Работа — не волк?

Да, вероятно, в лес она не убежит, но вот приносить моральный дискомфорт вполне может. Согласно исследованиям, только треть сотрудников в мире с легкостью выдерживает эмоциональные нагрузки, а вот 40% испытывают ежедневный стресс.

Что нужно делать, чтобы избежать выгорания и ежедневно приходить на работу свежим и отдохнувшим?

В нашем ежеквартальном журнале «Панорама» опытные коллеги поделились своими лайфхаками. Многие, конечно же, выделяют спорт как способ разгрузки. Отмечают возможность организации рабочего процесса таким образом, чтобы не требовалось задерживаться. Другие же способы отдыха мы собрали в одном видео, которым спешим поделиться!
Полнную версию статьи читайте в февральском номере на странице 27😉
https://cpc-online.ru/journal/

Путешествие движет нас вглубь России!

Следом за НПС «Астраханская» следует промежуточная станция А-НПС-5А. Расположена она в Наримановском районе Астраханской области, а ведена в эксплуатацию в мае 2017 года. Спустя несколько лет А-НПС-5А стала одним из объектов реализации Программы устранения узких мест (ПУУМ). Работы были завершены с опережением срока, и во многом это заслуга профессиональной команды специалистов и руководителей ПУУМ, которая предлагала и внедряла решения, направленные на оптимизацию вначале проектных, а затем и строительно-монтажных работ.

Как устроена станция? Нефть по схеме «из насоса в нефтепровод» перекачивают четыре магистральных насосных агрегата с электроприводом, работающие в режиме 3+1. К числу основных объектов можно отнести:

— Площадка оборудования для внедрения антифрикционных присадок (АФП);
— Площадка магистральных фильтров-грязеуловителей;
— Система сглаживания волн давления (ССВД);
— Операторная;
— Очистные сооружения и др.

Станция А-НПС-5А — последняя в нашем путешествии, расположенная на территории Астраханской области.

Астраханцы, поддержите свой регион — ставьте + в комментариях.

Расскажем о средствах индивидуальной защиты - СИЗ!

В конце апреля отмечается Всемирный день охраны труда. Именно поэтому так важно обратить внимание на элементы СИЗ. Лучший способ защитить голову во время работы — носить каску. Считается, что первую защитную каску разработала компания E. D. Bullard в 1898 году. А уже в 1919 году сын основателя компании, У. Эдвард Буллард, спроектировал головной убор, целью которого было защитить горнорабочих от падающих обломков.

А что в России? Если проанализировать плакаты и фотографии, то до 30-х годов XX века рабочие трудились без этого элемента СИЗ. Только после 1932 года стали появляться агитационные материалы, на которых шахтеры и трудящиеся изображались в касках.

А вы следуете правилам безопасности на производстве?

Как связаны нефть и альпинизм?

Вероятно, провести параллель сложно. Альпинизм зародился еще в XVIII веке: 8 августа 1786 года швейцарец Мишель-Габриэль Паккард и француз Жак Бальма совершили восхождение к вершине Монблан в Альпах. Но даже сейчас немногие люди готовы выбрать этот спортивно – экстремальный вид туризма в качестве своего увлечения.

Да, восхождение на вершину — преодоление человеческих возможностей! А помощником в этом нелегком деле становится современное снаряжение. Одним из необходимых элементов экипировки является веревка. Ранее она изготавливалась из натуральных волокон, но была ненадежна. Только в середине XX века веревку начали производить из синтетических материалов. И все они синтезируются из нефти!

А вы хотели бы попробовать свои силы в альпинизме? Пишите в комментариях!

От нефти до медикаментов один шаг!

Как бы это выражение странно ни звучало, но это действительно так! Уверены, все вы знаете такой лекарственный препарат, как «Аспирин». Но мало кто догадывается, как он производится. В 1874 году ученые открыли способ выработки салициловой кислоты из фенола, который, в свою очередь, получают из нефтяного сырья. Таким образом, сейчас мы имеем возможность принимать лекарственное средство, оказывающее:

—Обезболивающее;
—Жаропонижающее;
—Противовоспалительное действие.

А у вас есть в аптечке «Аспирин»?

Экскурс в историю СИЗ продолжается!

Знаете ли вы, когда именно начали применять защитные очки на производстве? Считается, что к их применению пришли постепенно. История начинается с изобретения Гарретом Морганом противогаза, в котором использовалось защитное стекло. Шло время, и в 1940-х годах появились очки для защиты глаз в различных отраслях промышленности.

Что же сейчас? Согласно ГОСТ изготавливают 7 типов защитных очков. К производству применяют множество требований, например, модель должна:

— не ограничивать поле зрения;
— быть легкой;
— не раздражать кожу лица;
— плотно прилегать к лицу.

А были ли у вас истории, где защитные очки помогли избежать травмы? Рассказывайте в комментариях!

Рабочая неделя подошла к концу!

