️Докладніше на сайті: https://surl.li/suciog
sm.cdc.gov.ua
Кишкові інфекції влітку: 5 правил, які захистять вашу родину - Новини - Сумський обласний центр контролю та профілактики хвороб
Передбачити загрози. Захистити здоров'я. Зберегти майбутнє.
👍4❤2
📌Малярія: наскільки ця загроза актуальна для Сумщини?
👉Зі зростанням популярності подорожей та підвищенням температури повітря ризик зустрітися з небезпечними інфекціями зростає. Чим загрожує малярія, яку переносять комарі, та чому ця тема є важливою для громадського здоров’я нашої області після виявлення завізного випадку в Сумах?
🎤В ефірі «Українського радіо. Суми» детально розповіла головний державний санітарний лікар Сумської області Ірина Купрієнко.
🎧Під час радіоефіру обговорили:
🔹Глобальний масштаб захворюваності та чому малярія залишається однією з найнебезпечніших інфекцій світу.
🔹Чим небезпечний збудник для організму людини, які його симптоми та як відрізнити хворобу від звичайного ГРВІ.
🔹Яка ситуація на Сумщині, як переносники — комарі Anopheles — живуть у нашому регіоні та як захистити себе від укусів.
▶️Повний текст інтерв’ю та практичні поради читайте на нашому сайті за посиланням: https://surl.li/biuoxr
👉Зі зростанням популярності подорожей та підвищенням температури повітря ризик зустрітися з небезпечними інфекціями зростає. Чим загрожує малярія, яку переносять комарі, та чому ця тема є важливою для громадського здоров’я нашої області після виявлення завізного випадку в Сумах?
🎤В ефірі «Українського радіо. Суми» детально розповіла головний державний санітарний лікар Сумської області Ірина Купрієнко.
🎧Під час радіоефіру обговорили:
🔹Глобальний масштаб захворюваності та чому малярія залишається однією з найнебезпечніших інфекцій світу.
🔹Чим небезпечний збудник для організму людини, які його симптоми та як відрізнити хворобу від звичайного ГРВІ.
🔹Яка ситуація на Сумщині, як переносники — комарі Anopheles — живуть у нашому регіоні та як захистити себе від укусів.
▶️Повний текст інтерв’ю та практичні поради читайте на нашому сайті за посиланням: https://surl.li/biuoxr
❤10👍4