​​Нам поступают сообщения о том, что на польско-украинской границе были замечены сутенёры. К сожалению, как бы это ужасно не звучало, но первыми жертвами войны становятся женщины и дети. И всегда находятся люди, которые пытаются использовать женскую уязвимость для своей выгоды и интересов.

Как обезопасить себя, если кто-то навязчиво предлагает вас подвезти:

• не садитесь в автомобиль, если видите странное поведение водителя;
• если ситуация сложная и вы готовы рисковать — обратитесь в полицию и сообщите его данные;
• просите полицию зарегистрировать этого человека перед поездкой; 
• сделайте фотографию водительских прав с лицом человека и вышлите ее близким и друзьям.

Помогите собрать информацию о подобных случаях, если вы были очевидцем или свидетелем, для выработки превентивных мер. Для этого заполните, пожалуйста, форму.

Горячая линия в таких ситуациях — горячая линия центра La Strada:
• +48 22 628 99 99  (помощь, консультация)
• +48 605 687 750, 
• +48 22 622 19 85

Не так давно про нашу страну говорили — мирная, чистая, площадка для диалога, кое-кто хвастался островком стабильности. Сейчас мы часто слышим: Беларусь — ПОСОБНИК агрессии. И вправду, с территории нашей страны запускают ракеты по Украине, от нас идут колонны военной техники, раненых оккупантов лечат у нас, мы видим в небе самолёты, вертолёты и слышим их гул.

Наверное каждый из нас задался вопросом у себя в голове: когда будет ответный удар? Когда будут бомбить наши аэродромы и военные базы? И если Витебская область как-то далековато от Украины, то на Полесье эти вопросы многим не дают покоя.

Действительно, ситуация меняется очень быстро и стоит задуматься о том где можно спрятаться при бомбёжке или обстреле. Не каждый дом в нашей стране имеет специальное бомбоубежище. Даже хуже — есть города, где таких убежищ вообще нет. Поэтому многим придётся прятаться в своих подвалах и погребах. Самое время их навестить и приготовить к тому, чтобы там можно было спастись.

#BYSOLПРОТИВВОЙНЫ

❗️Прямо сейчас основатель BYSOL Андрей Стрижак ответит на ваши вопросы в комментариях

Гость будет отвечать на вопросы в течение одного часа. Смело задавайте их в комментариях под этим постом.

Мы уважаем свободу слова, но при этом предупреждаем, что за оскорбления гостей нашего канала последует бан.

Давайте уважать друг друга и общаться конструктивно!

Сборы:
помощь украинцам
помощь беларусским добровольцам в Украине

#БГМгость

Перекличка городов Украины

В Украине сейчас единство народа, которое уже победило страх и боль. Ценой своей жизни украинцы защищают свою целостность. Ценой своей жизни они объединили весь демократический мир. 

Мы следим за новостями из Украины с замиранием сердца, в голове постоянно проскальзывает вопрос «Что будет дальше?». Уже все изучили географию Украины как родной страны. И мы уже знаем, что вся украинская земля — общее поле боя. 

Украинцы показывают нам, как солидарность может спасти всю нацию. В Харькове или во Львове, в Киеве или Мелитополе — каждый украинец сейчас в строю. Не важно как далеко от линии огня — они все едины и целостны.  

От каждого из нас зависит победа добра над злом и поэтому  мы должны сделать всё и даже больше для этой цели. Каждый из вас может выбрать удобный и безопасный способ помощи украинскому народу. 

БЕЛАРУСКАЯ СОЛИДАРНОСТЬ — СОЛИДАРНОСТЬ С ЛЮДЬМИ МИРА — СОЛИДАРНОСТЬ С УКРАИНОЙ

#BYSOLПРОТИВВОЙНЫ

​​Это уже было. В августе двадцатого. Когда поток свидетельств, с фотографиями и описаниями побоев и издевательств выключил эмоции, чтобы собраться, организоваться, сконцентрироваться для помощи. На лету создавались связи, пути и способы… Тогда в считанные дни беларусы узнали силу своей солидарности. Мы дали ей имя — BYSOL.

В четверг, 24-го началась война. В этот же день стартовал telegram-канал «BYSOL: выезд и эвакуация» с консультациями для тех, кто готов срочно выехать из Беларуси и Украины в связи с военными действиями. Четырнадцать человек команды BYSOL организовали вахту, чтобы быть на связи круглосуточно. Одновременно четыре человека сканировали информацию — консульства, билеты, пропускные пункты, правила выезда и въезда… Все это тут же подробно и тщательно прописывалось и публиковалось на канале. Куда в режиме реального времени вносились и вносятся до сих пор актуальные изменения. На сегодняшний день у канала:

Количество подписчиков: 40243
Среднее кол-во просмотров: 54600
Количество постов: 46
Заявок на консультацию: 5153 

На базе наработанной информации четвертого марта был создан сайт: https://evacuation.bysol.org/  (Количество посещений 35954)

РАБОТАЕМ ДАЛЬШЕ. СЛАВА УКРАЇНІ! ЖЫВЕ БЕЛАРУСЬ!

​​Жизнь в постоянном стрессе — кажется уже привычным состоянием для многих беларусов. Однако, сейчас нагрузка многократно возросла. Мы делимся с вами подборкой приложений, которые смогут помочь улучшить своё психологическое состояние.