И пока вы думаете над тем, как провести вечер пятницы, рекомендуем расслабиться, сыграв в игру. Под «рубашкой» мы разместили по 2 одинаковых изображения. Вам нужно запомнить картинки и написать номера одинаковых карточек. Например, 2-13, 4-16.

Пишите свои варианты в комментариях!

Как придумать и не забыть пароль?

Вопрос действительно важный! Ранее мы уже делились с вами стандартами по генерации паролей. Главный совет заключался в том, что для каждого сайта должен быть оригинальный набор символов. Но как этого добиться, при этом не забыв, какой пароль от какого сайта? Отвечаем!

Придумайте постоянную часть, используя мало кому известную информацию: название улицы, на которой вы родились, слова из любимой песни, название фильма или любой другой факт. Переменная же часть будет меняться в зависимости от сайта. Удобно? Например:

3_Stroiteley_@mаil.ru — название улицы и название ресурса;
Let_it_be_Vk — любимая песня и наименование соцсети;
Star_wars_gosuslugi — название фильма и название сайта.

Главное, подключить максимум фантазии и изобретательности 😉

Чем ознаменован 1763 год?

Для людей, которые работают с нефтью, важной вехой того года является публикация трактата М. В. Ломоносова «О слоях земных». Он суммировал все свои творческие соображения, которые даже в наше время рассматриваются геологией.

Но что стоит подчеркнуть? Уже в то время, когда науки только начинали развиваться, М. В. Ломоносов дал теорию происхождения нефти. Он писал, что образование нефти происходит в условиях повышенных температур: «...Выгоняется подземным жаром из приготовляющихся каменных углей оная бурая и черная масляная материя и вступает в редкие разселины и полости сухие и влажные, водами наполненные... и сие есть рождение жидких разного сорта горючих и сухих затверделых материй, каковы суть каменное масло, нефть, гагат и сим подобное». Удивительно, что такое определение можно было написать более 260 лет назад!

А вы не хотели бы пофантазировать на тему того, каким будет мир через 200 лет? Или как будет выглядеть геология? Пишите ваши мысли в комментариях!

Впереди майские выходные!

И, конечно же, многие из нас хотят выбраться на природу! Только представьте: хорошая компания, еда и напитки, палатка, свежий воздух и отличное времяпрепровождение. Уверены, выходные пройдут отлично! Но мало кто знает, когда появилась первая современная туристическая палатка.

Точную дату назвать сложно. Известно, что в 60-е и 70-е годы произошел бум массового интереса к любительскому туризму и экстремальным видам спорта. Развивался и дизайн палаток: первая полноценная куполообразная модель, которая выпускалась серийно, появилась в 1955 году. Называлась она Pop Tent и была изготовлена из брезента. В 1971 году свет увидел современный облик куполообразной палатки: она была двухслойной, каркас был из алюминиевых дуг, а материалом служил нейлон с полиуретаном и водоотталкивающей пропиткой. Эволюция продолжалась, но стоит отметить, что в изготовлении материала практически всегда фигурировала нефть.

Из чего состоят другие вещи, необходимые для похода и туризма, смотрите в нашем видео!

Сегодня Всемирный день охраны труда!

Мы поздравляем всех сотрудников с этим праздником! Каждый из нас ежедневно проводит минимум 8 часов на работе, поэтому день призван обратить внимание на безопасность во время труда. 

Впервые мероприятия, связанные с безопасностью на производстве, провели профсоюзы США и Канады в 1989 году. А в 2003 году Международная организация труда (МОТ) предложила отмечать этот день официально. Каким сферам стоит уделить особое внимание:

— Правовым
— Социально-экономическим
— Организационным
— Техническим
— Санитарно-гигиеническим
— Лечебно-профилактическим
— Реабилитационным и др.

Желаем вам любить свое дело, свою работу, гордиться успехами и чувствовать себя в безопасности!

Какими могут быть коллаборации?

Например, между музыкантами или дизайнерами. Но у нас есть свое предложение: творчество и безопасность. Оказывается, о правилах работы на высоте можно писать стихи, а также создавать уникальные и красивые плакаты!

Что необходимо сделать прежде чем выполнять работы на высоте:

— Провести оценку рисков.
— Привлечь к работам на высоте квалифицированный персонал.
— Соблюдать обязательное требование постоянного крепления страховочной привязи.
— Проверять системы предотвращения от падения.
— Не допускать работы при неблагоприятных погодных условиях.

Узнали стиль? Это примитивизм! С полной коллекцией плакатной живописи можно познакомиться по ссылке

Отправляемся в гости к Каске!

Да, да, вы не ослышались! Наша новая рубрика #В_гостях_у_Каски — это возможность учиться на чужих ошибках! С этого момента мы будем готовить для вас подборку роликов, где главными героями являются люди, нарушающие технику безопасности. Так, вы сможете наглядно увидеть, что может произойти на производстве или в быту, если не соблюдать ТБ. Поэтому скорее нажимайте кнопку «Воспроизвести», чтобы посмотреть первое видео.

Помните, что работа важна, но здоровье еще важнее! Безопасных выходных!