Приложение Calm предлагает список медитаций и аудиодорожек к ним, которые помогут расслабиться. Приложение отлично подойдет для перерыва в течение или подготовки ко сну.
Доступно на iOS и Android

Happify — это простые упражнения, которые представлены в виде несложных игр. Они помогут не дистанцироваться от своих ощущений и научиться получать удовольствие от жизни.
Доступно на iOS и Android

Headspace — Подборка медитаций, чтобы отвлечься и расслабиться.
Доступно на iOS и Android

HelloMind — помогает вернуть контроль над негативными эмоциями, страхами и вредными привычками, а также может улучшить вашу мотивацию и удовольствие от жизни.
Доступно на iOS


Moodnotes — электронный дневник, который поможет анализировать свои эмоции и бороться с депрессией.
Доступно на iOS

MoodTools — поможет собирать информацию о себе, чтобы себя анализировать.
Доступно на iOS и Android

Sanvello — также поможет запоминать свои эмоции и анализировать их.
Доступно на iOS и Android

Stop, Breathe & Think — поможет расслабляться и сконцентрироваться, а также найти причины стресса.
Доступно на iOS и Android

Все эти приложения сделают жизнь немного легче в эти нелегкие дни. Пользуйтесь!

#BYSOLПРОТИВВОЙНЫ

В 2020-м году, когда наши выборы были украдены, когда Беларусь погрузилась в кромешную тьму насилия на три дня после выборов. Кто стал тем светом? Кто цветами озарил наши проспекты и площади? Мы увидели их белые одежды, мы увидели силу беларуских женщин.

Наши женщины не побоялись, они встали на защиту наших общих ценностей, общих прав. Это и было истинное проявление женского мужества. Это было поступком достойным идеи 8 марта — Дня солидарности женщин.
С того времени мы узнали ещё больше имён отважных беларусок, к сожалению, в наших реалиях уровень их отваги и смелости измеряется количеством уголовных дел и лет за решёткой.

Конечно, никто не отменяет тюльпаны и подарки на 8 марта нашим любимым, но давайте не забывать и о тех отважных женщинах, которые сегодня отбывают незаслуженные наказания в тюрьмах и те, кто продолжают бороться за Свободную Беларусь.

С 8 МАРТА, ПРЕКРАСНЫЕ БЕЛАРУСКИ!

Сейчас создано огромное количество групп и инициатив, которые занимаются сбором помощи для украинского народа. И вы можете поддержать его в гуманитарном, продовольственном, транспортном вопросах, помочь организациям в волонтерской работе. Информации очень много и часто в ней сложно разобраться.

Мы собрали для вас данные об организованных инициативах помощи в Беларуси, Литве, Латвии, Польше, Эстонии, Молдове, а также просто по всему миру. В такое сложное время важна любая ваша включенность. Рекомендуем вам заходить на сайты и уточнять, что именно необходимо украинцам в первую очередь прямо сейчас.

https://docs.google.com/document/d/1Wx6Xa5TEA7YdkDf1kRWFgxm4uUQKs-0JHiovvVuaHuo/edit#heading=h.quqkmg11cth3

ВКЛЮЧАЙТЕСЬ, УКРАИНА СЕЙЧАС — ЭТО ВСЕ МЫ

#BYSOLПРОТИВВОЙНЫ

‼️На территории Беларуси лечат пострадавших российских солдат — об этом «говорили из телевизора», заверяя при этом о единичных случаях. Однако, цену этих заверений мы знаем.

Обращаемся к нашим медикам, коллегам, с просьбой:

Присылайте данные о том, сколько российских и беларуских солдат попадает к вам.

Указывайте по возможности:

1. Название медицинского учреждения/морга
2. Название населенного пункта
3. Количество раненных/убитых
4. Время и дата, когда их привезли
5. По возможности отряд, место, откуда привезли

❗️Присылайте информацию в наш бот – @belhalat_bot

Мы гарантируем анонимность. Помогите, пожалуйста, узнать правду о раненых и убитых. Мы очень надеемся, что это позволит прояснить реальную картину о жертвах в рядах российской и беларуской армии.

Для того чтобы обезопасить себя перед отправкой фотографий советуем вам почистить метаданные. Как это сделать – читайте здесь.

@belhalat_by

Похоронка как в 45-ом?
⠀
Сегодня разговариваешь с сыном по телефону, а завтра получаешь похоронку по WhatsApp…
⠀
❗️❗️Максим Хадыгин не собирался ни с кем воевать, он был солдатом-срочником. Теперь его больше нет, а его матери не дают даже похоронить сына по-человечески. 
⠀
Сегодня мы все имеем дело не просто с больным диктатором, а с монстром, играющим в людей по своей прихоти. И его преступный режим отправляет убивать мирных граждан в Украине. Отправляет умирать молодых парней на никому ненужную войну.
⠀
НЕ УЧАСТВУЙТЕ В ПРЕСТУПЛЕНИИ.
⠀
Мамы! Если вам дорога жизнь ваших мальчиков, встаньте на защиту! Покажите храбрость материнского сердца! Не пускайте своих детей на убой.
⠀
#BYSOLПРОТИВВОЙНЫ